{"id":6088,"date":"2019-06-25T07:00:46","date_gmt":"2019-06-25T05:00:46","guid":{"rendered":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=6088"},"modified":"2024-05-19T19:23:31","modified_gmt":"2024-05-19T17:23:31","slug":"butelki-turystyczne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/butelki-turystyczne\/","title":{"rendered":"Butelki turystyczne"},"content":{"rendered":"

Odpowiednie nawodnienie organizmu jest absolutn\u0105 podstaw\u0105 ka\u017cdej aktywno\u015bci fizycznej. H2O jest przecie\u017c istotnym budulcem kom\u00f3rek, z kt\u00f3rych sk\u0142ada si\u0119 ka\u017cdy, nawet najmniejszy element naszego cia\u0142a. Ludzki organizm traci wod\u0119 nawet podczas spoczynku, a zwi\u0119kszenie wysi\u0142ku fizycznego powoduje nawet kilkunastokrotny wzrost zapotrzebowania na t\u0119 substancj\u0119. Nieuzupe\u0142nienie brak\u00f3w mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych konsekwencji. Z czego pi\u0107 na g\u00f3rskim szlaku, \u017ceby by\u0142o najwygodniej? Dla fan\u00f3w g\u00f3r oraz wszelkich outdoorowych aktywno\u015bci wymy\u015blono butelki turystyczne. To w\u0142a\u015bnie im przyjrzymy si\u0119 w dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u.<\/p>\n

\"Butelki

Butelka turystyczna to nieod\u0142\u0105czny towarzysz g\u00f3rskich wycieczek. (fot. Esbit)<\/p><\/div>\n

Ile potrzebujemy wody?<\/h2>\n

Sp\u00f3jrzmy na bilans wodny, czyli przyjrzyjmy si\u0119 temu, ile wody potrzebujemy a ile tracimy. W naszym umiarkowanym klimacie, gdy cz\u0142owiek nie wykonuje \u017cadnych zaj\u0119\u0107, mog\u0105cych wp\u0142ywa\u0107 na dodatkowe wydalanie wody z potem, potrzeby kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 na poziomie oko\u0142o 2,5 litra p\u0142yn\u00f3w dziennie. Wod\u0119 tracimy poc\u0105c si\u0119, ale te\u017c z moczem, a nawet oddychaj\u0105c. Podczas wysi\u0142ku fizycznego zapotrzebowanie na wod\u0119 jest, oczywi\u015bcie, zdecydowanie wi\u0119ksze. Organizm, aby utrzyma\u0107 sta\u0142\u0105 temperatur\u0119 cia\u0142a, produkuje w\u00f3wczas pot, kt\u00f3ry w 98% sk\u0142ada si\u0119 z wody. Nasze cia\u0142o nie potrafi samo produkowa\u0107 wody, dlatego musimy j\u0105 dostarcza\u0107 z zewn\u0105trz.<\/span><\/p>\n

A co je\u015bli wody zabraknie? Pomijaj\u0105c oczywi\u015bcie najczarniejszy scenariusz, czyli ca\u0142kowite odwodnienie, nawet nieznaczny ubytek wody w naszym organizmie mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 negatywnie na jego prac\u0119. Ju\u017c niewielka utrata p\u0142yn\u00f3w ponad norm\u0119 mo\u017ce zmniejszy\u0107 wydajno\u015b\u0107 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 naszego organizmu o kilkana\u015bcie procent! I tutaj rodzi si\u0119 pytanie:\u00a0w czym przechowywa\u0107 wod\u0119, \u017ceby mie\u0107 j\u0105 zawsze pod r\u0119k\u0105? Rozwi\u0105zaniem s\u0105 butelki turystyczne<\/a>.<\/span><\/p>\n

\"Butelki

Podczas aktywno\u015bci fizycznych organizm cz\u0119\u015bciej domaga si\u0119 wody. Warto by\u0107 na to przygotowanym. (fot. Damian Nowicki)<\/p><\/div>\n

Butelki turystyczne na wod\u0119 z metalu<\/h2>\n

Na ,,pierwszy ogie\u0144\u201d we\u017amy butelki turystyczne wykonane ze stali nierdzewnej b\u0105d\u017a aluminium. Om\u00f3wimy je jako jedn\u0105 grup\u0119, ze wzgl\u0119du na to, \u017ce s\u0105 podobne do siebie wizualnie i maj\u0105 zbli\u017cone w\u0142a\u015bciwo\u015bci fizyczne (chocia\u017c znajdziemy tu te\u017c dosy\u0107 istotne r\u00f3\u017cnice, o czym b\u0119dzie nieco p\u00f3\u017aniej).<\/span><\/p>\n

Co oferuj\u0105 butelki turystyczne z metalu?<\/h3>\n

Pierwsz\u0105 cech\u0105, kt\u00f3ra przychodzi na my\u015bl, je\u015bli m\u00f3wimy o butelkach aluminiowych\/stalowych, jest ich trwa\u0142o\u015b\u0107. Faktycznie, butelki metalowe s\u0105 do\u015b\u0107 wytrzyma\u0142e, ale pami\u0119tajmy o tym, \u017ce nie s\u0105 niezniszczalne. Upadek z du\u017cej wysoko\u015bci, b\u0105d\u017a uderzenie o twardy element (np. kawa\u0142ek ska\u0142y) mo\u017ce spowodowa\u0107, \u017ce na butelce powstanie wgi\u0119cie, kt\u00f3rego w \u017caden spos\u00f3b nie jeste\u015bmy w stanie naprawi\u0107.<\/span><\/p>\n

\"Butelki

Butelki turystyczne z metalu s\u0105 bardzo praktyczne, ale te\u017c dobrze wygl\u0105daj\u0105. (fot. 8academy.pl)<\/p><\/div>\n

Atutem metalowych butelek jest szczelne zamkni\u0119cie, dzi\u0119ki kt\u00f3remu, mo\u017cemy pozwoli\u0107 sobie na przechowywanie w nich napoj\u00f3w gazowanych. Zwykle jest ono skonstruowane w ten spos\u00f3b, \u017ce pozwala na swobodne otwieranie nawet w grubych r\u0119kawicach. Takie butelki cz\u0119sto posiadaj\u0105 uchwyt, umo\u017cliwiaj\u0105cy przymocowanie ich przy u\u017cyciu linki b\u0105d\u017a karabinka, gdziekolwiek sobie tego za\u017cyczymy. <\/span><\/p>\n

Je\u015bli zdecydujemy si\u0119 nape\u0142ni\u0107 metalow\u0105 butelk\u0119 gor\u0105cym p\u0142ynem, musimy uwa\u017ca\u0107! Ze wzgl\u0119du na cienkie \u015bcianki (taka konstrukcja przek\u0142ada si\u0119 na mniejsz\u0105 wag\u0119), butelki turystyczne z metalu bardzo szybko przejmuj\u0105 temperatur\u0119 napoju. Je\u015bli mieliby\u015bmy “szuka\u0107 dziury w ca\u0142ym”, mo\u017cna wytkn\u0105\u0107 butelkom metalowym to, \u017ce nie widzimy poziomu napoju jaki pozosta\u0142 nam wewn\u0105trz.<\/span><\/p>\n

R\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy “blaszakami”<\/h3>\n

Wr\u00f3\u0107my do wspomnianych ju\u017c r\u00f3\u017cnic pomi\u0119dzy poszczeg\u00f3lnymi ,,blaszakami\u201d. Chocia\u017c nie rzucaj\u0105 si\u0119 one w oczy, s\u0105 istotne, bo mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nasze zdrowie. Aluminium, samo w sobie, mo\u017ce by\u0107 szkodliwe, dlatego trzeba<\/span>\u00a0odizolowa\u0107 od niego nap\u00f3j. W jaki spos\u00f3b? Ot\u00f3\u017c b<\/span>utelki turystyczne aluminiowe pokrywa si\u0119\u00a0wewn\u0105trz tworzywem sztucznym.<\/span><\/p>\n

\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n<\/svg><\/a>\r\n \r\n<\/svg>\r\n<\/a>\r\n \r\n<\/svg>\r\n<\/a>