{"id":78799,"date":"2025-06-03T12:00:00","date_gmt":"2025-06-03T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=78799"},"modified":"2025-06-03T15:24:49","modified_gmt":"2025-06-03T13:24:49","slug":"test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/","title":{"rendered":"Test odzie\u017cy biegowej Houdini – ekologia w bieganiu trailowym"},"content":{"rendered":"\n

Jak ju\u017c wspomnia\u0142em, Houdini to szwedzka marka specjalizuj\u0105ca si\u0119 w sprz\u0119cie outdoorowym r\u00f3\u017cnej ma\u015bci. I jako\u015b tak faktycznie jest, \u017ce ka\u017cdy skandynawski brand turystyczny kojarzy si\u0119 z najwy\u017csz\u0105 jako\u015bci\u0105 i dba\u0142o\u015bci\u0105 o ekologi\u0119. W przypadku Houdini nie jest inaczej \u2013 sustainability, czyli zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j, to s\u0142owo klucz w filozofii tej marki. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Test zestawu biegowego Houdini w naturalnym \u015brodowisku. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Mamy tutaj nacisk na materia\u0142y, kt\u00f3re w jak najmniejszym stopniu oddzia\u0142uj\u0105 na \u015brodowisko naturalne, mo\u017cliwo\u015b\u0107 naprawy uszkodzonej odzie\u017cy bezpo\u015brednio u producenta oraz opcj\u0119 oddania zu\u017cytego produktu, aby ten zosta\u0142 poddany recyklingowi i da\u0142 \u017cycie nowej rzeczy. Ponadto wszystkie produkty marki tworzone s\u0105 w oparciu o has\u0142a takie jak \u201emniej znaczy wi\u0119cej\u201d oraz \u201ejako\u015b\u0107 ponad ilo\u015b\u0107\u201d. Oznacza to, \u017ce design ma by\u0107 tak uniwersalny, aby przej\u015bciowa moda nie mia\u0142a wp\u0142ywu na ch\u0119\u0107 niepotrzebnego nabycia nowej wersji posiadanej ju\u017c rzeczy. I ja to wszystko w 100% kupuj\u0119!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
ZOBACZ PRODUKTY MARKI HOUDINI<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Test odzie\u017cy biegowej przeprowadzony rzetelnie. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Warunki testu zestawu biegowego Houdini<\/h2>\n\n\n\n

Test zestawu biegowego Houdini przeprowadzi\u0142em w ciekawych okoliczno\u015bciach: b\u0142otniste Gorce, kt\u00f3re ko\u0144cem maja w szczytowych partiach Turbacza zaskoczy\u0142y mnie \u015bniegiem. Temperatura oko\u0142o 5 stopni, bez wiatru, z opadem deszczu przez ok. 50% biegu. Do tego konkretna \u201egleba\u201d w trakcie. My\u015bl\u0119, \u017ce nikt nie zarzuci mi laboratoryjnych warunk\u00f3w testu ;).<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Mo\u017ce nawet zbyt rzetelnie.. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Czapka Houdini Daybreak Cap<\/h2>\n\n\n\n

Na mojej g\u0142owie l\u0105duje biegowa czapka z daszkiem Houdini Daybreak Cap. Mog\u0119 z pewno\u015bci\u0105 powiedzie\u0107, \u017ce jestem ekspertem w dziedzinie tego akcesorium biegowego, poniewa\u017c posiadam  jego ca\u0142kiem poka\u017an\u0105 kolekcj\u0119 i poza zim\u0105, kiedy na g\u0142owie l\u0105duje cieplejsza czapka \u2013 nie wychodz\u0119 na trening bez tego typu nakrycia na g\u0142owie. Model od Houdini jest w ca\u0142o\u015bci zabudowany. Sk\u0142ada si\u0119 z 6 paneli i w ka\u017cdym z nich znajdziemy otw\u00f3r wentylacyjny. Daszek jest raczej sztywny, a wewn\u0105trz mamy tasiemk\u0119 na ca\u0142o\u015bci obwodu, kt\u00f3ra zatrzymuje pot. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Regulacja obwodu jedn\u0105 r\u0119k\u0105 nie sprawia wi\u0119kszego problemu. (fot Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Co wyr\u00f3\u017cnia t\u0119 czapk\u0119 na tle wielu innych, to regulacja w postaci gumki ze stoperem, kt\u00f3ra dzia\u0142a bardzo dobrze i jak kto\u015b jest bardzo sprawny manualnie, to mo\u017ce sobie j\u0105 dopasowa\u0107 w biegu jedn\u0105 r\u0119k\u0105. Czapka Houdini Daybreak Cap jest wykonana z nylonu ripstop, kt\u00f3ry w 38% pochodzi z materia\u0142\u00f3w z recyklingu. Design jest minimalistyczny, ba – powiedzia\u0142bym elegancki. Z boku znajdziemy dyskretne logo Houdini, kt\u00f3re jest wyszyte w kolorze czapki. Spokojnie mo\u017cecie u\u017cywa\u0107 tego modelu na co dzie\u0144, nie tylko do biegania. Robi\u0105c test odzie\u017cy biegowej Houdini, chcia\u0142em sprawdzi\u0107, czy deklaracje producenta maj\u0105 pokrycie w terenie. I maj\u0105 \u2013 to naprawd\u0119 udany kompromis mi\u0119dzy wiatroodporno\u015bci\u0105 a oddychalno\u015bci\u0105. Houdini nie rzuca s\u0142\u00f3w na wiatr.<\/p>\n\n\n\n

Koszulka biegowa Houdini Pace Air Tee<\/h2>\n\n\n\n

T-shirt biegowy Houdini Pace Air Tee jest wr\u0119cz ascetyczny. Bez niepotrzebnych grafik, bez mieszania kolor\u00f3w. Wizualnie jest to model tak prosty, \u017ce odblaskowe logo producenta znajduj\u0105ce si\u0119 na prawym ramieniu z ty\u0142u koszulki, w dodatku u g\u00f3ry, zauwa\u017cy\u0142em dopiero podczas robienia zdj\u0119\u0107 na rzecz tej recenzji. Materia\u0142 to pochodz\u0105cy w 100% z recyklingu poliester, kt\u00f3ry \u2013 co warto podkre\u015bli\u0107 – nie jest \u015bliski i bardzo rozci\u0105gliwy. \u201eBiegowe\u201d wra\u017cenia o koszulce mam takie, \u017ce nie mam o niej nic do napisania, co\u2026 jest \u015bwietn\u0105 informacj\u0105! Je\u017celi tak jest, to znaczy, \u017ce T-shirt biegowy spe\u0142nia swoj\u0105 funkcj\u0119. Zapewnia komfort i jest nieodczuwalny. Potwierdzam tutaj tak\u017ce informacje ze strony producenta: koszulka bardzo szybko schnie, p\u0142askie szwy nie powoduj\u0105 \u017cadnych otar\u0107 czy innego dyskomfortu. Dodatkowo, bardzo g\u0119ste tkanie materia\u0142u sprawia, \u017ce nie musimy si\u0119 martwi\u0107 o przypadkowe zaci\u0105gni\u0119cia materia\u0142u. W innych koszulkach renomowanych marek niestety mam cz\u0119sto ten problem.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Koszulka biegowa Houdini Pace Air Tee – czysta forma minimalizmu. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
KUP KOSZULK\u0118 BIEGOW\u0104 HOUDINI PACE AIR TEE<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Spodenki 2 w 1 Houdini Pace Trail Shorts<\/h2>\n\n\n\n

Houdini Pace Trail Shorts wyst\u0119puj\u0105 w wariancie 2 w 1. Oznacza to, \u017ce spodenki te maj\u0105 wszyt\u0105 bielizn\u0119 i tutaj jest to bielizna w postaci bokserek. Dla mnie to jak wygrana na loterii, poniewa\u017c w\u0142a\u015bnie taki typ spodenek biegowych jest dla mnie najbardziej komfortowy. Powiem wi\u0119cej \u2013 jedyny akceptowalny. Kwestia subiektywna, ale oparta na sprawdzeniu wszystkich rynkowo dost\u0119pnych opcji. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Model
W Houdini Pace Trail Shorts znajdziemy 2 kieszenie, np. na \u017cele energetyczne. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Z ty\u0142u spodenek znajdziemy kieszonk\u0119 zapinan\u0105 na zamek, wewn\u0105trz kt\u00f3rej jest wszyta p\u0119telka np. na klucze. W tylnej cz\u0119\u015bci po bokach mamy dwie mniejsze kieszonki na \u017cel energetyczny, a w wewn\u0119trznej prawej nogawce, po jej zewn\u0119trznej stronie znajduje si\u0119 spora kiesze\u0144 na \u017cel lub telefon. Wi\u0119cej nie trzeba. Tak, jak w przypadku czapki, tu te\u017c mamy dyskretne, aczkolwiek odblaskowe, logo producenta na prawej nogawce. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Wi\u0119ksza kiesze\u0144 zosta\u0142a umieszczona na wewn\u0119trznej nogawce. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Po praktycznym te\u015bcie mog\u0119 napisa\u0107, \u017ce dzi\u0119ki zastosowaniu wewn\u0119trznych bokserek \/ getr\u00f3w stworzonych z poliestru pochodz\u0105cego w 100% z recyklingu, shorty bardzo dobrze przylegaj\u0105 do cia\u0142a, co znacz\u0105co wp\u0142ywa na komfort biegu. Ca\u0142o\u015b\u0107, mimo \u017ce bardzo lekka i oddychaj\u0105ca, jest nad wyraz pancerna. Ten wniosek opieram na wywrotce, kt\u00f3r\u0105 mia\u0142em okazj\u0119 zaliczy\u0107 podczas testu. S\u0105dz\u0119, \u017ce jest to zwi\u0105zek na d\u0142u\u017cej \u2013 nie widz\u0119 powodu, dla kt\u00f3rego mia\u0142bym w tej jednej parze spodenek nie biega\u0107 przez 10 lat albo i wi\u0119cej.<\/p>\n\n\n\n

Bluza Houdini Pace Flow Houdi<\/h2>\n\n\n\n

Najciekawsz\u0105 pozycj\u0119 testu odzie\u017cy biegowej Houdini zostawi\u0142em na koniec. To bluza Houdini Pace Flow Houdi, o kt\u00f3rej pomy\u015bla\u0142em: \u201edlaczego mam biega\u0107 po g\u00f3rach w dziurawym swetrze\u201d? Wszak na pierwszy rzut oka ten element garderoby w\u0142a\u015bnie tak wygl\u0105da. Jak sweter z kapturem, kt\u00f3ry jest robiony na drutach, a zastosowany \u015bcieg powoduje, \u017ce mamy tu istotnie zauwa\u017calny prze\u015bwit. I nie zrozumcie mnie \u017ale, to naprawd\u0119 wizualnie mo\u017ce si\u0119 podoba\u0107. Rozpinana na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci bluza z kapturem, w kt\u00f3rej bez problemu mo\u017cna p\u00f3j\u015b\u0107 na niedzielny podwieczorek do cioci, czy te\u017c do pracy w stylu smart casual. Ale wr\u00f3\u0107my do zadanego przeze mnie pytania na pocz\u0105tku tego akapitu \u2013 jaki to ma sens w trail runningu? Wyja\u015bni\u0119 Wam to poni\u017cej, ale najpierw technikalia.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Bluza
Bluza Houdini Pace Flow Houdi wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 struktur\u0105 materia\u0142u. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
KUP BLUZ\u0118 BIEGOW\u0104 HOUDINI PACE FLOW HOUDI<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Houdini Pace Flow Houdi to rozpinana bluza z materia\u0142u Polartec Power Dry Mesh, kt\u00f3ry pochodzi z poliestru w 100% z recyklingu i nadaje si\u0119 do dalszego przetworzenia. Mamy tutaj jedn\u0105 kiesze\u0144 na piersi i \u015bci\u0105gacz u do\u0142u. Kaptur spory, bez dodatkowej regulacji. Bluza jest bardzo lekka, aczkolwiek podkre\u015bl\u0119, \u017ce nie nale\u017cy do produkt\u00f3w o niewielkich gabarytach \u2013 zajmuje ona ca\u0142\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 kiesze\u0144 w biegowym plecaku. Niby minus, ale najpewniej nigdy jej do plecaka nie b\u0119dziecie musieli chowa\u0107. Dlaczego?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Bluza nie nale\u017cy do najmniejszych gabarytowo, ale jest za to niezwykle lekka.<\/em> (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Test zestawu biegowego Houdini – kiedy oddychalno\u015b\u0107 ma znaczenie<\/h3>\n\n\n\n

Rzucaj\u0105cy si\u0119 w oczy design bluzy Houdini Pace Flow Houdi, bazuj\u0105cy na jej \u201edziurawo\u015bci\u201d, jest jednocze\u015bnie jej wyr\u00f3\u017cnikiem i bardzo du\u017cym atutem. Oddychalno\u015b\u0107 i cyrkulacja powietrza w trakcie biegu to co\u015b fenomenalnego. Przy szybszych zbiegach da\u0142o si\u0119 punktowo odczu\u0107, jak powietrze wlatuje przez front i wylatuje przez ty\u0142 bluzy. Tu r\u00f3wnie\u017c potwierdzam informacj\u0119 ze strony producenta, \u017ce jest to produkt do stosowania przez ca\u0142y rok. St\u0105d brak konieczno\u015bci chowania jej do plecaka \u2013 mo\u017cna jej w spos\u00f3b komfortowy u\u017cywa\u0107 w bardzo du\u017cym zakresie temperatur. Uwa\u017cam, \u017ce dzi\u0119ki przep\u0142ywowi powietrza, spokojnie mo\u017cna w niej biega\u0107  temperaturach w okolicy nawet 15 stopni. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Kieszonka
Kiesze\u0144 na piersi, to zawsze mi\u0142y dodatek. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ok, a co w przypadku zimniejszych warunk\u00f3w? Wtedy wystarczy na bluz\u0119 Houdini Pace Flow Houdi za\u0142o\u017cy\u0107 cienk\u0105 wiatr\u00f3wk\u0119, kt\u00f3ra zablokuje cyrkulacj\u0119 i dostajemy super grzejnik.\u00a0Polartec Power Dry Mesh ma \u015bwietne w\u0142a\u015bciwo\u015bci grzewcze i szybkoschn\u0105ce. Obawia\u0142em si\u0119 nieco o wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 materia\u0142u, ale sroga \u201egleba\u201d na b\u0142ocie i kamieniach udowodni\u0142a mi, \u017ce mimo dziurkowanej tekstury materia\u0142u, jest on bardzo mocny i wytrzyma\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

Po ok. 20 km porannego biegu by\u0142em w stanie w komforcie wyj\u015b\u0107 wieczorem w tej samej (lekko ub\u0142oconej) bluzie na wieczorne ognisko, poniewa\u017c nie czu\u0142em hm\u2026 zapachu wysi\u0142ku z pocz\u0105tku dnia. I dla mnie jest to dodatkowy plus dla zastosowanego materia\u0142u. W moim odczuciu bluza Houdini Pace Flow Houdi jest \u201eno\u015bnikiem komfortu\u201d, poniewa\u017c nie ch\u0142onie zapach\u00f3w, rewelacyjnie schnie, a przy zastosowaniu cienkiej wiatr\u00f3wki mo\u017cemy regulowa\u0107 sw\u00f3j komfort termiczny w niespotykanym przeze mnie do tej pory zakresie temperatur.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"Test
Materia\u0142 z jakiego wykonano Houdini Pace Flow Houdi? Polartec, tak go zw\u0105. (fot. Paulina Marciniak)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Test odzie\u017cy biegowej Houdini – podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n

Zestaw biegowy serii Pace od szwedzkiej marki Houdini to produkty stworzone z my\u015bl\u0105 o wymagaj\u0105cych biegaczach, ceni\u0105cych sobie:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Ekologi\u0119 i zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j<\/strong>: podej\u015bcie marki Houdini do tych kwestii jest czytelne i wyra\u017anie artyku\u0142owane. Otrzymujemy produkty, je\u015bli nie w 100%, w to w du\u017cej mierze pochodz\u0105ce z recyklingu, kt\u00f3re nadaj\u0105 si\u0119 do dalszego przetworzenia.<\/li>\n\n\n\n
  • Komfort i najwy\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107 wykonania<\/strong>: te spostrze\u017cenia wynikaj\u0105 z praktycznych test\u00f3w. Po prostu.<\/li>\n\n\n\n
  • Uniwersalno\u015b\u0107:<\/strong> zar\u00f3wno w kontek\u015bcie wykorzystywania \u201ena maksa\u201d podczas u\u017cytkowania, jak i designu. Je\u015bli szukasz jednej koszulki i bluzy, w kt\u00f3rej b\u0119dziesz atakowa\u0142 sw\u00f3j PB w g\u00f3rskich zawodach, a wieczorem b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142\/ mog\u0142a p\u00f3j\u015b\u0107 z partnerk\u0105\/ partnerem do restauracji na kolacj\u0119, to nie musisz szuka\u0107 dalej.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Houdini to szwedzka marka outdoorowa, kt\u00f3ra do tej pory nie by\u0142a mi w og\u00f3le znana. Otrzymuj\u0105c propozycj\u0119 przetestowania zestawu ubra\u0144 ich produkcji, zrobi\u0142em research i przyznaj\u0119, \u017ce po zag\u0142\u0119bieniu si\u0119 w histori\u0119 i filozofi\u0119 brandu, moje zainteresowanie przeprowadzeniem tego testu wzros\u0142o wielokrotnie. Dlaczego? O tym poni\u017cej w te\u015bcie odzie\u017cy biegowej Houdini.<\/p>\n","protected":false},"author":91,"featured_media":78833,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26072],"tags":[26092,26083,26082,26078,26081],"class_list":["post-78799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bieganie","tag-bieganie","tag-jesien","tag-lato","tag-test","tag-wiosna"],"acf":[],"yoast_head":"\nTest odzie\u017cy biegowej Houdini | 8academy.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szukasz sprawdzonego zestawu ubra\u0144 a do biegania trailowego? Sprawd\u017a terenowy test odzie\u017cy biegowej Houdini!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Test odzie\u017cy biegowej Houdini - ekologia w bieganiu trailowym\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szukasz sprawdzonego zestawu ubra\u0144 a do biegania trailowego? Sprawd\u017a terenowy test odzie\u017cy biegowej Houdini!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-03T10:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-03T13:24:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/glowne-zdjecie-houdini_wieksze.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1314\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rafa\u0142 Marciniak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rafa\u0142 Marciniak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Test odzie\u017cy biegowej Houdini | 8academy.pl","description":"Szukasz sprawdzonego zestawu ubra\u0144 a do biegania trailowego? Sprawd\u017a terenowy test odzie\u017cy biegowej Houdini!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Test odzie\u017cy biegowej Houdini - ekologia w bieganiu trailowym","og_description":"Szukasz sprawdzonego zestawu ubra\u0144 a do biegania trailowego? Sprawd\u017a terenowy test odzie\u017cy biegowej Houdini!","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2025-06-03T10:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-06-03T13:24:49+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1314,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/glowne-zdjecie-houdini_wieksze.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Rafa\u0142 Marciniak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Rafa\u0142 Marciniak","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/"},"author":{"name":"Rafa\u0142 Marciniak","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/3e180413470d23bcfcc0b53e2f3bd140"},"headline":"Test odzie\u017cy biegowej Houdini – ekologia w bieganiu trailowym","datePublished":"2025-06-03T10:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-03T13:24:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/"},"wordCount":1691,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/glowne-zdjecie-houdini_wieksze.webp","keywords":["Bieganie","Jesie\u0144","Lato","Test","Wiosna"],"articleSection":["Bieganie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/","name":"Test odzie\u017cy biegowej Houdini | 8academy.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/glowne-zdjecie-houdini_wieksze.webp","datePublished":"2025-06-03T10:00:00+00:00","dateModified":"2025-06-03T13:24:49+00:00","description":"Szukasz sprawdzonego zestawu ubra\u0144 a do biegania trailowego? Sprawd\u017a terenowy test odzie\u017cy biegowej Houdini!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/glowne-zdjecie-houdini_wieksze.webp","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/glowne-zdjecie-houdini_wieksze.webp","width":1800,"height":1314,"caption":"(fot. Paulina Marciniak)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/test-odziezy-biegowej-houdini-ekologia-w-bieganiu-trailowym\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Test odzie\u017cy biegowej Houdini – ekologia w bieganiu trailowym"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/3e180413470d23bcfcc0b53e2f3bd140","name":"Rafa\u0142 Marciniak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Profilowe-Rafal-M-1-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Profilowe-Rafal-M-1-150x150.jpg","caption":"Rafa\u0142 Marciniak"},"description":"Jestem przyk\u0142adem na to, \u017ce \"nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano\". Od dziecka nie by\u0142em aktywny. Wuefu w szkole unika\u0142em, gry zespo\u0142owe mnie przera\u017ca\u0142y, sportem nie interesowa\u0142em si\u0119 nigdy, a weekendy sp\u0119dza\u0142em g\u0142\u00f3wnie na kanapie. Wszystko zmieni\u0142o si\u0119 po \"trzydziestce\", po wyprawie na wsch\u00f3d s\u0142o\u0144ca na Kasprowy Wierch - wtedy co\u015b zaskoczy\u0142o. Od tego momentu g\u00f3ry zacz\u0119\u0142y stawa\u0107 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 mojego \u017cycia. W tej chwili uprawiam trekking po g\u00f3rach w kraju i za granic\u0105 - solo, ale r\u00f3wnie\u017c z \u017con\u0105 i synem. Kilkudniowe szlaki d\u0142ugodystansowe traktuj\u0119 jak odpoczynek od codziennego p\u0119du. Lubi\u0119 wsi\u0105\u015b\u0107 ze znajomymi na rower i pojecha\u0107 spa\u0107 w lesie w hamaku lub pod namiotem. Ale przede wszystkim jestem asfaltowym marato\u0144czykiem i g\u00f3rskim ultramarato\u0144czykiem, a bieganie sta\u0142o si\u0119 dla mnie czynno\u015bci\u0105 niemal fizjologiczn\u0105. Czy jestem uzale\u017cniony od sprz\u0119tu outdoorowego? By\u0107 mo\u017ce. Czy sp\u0119dzam najbli\u017cszy weekend w g\u00f3rach? Na pewno!","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/rafal-marciniak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/91"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78799"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78854,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78799\/revisions\/78854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}