KARTY PODARUNKOWE
30 DNI NA ZWROT
WYSYŁKA W 24H
DARMOWA DOSTAWA OD 299 ZŁ
GÓRSKI BLOG 8ACADEMY
FAQ
Buty minimalistyczne
-
Buty outdoor Vivobarefoot Primus Lite Knit - obsidianw tym VAT 688,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 689,99 złRekomendowana cena producenta 769,99 zł (-10%) -
Buty męskie Vibram Fivefingers V-Train 2.0 - black/bluew tym VAT 558,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 534,99 zł (+5%)Rekomendowana cena producenta 749,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty męskie Vibram Fivefingers V-Train 2.0 - black/blackw tym VAT 558,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 508,99 zł (+10%)Rekomendowana cena producenta 749,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty outdoor damskie Merrell Vapor Glove 6 LTR - marronw tym VAT 413,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 339,99 zł (+22%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-31%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty outdoor Merrell Vapor Glove 6 LTR - seaw tym VAT 368,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 369,99 złRekomendowana cena producenta 549,99 zł (-32%) -
Buty outdoor Merrell Vapor Glove 6 LTR - blackw tym VAT 418,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 384,99 zł (+9%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-30%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty lifestyle damskie Vivobarefoot Geo Court III - bright whitew tym VAT 713,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 709,99 zł (+1%)Rekomendowana cena producenta 799,99 zł (-10%) -
Buty damskie Vivobarefoot Tracker II FG - brackenw tym VAT 698,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 699,99 złRekomendowana cena producenta 1 012,99 zł (-30%) -
Buty lifestyle Vivobarefoot Primus Lite III - obsidianw tym VAT 648,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 649,99 złRekomendowana cena producenta 729,99 zł (-11%) -
Buty lifestyle Vivobarefoot Primus Lite III - bright whitew tym VAT 648,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 649,99 złRekomendowana cena producenta 729,99 zł (-11%) -
Buty trailowe Vivobarefoot Primus Trail II - obsidianw tym VAT 668,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 669,99 złRekomendowana cena producenta 749,99 zł (-10%) -
Buty do biegania męskie Merrell Vapor Glove 6 - blackw tym VAT 388,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 389,99 złRekomendowana cena producenta 499,99 zł (-22%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty damskie Vibram Fivefingers V-Aqua - blackw tym VAT 443,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 399,99 zł (+12%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-26%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty damskie Vibram Fivefingers Kso Evo - blackw tym VAT 403,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 394,99 zł (+3%)Rekomendowana cena producenta 539,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty do biegania damskie Vibram Fivefingers V-Run SS2021 - black/yell.w tym VAT 528,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 529,99 złRekomendowana cena producenta 749,99 zł (-29%) -
Buty turystyczne męskie Vibram Fivefingers V-Alpha - blackw tym VAT 468,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 449,99 zł (+5%)Rekomendowana cena producenta 629,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty turystyczne męskie Vibram Fivefingers V-Trek - military/dark greyw tym VAT 573,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 549,99 zł (+5%)Rekomendowana cena producenta 769,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty damskie Vibram Fivefingers Kso Evo - black/rosew tym VAT 403,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 389,99 zł (+4%)Rekomendowana cena producenta 539,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty damskie Vibram Fivefingers V-Alpha - blackw tym VAT 468,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 434,99 zł (+8%)Rekomendowana cena producenta 629,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty do biegania męskie Vibram Fivefingers V-Trail 2.0 - black/yelloww tym VAT 588,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 549,99 zł (+8%)Rekomendowana cena producenta 789,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty trailowe męskie Vibram Fivefingers V-Trail 2.0 - blue/orangew tym VAT 588,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 559,99 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 789,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty damskie Vibram Fivefingers V-Alpha - teal bluew tym VAT 398,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 399,99 złRekomendowana cena producenta 629,99 zł (-36%) -
Buty do biegania damskie Vibram Fivefingers V-Trail 2.0 - blue/greenw tym VAT 548,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 549,99 złRekomendowana cena producenta 749,99 zł (-26%) -
Buty turystyczne damskie Vibram Fivefingers V-Trek - black/blackw tym VAT 573,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 534,99 zł (+8%)Rekomendowana cena producenta 769,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Męskie buty do biegania Vibram Fivefingers V-Run SS2021 - blue/blackw tym VAT 588,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 559,99 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 789,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty damskie Vibram Fivefingers V-Train 2.0 - black/pinkw tym VAT 558,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 534,99 zł (+5%)Rekomendowana cena producenta 749,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty turystyczne Vibram Fivefingers V-Trek Insulated - blackw tym VAT 588,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 554,99 zł (+7%)Rekomendowana cena producenta 789,99 zł (-25%)Extra -10% z kodem NEW -
Buty dziecięce Vivobarefoot Primus Trail II FG - electric obsidianw tym VAT 248,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 249,99 złRekomendowana cena producenta 359,99 zł (-30%) -
Buty damskie Vivobarefoot Primus Asana II - limestonew tym VAT 533,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 534,99 złRekomendowana cena producenta 769,99 zł (-30%) -
Buty turystyczne Vivobarefoot Magna Leather FG - obsidianw tym VAT 853,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 854,99 złRekomendowana cena producenta 949,99 zł (-10%) -
Buty damskie Vivobarefoot Primus Trail Knit FG - beach glassw tym VAT 518,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 519,99 złRekomendowana cena producenta 748,99 zł (-30%) -
Buty damskie Vivobarefoot Primus Trail Knit FG - graphite/gumw tym VAT 518,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 519,99 złRekomendowana cena producenta 748,99 zł (-30%) -
Buty turystyczne Vivobarefoot Magna Lite WR SG - trench coatw tym VAT 638,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 639,99 złRekomendowana cena producenta 924,99 zł (-30%) -
Buty taktyczne Vivobarefoot Jungle Esc - invisiblew tym VAT 748,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 749,99 złRekomendowana cena producenta 1 144,99 zł (-34%)
Czym są buty minimalistyczne?
Obuwie minimalistyczne ma na celu powrót do naturalnej biomechaniki chodzenia i biegania. Obecnie większość butów to niezwykle rozbudowane konstrukcję, w których znajduje się bardzo dużo dodatkowych elementów mających zapewniać amortyzację i stabilizację stopy podczas chodzenia czy biegania. Wszystkie te zabiegi mające przyczynić się do zwiększenia komfortu poruszania się zmniejszają niestety naturalną aktywność stopy - poszczególnych mięśni i ścięgien. Mechanizmy, które przez tysiące lat ewolucji zostały przystosowane do efektywnego poruszania się w terenie, zostały w znacznej mierze uśpione przez nowoczesne obuwie. Doskonałą alternatywą dla takiego stanu rzeczy są buty minimalistyczne, a więc takie, które zostały pozbawione większości dodatków wpływających na amortyzację czy nadmierną sztywność obuwia.
Obuwie minimalistyczne to ciągle rozwijający się trend, który zyskuje coraz więcej zwolenników. Bardzo dużą popularnością cieszą się buty do biegania naturalnego, które pozwalają na wzmocnienie mięśni, z których istnienia biegacze często nie zdawali sobie nawet sprawy. Wiele osób trenujących bieganie w klasycznych butach próbuje swoich sił w bieganiu minimalistycznym. Buty minimalistyczne wykorzystywane są też do chodzenia na co dzień, oferując maksymalną lekkość i zupełnie nowe wrażenia podczas codziennego przemieszczania się w mieście i poza nim. Szeroki wybór modeli o zróżnicowanej kolorystyce i przeznaczeniu pozwoli wybrać odpowiednie obuwie wszystkim osobom chcącym spróbować użytkowania obuwia minimalistycznego na znalezienie odpowiedniego modelu.
Buty minimalistyczne - budowa
Modele minimalistyczne różnią się od klasycznych butów zastosowaną w nich konstrukcją. Po pierwsze obuwie do biegania i chodzenia naturalnego najczęściej nie posiada, lub posiada szczątkową amortyzację. Dzięki temu zapewnia dużo lepsze czucie podłoża, a do stopy dociera znacznie większa ilość bodźców. Jest to szczególnie odczuwalne podczas poruszania się po wielu różnych typach podłoża. Poza tym buty minimalistyczne nie posiadają nadmiarowych usztywnień w w podeszwie. Dzięki temu cały but daje się praktycznie zrolować. Taka konstrukcja sprawia, że obuwie idealnie dopasowuje się do stopy i pozwala jej na bardziej naturalne ruchy, niż w przypadku klasycznych butów. Kolejną cechą wyróżniającą obuwie minimalistyczne jest bardzo mały, a najczęściej zerowy drop. Drop to różnica poziomów pomiędzy palcami i piętą. Większość klasyczny butów do biegania i chodzenia na co dzień jest lekko podniesiona w tylnej części, a więc drop wynosi w takich butach najczęściej kilka do kilkunastu milimetrów. W przypadku butów minimalistycznych najczęściej cała konstrukcja buta znajduje się na jednym poziomie.
Buty do biegania naturalnego – obuwie minimalistyczne
Buty minimalistyczne są szczególnie chętnie wybierane przez biegaczy. Dały one początek zupełnie nowemu stylowi biegania, a raczej pozwoliły na powrót do korzeni i przypomnienie sobie, jak dobrze ludzka stopa jest naturalnie przystosowana do biegania. Biegania naturalnego najczęściej próbują doświadczone już osoby, chociaż nie brak też początkujących, którzy właśnie do tego stylu zaczynają swoją przygodę z bieganiem. To świetny wybór dla osób, którym czegoś brakuje w tradycyjnym bieganiu i mają dość uganiania się za kolejnymi nowinkami technicznymi w obuwiu. Buty do biegania naturalnego pozwalają w pełni skupić się na dopracowywaniu techniki biegu, trenowaniu mięśni i wzmacnianiu ścięgien, zamiast ciągłego poszukiwania butów idealnych. Dzięki minimalistycznej konstrukcji butów, zapewniają one też znacznie lepsze wyczucie podłoża, a co za tym idzie jeszcze większą jedność z otaczającą nas przyrodą.
Buty minimalistyczne – dla kogo?
Wszystkie osoby, które do tej pory używały klasycznych butów z amortyzacją oraz stabilizacją powinny stopniowo przyzwyczajać się do butów minimalistycznych. Nagła zmiana obuwia i pokonywanie takich samych dystansów, jak do tej pory może grozić przesileniem mięśni i ścięgien oraz łatwą kontuzją. Przyzwyczajanie się do obuwia minimalistycznego powinno być stopniowe i planowane z głową. Stopy przyzwyczajone do dodatkowego wsparcia oferowanego przez klasyczne buty biegowe z dużą ilością amortyzacji będą potrzebowały dłuższego okresu adaptacyjnego, aby w pełni przyzwyczaić się do butów bez amortyzacji i usztywnień. Oprócz tego w butach minimalistycznych zmienia się cały sposób biegania czy chodzenia. W większej mierze do amortyzacji każdego kroku wykorzystywane jest śródstopie, a w mniejszym pięta, która w zwykłym obuwiu ma pod sobą grubą poduszkę z pianki. Najlepiej zmianę stylu biegania na naturalny, w obuwiu minimalistycznym przeprowadzać pod okiem doświadczonego biegacza, który doradzi i podpowie jak zrobić to komfortowo i bez narażania się na kontuzje.
Najlepsze buty minimalistyczne kupisz w sklepie 8a.pl
Zapewniamy szeroki wybór obuwia minimalistycznego topowych marek outdoorowych. Największa popularnością bez wątpienia cieszą się buty do biegania naturalnego wybierane przez osoby chcące spróbować zupełnie nowego stylu biegania. Buty minimalistyczne świetnie sprawują się w czasie przemierzania krętych ścieżek, chociaż mogą być też wykorzystane podczas codziennego treningu w parku. Buty do biegania naturalnego zapewnią zupełnie nowe wrażenia i pozwolą na nowo odkryć radość z biegania w terenie i nie tylko.
PRZEGLĄDAJ PEŁNĄ LISTĘ MAREK
