Jaka kamizelka biegowa? Podpowiadamy | 8academy
12.03.2021

Jaka kamizelka biegowa?

Zaczynasz swoją przygodę z bieganiem i zastanawiasz się, co będzie Ci potrzebne? A może działasz już trailowo jakiś czas i przymierzasz się do wymiany swojego sprzętu?

                       

I w jednym, i w drugim przypadku w końcu staniesz przed pytaniem: jaka kamizelka biegowa będzie odpowiednia? W tym artykule podpowiadamy na co zwrócić uwagę przy podejmowaniu decyzji oraz czym różnią się wybrane modele. Przeczytaj, jeśli nadal nie możesz się zdecydować lub potrzebujesz uzupełnić ekwipunek o ten element.

Czemu kamizelka do biegania?

Mogłoby wydawać się, że do tej aktywności potrzebne są jedynie odpowiednie buty biegowe, a reszta sprzętu to tylko dodatkowe detale. Być może będzie to wystarczające dla osób, które jeszcze nie są przekonane czy to sport stworzony dla nich. Jednak, jeśli już wiesz, że z bieganiem zwiążesz się na dłużej, warto dobrze przygotować się do wyboru odpowiednich produktów.

 

jaka kamizelka biegowa
Czym warto kierować się przy wyborze kamizelki biegowej? (fot. 8academy).

W trakcie intensywnego treningu (szczególnie w górskich warunkach) może okazać się, że pas biegowy to zdecydowanie za mało. Natomiast plecak do biegania za dużo. Użytkownicy stający przed pytaniem jaka kamizelka biegowa mają już te rozważania prawdopodobnie za sobą.

Podstawową przewagą tego typu ekwipunku jest dokładne przyleganie do sylwetki. To niezwykle istotne podczas szybkiego przemierzania kolejnych kilometrów. Możesz nałożyć ją na siebie i prawie zapomnieć, że towarzyszy Ci na każdym kroku. Zapomnieć, do czasu, kiedy potrzebne będzie skorzystanie z softflaska czy energetycznego batonika.

kieszeń na softflask
W trakcie wymagającego biegu ważne, aby nawodnienie było zawsze w zasięgu ręki (fot. Salomon).

Jaka kamizelka biegowa?

Jeśli wiesz już, że kamizelka biegowa to właściwy wybór pora przemyśleć, co właściwie będziesz do niej pakować. A tym samym na co zwrócić uwagę przy decyzji o zakupie. W przypadku zorganizowanych biegów górskich najczęściej na liście rzeczy do zabrania jest: folia NRC, czołówka, dokument tożsamości, kurtka dla biegaczy, nawodnienie, batony energetyczne, gwizdek oraz dodatkowo według uznania i przyzwyczajenia kije do biegania.

Rzeczy jest więc kilka, a wszystko powinno być w zasięgu ręki. W końcu w trakcie biegu po własny rekord nie chcesz tracić czasu na szukanie potrzebnego akurat gadżetu. Z tego powodu warto przemyśleć jaka kamizelka biegowa będzie odpowiednia z uwagi na konstrukcję i system nośny.

bieganie z kijami
Kamizelka biegowa Black Diamond posiada klamry zapewniające jej niezbędną stabilność (fot. Black Diamond).

System nośny

Każdy producent korzysta z nieco innych rozwiązań w tym zakresie. System nośny kojarzy się w prawdzie najbardziej z plecakami, jednak możemy o nim mówić również w przypadku kamizelek biegowych. Ma on za zadanie nie tylko dobrze przylegać do ciała użytkownika, ale jednocześnie nie krępować jego ruchów. Dodatkowo musi być również lekki. W przypadku biegów górskich każdy gram więcej ma znaczenie.

Jaka kamizelka biegowa? W modelach Salomon takich jak Adv Skin 12 zastosowano system SensiFit™. Bazuje on na elastycznych materiałach, które umożliwiają wygodne dopasowanie całości do sylwetki. Dzięki niemu konstrukcja stabilnie trzyma się na plecach, nawet w trakcie intensywnego biegu.

kamizelka do biegów górskich Dynafit
W trakcie aktywności kamizelka powinna dobrze przylegać i jednocześnie nie krępować ruchów (fot. Dynafit).

Innego rodzaju rozwiązaniem jest zamek w kamizelce Dynafit Alpine Running Vest, który pozwala na zakładanie jej jak typową bluzę. Zarzucasz ją na siebie oraz zapinasz na piersi. Nie tracisz czasu na dopasowywanie całości do sylwetki. Nie musisz obawiać się, że elementy systemu mocującego będą przeszkadzały w trakcie biegu w wymagającym terenie.

Być może dobrym pomysłem będzie wybór modelu Black Diamond 4 Hydration Vest. Posiada on innowacyjny system nośny Stitchless Edge Taping. Umożliwia dopasowanie kamizelki do sylwetki, a dwa pasy piersiowe to gwarancja stabilności. Jest ona konieczna przy pokonywaniu nierówności terenu.

kamizelka do biegania damska - Salomon
Kluczowe są kieszenie na bidon czy softflask, z których będziesz wielokrotnie korzystać podczas treningu (fot. Salomon).

Kieszenie na bidony

Jaka jest przewaga kamizelki biegowej nad pasem? Przede wszystkim możliwość spakowania większej ilości akcesoriów, potrzebnych w trakcie treningu czy zawodów. Należą do nich m.in. bidony lub tzw. softflaski, czyli miękkie elastyczne butelki, cechujące się niską wagą i łatwością kompresji po zużyciu zawartości.

Jaka kamizelka biegowa? Zastanawiając się nad wyborem stajesz przed dwoma opcjami. Są to: gotowy zestaw z wbudowanymi flaskami taki jak Salomon Adv Skin 8 Set lub sama kamizelka jak Dynafit Vert 3, do której możesz dobrać je według potrzeb. Dwie kieszenie z przodu pozwalają na wygodny dostęp do płynów. Szczególnie ważne jest, aby uzupełniać je w trakcie wysiłku. Innego rodzaju pomysłem może być skorzystanie z bukłaka, który może być przechowywany w izolowanej kieszeni. Dzięki temu ciepło ciała ani temperatura otoczenia nie będą wpływały na przenoszony napój. Tu za przykład może posłużyć Arc’teryx Norvan 14 Vest.

kamizelka Dynafit do biegów górskich
Jeśli zastanawiasz się nad kamizelką przemyśl, co zawsze zabierasz ze sobą na trening i jak najlepiej rozmieścić to na jej konstrukcji (fot. Dynafit).

System kieszeni i troków

Przy podejmowaniu decyzji jaka kamizelka biegowa będzie odpowiednia weź pod uwagę to ile i jak rozmieszczone są poszczególne kieszenie. Część modeli posiada większą kieszeń z tyłu, do której można spakować wymaganą na większości biegów górskich kurtkę. Taką kieszeń z pionowym zamkiem znajdziesz m.in. w modelu Salomon Adv Skin 12. Dwie mniejsze kieszonki są częścią wyposażenia Ultimate Direction Ultra Vesta 5.

Warto przyjrzeć się, gdzie znajdują się kieszonki. W zasięgu dobrze mieć np. żele, po które sięgniesz w razie potrzeby dodatkowego zastrzyku energii. Jeśli biegasz z kijami dobrym rozwiązaniem będzie wybór kamizelki wyposażonej w system do ich wygodnego troczenia. Takim przykładem jest Osprey Dyna 6. Zastosowano tutaj Stow-on-the-Go™, czyli troki umożliwiające szybkie i wygodne przymocowanie kijów. Dobrym pomysłem będzie także kamizelka Dynafit Enduro 12 posiadająca specjalną wodoodporną kieszeń. Możesz do niej spakować dokumenty i inne wrażliwe na wilgoć elementy sprzętu. Składane kije możesz do niej przytroczyć lub umieścić w rozwijanej kieszeni.

                   

Udostępnij

W Temacie

Strona wykorzystuje pliki cookies w celach wyłącznie statystycznych. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były instalowane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies. Dowiedz się więcej.