top

Akcesoria do biegania

Akcesoria do biegania powinny być nie tylko uzupełnieniem sportowego stroju, ale jego integralną częścią. Koszulka techniczna, funkcjonalne spodnie i wygodne buty to nie wszystko. Niezbędny jest też dodatkowy sprzęt biegowy, taki jak pas, bidon, plecak, czołówa, stuptuty i wiele innych.
Filtry (1)
Filtry
Kupuj przez
  1. Outlet
    Nie
Zobacz jako Siatka Lista

373 Produkty

  1. -22%
    Nowy
    BlackDiamondBDLTBattery_793661648895a.jpg
    Akumulator Black Diamond BD LT Battery
    w tym VAT 115,99 zł
    104,39 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 105,29 zł
    Rekomendowana cena producenta 149,99 zł (-22%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  2. -24%
    Nowy
    Okulary przeciwsłoneczne Uvex Sportstyle 230 - black matt/litemirror silver
    Okulary przeciwsłoneczne Uvex Sportstyle 230 - black matt/litemirror silver
    w tym VAT 97,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 93,99 zł (+5%)
    Rekomendowana cena producenta 129,99 zł (-24%)
  3. -4%
    Nowy
    Składana butelka Source Jet Foldable Bottle 0,5L - blue
    Składana butelka Source Jet Foldable Bottle 0,5L - blue
    w tym VAT 99,99 zł
    84,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 79,99 zł (+7%)
    Rekomendowana cena producenta 104,99 zł (-4%)
    EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  4. -25%
    Nowy
    Okulary przeciwsłoneczne Uvex Sportstyle 215 - grey matt/litemirror silver
    Okulary przeciwsłoneczne Uvex Sportstyle 215 - grey matt/litemirror silver
    w tym VAT 96,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 103,99 zł (-6%)
    Rekomendowana cena producenta 129,99 zł (-25%)
  5. -4%
    Nowy
    qweCamelbakQuiverblack886798055176a.webp
    Pokrowiec na kije Camelbak Quiver - black
    w tym VAT 104,99 zł
    89,24 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 89,24 zł
    Rekomendowana cena producenta 109,99 zł (-4%)
    EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  6. -15%
    Nowy
    SilvaFREEEXTENSIONCABLELONG130CM_7318860206061a.jpg
    Kabel Silva Free Extension Cable Long 130 cm
    w tym VAT 79,99 zł
    71,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 72,89 zł (-1%)
    Rekomendowana cena producenta 94,99 zł (-15%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  7. 0%
    Nowy
    CompressportFastCup200ml_red_7640314046566a.webp
    Kubek składany Compressport Fast Cup 200 ml - red
    w tym VAT 44,99 zł
    40,49 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 44,99 zł (-10%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  8. 0%
    Nowy
    CompressportErgoFlask300ml_redred_7630279406307a.webp
    Softflask Compressport ErgoFlask 300ml - red/red
    w tym VAT 64,99 zł
    55,24 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 55,24 zł
    EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  9. -6%
    Nowy
    Bidon do biegania Dynafit Race Bottle 710 ml
    Bidon do biegania Dynafit Race Bottle 710 ml
    w tym VAT 74,99 zł
    67,49 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 79,99 zł (-15%)
    Rekomendowana cena producenta 79,99 zł (-6%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  10. -8%
    Nowy
    qwe_HydraPakSpeedcup2_Pack_0_2l_malibublue834456005520a.webp
    Kubek składany HydraPak Speedcup 2-Pack (0,2 l) - malibu blue
    w tym VAT 45,99 zł
    43,69 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 41,79 zł (+5%)
    Rekomendowana cena producenta 49,99 zł (-8%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  11. -5%
    Nowy
    qweCamelBakPodium_PeakFitnessCapblack886798019680a.webp
    Zakrętka CamelBak Podium & Peak Fitness Cap - black
    w tym VAT 32,99 zł
    28,04 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 28,04 zł
    Rekomendowana cena producenta 34,99 zł (-5%)
    EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  12. -33%
    Okulary rowerowe Uvex Sportstyle 231 2.0 - blue/yel.m/mi.bl
    Okulary rowerowe Uvex Sportstyle 231 2.0 - blue/yel.m/mi.bl
    w tym VAT 379,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 398,99 zł (-4%)
    Rekomendowana cena producenta 569,99 zł (-33%)
  13. -32%
    OakleyHydra_oliveink_prizmtrailtorch888392619761a.jpg
    Okulary rowerowe Oakley Hydra - olive ink/prizm trail torch
    Ocena:
    100%
    w tym VAT 514,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 553,99 zł (-7%)
    Rekomendowana cena producenta 764,99 zł (-32%)
  14. -10%
    Inov_8AllTerrainGaiter_blackblack_5054167744166c.jpg
    Stuptuty Inov-8 All Terrain Gaiter - black/black
    Ocena:
    60%
    w tym VAT 97,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 88,19 zł (+12%)
    Rekomendowana cena producenta 109,99 zł (-10%)
  15. -32%
    QWE_SalomonTrailGaitersHighblack887850829698B.webp
    Stuptuty Salomon Trail Gaiters High - black
    Ocena:
    70%
    w tym VAT 128,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 124,99 zł (+4%)
    Rekomendowana cena producenta 189,99 zł (-32%)
  16. -5%
    SuuntoVerticalallblack_073.jpg
    Zegarek GPS Suunto Vertical - all black
    w tym VAT 1 978,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 1 880,04 zł (+6%)
    Rekomendowana cena producenta 2 099,99 zł (-5%)
  17. -5%
    SuuntoVerticalblackruby_084.jpg
    Zegarek turystyczny Suunto Vertical - black ruby
    w tym VAT 1 978,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 1 880,04 zł (+6%)
    Rekomendowana cena producenta 2 099,99 zł (-5%)
  18. 0%
    SuuntoRaceallblack_6417084209849a.jpg
    Zegarek GPS Suunto Race - all black
    w tym VAT 1 699,99 zł
  19. -25%
    Okulary przeciwsłoneczne Dynafit Alpine Sunglasses - black out/nimbus
    Okulary przeciwsłoneczne Dynafit Alpine Sunglasses - black out/nimbus
    w tym VAT 519,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 529,99 zł (-1%)
    Rekomendowana cena producenta 699,99 zł (-25%)
  20. -25%
    Pas biegowy NNormal Run Belt - black
    Pas biegowy NNormal Run Belt - black
    w tym VAT 149,99 zł
    134,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 134,99 zł
    Rekomendowana cena producenta 199,99 zł (-25%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  21. -20%
    goodrAstroG_kidnappedbyacyborg_810075317848a.webp
    Okulary przeciwsłoneczne goodr Astro G - kidnapped by a cyborg
    w tym VAT 189,99 zł
    180,49 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 193,79 zł (-6%)
    Rekomendowana cena producenta 239,99 zł (-20%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  22. -25%
    qweBlackDiamondULDistanceGaiterspewter793661731962a.webp
    Stuptuty biegowe Black Diamond UL Distance Gaiters - pewter
    w tym VAT 119,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 97,49 zł (+24%)
    Rekomendowana cena producenta 159,99 zł (-25%)
  23. Nowy
    qweCompressportRaceBeltblackblack7630279447034a.webp
    Pas biegowy Compressport Race Belt - black/black
    w tym VAT 49,99 zł
    39,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 39,99 zł
    EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  24. -25%
    Nowy
    qweBlackDiamondDistanceRunBeltsoftochre793661731429a.webp
    Pas do biegania Black Diamond Distance Run Belt - soft ochre
    w tym VAT 119,99 zł
    107,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 112,49 zł (-4%)
    Rekomendowana cena producenta 159,99 zł (-25%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  25. -11%
    Nowy
    qweSalomonCrossBelt2Bottlesgrayvioletquarry198720244559a.webp
    Pas biegowy Salomon Cross Belt 2 Bottles - gray violet/quarry
    w tym VAT 264,99 zł
    211,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 211,99 zł
    Rekomendowana cena producenta 299,99 zł (-11%)
    EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  26. -12%
    Nowy
    qweSalomonHighPulseBelt_iciclecastelrock198720053311a.webp
    Pas do biegania Salomon High Pulse Belt - icicle/castelrock
    w tym VAT 148,99 zł
    111,74 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 113,99 zł (-1%)
    Rekomendowana cena producenta 169,99 zł (-12%)
    EXTRA 25% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  27. -5%
    Nowy
    qweSalomonAdvSkinSeamlessBeltblackwhite198720243767a.webp
    Pas do biegania Salomon Adv Skin Seamless Belt - black/white
    w tym VAT 179,99 zł
    134,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 134,99 zł
    Rekomendowana cena producenta 189,99 zł (-5%)
    EXTRA 25% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  28. -8%
    Nowy
    qweSalomonAdvSkinSeamlessBeltflamescarletwhite198720244061a.webp
    Pas biegowy Salomon Adv Skin Seamless Belt - flame scarlet/white
    w tym VAT 172,99 zł
    129,74 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 125,24 zł (+4%)
    Rekomendowana cena producenta 189,99 zł (-8%)
    EXTRA 25% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  29. -16%
    Nowy
    qweInov_8SoftFlask05clear5054167826008a.webp
    Softflask Inov-8 Soft Flask 0.5 - clear
    w tym VAT 91,99 zł
    82,79 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 82,79 zł
    Rekomendowana cena producenta 109,99 zł (-16%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  30. -11%
    Nowy
    qweDynafitTrailBeltcinder4053866881050a.webp
    Pas do biegania Dynafit Trail Belt - cinder
    w tym VAT 239,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 244,99 zł (-2%)
    Rekomendowana cena producenta 269,99 zł (-11%)
  31. -4%
    Nowy
    qweTheNorthFaceSunriserRunBeltlavaredironclay198266026046a.webp
    Pas do biegania The North Face Sunriser Run Belt - lava red/iron clay
    Ocena:
    100%
    w tym VAT 104,99 zł
    89,24 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 89,24 zł
    Rekomendowana cena producenta 109,99 zł (-4%)
    EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  32. -15%
    Nowy
    DynafitRunningBeltblackout_DynafitRunningBelt4053866698177a.jpg
    Pas do biegania Dynafit Running Belt - black out
    w tym VAT 169,99 zł
    161,49 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 166,24 zł (-2%)
    Rekomendowana cena producenta 199,99 zł (-15%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  33. -18%
    Nowy
    Pas biegowy Salomon Pulse Belt - high risk red
    Pas biegowy Salomon Pulse Belt - high risk red
    Ocena:
    100%
    w tym VAT 121,99 zł
    103,69 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 109,64 zł (-5%)
    Rekomendowana cena producenta 149,99 zł (-18%)
    EXTRA 15% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  34. -10%
    Nowy
    Inov_8RaceEliteWaist_blackgre_5054167742292a.webp
    Pas do biegania Inov-8 Race Elite Waist - black/grey
    Ocena:
    80%
    w tym VAT 178,99 zł
    161,09 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 134,24 zł (+21%)
    Rekomendowana cena producenta 199,99 zł (-10%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  35. -15%
    Nowy
    Inov_8RaceBelt_blackgreen_5054167743657__a.webp
    Pas do biegania Inov-8 Race Belt - black/green
    w tym VAT 169,99 zł
    152,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 127,49 zł (+21%)
    Rekomendowana cena producenta 199,99 zł (-15%)
    EXTRA 10% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  36. -11%
    Nowy
    Softflask Silva Soft Flask 250ml
    Softflask Silva Soft Flask 250ml
    w tym VAT 52,99 zł
    50,34 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 54,14 zł (-7%)
    Rekomendowana cena producenta 59,99 zł (-11%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  37. -3%
    Nowy
    Pokrowiec na kije Silva Strive Quiver
    Pokrowiec na kije Silva Strive Quiver
    w tym VAT 144,99 zł
    115,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 119,69 zł (-3%)
    Rekomendowana cena producenta 149,99 zł (-3%)
    EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  38. -24%
    Nowy
    Pas do biegania Silva Strive Loop - black
    Pas do biegania Silva Strive Loop - black
    Ocena:
    80%
    w tym VAT 161,99 zł
    153,89 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 161,49 zł (-4%)
    Rekomendowana cena producenta 214,99 zł (-24%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  39. -23%
    Nowy
    Pas biegowy Vaude Attendant - burnt red
    Pas biegowy Vaude Attendant - burnt red
    w tym VAT 137,99 zł
    131,09 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 131,09 zł
    Rekomendowana cena producenta 179,99 zł (-23%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  40. -22%
    Nowy
    Pas biegowy Vaude Attendant - bright green
    Pas biegowy Vaude Attendant - bright green
    w tym VAT 138,99 zł
    132,04 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 179,99 zł (-26%)
    Rekomendowana cena producenta 179,99 zł (-22%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  41. -9%
    Nowy
    HydraPakUltraflask_500mlFilterKit_clear834456004455a.webp
    Softflask HydraPak Ultraflask+ 500ml Filter Kit - clear
    w tym VAT 199,99 zł
    189,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 189,99 zł
    Rekomendowana cena producenta 219,99 zł (-9%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  42. -10%
    Nowy
    qweSalomonPulseSlingBelt_lilypadlaurelwreath198720053526a.webp
    Pas do biegania Salomon Pulse Sling Belt - lily pad/laurel wreath
    w tym VAT 134,99 zł
    107,99 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 107,94 zł (+1%)
    Rekomendowana cena producenta 149,99 zł (-10%)
    EXTRA 20% RABATU Z KODEM HOLIDAY
  43. -12%
    Nowy
    qwe_HydraPakUltraflaskSpeed500mlmalibublueblue834456005414a.webp
    Softflask HydraPak Ultraflask Speed 500ml - malibu blue/blue
    w tym VAT 78,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 71,09 zł (+12%)
    Rekomendowana cena producenta 89,99 zł (-12%)
  44. -12%
    Nowy
    qweHydraPakPocketflask500mlmalibublueblue834456005438a.webp
    Softflask HydraPak Pocketflask 500ml - malibu blue/blue
    w tym VAT 69,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 79,99 zł (-12%)
    Rekomendowana cena producenta 79,99 zł (-12%)
  45. -29%
    Nowy
    image_335287.jpg
    Pas do biegania Silva Strive Belt - blue
    w tym VAT 119,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 124,99 zł (-4%)
    Rekomendowana cena producenta 169,99 zł (-29%)
  46. -34%
    Nowy
    Torebka biodrowa Deuter Shortrail I - black
    Torebka biodrowa Deuter Shortrail I - black
    Ocena:
    100%
    w tym VAT 144,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 153,99 zł (-5%)
    Rekomendowana cena producenta 219,99 zł (-34%)
  47. -30%
    Nowy
    Torebka biodrowa Deuter Shortrail III - black
    Torebka biodrowa Deuter Shortrail III - black
    w tym VAT 244,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 234,99 zł (+5%)
    Rekomendowana cena producenta 349,99 zł (-30%)
  48. -22%
    Nowy
    Plecak biegowy Silva Strive Mountain Pack 17+3
    Plecak biegowy Silva Strive Mountain Pack 17+3
    Ocena:
    80%
    w tym VAT 361,99 zł
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 379,99 zł (-4%)
    Rekomendowana cena producenta 469,99 zł (-22%)
  49. -22%
    Nowy
    Plecak biegowy Grivel Mountain Runner EVO 5 - pink
    Plecak biegowy Grivel Mountain Runner EVO 5 - pink
    Ocena:
    100%
    w tym VAT 304,99 zł
    289,74 zł cena z kodem
    Najniższa cena w okresie 30 dni przed obniżką 394,99 zł (-26%)
    Rekomendowana cena producenta 394,99 zł (-22%)
    EXTRA 5% RABATU Z KODEM HOLIDAY
na stronę
Zobacz jako Siatka Lista

373 Produkty

Wyczyść

Jakie akcesoria dla biegaczy będą najlepsze?

Samo pojęcie akcesoria do biegania jest bardzo szerokie. Sprzęt biegowy to nie tylko plecaki, pasy, czołówki, okulary czy kije. W zależności od tego, jaki rodzaj tego pięknego sportu uprawiasz, mogą być ci potrzebne zróżnicowane akcesoria do biegania. Na pewno każdemu miłośnikowi joggingu przyda się miejsce do spakowania drobiazgów, które warto mieć zawsze przy sobie. Jeśli tych rzeczy nie będzie dużo, zmieszczą się do pasa biegowego. Dłuższe dystanse mogą wymagać zabrania dodatkowych przedmiotów, większego bidonu i kolejnej warstwy odzieży. Wtedy przydatny okaże się plecak do biegania. Wielu producentów oferuje tego rodzaju modele. Ich wspólnymi cechami są zwykle: ergonomiczna konstrukcja o obłych kształtach, wygodne systemy nośnie, komfortowe pasy ramienne i kompatybilność z systemami hydracyjnymi.

Akcesoria do biegania na trudniejsze warunki

Rodzaje biegania są różne. Wśród miłośników tego sportu są tacy, którzy w umiarkowanym tempie pokonują miejskie uliczki, ale i sprinterzy, którzy wiele godzin poświęcają na trenowanie do maratonów. Sprzęt dla biegacza może więc być dedykowany jednym i niekoniecznie sprawdzić się u innych. Cennym wsparciem podczas poruszania się po trudniejszym podłożu będą bez dwóch zdań kije do biegania. Sprawdzą się w różnych częściach roku i docenisz je, gdy nagle utracisz równowagę. Po akcesoria do biegania, takie jak raczki powinni sięgnąć Ci, którzy dynamicznie pokonują ośnieżone górskie szlaki i bezdroża. Na oblodzonym gruncie raczki zapewnią większą stabilność i zatroszczą się o Twoje bezpieczeństwo. Jeśli na treningi decydujesz się również w zimowych warunkach, dzięki stuptutom biegowym unikniesz dostania się do wnętrza butów kamieni czy wilgoci. Nie rezygnujesz z biegania po zapadnięciu zmroku? Sięgnij po czołówkę. Ten niewielkich rozmiarów gadżet doskonale poradzi sobie ze zwiększaniem widoczności przy niedostatecznej ilości światła.

Starannie dobrany sprzęt do biegania zwiększy efektywność treningu

Wydawać się może, że do uprawiania biegania wystarczą wygodne buty, koszulka i spodnie. Oczywiście można akcesoria biegowe pominąć i ruszyć w teren bez dodatkowych przedmiotów, jednak efektywność takiej aktywności będzie znacznie niższa. Łatwo sobie wyobrazić, że komfort pokonywania dystansu zwiększy się, jeśli nie będzie konieczne zatrzymanie się w celu nawodnienia organizmu albo zwolnienie tempa z powodu niedostatecznej widoczności. Odpowiednio dobrane akcesoria do biegania mogą w tej kwestii wiele zmienić. Zyskać możesz ponadto również dodatkowe korzyści. Istnieją akcesoria biegowe, które wspomogą kontrolowanie osiąganych wyników, monitorowanie pracy organizmu i weryfikowanie poziomu robionych postępów. Takie funkcje często mają zegarki do biegania. Po zapadnięciu zmroku kontynuowanie treningu umożliwi natomiast czołówka, a utrzymanie tempa w pełnym słońcu wspomogą okulary do biegania, które zredukują rażenie słońca.

Akcesoria do biegania renomowanych marek

Sklep 8a.pl oferuje sprzęt biegowy wielu producentów. Oczywiście modele różnią się parametrami technicznymi i stroną wizualną, jednak dodatkowym czynnikiem, który warto wziąć pod uwagę, sięgając po gadżety, jest również ich jakość. Do złudzenia podobne do siebie propozycje mogą mieć zbliżone funkcje, ale wykorzystywać inne materiały. Markowe akcesoria do biegania to gwarancja wysokiej jakości oraz trwałości. Skrupulatnie opracowane modele, wyprodukowane z dbałością o szczegóły zarówno biegaczowi początkującemu, jak i profesjonaliście posłużą niejednokrotnie w najcięższych warunkach.