-
Buty turystyczne Vivobarefoot Magna Lite WR SG - obsidianw tym VAT 639,99 zł607,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 949,99 zł (-36%)Rekomendowana cena producenta 949,99 zł (-32%)EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty turystyczne Vivobarefoot Tracker Forest Esc - brackenw tym VAT 989,99 zł890,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 890,99 złEXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty lifestyle damskie Vivobarefoot Gobi II Sneaker Leather - obsidianw tym VAT 769,99 zł731,49 zł cena z kodemEXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty outdoor Vivobarefoot Primus Lite Knit Natural - dusty greenw tym VAT 689,99 zł620,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 689,99 zł (-10%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty outdoor Vivobarefoot Primus Lite Knit Natural - eclipsew tym VAT 689,99 zł620,99 zł cena z kodemEXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe Vivobarefoot Primus Trail III All Weather FG - obsidianw tym VAT 619,99 zł588,99 zł cena z kodemEXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe Vivobarefoot Primus Trail 3.5 FG - insignia blue/gumw tym VAT 559,99 zł531,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 508,24 zł (+5%)EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty damskie Vivobarefoot Tracker Leather AT - light tanOd w tym VAT 597,99 złOd 508,29 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 949,99 zł (-46%)Rekomendowana cena producenta 949,99 zł (-37%)EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty outdoor Brubeck Barefoot - graphite/graphitew tym VAT 399,99 zł319,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 399,99 zł (-20%)EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty damskie Vivobarefoot Primus Lite IV - obsidianw tym VAT 519,99 zł493,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 519,99 zł (-5%)EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty do biegania męskie Vivobarefoot Primus Lite IV - obsidianw tym VAT 519,99 zł493,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 493,99 złEXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty do biegania męskie Merrell Trail Glove 7 - talusOd w tym VAT 439,99 złOd 417,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 389,49 zł (+8%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-26%)EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe Vivobarefoot Primus Trail Knit FG - obsidian/obsidianw tym VAT 479,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 478,99 zł (+1%)Rekomendowana cena producenta 669,99 zł (-28%) -
Buty treningowe Vivobarefoot Motus Flex - white space dyew tym VAT 541,99 zł487,79 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 729,99 zł (-25%)Rekomendowana cena producenta 729,99 zł (-25%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty męskie Vivobarefoot Primus Lite Knit - midnightw tym VAT 514,99 zł437,74 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 437,74 zł (+18%)Rekomendowana cena producenta 649,99 zł (-20%)EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty damskie Vivobarefoot Sensus - limestonew tym VAT 503,99 zł453,59 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 689,99 zł (-26%)Rekomendowana cena producenta 689,99 zł (-26%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe damskie Vivobarefoot Primus Trail Knit FG - obsidian/obsidianw tym VAT 444,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 422,74 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 669,99 zł (-33%) -
Buty turystyczne Merrell Wrapt - black/blackOd w tym VAT 332,99 złOd 316,34 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 351,49 zł (-10%)Rekomendowana cena producenta 499,99 zł (-33%)EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty damskie Vivobarefoot Primus Lite 3.5 - dusty rosew tym VAT 428,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 469,99 zł (-8%)Rekomendowana cena producenta 669,99 zł (-35%) -
Buty do biegania damskie Merrell Trail Glove 8 - casperw tym VAT 471,99 zł377,59 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 403,99 zł (-6%)Rekomendowana cena producenta 549,99 zł (-14%)EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty outdoor Brubeck Barefoot - black/blackw tym VAT 399,99 zł379,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 379,99 złEXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe damskie Vivobarefoot Primus Trail Knit FG - obsidian/sandstonew tym VAT 379,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 360,99 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 799,99 zł (-52%) -
Buty outdoor Merrell Vapor Glove 6 LTR - coffeew tym VAT 381,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 384,99 złRekomendowana cena producenta 599,99 zł (-36%) -
Buty do biegania męskie Merrell Vapor Glove 7 - blackw tym VAT 349,99 zł314,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 325,79 zł (-3%)Rekomendowana cena producenta 449,99 zł (-22%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty męskie Merrell Vapor Glove 7 LTR - blackw tym VAT 459,99 zł367,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 377,59 zł (+22%)Rekomendowana cena producenta 549,99 zł (-16%)EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe damskie Merrell Trail Glove 7 - black/blackOd w tym VAT 331,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 315,39 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-44%) -
Buty do biegania w terenie Merrell Vapor Glove 7 - whitew tym VAT 371,99 zł297,59 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 297,59 złRekomendowana cena producenta 449,99 zł (-17%)EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty outdoor Merrell Vapor Glove 6 LTR - seaOd w tym VAT 338,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 347,99 zł (-2%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-43%) -
Buty męskie Vivobarefoot Primus Lite 3.5 - midnightw tym VAT 389,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 390,44 złRekomendowana cena producenta 559,99 zł (-30%) -
Buty outdoor damskie Merrell Vapor Glove 6 LTR - black/asphaltw tym VAT 373,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 355,29 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-37%) -
Buty trailowe damskie Merrell Vapor Glove 7 - stucco/casperw tym VAT 366,99 zł330,29 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 332,99 złRekomendowana cena producenta 449,99 zł (-18%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe Merrell Vapor Glove 7 - black/cometw tym VAT 369,99 zł314,49 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 327,24 zł (-3%)Rekomendowana cena producenta 449,99 zł (-17%)EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty damskie Brubeck Barefoot - black/blackw tym VAT 399,99 zł319,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 399,99 zł (-20%)EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty lifestyle Merrell Wrapt Sneaker - blackw tym VAT 434,99 zł347,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 327,99 zł (+7%)Rekomendowana cena producenta 449,99 zł (-3%)EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty lifestyle damskie Merrell Wrapt Sneaker - dark cherryw tym VAT 434,99 zł369,74 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 351,04 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 449,99 zł (-3%)EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty damskie Merrell Vapor Glove 6 - lilac mistw tym VAT 294,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 304,99 zł (-3%)Rekomendowana cena producenta 499,99 zł (-41%) -
Buty lifestyle damskie Vivobarefoot Primus Lite III - bright whitew tym VAT 379,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 360,99 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 729,99 zł (-47%) -
Buty do biegania damskie Vibram Fivefingers V-Trail 2.0 - blue/greenw tym VAT 419,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 398,99 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 749,99 zł (-44%) -
Buty damskie Vibram Fivefingers V-Train 2.0 - black/pinkw tym VAT 394,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 375,24 zł (+6%)Rekomendowana cena producenta 749,99 zł (-47%) -
Buty damskie Vivobarefoot Primus Lite Knit Natural - eclipsew tym VAT 689,99 zł620,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 689,99 zł (-10%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty treningowe Xero Shoes XT Max - blackw tym VAT 614,99 zł522,74 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 689,99 zł (-10%)Rekomendowana cena producenta 689,99 zł (-10%)EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty treningowe damskie Vivobarefoot Primus Lite IV - midnightw tym VAT 519,99 zł493,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 519,99 zł (-5%)EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty trailowe Merrell Trail Glove 7 - black/blackw tym VAT 384,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 389,99 zł (-1%)Rekomendowana cena producenta 599,99 zł (-35%) -
Buty trailowe Vivobarefoot Primus Trail Knit FG - storm cloudw tym VAT 689,99 zł620,99 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 689,99 zł (-10%)EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY -
Buty outdoor damskie Merrell Vapor Glove 7 LTR - poplarw tym VAT 524,99 zł393,74 zł cena z kodemNajniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 393,74 złRekomendowana cena producenta 549,99 zł (-4%)EXTRA 25% RABATU Z KODEM HOLIDAY
Czym są buty minimalistyczne?
Obuwie minimalistyczne ma na celu powrót do naturalnej biomechaniki chodzenia i biegania. Obecnie większość butów to niezwykle rozbudowane konstrukcję, w których znajduje się bardzo dużo dodatkowych elementów mających zapewniać amortyzację i stabilizację stopy podczas chodzenia czy biegania. Wszystkie te zabiegi mające przyczynić się do zwiększenia komfortu poruszania się zmniejszają niestety naturalną aktywność stopy - poszczególnych mięśni i ścięgien. Mechanizmy, które przez tysiące lat ewolucji zostały przystosowane do efektywnego poruszania się w terenie, zostały w znacznej mierze uśpione przez nowoczesne obuwie. Doskonałą alternatywą dla takiego stanu rzeczy są buty minimalistyczne, a więc takie, które zostały pozbawione większości dodatków wpływających na amortyzację czy nadmierną sztywność obuwia.
Obuwie minimalistyczne to ciągle rozwijający się trend, który zyskuje coraz więcej zwolenników. Bardzo dużą popularnością cieszą się buty do biegania naturalnego, które pozwalają na wzmocnienie mięśni, z których istnienia biegacze często nie zdawali sobie nawet sprawy. Wiele osób trenujących bieganie w klasycznych butach próbuje swoich sił w bieganiu minimalistycznym. Buty minimalistyczne wykorzystywane są też do chodzenia na co dzień, oferując maksymalną lekkość i zupełnie nowe wrażenia podczas codziennego przemieszczania się w mieście i poza nim. Szeroki wybór modeli o zróżnicowanej kolorystyce i przeznaczeniu pozwoli wybrać odpowiednie obuwie wszystkim osobom chcącym spróbować użytkowania obuwia minimalistycznego na znalezienie odpowiedniego modelu.
Buty minimalistyczne - budowa
Modele minimalistyczne różnią się od klasycznych butów zastosowaną w nich konstrukcją. Po pierwsze obuwie do biegania i chodzenia naturalnego najczęściej nie posiada, lub posiada szczątkową amortyzację. Dzięki temu zapewnia dużo lepsze czucie podłoża, a do stopy dociera znacznie większa ilość bodźców. Jest to szczególnie odczuwalne podczas poruszania się po wielu różnych typach podłoża. Poza tym buty minimalistyczne nie posiadają nadmiarowych usztywnień w w podeszwie. Dzięki temu cały but daje się praktycznie zrolować. Taka konstrukcja sprawia, że obuwie idealnie dopasowuje się do stopy i pozwala jej na bardziej naturalne ruchy, niż w przypadku klasycznych butów. Kolejną cechą wyróżniającą obuwie minimalistyczne jest bardzo mały, a najczęściej zerowy drop. Drop to różnica poziomów pomiędzy palcami i piętą. Większość klasyczny butów do biegania i chodzenia na co dzień jest lekko podniesiona w tylnej części, a więc drop wynosi w takich butach najczęściej kilka do kilkunastu milimetrów. W przypadku butów minimalistycznych najczęściej cała konstrukcja buta znajduje się na jednym poziomie.
Buty do biegania naturalnego – obuwie minimalistyczne
Buty minimalistyczne są szczególnie chętnie wybierane przez biegaczy. Dały one początek zupełnie nowemu stylowi biegania, a raczej pozwoliły na powrót do korzeni i przypomnienie sobie, jak dobrze ludzka stopa jest naturalnie przystosowana do biegania. Biegania naturalnego najczęściej próbują doświadczone już osoby, chociaż nie brak też początkujących, którzy właśnie do tego stylu zaczynają swoją przygodę z bieganiem. To świetny wybór dla osób, którym czegoś brakuje w tradycyjnym bieganiu i mają dość uganiania się za kolejnymi nowinkami technicznymi w obuwiu. Buty do biegania naturalnego pozwalają w pełni skupić się na dopracowywaniu techniki biegu, trenowaniu mięśni i wzmacnianiu ścięgien, zamiast ciągłego poszukiwania butów idealnych. Dzięki minimalistycznej konstrukcji butów, zapewniają one też znacznie lepsze wyczucie podłoża, a co za tym idzie jeszcze większą jedność z otaczającą nas przyrodą.
Buty minimalistyczne – dla kogo?
Wszystkie osoby, które do tej pory używały klasycznych butów z amortyzacją oraz stabilizacją powinny stopniowo przyzwyczajać się do butów minimalistycznych. Nagła zmiana obuwia i pokonywanie takich samych dystansów, jak do tej pory może grozić przesileniem mięśni i ścięgien oraz łatwą kontuzją. Przyzwyczajanie się do obuwia minimalistycznego powinno być stopniowe i planowane z głową. Stopy przyzwyczajone do dodatkowego wsparcia oferowanego przez klasyczne buty biegowe z dużą ilością amortyzacji będą potrzebowały dłuższego okresu adaptacyjnego, aby w pełni przyzwyczaić się do butów bez amortyzacji i usztywnień. Oprócz tego w butach minimalistycznych zmienia się cały sposób biegania czy chodzenia. W większej mierze do amortyzacji każdego kroku wykorzystywane jest śródstopie, a w mniejszym pięta, która w zwykłym obuwiu ma pod sobą grubą poduszkę z pianki. Najlepiej zmianę stylu biegania na naturalny, w obuwiu minimalistycznym przeprowadzać pod okiem doświadczonego biegacza, który doradzi i podpowie jak zrobić to komfortowo i bez narażania się na kontuzje.
Najlepsze buty minimalistyczne kupisz w sklepie 8a.pl
Zapewniamy szeroki wybór obuwia minimalistycznego topowych marek outdoorowych, takich jak Vivobarefoot czy Merrell. Największą popularnością bez wątpienia cieszą się buty do biegania naturalnego wybierane przez osoby chcące spróbować zupełnie nowego stylu biegania. Buty minimalistyczne świetnie sprawują się w czasie przemierzania krętych ścieżek, chociaż mogą być też wykorzystane podczas codziennego treningu w parku. Buty do biegania naturalnego zapewnią zupełnie nowe wrażenia i pozwolą na nowo odkryć radość z biegania w terenie i nie tylko.
KARTY PODARUNKOWE
30 DNI NA ZWROT
WYSYŁKA W 24H
DARMOWA DOSTAWA OD 299 ZŁ
GÓRSKI BLOG 8ACADEMY
FAQ

























































