{"id":70205,"date":"2024-06-20T12:57:41","date_gmt":"2024-06-20T10:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=70205"},"modified":"2026-07-03T12:56:04","modified_gmt":"2026-07-03T10:56:04","slug":"jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/","title":{"rendered":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Jaki kask w g\u00f3ry a jaki w ska\u0142ki?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaczynaj\u0105c przygod\u0119 ze wspinaniem lub maj\u0105c plany na dzia\u0142alno\u015b\u0107 w g\u00f3rach, warto zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo. Trzeba stara\u0107 si\u0119 zminimalizowa\u0107 ryzyko urazu, a najprostszym na to sposobem jest noszenie kasku. Ochroni on g\u0142ow\u0119 w razie uderzenia o ska\u0142\u0119 czy przed spadaj\u0105cym kamieniem. Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 jaki kask wspinaczkowy zabra\u0107 w g\u00f3ry, ten tekst jest odpowiedzi\u0105 na to pytanie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n    <section class=\"ep8a-section\">\n      <div class=\"ep8a-header\">\n        <div class=\"ep8a-titlebar\">\n          <p class=\"ep8a-h\">Kaski wspinaczkowe<\/p>          <span class=\"ep8a-titleline\"><\/span>\n        <\/div>\n      <\/div>\n\n      <div class=\"ep8a-wrap\" id=\"ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e\">\n        <div class=\"ep8a-carousel swiper\" id=\"ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e_swiper\">\n          <div class=\"swiper-wrapper\">\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-mammut-wall-rider-2-0-helmet-paloja-black\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"Mammut Wall Rider 2.0 Helmet\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img fetchpriority=\"high\" class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/k\/a\/kask-wspinaczkowy-mammut-wall-rider-2-0-helmet-paloja-black-1776418104.webp@jpg\" alt=\"Mammut Wall Rider 2.0 Helmet\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-mammut-wall-rider-2-0-helmet-paloja-black\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"Mammut Wall Rider 2.0 Helmet\">Mammut Wall Rider 2.0 Helmet<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">569.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-petzl-meteor-blue-brown\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"Petzl Meteor\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/k\/a\/kask-wspinaczkowy-petzl-meteor-blue-brown-1781531838.webp@jpg\" alt=\"Petzl Meteor\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-petzl-meteor-blue-brown\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"Petzl Meteor\">Petzl Meteor<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">449.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-salewa-piuma-3-0-helmet-grey\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"Salewa Piuma 3.0 Helmet\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/k\/a\/kask-wspinaczkowy-salewa-piuma-3-0-helmet-grey-1781093244.webp@jpg\" alt=\"Salewa Piuma 3.0 Helmet\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-salewa-piuma-3-0-helmet-grey\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"Salewa Piuma 3.0 Helmet\">Salewa Piuma 3.0 Helmet<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">554.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-white-aquamarine\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308165-1768817234.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-white-aquamarine\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">SKYLOTEC Eclipse 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">281.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-blue-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308172-1768817232.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-blue-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">SKYLOTEC Eclipse 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">244.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-galaxy-2-0-blue-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308134-1768489285.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-galaxy-2-0-blue-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\">SKYLOTEC Galaxy 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">259.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-aquamarine-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308158-1768817231.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-aquamarine-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">SKYLOTEC Eclipse 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">254.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-galaxy-2-0-orange-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308141-1768817234.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-galaxy-2-0-orange-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\">SKYLOTEC Galaxy 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">239.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-orange-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308189-1768817233.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-eclipse-2-0-orange-white\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Eclipse 2.0\">SKYLOTEC Eclipse 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">244.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                          <div class=\"swiper-slide\">\n                <article class=\"ep8a-tile\">\n                  <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-galaxy-2-0-white-aquamarine\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" aria-label=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\">\n                    <div class=\"ep8a-card\">\n                      <div class=\"ep8a-imgwrap\">\n                                                <img class=\"ep8a-img skip-lazy no-lazy\" decoding=\"async\" loading=\"eager\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/8a.pl\/media\/catalog\/product\/8\/0\/8053841308127-1768489036.webp@jpg\" alt=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\" width=\"500\" height=\"600\">                      <\/div>\n                    <\/div>\n                  <\/a>\n                  <div class=\"ep8a-caption\">\n                    <a class=\"ep8a-link\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-skylotec-galaxy-2-0-white-aquamarine\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n                      <h3 class=\"ep8a-title\" title=\"SKYLOTEC Galaxy 2.0\">SKYLOTEC Galaxy 2.0<\/h3>\n                    <\/a>\n                    <div class=\"ep8a-price\">244.99 z\u0142<\/div>                  <\/div>\n                <\/article>\n              <\/div>\n                      <\/div>\n        <\/div>\n\n        <!-- Strza\u0142ki poza .swiper -->\n        <button class=\"ep8a-arrow ep8a-prev\" id=\"ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e_prev\" aria-label=\"Poprzedni\"><\/button>\n        <button class=\"ep8a-arrow ep8a-next\" id=\"ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e_next\" aria-label=\"Nast\u0119pny\"><\/button>\n      <\/div>\n\n      <!-- Stopka: linia + CTA po prawej -->\n      <div class=\"ep8a-bottom\">\n        <span class=\"ep8a-bottomline\"><\/span>\n                  <a class=\"ep8a-cta\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kaski-wspinaczkowe\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">\n            KUP KASK WSPINACZKOWY          <\/a>\n              <\/div>\n    <\/section>\n\n\t<script>\n\tdocument.addEventListener(\"DOMContentLoaded\", function(){\n\t  if (typeof Swiper === \"undefined\") return;\n\n\t  const sel    = \"#ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e_swiper\";\n\t  const prevEl = \"#ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e_prev\";\n\t  const nextEl = \"#ep8a_b43a66c0-4b8e-4e23-9a9a-9a2495f5a80e_next\";\n\n\t  \/\/ 1) Zainicjuj Swiper od razu \u2013 nie czekaj na wszystkie obrazy\n\t  let sw = new Swiper(sel, {\n\t\tloop: true,\n\t\tspaceBetween: 24,\n\t\tslidesPerView: 1,\n\t\troundLengths: true,\n\t\tobserver: true,\n\t\tobserveParents: true,\n\t\tresizeObserver: true,\n\t\tpreloadImages: true,\n\t\tupdateOnWindowResize: true,\n\t\tlazy: { loadOnTransitionStart: true, loadPrevNext: true, loadPrevNextAmount: 2 },\n\t\twatchSlidesProgress: true,\n\t\twatchSlidesVisibility: true,\n\t\tnavigation: { nextEl, prevEl },\n\t\tbreakpoints: {\n\t\t  320:  { slidesPerView: 2 },\n\t\t  720:  { slidesPerView: 3 },\n\t\t  1200: { slidesPerView: 4 }\n\t\t},\n\t\ton: {\n\t\t  imagesReady() { try { sw.update(); } catch(e){} },\n\t\t  afterInit()   { try { sw.update(); } catch(e){} }\n\t\t}\n\t  });\n\n\t  \/\/ 2) Delikatny \u201enudge\u201d dla przegl\u0105darki: je\u015bli obraz jest w DOM i ma src, popro\u015b o decode\n\t  const imgs = document.querySelectorAll(sel + \" .ep8a-img\");\n\t  imgs.forEach((img) => {\n\t\tif (img.complete) {\n\t\t  if (img.decode) { img.decode().catch(()=>{}).finally(()=> sw && sw.update()); }\n\t\t} else {\n\t\t  img.addEventListener(\"load\",  () => { if (img.decode) { img.decode().catch(()=>{}).finally(()=> sw && sw.update()); } else { sw && sw.update(); } }, { once:true });\n\t\t  img.addEventListener(\"error\", () => { sw && sw.update(); }, { once:true });\n\t\t}\n\t  });\n\n\t  \/\/ 3) Gdy okno w pe\u0142ni si\u0119 za\u0142aduje, przelicz jeszcze raz\n\t  window.addEventListener(\"load\", () => { sw && sw.update(); });\n\t});\n\t<\/script>\n\n    \n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dlaczego-bronimy-sie-braniem-kasku-w-gory\">Dlaczego bronimy si\u0119 braniem kasku w g\u00f3ry?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ska\u0142ach bywa trudno spotka\u0107 wspinaczy w kaskach. Osoby z zabezpieczon\u0105 w ten spos\u00f3b g\u0142ow\u0105 s\u0105 najcz\u0119\u015bciej uczestnikami kursu. Noszenie kasku wspinaczkowego to jeden z podstawowych wymog\u00f3w w trakcie szkolenia. Niestety cz\u0119sto wraz z uko\u0144czeniem kursu ska\u0142kowego, kask idzie w odstawk\u0119 i zast\u0119puje go co najwy\u017cej czapka. Wiele os\u00f3b bagatelizuje konieczno\u015b\u0107 ochrony g\u0142owy, cho\u0107 to z pewno\u015bci\u0105 jeden z tych element\u00f3w sprz\u0119tu, kt\u00f3re znacz\u0105co przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 na nasze bezpiecze\u0144stwo. W trakcie wspinania mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119, \u017ce str\u0105cimy kamie\u0144, kt\u00f3ry mo\u017ce w bolesny spos\u00f3b rani\u0107 naszego partnera. Nosz\u0105c kask zyskujemy ochron\u0119 na uderzenia z g\u00f3ry. Przy odpadni\u0119ciu od ska\u0142y te\u017c nie jeste\u015bmy w stanie kontrolowa\u0107 lotu w stu procentach. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c &#8211; lepiej wspina\u0107 si\u0119 w kasku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image kaski do wspinaczki wp-image-29511 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/316447960_186641240611717_7268408195618749449_n_sm.jpg\" alt=\"Po zako\u0144czeniu kursu ska\u0142kowego nie odk\u0142adajmy kasku do szafy?\" class=\"wp-image-70208\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/316447960_186641240611717_7268408195618749449_n_sm.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/316447960_186641240611717_7268408195618749449_n_sm-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Po zako\u0144czeniu kursu ska\u0142kowego nie odk\u0142adajmy kasku do szafy? (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jaki-kask-wspinaczkowy\">Jaki kask wspinaczkowy?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podstaw\u0105 przy decyzji, jaki&nbsp;kask wspinaczkowy wybra\u0107  &#8211; w ska\u0142ki albo w g\u00f3ry &#8211; powinno by\u0107 odwo\u0142anie si\u0119 do norm okre\u015blaj\u0105cych ich przeznaczenie. Po czym pozna\u0107, \u017ce mamy do czynienia z prawdziwym kaskiem wspinaczkowym? Wygl\u0105d mo\u017ce by\u0107 myl\u0105cy, dlatego naj\u0142atwiej zajrze\u0107 do specyfikacji. Ta kategoria sprz\u0119tu powinna posiada\u0107 certyfikat zgodno\u015bci z norm\u0105<strong>&nbsp;EN 12492<\/strong>&nbsp;lub <strong>UIAA-106<\/strong>. Nie s\u0105 to\u017csame. Pierwsza jest norm\u0105 europejsk\u0105, a druga jest publikowana przez UIAA &#8211; Mi\u0119dzynarodow\u0105 Federacj\u0119 Zwi\u0105zk\u00f3w Alpinistycznych i w pewnych kwestiach jest nawet bardziej rygorystyczna od tej pierwszej. Je\u015bli na kasku znajdziecie inne normy, na przyk\u0142ad EN 1077 (kask narciarski) albo EN 1078 (kask rowerowy), nie powinni\u015bcie u\u017cywa\u0107 go do wspinaczki. S\u0105 jednak modele maj\u0105ce dwie certyfikacje, na przyk\u0142ad kaski skiturowe, przewidziane do wspinaczki i do zjazd\u00f3w na nartach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image jaki kask w g\u00f3ry wp-image-27781 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/438108715_854515020038958_7878528403589407206_n_sm.jpg\" alt=\"Kask wspinaczkowy to obok uprz\u0119\u017cy i lon\u017cy obowi\u0105zkowy element zestawu na via ferraty.\" class=\"wp-image-70209\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/438108715_854515020038958_7878528403589407206_n_sm.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/438108715_854515020038958_7878528403589407206_n_sm-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kask wspinaczkowy to obok uprz\u0119\u017cy i lon\u017cy obowi\u0105zkowy element zestawu na via ferraty. (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Projektanci kask\u00f3w wspinaczkowych koncentruj\u0105 si\u0119 na dw\u00f3ch czynnikach:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Konstrukcji skorupy kasku, kt\u00f3ra powinna uniemo\u017cliwi\u0107 przebicie kasku ostrymi kraw\u0119dziami kamieni<\/li>\n\n\n\n<li>Konstrukcji systemu pask\u00f3w pod brod\u0105, aby stabilnie utrzyma\u0107 kask na g\u0142owie wspinacza<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wa\u017cny jest zatem kszta\u0142t oraz materia\u0142, z jakiego wykonany jest kask oraz to czy dobrze przylega do g\u0142owy. Warto wymieni\u0107 kilka czynnik\u00f3w, kt\u00f3re powinny przekona\u0107 nas do za\u0142o\u017cenia kasku. Zaliczaj\u0105 si\u0119 do nich w\u0142asne do\u015bwiadczenie oraz obecno\u015b\u0107 mniej do\u015bwiadczonych os\u00f3b. Kolejnym czynnikiem jest poruszanie si\u0119 w wyj\u0105tkowo kruchym terenie lub wspinanie na w\u0142asnej asekuracji. Gdy przeloty s\u0105 rozmieszczone w wi\u0119kszych odleg\u0142o\u015bciach, prawdopodobie\u0144stwo odpadni\u0119cia wzrasta. To r\u00f3wnie\u017c powinno zach\u0119ci\u0107 nas do skorzystania z ochrony g\u0142owy. Kask jest te\u017c konieczny je\u015bli decydujecie si\u0119 na wypad wspinaczkowy w g\u00f3ry albo dzia\u0142anie z czekanami w lodzie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image Jaki kask na lodospady wp-image-27776 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/139875073_3634709539949979_7552962335135579449_n.jpg\" alt=\"Kask to absolutna konieczno\u015b\u0107 we wspinaczce lodowej.\" class=\"wp-image-70216\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/139875073_3634709539949979_7552962335135579449_n.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/139875073_3634709539949979_7552962335135579449_n-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kask to absolutna konieczno\u015b\u0107 we wspinaczce lodowej. (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\">Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nosi\u0107, czy nie nosi\u0107? To kwestia indywidualnej decyzji. Je\u015bli jednak zastanawiamy si\u0119 nad kaskiem odpowiednim do konkretnej aktywno\u015bci, pomocne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 przemy\u015blenie kilku podstawowych kwestii. A zatem &#8211; jaki kask wspinaczkowy zabra\u0107 w g\u00f3ry albo w ska\u0142ki?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wybor-konstrukcji\">Wyb\u00f3r konstrukcji<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zacznijmy od rzeczy fundamentalnej, czyli wyboru konstrukcji. Na rynku wiod\u0105ce s\u0105 dwa rozwi\u0105zania. Trzeba powiedzie\u0107, \u017ce oba sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno w ska\u0142ach jak i g\u00f3rach, a wyb\u00f3r konkretnego to raczej kwestia osobistych preferencji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image Kask piankowy wp-image-27765 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kask_wspinaczkowo_skiturowy_grivel_duetto_blue_1629655615_5_7631.jpg\" alt=\"Grivel Duetto to ekstremalna wersja piankowego kasku wspinaczkowego.\" class=\"wp-image-70221\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kask_wspinaczkowo_skiturowy_grivel_duetto_blue_1629655615_5_7631.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kask_wspinaczkowo_skiturowy_grivel_duetto_blue_1629655615_5_7631-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Grivel Duetto to ekstremalna wersja piankowego kasku wspinaczkowego. (fot. Grivel)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kaski-wspinaczkowe-piankowe\">Kaski wspinaczkowe piankowe<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zastanawiaj\u0105c si\u0119 jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107, mo\u017cna preferowa\u0107 lekko\u015b\u0107 i wygod\u0119. Warto wtedy pomy\u015ble\u0107 nad konstrukcjami wykorzystuj\u0105cymi w\u0142a\u015bciwo\u015bci amortyzacyjne lekkiej pianki znanej pod nazw\u0105 EPS. Z zewn\u0105trz jest ona pokryta cienk\u0105, ale wytrzyma\u0142\u0105 pow\u0142ok\u0105 z poliw\u0119glanu. Cen\u0105 komfortu jest jednak mniejsza trwa\u0142o\u015b\u0107. Plastyczna pianka pod wp\u0142ywem uderzenia zwykle si\u0119 odkszta\u0142ca, co powoduje, \u017ce kask po takim zdarzeniu nie nadaje si\u0119 do dalszego u\u017cytkowania. Przyk\u0142adami kask\u00f3w piankowych s\u0105: wa\u017c\u0105ca grubo poni\u017cej 200 gram\u00f3w&nbsp;nowa wersja popularnego modelu Black Diamond Vapor, czy niewiele ci\u0119\u017cszy i r\u00f3wnie ceniony przez fan\u00f3w niskiej wagi sprz\u0119tu &#8211; Climbing Technology Orion,&nbsp;pozwalaj\u0105cy na perfekcyjne dopasowanie do g\u0142owy.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-black-diamond-vapor-helmet-octane\" style=\"border-radius:6px;background-color:#e9600e\">KUP KASK BLACK DIAMOND VAPOR<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-climbing-technology-orion-white\" style=\"border-radius:6px;background-color:#e9600e\">KUP KASK CLIMBING TECHNOLOGY ORION<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kaski-wspinaczkowe-hybrydowe\"><strong>Kaski wspinaczkowe hybrydowe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutaj waga schodzi na drugi plan, gdy\u017c liczy si\u0119 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, uniwersalno\u015b\u0107 i trwa\u0142o\u015b\u0107. W takim kasku ochrona jest dwustopniowa. Na pierwszej linii uderzeniowej znajduje si\u0119 skorupa, zazwyczaj wykonana z materia\u0142u kryj\u0105cego si\u0119 pod skr\u00f3tem ABS. Dopiero pod ni\u0105 znajduje si\u0119 znana z wersji omawianych wy\u017cej lekka pianka EPS, odpowiedzialna za zamortyzowanie ewentualnego wstrz\u0105su. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image Kask do wspinaczki wp-image-27759 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/167395960_3830492377038360_6165643166362586215_n-1.jpg\" alt=\"Hybrydowe kaski wspinaczkowe s\u0105 nieco ci\u0119\u017csze, ale w zamian oferuj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107.\" class=\"wp-image-70225\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/167395960_3830492377038360_6165643166362586215_n-1.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/167395960_3830492377038360_6165643166362586215_n-1-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hybrydowe kaski wspinaczkowe s\u0105 nieco ci\u0119\u017csze, ale w zamian oferuj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dopasowanie\">Dopasowanie<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To chyba najistotniejszy punkt w ca\u0142ej tej uk\u0142adance. Kask wspinaczkowy musi by\u0107 po prostu wygodny. Nie nale\u017cy podejmowa\u0107 decyzji o tym jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w po\u015bpiechu. Kaski najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 w dw\u00f3ch rozmiarach, ale wyposa\u017cone s\u0105 dodatkowo w system regulacji, kt\u00f3ry pozwala na odpowiednie dopasowanie mocowania do wymiaru g\u0142owy. Nale\u017cy wzi\u0105\u0107 tak\u017ce pod uwag\u0119 to, gdzie b\u0119dziemy u\u017cywa\u0107 kasku. Czy planujemy tak\u017ce wspinaczk\u0119 w zimowych warunkach? Je\u015bli tak, to musimy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, \u017ce pod kaskiem musi zmie\u015bci\u0107 si\u0119 chusta lub grubsza czapka. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cenne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 tak\u017ce dok\u0142adne sprawdzenie systemu regulacji. Czy da si\u0119 go obs\u0142u\u017cy\u0107 przy u\u017cyciu jednej r\u0119ki? Czy jest intuicyjny? To najlepszy moment na to, by podj\u0105\u0107 decyzj\u0119, czy korzystanie z niego nie b\u0119dzie dla nas problematyczne. Najcz\u0119\u015bciej system regulacji kasku wspinaczkowego opiera si\u0119 na pokr\u0119tle (jak w modelu Sirio od Climbing Technology) albo zaciskach (jak w modelu Orion tej samej firmy) pozwalaj\u0105cych na zmniejszenie lub zwi\u0119kszenie jego obwodu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image Jaki kask w g\u00f3ry wp-image-27763 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/429671627_815889603901500_3325866612684675277_n_sm.jpg\" alt=\"Kask wspinaczkowy mo\u017ce przyda\u0107 si\u0119 tak\u017ce w zimowych warunkach\" class=\"wp-image-70226\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/429671627_815889603901500_3325866612684675277_n_sm.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/429671627_815889603901500_3325866612684675277_n_sm-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kask wspinaczkowy mo\u017ce przyda\u0107 si\u0119 tak\u017ce w zimowych warunkach. (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-waga\">Waga<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Intuicja podpowiada, \u017ce najlepiej jest mie\u0107 taki kask wspinaczkowy, o kt\u00f3rego obecno\u015bci da si\u0119 po prostu zapomnie\u0107. Najbardziej pomaga w tym oczywi\u015bcie niska waga. W praktyce jednak, l\u017cejszy kask wspinaczkowy zwykle b\u0119dzie dro\u017cszy oraz mimo wszystko nieco bardziej podatny na uszkodzenia. Najl\u017cejsze modele s\u0105 proponowane do wspinania ska\u0142kowego, a przede wszystkim wielko\u015bcianowego, gdzie znaczenie mo\u017ce mie\u0107 ka\u017cdy zaoszcz\u0119dzony gram. Do jednych z najl\u017cejszych kask\u00f3w na rynku zaliczaj\u0105 si\u0119&nbsp;Black Diamond Vapor oraz Grivel Stealth.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-black-diamond-vapor-helmet-octane\" style=\"border-radius:6px;background-color:#e9600e\">KUP KASK BLACK DIAMOND VAPOR<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-grivel-stealth-titanium\" style=\"border-radius:6px;background-color:#e9600e\">KUP KASK GRIVEL STEALTH<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/helmetstealth_phLudwigDumetz_4_1575x1024.jpg\" alt=\"Grivel Stealth to jeden z najl\u017cejszych kask\u00f3w wspinaczkowych na rynku. Wa\u017cy zaledwie 198 g.\" class=\"wp-image-70227\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/helmetstealth_phLudwigDumetz_4_1575x1024.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/helmetstealth_phLudwigDumetz_4_1575x1024-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Grivel Stealth to jeden z najl\u017cejszych kask\u00f3w na rynku. Wa\u017cy zaledwie 198 g. (fot. Grivel)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wentylacja\">Wentylacja<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli zamierzamy swoj\u0105 aktywno\u015b\u0107 prowadzi\u0107 w cieplejszych rejonach, warto wybra\u0107 kask wspinaczkowy zapewniaj\u0105cy dobr\u0105 wentylacj\u0119. Model odpowiedni na takie wspinanie powinien posiada\u0107 sporo otwor\u00f3w umo\u017cliwiaj\u0105cych cyrkulacj\u0119 powietrza, jak na przyk\u0142ad a\u017curowy Edelrid Salathe. Dobrze jest przemy\u015ble\u0107 tak\u017ce wyb\u00f3r koloru. To z pozoru nic nieznacz\u0105cy detal, jednak ja\u015bniejsze kolory nie b\u0119d\u0105 tak szybko si\u0119 nagrzewa\u0142y, w przeciwie\u0144stwie do modeli o ciemniejszej skorupie. Funkcjonalno\u015bci\u0105 szczeg\u00f3lnie przydatn\u0105 w ciep\u0142ym klimacie, jest odpinana wy\u015bci\u00f3\u0142ka wewn\u0119trzna, kt\u00f3r\u0105 po m\u0119cz\u0105cej aktywno\u015bci mo\u017cna wypra\u0107. W taki system wyposa\u017cony jest niemal ka\u017cdy kask wspinaczkowy Climbing Technology. Na dodatek, w razie potrzeby, wn\u0119trze do kasku tej marki mo\u017cna kupi\u0107 osobno i wymieni\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image Kask wspinaczkowy z wentylacj\u0105 wp-image-27768 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ed_sp_2023_elbsandstein_martinpoetter_2022_0003.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-70234\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ed_sp_2023_elbsandstein_martinpoetter_2022_0003.jpeg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ed_sp_2023_elbsandstein_martinpoetter_2022_0003-200x300.jpeg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Odpowiednia wentylacja podnosi komfort w trakcie wspinania. (fot. Edelrid)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mocowanie-czolowki\">Mocowanie czo\u0142\u00f3wki<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To jeden z element\u00f3w definiuj\u0105cych wsp\u00f3\u0142czesne kaski wspinaczkowe. Mo\u017cliwo\u015b\u0107 zamontowania latarki czo\u0142owej to dzi\u015b standard, ale \u2014 dla stuprocentowej pewno\u015bci \u2014 lepiej przed zakupem sprawdzi\u0107, czy nasza czo\u0142\u00f3wka rzeczywi\u015bcie b\u0119dzie chcia\u0142a wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 z umieszczonymi na kasku mocowaniami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jaki-kask-w-gory-wysokie-alpy-i-himalaje\">Jaki kask w g\u00f3ry wysokie &#8211; Alpy i Himalaje?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kask kaskowi nier\u00f3wny i niekonieczne model, kt\u00f3ry sprawdzi si\u0119 podczas wspinaczki w s\u0142onecznej Hiszpanii, b\u0119dzie r\u00f3wnie wygodny przy wyprawie wysokog\u00f3rskiej? Na co warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 wybieraj\u0105c kask wspinaczkowy na tak\u0105 eskapad\u0119? Powinien umo\u017cliwi\u0107 komfortowe ubranie pod sp\u00f3d czapki, wi\u0119c rozmiar trzeba dobra\u0107 z niewielkim zapasem. Przy okazji, wa\u017cne jest te\u017c, \u017ceby kaptur kurtki membranowej by\u0142 odpowiednio obszerny i \u017ceby da\u0142o si\u0119 go na kask za\u0142o\u017cy\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/428330456_808929241264203_4955287583410438601_n_sm.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-70229\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/428330456_808929241264203_4955287583410438601_n_sm.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/428330456_808929241264203_4955287583410438601_n_sm-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">W warunkach zimowych dobrze m\u00f3c zmie\u015bci\u0107 pod kaskiem czapk\u0119. (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W terenie wysokog\u00f3rskim b\u0119dziecie najcz\u0119\u015bciej dzia\u0142a\u0107 w r\u0119kawiczkach. Koniecznie trzeba zatem sprawdzi\u0107 czy zapi\u0119cie, regulacja obwodu czy elementy odpowiedzialne za zamocowanie czo\u0142\u00f3wki da si\u0119 \u0142atwo obs\u0142u\u017cy\u0107 nie zdejmuj\u0105c r\u0119kawic. Lepiej te\u017c wybiera\u0107 kaski, kt\u00f3re dobrze chroni\u0105 ty\u0142 i boki g\u0142owy. Te parametry pojawi\u0105 si\u0119 najpewniej w przygotowywanej, nowej wersji standardu UIAA i wielu producent\u00f3w ju\u017c wprowadza takie rozwi\u0105zania. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jaki-kask-wspinaczkowy-w-tatry\">Jaki kask wspinaczkowy w Tatry?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu odpowiedzi\u0105 jest nie tyle wskazanie konkretnego modelu &#8211; to zale\u017cy cho\u0107by od pory roku czy tego jak\u0105 aktywno\u015b\u0107 macie zamiar uprawia\u0107. Wa\u017cnie jest jednak, \u017ceby pami\u0119ta\u0107, \u017ce jest wiele tatrza\u0144skich szlak\u00f3w, gdzie kask jest absolutnie niezb\u0119dny. Mowa nie o tatrza\u0144skich drogach wspinaczkowych, ale o znakowanych szlakach turystycznych. Wiele os\u00f3b wychodzi z b\u0142\u0119dnego za\u0142o\u017cenia, \u017ce skoro na szlakach w Gorcach czy w Bieszczadach nikt kasku wspinaczkowego nie nosi, to mo\u017cna analogicznie podej\u015b\u0107 do szlak\u00f3w w Tatrach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/6-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-70231\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/6-1.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/6-1-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">W Tatrach nie tylko poza szlakiem, ale np. na Orlej Perci trzeba koniecznie mie\u0107 ze sob\u0105 kask &#8211; na g\u0142owie, nie w plecaku. (fot. arch. magazyn G\u00d3RY)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kask wspinaczkowy jest podstawowym wyposa\u017ceniem na wszystkie szlaki wyposa\u017cone w sztuczne u\u0142atwienia. Id\u0105c cho\u0107by na Orl\u0105 Per\u0107 powinni\u015bcie bezwzgl\u0119dnie mie\u0107 ze sob\u0105 kask i za\u0142o\u017cy\u0107 go w odpowiednim momencie. Je\u015bli idziecie na Rysy to nie ma oczywi\u015bcie potrzeby maszerowa\u0107 z parkingu na Palenicy do Morskiego Oka w kasku wspinaczkowym. Kiedy jednak powy\u017cej Czarnego Stawu zaczn\u0105 si\u0119 pojawia\u0107 \u0142a\u0144cuchy, kask powinien pow\u0119drowa\u0107 z plecaka na g\u0142ow\u0119. To, \u017ce inni id\u0105 bez kasku nie powinno was zwodzi\u0107. To w\u0142a\u015bnie oni mog\u0105 zrzuci\u0107 na was kamie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Przeczytaj te\u017c:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/bezpieczenstwo-w-gorach-tatry-zima\/\">Bezpiecze\u0144stwo w g\u00f3rach \u2013 Tatry zim\u0105<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/orla-perc-szlak-dla-odwaznych\/\">Orla Per\u0107 \u2013 jak przej\u015b\u0107 najtrudniejszy szlak w Tatrach<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/\">Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105?<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-cyan-bluish-gray-color has-alpha-channel-opacity has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac-podsumowanie\">Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I tutaj dochodzimy do sedna. Najwa\u017cniejsz\u0105 rzecz\u0105 jest to, \u017ceby odpowiednio dobra\u0107 kask wspinaczkowy do aktywno\u015bci oraz zdecydowa\u0107 si\u0119 na w\u0142a\u015bciwy rozmiar. A wi\u0119c jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142ki? S\u0105 trzy warunki udanego zakupu. Taki sprz\u0119t powinien:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>By\u0107 zgodny z norm\u0105 <strong>EN 12492<\/strong> lub <strong>UIAA-106<\/strong>, co \u015bwiadczy, \u017ce zosta\u0142 zaprojektowany z my\u015bl\u0105 o zagro\u017ceniach typowych dla ska\u0142 i g\u00f3r. Norma EN 1077 dotyczy kask\u00f3w narciarskich i snowboardowych, a EN 1078 kask\u00f3w rowerowych.<\/li>\n\n\n\n<li>By\u0107 dobrze dobrany do obwodu g\u0142owy, a wi\u0119c odpowiednio przylega\u0107 w trakcie wspinaczki.<\/li>\n\n\n\n<li>Zapewnia\u0107 komfort oraz w\u0142a\u015bciw\u0105 wentylacj\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przez ca\u0142y okres u\u017cytkowania mo\u017ce nie by\u0107 przydatny i bywa, \u017ce zadajemy sobie pytanie: czy warto mie\u0107 go na g\u0142owie? Wystarczy jednak, \u017ce cho\u0107 raz spe\u0142ni swoje zadanie, by decyzja o jego zakupie okaza\u0142a si\u0119 s\u0142uszna. Kask wspinaczkowy to jeden z tych element\u00f3w sprz\u0119tu, kt\u00f3ry jest w stanie bezpo\u015brednio prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na nasze bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":70239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26076,11],"tags":[26086,26104,26087,26069,26088],"class_list":["post-70205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-via-ferrata","category-wspinaczka","tag-alpinizm","tag-caloroczne","tag-drytooling","tag-poradnik","tag-wspinaczka_skalkowa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142y? | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wystarczy, \u017ce raz spe\u0142ni swoje zadanie i wiemy, \u017ce warto by\u0142o go kupi\u0107. Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142y?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Sprawd\u017a opcje! | 8academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"To jeden z element\u00f3w sprz\u0119tu, kt\u00f3ry bezpo\u015brednio odpowiada za nasze bezpiecze\u0144stwo. Zatem jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-20T10:57:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-03T10:56:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kaski-fb.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Jaki kask w g\u00f3ry a jaki w ska\u0142ki?\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142y? | 8academy","description":"Wystarczy, \u017ce raz spe\u0142ni swoje zadanie i wiemy, \u017ce warto by\u0142o go kupi\u0107. Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142y?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Sprawd\u017a opcje! | 8academy","og_description":"To jeden z element\u00f3w sprz\u0119tu, kt\u00f3ry bezpo\u015brednio odpowiada za nasze bezpiecze\u0144stwo. Zatem jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107?","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2024-06-20T10:57:41+00:00","article_modified_time":"2026-07-03T10:56:04+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kaski-fb.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja 8Academy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Jaki kask w g\u00f3ry a jaki w ska\u0142ki?","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja 8Academy","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/"},"author":{"name":"Redakcja 8Academy","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4"},"headline":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Jaki kask w g\u00f3ry a jaki w ska\u0142ki?","datePublished":"2024-06-20T10:57:41+00:00","dateModified":"2026-07-03T10:56:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/"},"wordCount":1956,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cover-7.jpg","keywords":["Alpinizm","Ca\u0142oroczne","Drytooling","Poradnik","Wspinaczka ska\u0142kowa"],"articleSection":["Via ferrata","Wspinaczka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/","name":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142y? | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cover-7.jpg","datePublished":"2024-06-20T10:57:41+00:00","dateModified":"2026-07-03T10:56:04+00:00","description":"Wystarczy, \u017ce raz spe\u0142ni swoje zadanie i wiemy, \u017ce warto by\u0142o go kupi\u0107. Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107 w g\u00f3ry i ska\u0142y?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cover-7.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cover-7.jpg","width":2000,"height":1460},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jaki kask wspinaczkowy wybra\u0107? Jaki kask w g\u00f3ry a jaki w ska\u0142ki?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4","name":"Redakcja 8Academy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","caption":"Redakcja 8Academy"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/redakcja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70205"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":87192,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70205\/revisions\/87192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}