Wybierając się na stok konieczny będzie odpowiedni strój. Aby cieszyć się z przyjemności czerpanej z jazdy należy we właściwy sposób skompletować poszczególne warstwy.

Zatem jak się ubrać na narty zjazdowe? Narty, zarówno zjazdowe jak i skiturowe to specyficzny rodzaj aktywności fizycznej. Ciało generuje przy nim spore ilości ciepła i wilgoci, z drugiej zaś strony wystawione jest często na trudne warunki atmosferyczne: śnieg, mróz, wiatr. Czasami, może grzać intensywne słońce, czasami zaś możemy napotkać siarczysty mróz. Taki rodzaj zimowej aktywności wymaga efektywnego połączenia kilku rodzajów odzieży, najczęściej w trzech warstwach. Warstwa bazowa to bielizna termoaktywna, która znajduje się najbliżej ciała i odpowiada z jednej strony za termikę, z drugiej zaś z odprowadzenie wilgoci powstającej podczas wysiłku. Druga warstwa to właściwa warstwa docieplajaca – ona zapewni ciału izolację i co za tym idzie ciepło. Ostatnia warstwa to kurtka z membraną, która zabezpieczy nas przed śniegiem i wiatrem.

Jak się ubrać na narty zjazdowe?

Przede wszystkim ciepło, bo na nartach zjazdowych najważniejsze jest, aby nie marznąć. W końcu zjeżdżasz w dół stoku, ale i spędzasz czas na wyciągu, kanapie czy w gondoli. Wtedy organizm może się nieco wychłodzić, dlatego strój na zjazdówki musi uwzględniać intensywną aktywność jak i odpoczynek czy przejazd kolejką. Trzeba wziąć również pod uwagę ochronę przed wilgocią płynącą od śniegu. Kurtka i spodnie powinny przed nią skutecznie zabezpieczyć, a docenisz to szczególnie w razie wywrotki na stoku. Tego typu zestaw będzie odpowiedni na wypadek występowania mocnego wiatru.

Na zdjęciu:

• Bluza The North Face Pro L/S Crew Neck,
• Getry The North Face Pro Tights.

Pierwsza warstwa – bielizna termiczna na narty

Zacznijmy od początku, czyli od odpowiedniej bielizny termoaktywnej. Ma ona dwojaką funkcję. Z jednej strony zabezpiecza przed nieprzyjemnym chłodem, z drugiej zaś ma za zadanie odprowadzanie nagromadzonej podczas wysiłku wilgoci z powierzchni skóry. Bieliza termoaktywna może byc wykonana z materiałów syntetycznych, naturalnej wełny merino lub z mieszanki tych dwóch włókien. Każda opcja ma swoje wady i zalety, zwolenników oraz przeciwników ale w ostatnich latach odzież merino zdobywa coraz więcej fanów. Nic dziwnego, bielizna merino zapewni naturalną termoregulację, dzięki czemu poczujesz się komfortowo w trakcie aktywności jak i odpoczynku na stoku. Włókna są przyjemne w dotyku oraz gwarantują ochronę przed powstawaniem nieprzyjemnych zapachów. Nie musisz obawiać się o uczucie świeżości nawet po całym dniu spędzonym na stoku. W poprzednim artykule pisalismy więcej o różnicach między poszczególnymi materiałami. Więcej informacji o ubraniach z wełny merino znaleźć można w artykule o marce Icebreaker.

Na nartach szczególnie docenimy warstwowy ubiór, który można dostosować do panujących na stoku warunków.

Na zdjęciu:

• Bluza Icebreaker 200 Oasis L/S Crewe,
• Kalesony Icebreaker 200 Oasis Leggings.

Druga warstwa – bluza lub kurtka z ociepliną

Gdy mamy już na sobie bieliznę termoaktywną trzeba pomyśleć, co założyć na nią. Dobrym rozwiązaniem będzie kilka warstw. Na bluzę można założyć kurtkę z syntetyczną lub puchową ociepliną. Zapewni ona niezbędną izolację termiczną, która jest bardzo ważna podczas aktywności na stoku.

Na nartach zjazdowych kluczowe będą nieco grubsze spodnie wyposażone w membranę. Podczas działalności na trasie dobrym rozwiązaniem będzie zadbanie o ochronę przed wilgocią. Co więcej, na ocieploną kurtkę również warto założyć membranę, najlepiej w nieco dłuższej wersji. Tego typu krój pomoże zabezpieczyć nas przed próbującym dostać się pod spód śniegiem. Kurtka membranowa osłoni nas także przed mocnym wiatrem, który może pojawić się podczas wypadu na lodowiec. To także pewność, że będziemy właściwie przygotowani na zmienne warunki pogodowe.

Zestaw dla niego:

• Kurtka z membraną The North Face Summit Verbier FUTURELIGHT™,
• Spodnie membranowe Marmot Pro Tour Pant,
• Buty freeridowe Dynafit Hoji Free,
• Gogle Julbo Pioneer – SP3,
• Kominiarka Black Diamond Dome Balaclava,
• Kask Smith Scout.

Zestaw dla niej:

• Kurtka The North Face Summit Verbier FUTURELIGHT™,
• Spodnie narciarskie The North Face Summit Tsirku FUTURELIGHT™ Bib,
• Gogle Oakley Fall Line XM,
• Buty Dynafit Hoji Pro Tour.

Gogle i kask

Zastanawiając się jak się ubrać na narty zjazdowe, należy pamiętać o ochronie głowy i oczu. Na głowie powinien znajdować się kask z certyfikatem CE EN 1077:2007. To on daje gwarancję właściwego zabezpieczenia w razie upadku. Gogle osłonią oczy przed wiatrem oraz promieniami słonecznymi odbijającymi się od śniegu.

Rękawice narciarskie

Warto pamiętać także o dłoniach, które są wyjątkowo narażone na niskie temperatury. Na nartach zjazdowych sprawdzą się grubsze modele rękawic oraz te składające się z wewnętrznej i zewnętrznej części. Dobrym pomysłem mogą być także modele wyposażone w membranę GORE-TEX®, które sprawdzą się szczególnie podczas zmiennej pogody. Dodatkowo docenisz je także w razie częstych wywrotek, kiedy śnieg będzie próbował dostać się pod spód.

[Na łamach 8academy kompleksowo poruszamy temat narciarstwa w każdej postaci. Tłumaczymy na przykład, co to są narty trekkingowe?]