{"id":9296,"date":"2020-03-23T14:00:33","date_gmt":"2020-03-23T13:00:33","guid":{"rendered":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=9296"},"modified":"2024-04-08T15:23:46","modified_gmt":"2024-04-08T13:23:46","slug":"ksiazki-o-wspinaczce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/ksiazki-o-wspinaczce\/","title":{"rendered":"Ksi\u0105\u017cki o wspinaczce, kt\u00f3re warto mie\u0107 w biblioteczce"},"content":{"rendered":"\n

Na rynku dost\u0119pnych jest wiele pozycji, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych na pewno znajdziecie co\u015b dla siebie. Mo\u017cecie si\u0119gn\u0105\u0107 po starsze wydania, kt\u00f3re zdoby\u0142y ju\u017c miano ,,wspinaczkowej klasyki\u201d, ale r\u00f3wnie\u017c po nowo\u015bci. W tym celu warto zajrze\u0107 do sklepu 8a.pl, gdzie opr\u00f3cz sprz\u0119tu g\u00f3rskiego, dost\u0119pne s\u0105 ciekawe ksi\u0105\u017cki o wspinaczce<\/span> oraz g\u00f3rach.<\/p>\n\n\n\n

W poni\u017cszym zestawieniu proponuj\u0119 wam kilka pozycji, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w mojej domowej biblioteczce. S\u0105 to zar\u00f3wno opracowania dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re uzupe\u0142ni\u0105 wiedz\u0119 bardziej do\u015bwiadczonych wspinaczy. Takie, kt\u00f3re mog\u0105 natchn\u0105\u0107 nowymi pomys\u0142ami lub po prostu dostarczy\u0107 kilku godzin dobrej rozrywki.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cki o wspinaczce po\u015bwi\u0119cone treningowi<\/b><\/h2>\n\n\n\n

Dzi\u015b dzi\u0119ki du\u017cej ilo\u015bci \u015bcianek, sportowe wspinanie sta\u0142o si\u0119 najpopularniejsz\u0105 dyscyplin\u0105 wspinaczkow\u0105. Dla wielu os\u00f3b wspinaj\u0105cych si\u0119 w g\u00f3rach, to w\u0142a\u015bnie \u015bcianka stanowi\u0142a pocz\u0105tek ich wspinaczkowej przygody. Je\u015bli chcemy mie\u0107 coraz lepsze wyniki we wspinaniu sportowym, to musimy trenowa\u0107 systematycznie. Mo\u017cemy to robi\u0107 pod okiem wyszkolonego trenera lub wspomagaj\u0105c si\u0119 odpowiedni\u0105 literatur\u0105. Warto stosowa\u0107 jedno i drugie.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"ksi\u0105\u017cki
W mojej biblioteczce musia\u0142y znale\u017a\u0107 si\u0119 ksi\u0105\u017cki o wspinaczce, mi\u0119dzy innymi “Trening wspinaczkowy” Erica J. H\u00f6rsta. (fot. autor)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Z ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re znam, a kt\u00f3re s\u0105 w miar\u0119 \u0142atwo dost\u0119pne na polskim rynku, godne polecenia s\u0105 dwie pozycje Erica J. H\u00f6rsta: <\/span>“Jak poprowadzi\u0107 VI.4”<\/strong> i <\/span>“Trening wspinaczkow<\/strong>y”<\/strong>. Dla os\u00f3b \u015brednio zaawansowanych, posiadaj\u0105cych ju\u017c podstawy treningowe, dobrym wyborem jest kr\u00f3tka i zwi\u0119z\u0142a pozycja Davida Maci:<\/span> “Planowanie treningu we wspinaczce sportowej”<\/strong>. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cki o wspinaczce skaln<\/b>ej<\/h2>\n\n\n\n

W Polsce ka\u017cdego roku <\/span>na kursach wspinaczki skalnej szkoli si\u0119 kilkaset (a by\u0107 mo\u017ce nawet oko\u0142o tysi\u0105ca) os\u00f3b. Taki kurs trwa zazwyczaj 6 dni, lecz tematyka jest na tyle obszerna, \u017ce warto j\u0105 p\u00f3\u017aniej uzupe\u0142ni\u0107 we w\u0142asnym zakresie. Dla os\u00f3b chc\u0105cych pog\u0142\u0119bi\u0107 zdobyt\u0105 na kursie wiedz\u0119, powsta\u0142y r\u00f3\u017cnego rodzaju podr\u0119czniki wspinaczki. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Warto tutaj zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce szkolenie wspinaczkowe w Polsce b\u0119dzie si\u0119 nieco <\/span> r\u00f3\u017cni\u0142o w detalach od szkole\u0144 zagranicznych. Z tego te\u017c wzgl\u0119du nale\u017cy ostro\u017cnie podchodzi\u0107 do podr\u0119cznik\u00f3w pisanych przez zagranicznych autor\u00f3w (tu najbardziej popularne s\u0105 ksi\u0105\u017cki angielskie, ameryka\u0144skie oraz niemieckie)<\/span>.<\/p>\n\n\n\n

Chyba najbardziej kompleksowym podr\u0119cznikiem, napisanym przez polskiego autora jest <\/span>“Wspinaczka skalna” <\/strong>Krzysztofa Tretera. We\u017acie jednak pod uwag\u0119 fakt, \u017ce ksi\u0105\u017cka zosta\u0142a wydana w 2005, a niekt\u00f3re elementy szkoleniowe uleg\u0142y od tego czasu zmianie. Poleca\u0142bym j\u0105 jako uzupe\u0142nienie kursu ska\u0142kowego, a nie na odwr\u00f3t.<\/span><\/p>\n\n\n\n

G\u00f3ry <\/b>\u2013 wolno\u015b\u0107 i przygoda. Od trekkingu po alpinizm<\/b><\/h2>\n\n\n\n

To dla mnie swego rodzaju g\u00f3rska biblia, do kt\u00f3rej zdarza mi si\u0119 bardzo cz\u0119sto wraca\u0107. <\/span>“<\/strong><\/em><\/i>Mountaineering: The freedom of the hills” <\/strong>Kurta Hansona i Dona Graydona doczeka\u0142a si\u0119 o\u015bmiu wyda\u0144 (pierwsze w 1960 roku) i przet\u0142umaczona zosta\u0142a na kilka j\u0119zyk\u00f3w.<\/span><\/p>\n\n\n\n

W przypadku tej ksi\u0105\u017cki mamy do czynienia z prawdziwym kompendium wiedzy na temat dyscyplin wspinaczkowych<\/a>, kt\u00f3re mo\u017ce wspomaga\u0107 nas na naszej g\u00f3rskiej \u015bcie\u017cce. Najwi\u0119cej miejsca po\u015bwi\u0119cono sprawom bezpiecze\u0144stwa. Pomocne s\u0105  liczne i czytelne ilustracje.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"ksi\u0105\u017cki
Opr\u00f3cz klasycznych poradnik\u00f3w warto r\u00f3wnie\u017c zapozna\u0107 si\u0119 z nieco \u201dl\u017cejsz\u0105\u201d literatur\u0105 autorstwa znanych wspinaczy i ludzi g\u00f3r. Pozycje, takie jak: “G\u00f3ry we mnie”, “Gra z duchami”<\/a> czy “Kometa nad Annapurn\u0105” do doskona\u0142e propozycje nie tylko na d\u0142ugie wieczory. (fot. 8academy)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cki o wspinaczce \u2013 l\u00f3d i mikst<\/b><\/h2>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cka Kanadyjczyka Willa Gadda to propozycja dla wspinaczy lodowych<\/a> oraz mikstowych. “Wspinaczka<\/strong><\/span> \u2013 l\u00f3d i mikst”<\/strong> powsta\u0142a dla w\u0105skiego grona odbiorc\u00f3w i dzi\u015b nie\u0142atwo j\u0105 dosta\u0107 (na aukcji internetowej widzia\u0142em j\u0105 do kupienia za spor\u0105 sum\u0119…), ale zawsze jest szansa, \u017ce kto\u015b ze znajomych b\u0119dzie j\u0105 m\u00f3g\u0142 po\u017cyczy\u0107. Gadd, specjalista od mikstu i lodu, stworzy\u0142 kompleksowy podr\u0119cznik dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 wspina\u0107 si\u0119 na lodospadach i nowoczesnych drogach mikstowych. Wszystko przyst\u0119pnie opisane krok po kroku. Po prostu czysty profesjonalizm.<\/span><\/p>\n\n\n\n

“100 Porad G\u00d3R” (Tom I-II)<\/b><\/h2>\n\n\n\n

Grupa kilkudziesi\u0119ciu ekspert\u00f3w z dziedziny outdooru napisa\u0142a tytu\u0142owe<\/span> “100 porad”<\/strong>. Nale\u017cy doda\u0107, \u017ce spor\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 tych \u201eporad\u201d stanowi zbi\u00f3r kilkudziesi\u0119ciu r\u00f3\u017cnych patent\u00f3w, cz\u0119sto wyczerpuj\u0105cych temat w danej dziedzinie. Unikatowy projekt ukaza\u0142 si\u0119 w dw\u00f3ch tomach, pod redakcj\u0105 Piotra Dro\u017cd\u017ca (naczelnego magazynu “G\u00d3RY”). Dzi\u015b za tomem I przyjdzie si\u0119 nam mocno porozgl\u0105da\u0107. A tak przy okazji <\/span>\u2013 50 porada to \u201eG\u00f3rska biblioteka w pigu\u0142ce\u201d.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cki o wspinaczce \u2013 “W ska\u0142ach i lodach \u015bwiata<\/b>“<\/h2>\n\n\n\n

Pi\u0119ciotomowa praca zbiorowa “W ska\u0142ach i lodach \u015bwiata”<\/strong> pod redakcj\u0105 Kazimierza Saysse-Tobiczyka powstawa\u0142a w latach 1959<\/span>\u20131974. Dzi\u015b jest to ju\u017c archiwalna pozycja, ale dla os\u00f3b zainteresowanych histori\u0105 polskiego wspinania b\u0119dzie lektur\u0105 obowi\u0105zkow\u0105. Ze wzgl\u0119du na spor\u0105 ilo\u015b\u0107 wydrukowanych egzemplarzy jest szansa na zakup ksi\u0105\u017cek w r\u00f3\u017cnych antykwariatach i to za niewyg\u00f3rowan\u0105 kwot\u0119. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Bardziej wsp\u00f3\u0142czesn\u0105 pozycj\u0105 (pod k\u0105tem encyklopedycznym) b\u0119dzie <\/span>“Wielka Encyklopedia G\u00f3r i Alpinizmu” <\/strong>pod redakcj\u0105 Ma\u0142gorzaty i Jana Kie\u0142kowskich. Na t\u0119 obszern\u0105 publikacj\u0119 sk\u0142adaj\u0105 si\u0119: tom pierwszy b\u0119d\u0105cy wprowadzeniem<\/a> oraz cz\u0119\u015bci po\u015bwi\u0119cone g\u00f3rom Europy, g\u00f3rom Azji<\/a>, g\u00f3rom Ameryki <\/a>oraz g\u00f3rom Afryki, Antarktydy, Australii i Oceanii<\/a>.<\/span> <\/p>\n\n\n\n

\"ksi\u0105\u017cki
“Wielka Encyklopedia G\u00f3r i Alpinizmu” to spora dawka wiedzy zamkni\u0119tej w kilku tomach. Pozycje te dost\u0119pne s\u0105 w ofercie sklepu 8a.pl. (fot. 8academy)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cki o wspinaczce: proza<\/b><\/h2>\n\n\n\n

Wspinanie to nie tylko przechwyty i cyfra. To g\u00f3ry, ludzie i co\u015b wi\u0119cej. Na przestrzeni stuleci narodzi\u0142a si\u0119 wok\u00f3\u0142 wspinania otoczka kulturowa, kt\u00f3rej jednym z element\u00f3w jest proza g\u00f3rska. Wielu ludzi g\u00f3r postanowi\u0142o opisa\u0107 swoje prze\u017cycia. Czytelnik zainteresowany taka literatur\u0105 znajdzie kilkadziesi\u0105t godnych polecenia pozycji. Tutaj wymieni\u0119 tylko kilka:<\/span><\/p>\n\n\n\n