{"id":6969,"date":"2016-10-23T10:49:28","date_gmt":"2016-10-23T08:49:28","guid":{"rendered":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=6969"},"modified":"2024-05-20T11:55:34","modified_gmt":"2024-05-20T09:55:34","slug":"dolina-yosemite-poradnik-praktyczny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/","title":{"rendered":"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny"},"content":{"rendered":"

Dolina Yosemite po\u0142o\u017cona jest w zachodniej cz\u0119\u015bci Stan\u00f3w Zjednoczonych Ameryki P\u00f3\u0142nocnej, na terenie stanu Kalifornia. Najbli\u017cszymi du\u017cymi miastami s\u0105 San Francisco (ok. 3h jazdy samochodem), Los Angeles (ok. 6h jazdy samochodem) oraz Las Vegas (ok. 7h jazdy). Sama Dolina znajduje si\u0119 w Yosemite National Park le\u017c\u0105cym w pa\u015bmie g\u00f3rskim Sierra Nevada. <\/span><\/p>\n

Charakter wspinania w Yosemite<\/b><\/h2>\n

Ska\u0142a, w jakiej b\u0119dziemy si\u0119 wspina\u0107, to oczywi\u015bcie granit i r\u00f3\u017cne jego odmiany. \u015aciany s\u0105 bardzo bogato urze\u017abione i obfite we wszelkiego rodzaju rysy, z kt\u00f3rych \u00a0s\u0142ynie ten rejon.\u00a0<\/span>Wspinanie ma charakter bardzo techniczny – do sprawnego poruszania si\u0119 b\u0119dziemy musieli nauczy\u0107 si\u0119 wielu technik klinowania niemal ka\u017cdej cz\u0119\u015bci cia\u0142a, ale tak\u017ce dobrego stania \u201ena tarcie\u201d. Trzeba od razu mie\u0107 na uwadze, \u017ce wspinanie w Yosemite ma sw\u00f3j unikalny charakter, kt\u00f3ry dla wi\u0119kszo\u015bci Europejczyk\u00f3w mo\u017ce by\u0107 pocz\u0105tkowo pewnego rodzaju zaskoczeniem. Nie zdziwcie si\u0119 jak na pocz\u0105tku wyjazdu wycofacie si\u0119 kilka razy z po\u0142owy nisko wycenionego wyci\u0105gu! Nauka klinowania d\u0142oni i stania \u201ena niczym\u201d wymaga cierpliwo\u015bci, ale dobr\u0105 wiadomo\u015bci\u0105 jest to, \u017ce po kilku dniach aktywnego wspinania, drogi nagle staj\u0105 si\u0119 przyst\u0119pniejsze, a wspinanie zaczyna sprawia\u0107 (nareszcie!) przyjemno\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n

\"Po

Po lewej: ,,kominowe” formacje na Middle Cathedral (fot. autor), po prawej: typowa rysa ,,na palce” na turni The Rostrum (fot. S.Szlagowski)<\/p><\/div>\n

Cz\u0119sto spotykane formacje: <\/span><\/p>\n

    \n
  • Finger-crack<\/b> \u2013 rysa na szeroko\u015b\u0107 palc\u00f3w.<\/span><\/li>\n
  • Hand-crack<\/b> \u2013 rysa na szeroko\u015b\u0107 d\u0142oni.<\/span><\/li>\n
  • Fist-crack<\/b> \u2013 rysa na szeroko\u015b\u0107 pi\u0119\u015bci. <\/span><\/li>\n
  • Off-width <\/b>\u2013 szeroka rysa, zbyt du\u017ca by zaklinowa\u0107 w niej d\u0142o\u0144, ale zbyt ma\u0142a by si\u0119 do niej wcisn\u0105\u0107 w ca\u0142o\u015bci. Takie rysy maj\u0105 zazwyczaj od 10 do 30 cm szeroko\u015bci i s\u0105 zmor\u0105 ka\u017cdego wspinacza. Wymagaj\u0105 u\u017cycia specjalnych technik klinowania r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci cia\u0142a.<\/span><\/li>\n
  • Squeeze <\/b>\u2013 co\u015b pomi\u0119dzy rys\u0105 off-width a kominem. Szeroko\u015b\u0107 takiej formacji waha si\u0119 pomi\u0119dzy 30 a 45 cm. Jak sama nazwa sugeruje, \u017ceby pokona\u0107 tak\u0105 rys\u0119 nale\u017cy si\u0119 do niej wcisn\u0105\u0107. Trudno\u015bci drogi b\u0119d\u0105 zale\u017ce\u0107 od rozmiar\u00f3w zawodnika i b\u0119d\u0105 bardzo subiektywne.<\/span><\/li>\n
  • Komin<\/b> \u2013 na tyle du\u017ca formacja skalna, \u017ce mo\u017cna bez problem\u00f3w wej\u015b\u0107 do \u015brodka i korzysta\u0107 z dw\u00f3ch przeciwleg\u0142ych \u015bcian. Zazwyczaj pokonujemy j\u0105 stosuj\u0105c techniki rozpierania si\u0119, przypominaj\u0105ce cz\u0119sto pozycje \u201eEgipcjanina\u201d z kresk\u00f3wek. <\/span><\/li>\n
  • Flare<\/b> \u2013 formacja po\u015brednia pomi\u0119dzy zaci\u0119ciem, rys\u0105 off-width a squeez\u2019em. Jest w\u0119\u017csza w \u015brodku i \u00a0stopniowo rozszerza si\u0119 na zewn\u0105trz, ale nie na tyle by si\u0119 do niej zmie\u015bci\u0107. Jedna z trudniejszych formacji do wspinania.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
    \"S\u0142awek

    S\u0142awek Szlagowski w kominie Half Dome (fot. autor)<\/p><\/div>\n

    Asekuracja<\/b><\/h2>\n

    Zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 dr\u00f3g w rejonie wymaga osadzania w\u0142asnych punk\u00f3w asekuracyjnych. Amerykanie najcz\u0119\u015bciej u\u017cywaj\u0105 ko\u015bci mechanicznych, a najpopularniejszym modelem jest Black Diamond Camalot. Rozmiary tego modelu najcz\u0119\u015bciej zawieraj\u0105 si\u0119 w opisach poszczeg\u00f3lnych dr\u00f3g. Niemal wszystkie stanowiska, a ju\u017c na pewno na popularnych drogach, posiadaj\u0105 sta\u0142e stanowiska asekuracyjne. Szczeg\u00f3\u0142owy wykaz niezb\u0119dnego sprz\u0119tu na poszczeg\u00f3lne drogi znajduje si\u0119 w poni\u017cej wymienionych przewodnikach. <\/span><\/p>\n

    Styl<\/b><\/h2>\n

    Amerykanie maj\u0105 nieco inne podej\u015bcie do stylu przej\u015bcia dr\u00f3g, szczeg\u00f3lnie wielowyci\u0105gowych. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 wspinaczy ponad styl \u201eklasyczny\u201d, czyli przej\u015bcia bez \u0142apania si\u0119 i wiszenia na przelotach, stawiaj\u0105 skuteczno\u015b\u0107. Nie cz\u0119sto spotyka si\u0119 zespo\u0142y, kt\u00f3re powtarzaj\u0105 poszczeg\u00f3lne wyci\u0105gi drogi, by przej\u015b\u0107 je w pe\u0142ni klasycznie. Bardzo du\u017co zespo\u0142\u00f3w z g\u00f3ry nastawia si\u0119 na przej\u015bcie hakowe, nawet na umiarkowanie trudnych drogach.<\/span><\/p>\n

    \"Autor

    Autor prowadzi hakowy wyci\u0105g na drodze Zenyatta Mondatta. (fot. S.Szlagowski)<\/p><\/div>\n

    Podstawowe style:<\/span><\/p>\n

      \n
    • Free climbing <\/b>\u2013 to nasz odpowiednik wspinania \u201eklasycznego\u201d, czyli \u00a0wspinaczka bez obci\u0105\u017cania podczas prowadzenia punk\u00f3w przelotowych.<\/span><\/li>\n
    • Aid climbing<\/b> \u2013 wspinanie hakowe, czyli potocznie \u201ehak\u00f3wka\u201d. Wspinanie polega na przepinaniu si\u0119 z jednego punku na drugi. Tymi punktami mog\u0105 by\u0107 ko\u015bci mechaniczne, kostki typu \u201erocks\u201d, ale tak\u017ce bardziej specjalistyczny sprz\u0119t tj. sky hook (zagi\u0119ty haczyk do zawisania na kraw\u0105dkach), cam hook (zagi\u0119ta blaszka do klinowania w niewielkich rysach) czy brass nuts (ma\u0142e, miedziane kostki, zazwyczaj typu offset). <\/span><\/li>\n
    • French free<\/b> \u2013 po\u015bredni styl pomi\u0119dzy free climbing a aid climbing, polegaj\u0105cy na jak najszybszym pokonaniu drogi. Prowadz\u0105cy wspina si\u0119 klasycznie ile tylko mo\u017ce, gdy nadchodzi moment, \u017ce nie jest w stanie przej\u015b\u0107 trudnego miejsca wyci\u0105gu, to korzysta czynnie z punkt\u00f3w asekuracyjnych, a nast\u0119pnie powt\u00f3rnie wraca do \u201eklasyki\u201d. W Polce taki proceder jest okre\u015blany mianem \u201eA0\u201d. \u00a0<\/span><\/li>\n
    • Bigwall <\/b>\u2013 styl pokonywania bardzo d\u0142ugich dr\u00f3g wspinaczkowych w ci\u0105gu kilku dni. Zesp\u00f3\u0142, zazwyczaj 2-3 osobowy, holuje za sob\u0105 przez ca\u0142\u0105 drog\u0119 du\u017ce wory transportowe (houlbags), w kt\u00f3rych znajduje si\u0119 ekwipunek, \u017cywno\u015b\u0107 i woda na wiele dni wspinania. Na drogi, gdzie nie ma dobrych p\u00f3\u0142ek biwakowych zabiera si\u0119 ze sob\u0105 specjaln\u0105 platform\u0119 do spania, kt\u00f3r\u0105 podwiesza si\u0119 na stanowisku, tzw. portaledge.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
      \"S\u0142awek

      S\u0142awek podczas sekcji na sky hookach na El Capitan (fot. autor)<\/p><\/div>\n

      Wspinanie na pocz\u0105tek<\/b><\/h2>\n

      W samej Dolinie, opr\u00f3cz wielkich \u015bcian El Capitan, Half Dome, czy Middle Cathedral, znajduje si\u0119 wiele niewielkich rejon\u00f3w ska\u0142kowych, gdzie mo\u017cna zdobywa\u0107 pierwsze szlify we wspinaczce rysowej. Po\u015bwi\u0119cenie pierwszych dni na nauk\u0119 techniki wydaje si\u0119 dobrym pomys\u0142em i pozwoli oszcz\u0119dzi\u0107 wielu rozczarowa\u0144 na pozornie \u0142atwych, wielowyci\u0105gowych drogach. Po takim treningu otwiera si\u0119 przed nami sporo mo\u017cliwo\u015bci \u2013 przyk\u0142adowo: mo\u017cemy wybra\u0107 si\u0119 na wycieczk\u0119 na Half Dome przez drog\u0119 Snake Dike. Nietypowa formacja, kt\u00f3r\u0105 wiedzie droga i spore runouty sprawi\u0105, \u017ce ta teoretycznie \u0142atwa droga przerodzi si\u0119 w fajn\u0105 przygod\u0119. Dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 zasmakowa\u0107 klinowania ko\u0144czyn w rysach polecam Central Pillar of Frenzy na Middle Cathedral. Droga oferuje pi\u0119\u0107 wyci\u0105g\u00f3w w niesamowitej jako\u015bci skale, gdzie znajdziemy niemal ka\u017cd\u0105 szeroko\u015b\u0107 rysy \u2013 od w\u0105skiej na grubo\u015b\u0107 palc\u00f3w po kominy.<\/p>\n

      \"Wizyt\u00f3wka

      Wizyt\u00f3wka Yosemite- El Capitan w ca\u0142ej okaza\u0142o\u015bci. (fot. autor)<\/p><\/div>\n

      W dalszej kolejno\u015bci przy wyborze dr\u00f3g nale\u017cy sugerowa\u0107 si\u0119 przewodnikiem Yosemite Valley Free Climbs. Niemal ka\u017cda polecana w nim droga jest warta powt\u00f3rzenia, a opisy niezb\u0119dnego sprz\u0119tu i schematy s\u0105 bardzo rzetelne.<\/p>\n

      Informacje praktyczne<\/b><\/h2>\n

      Przewodniki
      \n<\/b>Najbardziej aktualnym przewodnikiem po klasycznych drogach jest \u201eYosemite Valley Free Climbs\u201d autorstwa pan\u00f3w: McNamara, Barnes, Roper, Snyder. Je\u015bli chcemy wspina\u0107 si\u0119 po d\u0142ugich drogach w stylu bigwall (albo chocia\u017c mie\u0107 fajn\u0105 pami\u0105tk\u0119 z Doliny), to warto si\u0119 zaopatrzy\u0107 w \u201eYosemite Bigwalls The Complete Guide\u201d autorstwa Erika Sloan i Rogera Putnam.<\/span><\/p>\n

      \"Autor

      Autor na drodze Serenity Crack (fot. S.Szlagowski)<\/p><\/div>\n

      Jak dotrze\u0107 do Doliny Yosemite?
      \n<\/b>Najszybszym sposobem, \u017ceby si\u0119 dosta\u0107 do Doliny jest wsi\u0105\u015b\u0107 w samolot lec\u0105cy do San Francisco. Dzi\u0119ki korzystnej zmianie czasu i szybkim po\u0142\u0105czeniom jeste\u015bmy w stanie zale\u017a\u0107 si\u0119 w Kalifornii naprawd\u0119 ekspresowo. Lec\u0105c z Warszawy o 6 rano, o godzinie 11 \u00a0l\u0105dujemy w San Francisco, a po po\u0142udniu tego samego dnia jemy obiad z widokiem na El Capitan. \u00a0<\/span><\/p>\n

      Po wyl\u0105dowaniu w San Francisco mamy do wyboru kilka opcji jak dotrze\u0107 do Doliny. Najprostszym i najwygodniejszym sposobem jest wynajem samochodu na lotnisku na ca\u0142y okres pobytu. Ceny wynajmu nie s\u0105 wyg\u00f3rowane, a korzy\u015bci wynikaj\u0105ce z posiadania w\u0142asnego \u015brodka transportu \u2013 bezcenne (mo\u017cliwo\u015b\u0107 robienia du\u017co ta\u0144szych zakup\u00f3w poza Dolin\u0105, zwiedzanie w dni odpoczynkowe itp.) . Drug\u0105 mo\u017cliwo\u015bci\u0105 jest po\u0142\u0105czenie \u015brodkami transportu publicznego. Na lotniku wsiadamy do metra (Bay Arena Rapid Transit \u2013 BART) i kierujemy si\u0119 do stacji Richmond. Tam przesiadamy si\u0119 na poci\u0105g, kt\u00f3ry zabiera nas do miejscowo\u015bci Merced, gdzie zmieniamy \u015brodek transportu na autobus, kt\u00f3ry zawozi nas do samej Doliny. <\/span><\/p>\n

      Termin
      \n<\/b>Najlepszym terminem na wspinanie jest okres od po\u0142owy wrze\u015bnia do ko\u0144ca pa\u017adziernika. Wcze\u015bniej jest zbyt gor\u0105co, natomiast pierwsze za\u0142amania pogody z opadem \u015bniegu przychodz\u0105 na pocz\u0105tku listopada. Drugim dobrym momentem na odwiedzenie Doliny jest p\u00f3\u017ana wiosna \u2013 pocz\u0105tku maja do ko\u0144ca czerwca. Pogoda wtedy jest ju\u017c stabilna, w Dolinie panuje pi\u0119kna wiosna a krajobraz jest urozmaicony przez aktywne wodospady.<\/span><\/p>\n

      \"Poranek

      Poranek po drugim biwaku na drodze The Nose na El Capitan (fot. autor)<\/p><\/div>\n

      Nocleg
      \n<\/b>W Yosemite znajduje si\u0119 chyba najbardziej znany kemping wspinaczkowy na \u015bwiecie – Camp4. To niewielkie i prymitywne pole namiotowe sta\u0142o si\u0119 historycznym miejscem dla wspinaczy z Ameryki P\u00f3\u0142nocnej. Jest to tak\u017ce najta\u0144sza opcja spania w Dolinie. <\/span><\/p>\n

      Do zobaczenia w Yosemite!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Dolina Yosemite jest niekwestionowan\u0105 mekk\u0105 wspinania sportowego i wielko\u015bcianowego na \u015bwiecie. Ogromne, granitowe \u015bciany otaczaj\u0105ce Dolin\u0119 s\u0142yn\u0105 z dr\u00f3g, kt\u00f3rych pierwsze przej\u015bcia \u00a0i uklasycznienia tworzy\u0142y histori\u0119 wspinania. Jak si\u0119 okazuje, Yosemite oferuje r\u00f3wnie\u017c szereg rejon\u00f3w, gdzie pocz\u0105tkuj\u0105cy i\u00a0\u015brednio-zaawansowani\u00a0wspinacze znajd\u0105 co\u015b w sam raz dla siebie.<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":15795,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[26104,26077,26088],"class_list":["post-6969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspinaczka","tag-caloroczne","tag-przewodnik","tag-wspinaczka_skalkowa"],"acf":[],"yoast_head":"\nDolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny - 8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dolina Yosemite jest niekwestionowan\u0105 mekk\u0105 wspinania sportowego i wielko\u015bcianowego na \u015bwiecie. Ogromne, granitowe \u015bciany otaczaj\u0105ce Dolin\u0119 s\u0142yn\u0105 z dr\u00f3g, kt\u00f3rych pierwsze przej\u015bcia \u00a0i uklasycznienia tworzy\u0142y histori\u0119 wspinania. Jak si\u0119 okazuje, Yosemite oferuje r\u00f3wnie\u017c szereg rejon\u00f3w, gdzie pocz\u0105tkuj\u0105cy i\u00a0\u015brednio-zaawansowani\u00a0wspinacze znajd\u0105 co\u015b w sam raz dla siebie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-10-23T08:49:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-20T09:55:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Wizyt\u00f3wka-Yosemite-El-Capitan-w-ca\u0142ej-okaza\u0142o\u015bci.-Fot.-autor-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"715\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Piotr Su\u0142owski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Piotr Su\u0142owski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny - 8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny","og_description":"Dolina Yosemite jest niekwestionowan\u0105 mekk\u0105 wspinania sportowego i wielko\u015bcianowego na \u015bwiecie. Ogromne, granitowe \u015bciany otaczaj\u0105ce Dolin\u0119 s\u0142yn\u0105 z dr\u00f3g, kt\u00f3rych pierwsze przej\u015bcia \u00a0i uklasycznienia tworzy\u0142y histori\u0119 wspinania. Jak si\u0119 okazuje, Yosemite oferuje r\u00f3wnie\u017c szereg rejon\u00f3w, gdzie pocz\u0105tkuj\u0105cy i\u00a0\u015brednio-zaawansowani\u00a0wspinacze znajd\u0105 co\u015b w sam raz dla siebie.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2016-10-23T08:49:28+00:00","article_modified_time":"2024-05-20T09:55:34+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":715,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Wizyt\u00f3wka-Yosemite-El-Capitan-w-ca\u0142ej-okaza\u0142o\u015bci.-Fot.-autor-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Piotr Su\u0142owski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Piotr Su\u0142owski","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/"},"author":{"name":"Piotr Su\u0142owski","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/81211162233449028b58798d48e06a64"},"headline":"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny","datePublished":"2016-10-23T08:49:28+00:00","dateModified":"2024-05-20T09:55:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/"},"wordCount":1480,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Wizyt\u00f3wka-Yosemite-El-Capitan-w-ca\u0142ej-okaza\u0142o\u015bci.-Fot.-autor-1.jpg","keywords":["Ca\u0142oroczne","Przewodnik","Wspinaczka ska\u0142kowa"],"articleSection":["Wspinaczka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/","name":"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny - 8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Wizyt\u00f3wka-Yosemite-El-Capitan-w-ca\u0142ej-okaza\u0142o\u015bci.-Fot.-autor-1.jpg","datePublished":"2016-10-23T08:49:28+00:00","dateModified":"2024-05-20T09:55:34+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Wizyt\u00f3wka-Yosemite-El-Capitan-w-ca\u0142ej-okaza\u0142o\u015bci.-Fot.-autor-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Wizyt\u00f3wka-Yosemite-El-Capitan-w-ca\u0142ej-okaza\u0142o\u015bci.-Fot.-autor-1.jpg","width":1100,"height":715,"caption":"Wizyt\u00f3wka Yosemite- El Capitan w ca\u0142ej okaza\u0142o\u015bci. (fot. autor)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dolina-yosemite-poradnik-praktyczny\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dolina Yosemite \u2013 poradnik praktyczny"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/81211162233449028b58798d48e06a64","name":"Piotr Su\u0142owski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/profi_sulowski-min.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/profi_sulowski-min.jpg","caption":"Piotr Su\u0142owski"},"description":"Alpinista m\u0142odego pokolenia, kt\u00f3ry ze wspinaniem zwi\u0105zany jest ju\u017c kilkana\u015bcie lat. Aktualnie skupia si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na wspinaczce g\u00f3rskiej, w szczeg\u00f3lno\u015bci upodoba\u0142 sobie techniczne wspinanie mikstowe oraz bigwall. Interesuj\u0105 go r\u00f3wnie\u017c sporty daj\u0105ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 szybkiego przemieszczania si\u0119 w terenie g\u00f3rskim \u2013 bieganie oraz narciarstwo skiturowe.","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/piotr-sulowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6969"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69521,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6969\/revisions\/69521"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}