{"id":60716,"date":"2022-09-23T09:00:00","date_gmt":"2022-09-23T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=60716"},"modified":"2024-01-31T14:51:45","modified_gmt":"2024-01-31T13:51:45","slug":"wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/","title":{"rendered":"Wielki Szlak Himalajski &#8211; zapis podcastu"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kiedy-pierwszy-raz-byles-w-himalajach\">Kiedy pierwszy raz by\u0142e\u015b w Himalajach?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzyna\u015bcie lat temu. Przez wiele lat podr\u00f3\u017cowa\u0142em po Azji &#8211; po Syberii, po Mongolii, po Azji po\u0142udniowo-wschodniej. Te kierunki by\u0142y mi bliskie. Kt\u00f3rej\u015b jesieni postanowi\u0142em wybra\u0107 si\u0119 na jaki\u015b trekking himalajski. Tak si\u0119 zacz\u0119\u0142a ta pasja, wsi\u0105kn\u0105\u0142em. Te g\u00f3ry s\u0105 tak r\u00f3\u017cnorodne pod k\u0105tem przyrodniczym, krajobrazowym, etnicznym, kulturowym, religijnym, \u017ce mo\u017cna odnie\u015b\u0107 wra\u017cenie, \u017ce je\u017adzi si\u0119 ci\u0105gle w inne miejsca. S\u0105 o\u015bnie\u017cone g\u00f3ry, s\u0105 lodowce, ale s\u0105 te\u017c lasy r\u00f3wnikowe, d\u017cungla, pustynie &#8211; mamy pe\u0142ne spektrum okoliczno\u015bci przyrody. To jest w Himalajach niezwyk\u0142e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-z-himalajami-jestes-zwiazany-rowniez-zawodowo\">Z Himalajami jeste\u015b zwi\u0105zany r\u00f3wnie\u017c zawodowo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak si\u0119 to fajnie wszystko pouk\u0142ada\u0142o. Czy to bardziej pasja czy bardziej praca? To daje si\u0119 \u0142\u0105czy\u0107. Zabieranie ludzi w g\u00f3ry sprawia mi du\u017co przyjemno\u015bci i dobrze si\u0119 przy tym bawi\u0119. Od wielu lat organizuj\u0119 wyjazdy w r\u00f3\u017cne regiony Himalaj\u00f3w Nepalu ale tak\u017ce Pakistanu i Indii. W planach mam te\u017c organizacj\u0119 wypraw d\u0142ugodystansowych w Bhutanie. Chcia\u0142bym tam robi\u0107 z klientami s\u0142ynny Snowman Trek. Przeszed\u0142em go w 2019 roku i jest on absolutnie wyj\u0105tkowy. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ale pracuj\u0119 w Himalajach nie tylko jako przewodnik. Ostatnio pracowa\u0142em te\u017c przy wyprawie Micha\u0142a Worocha &#8220;Wheelchair Trip&#8221;, kt\u00f3rej celem by\u0142o okr\u0105\u017cy\u0107 Annapurn\u0119. Niestety ze wzgl\u0119d\u00f3w organizacyjnych i logistycznych znale\u017ali\u015bmy si\u0119 w g\u00f3rach zbyt p\u00f3\u017ano i zima uniemo\u017cliwi\u0142a nam realizacj\u0119 planu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p><iframe src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/dqeYqiBLHHc\" width=\"715\" height=\"401\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-wyglada-ruch-turystyczny-w-himalajach-podobnie-jak-w-tatrach\">Jak wygl\u0105da ruch turystyczny w Himalajach? Podobnie jak w Tatrach?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak, struktura jest podobna. Przed pandemi\u0105 Covid-19 ruch turystyczny by\u0142 podzielony na kilka rejon\u00f3w g\u00f3rskich. Pierwsza z nich to Mount Everest i rejon lodowca Khumbu. Drugi to rejon Annapurny. Centralna cz\u0119\u015b\u0107 &#8211; Langtang &#8211; jest ju\u017c odwiedzana zdecydowanie rzadziej. Nieliczni tury\u015bci pojawiaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce we wschodniej cz\u0119\u015bci w rejonie Kanchendzongi. W Nepalu ruch turystyczny wyst\u0119puje na oko\u0142o 10% powierzchni Himalaj\u00f3w. Pozosta\u0142e rejony s\u0105 odwiedzane bardzo rzadko, region zachodni w zasadzie wcale. Dotyczy to zar\u00f3wno grup zorganizowanych jak i niezale\u017cnych backpackers\u00f3w. W ofercie biur pojawiaj\u0105 si\u0119 w zasadzie tylko te najbardziej popularne rejony. Du\u017c\u0105 rol\u0119 gra tu po prostu dost\u0119p do informacji. We\u017amy na przyk\u0142ad nazw\u0119 Upper Dolpo &#8211; czy komu\u015b co\u015b to m\u00f3wi? Od 2015 roku ten rejon odwiedzi\u0142o dwadzie\u015bcia os\u00f3b. A to bardzo du\u017cy region.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u0105 rejony w kt\u00f3re bardzo ci\u0119\u017cko dotrze\u0107. Je\u015bli kto\u015b ma 16 dni \u0142\u0105cznie z przelotami to pozostaje im tylko Khumbu i Anapurna. W inne rejony po prostu nie dadz\u0105 rady dotrze\u0107. By dojecha\u0107 w niekt\u00f3re rejony potrzeba 7-10 dni. Czynnikiem jest tak\u017ce cena permitu. Za\u0142\u00f3\u017cmy \u017ce to oko\u0142o 500USD za 10 dni trekkingu. Je\u015bli decydujemy si\u0119 na odleg\u0142y trekking na 30 dni to koszty rosn\u0105. Wszystkie szlaki w Himalajach wymagaj\u0105 permit\u00f3w. Inn\u0105 kwesti\u0105 jest infrastruktura. W rejonie Khumbu i Anapurny s\u0105 lod\u017ce, restauracje zatem nie musimy zabiera\u0107 namiotu i kuchni. W\u0119drujemy na lekko od schroniska do schroniska. Z drugiej strony s\u0105 szlaki gdzie nie ma absolutnie \u017cadnej infrastruktury, \u017cadnych wiosek. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szlaki maj\u0105 te\u017c r\u00f3\u017cn\u0105 trudno\u015b\u0107. Te rzadziej ucz\u0119szczane s\u0105 zazwyczaj po prostu trudniejsze. Pod k\u0105tem nawigacji, topografii, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodowcu, z rakami i czekanem, umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie w trudnych sytuacjach, za\u0142amania pogody. Do tego, na przyk\u0142ad w niekt\u00f3rych rejonach Himalaj\u00f3w indyjskich obowi\u0105zuje zakaz noszenia telefonu satelitarnego. Nie ma te\u017c zasi\u0119gu GSM ani \u017cadnych s\u0142u\u017cb ratunkowych. A do najbli\u017cszej wioski 7 dni drogi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/600x900_academy_73.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60718\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/600x900_academy_73.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/600x900_academy_73-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wielki Szlak Himalajski. Bartosz Malinowski w studio 8academy (fot. Piotrek Deska)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ktore-szlaki-himalajskie-przeszedles\">Kt\u00f3re szlaki himalajskie przeszed\u0142e\u015b?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wszystkie. Powiedzmy z lekkim przymru\u017ceniem oka. \u017bycia nie starczy by przej\u015b\u0107 wszystkie. Ale by\u0142em we wszystkich regionach. Po Himalajach przeszed\u0142em \u0142\u0105cznie oko\u0142o 7tys kilometr\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ktory-zapadl-ci-szczegolnie-w-pamiec\">Kt\u00f3ry zapad\u0142 Ci szczeg\u00f3lnie w pami\u0119\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiele. Na wi\u0119kszo\u015bci z nich du\u017co si\u0119 dzia\u0142o. Zosta\u0142o sporo dozna\u0144 absolutnie niezwyk\u0142ych. Tu na pierwszym miejscu s\u0105 Himalaje Bhutanu. To Himalaje 500 lat temu, zupe\u0142nie dzikie. I prawdopodobnie takie pozostan\u0105 bo nie ma tam wypraw komercyjnych, nie ma wypraw wspinaczkowych, obowi\u0105zuje ca\u0142kowity zakaz wspinania si\u0119 na szczyty powy\u017cej 6000m n.p.m. Poza tym jest to bardzo drogie. Za wypraw\u0119 bhuta\u0144sk\u0105 mog\u0142em zrobi\u0107 pi\u0119\u0107dziesi\u0105t wypraw w Pakistanie. Nasza wyprawa by\u0142a pionierska &#8211; nikt wcze\u015bniej nie przechodzi\u0142 ca\u0142ych Himalaj\u00f3w Bhutanu. Dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142pracy z lokalnym ministerstwem turystyki mieli\u015bmy preferencyjne warunki. Ale standardowo sam Snowman Trek to koszt oko\u0142o 10tys USD. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-trekking-w-himalajach-zawsze-trzeba-organizowac-z-agencja\">Czy trekking w Himalajach zawsze trzeba organizowa\u0107 z agencj\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Nepalu na wi\u0119kszo\u015bci trek\u00f3w mo\u017cna porusza\u0107 si\u0119 indywidualnie. Jedynym regionem gdzie konieczny jest przewodnik jest obecnie Manaslu. To si\u0119 jednak zmienia, co roku s\u0105 nowe wytyczne i warto to zawsze sprawdzi\u0107. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czym-jest-wielki-szlak-himalajski\">Czym jest Wielki Szlak Himalajski?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To co\u015b co istnieje tylko w mojej wyobra\u017ani. D\u0142ugodystansowe szlaki w r\u00f3\u017cnych g\u00f3rach \u015bwiata s\u0105 najcz\u0119\u015bciej opisane, oznakowane, posiadaj\u0105 mapy. W przypadku Wielkiego Szlaku Himalajskiego jest inaczej. Jest on nieoznakowany w terenie, nie ma tabliczek czy znaczk\u00f3w. Nie ma te\u017c opis\u00f3w na mapach. Istnieje tylko szkic. W terenie szlak nie jest w \u017caden spos\u00f3b poprowadzony. W 2010 roku powsta\u0142a idea utworzenia d\u0142ugodystansowego szlaku w Nepalu. Na idei si\u0119 jednak sko\u0144czy\u0142o, w teren nikt nie wyruszy\u0142. Ka\u017cdego roku ten szlak wygl\u0105da inaczej bo Himalaje to dynamicznie zmieniaj\u0105ce si\u0119 g\u00f3ry. Cho\u0107by lodowce wygl\u0105daj\u0105 zupe\u0142nie inaczej. Wielki Szlak Himalajski to wyzwanie dla ka\u017cdego kto lubi sytuacje gdy zdany jest tylko na swoje umiej\u0119tno\u015bci, do\u015bwiadczenie i intuicj\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po przej\u015bciu szlaku w Nepalu w latach 2015-2016 pomy\u015bleli\u015bmy, \u017ce fajnie by\u0142o by zrobi\u0107 podobne szlaki w pozosta\u0142ych cz\u0119\u015bciach Himalaj\u00f3w. W 2017 roku uda\u0142o nam si\u0119 wytyczy\u0107 \u015bcie\u017ck\u0119 przez Himalaje Indyjskie od Kaszmiru po Nanda Devi, razem oko\u0142o 1000km. W 2019 utworzyli\u015bmy szlaki w Himalajach Bhutanu i Pakistanu. Ca\u0142o\u015b\u0107 ma oko\u0142o 4000km. Wytyczali\u015bmy te szlaki. Na tym polega rado\u015b\u0107 z pokonywania szlak\u00f3w d\u0142ugodystansowych &#8211; dok\u0142adamy swoj\u0105 cegie\u0142k\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Pakistanie, poza rejonem Nanga Parbat, Himalaje s\u0105 zupe\u0142nie nierozpoznane. gdy pisali\u015bmy do r\u00f3\u017cnych agencji wszyscy polecali nam by\u015bmy jechali w Karakorum. Niemniej, powsta\u0142a linia, kt\u00f3ra dzi\u015b mo\u017cna znale\u017a\u0107 w ofercie agencji turystycznych w Pakistanie. Trasa jest absolutnie wyj\u0105tkowa. Szli\u015bmy j\u0105 oko\u0142o miesi\u0105ca i nie spotkali\u015bmy ani jednego cz\u0142owieka. To zupe\u0142nie dziewicze g\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-szlak-ktory-wytyczyliscie-jest-powtarzany\">Czy szlak kt\u00f3ry wytyczyli\u015bcie jest powtarzany?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwsza pr\u00f3ba przej\u015bcia odcinka nepalskiego by\u0142a w 2019 roku. To by\u0142o samotne przej\u015bcie kobiece, niestety zako\u0144czy\u0142o si\u0119 tragicznie. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-co-bylo-dla-was-najwiekszym-wyzwaniem\">Co by\u0142o dla Was najwi\u0119kszym wyzwaniem?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zawsze g\u0142\u00f3wnym wyzwaniem by\u0142a determinacja by siedzie\u0107 nad organizacj\u0105 takiego projektu kilka lat. Jest mn\u00f3stwo powod\u00f3w by si\u0119 podda\u0107. Elementem spajaj\u0105cym wszystkie wyprawy jest logistyka, przygotowanie i zbieranie informacji. Bardzo trudno zaplanowa\u0107 logistyk\u0119 takiej wyprawy. Nie wiadomo ile b\u0119dzie trwa\u0107, nie wiadomo jaki teren napotkamy i co nam b\u0119dzie potrzebne. To puzzle z brakuj\u0105cymi elementami. Na wszystkich etapach to by\u0142o najtrudniejsze. Kompletna dysproporcja czasu. Wyprawa w Bhutanie trwa\u0142a nieco ponad miesi\u0105c a przygotowania trzy lata. Trzeba mie\u0107 czas i by\u0107 mocnym \u015bwirem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-udalo-wam-sie-znalezc-mapy-pokrywajace-calosc-szlaku\">Uda\u0142o Wam si\u0119 znale\u017a\u0107 mapy pokrywaj\u0105ce ca\u0142o\u015b\u0107 szlaku?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie. Dobre mapy to tylko Nepal. Pozosta\u0142e miejsca to zbi\u00f3r r\u00f3\u017cnych szkic\u00f3w, map satelitarnych i informacji od r\u00f3\u017cnych os\u00f3b z r\u00f3\u017cnych lat. Himalaje Pakista\u0144skie szli\u015bmy na podstawie rysunku gdzie mieli\u015bmy og\u00f3lne informacje na temat kierunku doliny i prze\u0142\u0119czy. Trzeba te\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce te regiony mocno si\u0119 zmieni\u0142y. Informacje z lat siedemdziesi\u0105tych by\u0142y nieaktualne. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co wi\u0119cej, zmieni\u0142 si\u0119 klimat. Monsun si\u0119ga coraz dalej na p\u00f3\u0142nocny zach\u00f3d. Intensywne opady pojawiaj\u0105 si\u0119 w miejscach w kt\u00f3rych wcze\u015bniej ich nie by\u0142o. Pogoda mocno si\u0119 zmienia. Sezony, kt\u00f3re tradycyjnie by\u0142y stabilne pogodowo, ju\u017c takie nie s\u0105. Teraz to ruletka. Mo\u017cna si\u0119 spodziewa\u0107 wszystkiego. Himalajskie, delikatne ekosystemy s\u0105 bardzo wra\u017cliwe na zmiany klimatu. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-co-bylo-najwieksza-trudnoscia-w-terenie\">Co by\u0142o najwi\u0119ksz\u0105 trudno\u015bci\u0105 w terenie?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku Nepalu to by\u0142o niewystarczaj\u0105ce do\u015bwiadczenie w organizacji wypraw d\u0142ugodystansowych w r\u00f3\u017cnorodnych i dziewiczych g\u00f3rach. Kolejne wyprawy by\u0142y du\u017co lepiej zorganizowane. Mieli\u015bmy powysy\u0142ane depozyty z \u017cywno\u015bci\u0105 i gazem w r\u00f3\u017cne miejsca. W Nepalu wszystko nie\u015bli\u015bmy na plecach od pocz\u0105tku wyprawy. Nie byli\u015bmy w stanie tego przenie\u015b\u0107. Do tego nie\u015bli\u015bmy sporo rzeczy niepotrzebnych na danym etapie. Przez las tropikalny szli\u015bmy z czekanami i kurtkami puchowymi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cdy odcinek mia\u0142 jakie\u015b problemy. W Himalajach Indyjskich \u017ale oszacowali\u015bmy ilo\u015b\u0107 \u017cywno\u015bci. Brakowa\u0142o \u017carcia. Problemy z wod\u0105 z powodu wyschni\u0119tych rzek. Problemy z lokalizacj\u0105 prze\u0142\u0119czy. By\u0142y te\u017c lodowce, kt\u00f3rych nie byli\u015bmy w stanie przej\u015b\u0107. Sporo by\u0142o takich akcji. Z kilku wyszli\u015bmy cudem. Zawsze trzeba mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 \u017ce co\u015b na pewno p\u00f3jdzie nie tak i mo\u017ce si\u0119 to sko\u0144czy\u0107 \u017ale. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zach\u0119camy do s\u0142uchania Podcastu G\u00f3rskiego 8a.pl. Pe\u0142na wersja rozmowy dost\u0119pna jest za po\u015brednictwem serwis\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dqeYqiBLHHc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">YouTube<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/7hgcBU4sl2IWkoPawyxwh6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Spotify<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/pl\/podcast\/073-8a-pl-bartosz-malinowski-wielki-szlak-himalajski\/id1488526154?i=1000577068207\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apple Podcasts<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDEzOTg3MC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk\/episode\/aHR0cHM6Ly9hcGkuc3ByZWFrZXIuY29tL2VwaXNvZGUvNTA5OTI2MjY?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwjg1_Wb_KP6AhUAAAAAHQAAAAAQAQ\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Google Podcasts<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/11755183\/bartosz-malinowski-wielki-szlak-himalajski\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Spreaker<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Go\u015bciem studia 8academy jest Bartosz Malinowski &#8211; podr\u00f3\u017cnik, przewodnik i &#8211;  jak sam o sobie m\u00f3wi &#8211; cz\u0142owiek ciekawy \u015bwiata.<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":60719,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26070],"tags":[26104,26085,26079],"class_list":["post-60716","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turystyka-trekking","tag-caloroczne","tag-trekking","tag-wywiad"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wielki Szlak Himalajski - zapis podcastu | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wielki Szlak Himalajski - o jego przej\u015bciu oraz o swojej pasji do g\u00f3r opowiada podr\u00f3\u017cnik Bartosz Malinowski.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wielki Szlak Himalajski - zapis podcastu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wielki Szlak Himalajski - o jego przej\u015bciu oraz o swojej pasji do g\u00f3r opowiada podr\u00f3\u017cnik Bartosz Malinowski.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-23T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-31T13:51:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/8ACADEMY_FB_73.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bartek Sabela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bartek Sabela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wielki Szlak Himalajski - zapis podcastu | 8academy","description":"Wielki Szlak Himalajski - o jego przej\u015bciu oraz o swojej pasji do g\u00f3r opowiada podr\u00f3\u017cnik Bartosz Malinowski.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wielki Szlak Himalajski - zapis podcastu","og_description":"Wielki Szlak Himalajski - o jego przej\u015bciu oraz o swojej pasji do g\u00f3r opowiada podr\u00f3\u017cnik Bartosz Malinowski.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2022-09-23T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-01-31T13:51:45+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/8ACADEMY_FB_73.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bartek Sabela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Bartek Sabela","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/"},"author":{"name":"Bartek Sabela","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/e22ca727e75101e41d37449acf069b23"},"headline":"Wielki Szlak Himalajski &#8211; zapis podcastu","datePublished":"2022-09-23T07:00:00+00:00","dateModified":"2024-01-31T13:51:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/"},"wordCount":1603,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cover_73.jpg","keywords":["Ca\u0142oroczne","Trekking","Wywiad"],"articleSection":["Turystyka \/ trekking"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/","name":"Wielki Szlak Himalajski - zapis podcastu | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cover_73.jpg","datePublished":"2022-09-23T07:00:00+00:00","dateModified":"2024-01-31T13:51:45+00:00","description":"Wielki Szlak Himalajski - o jego przej\u015bciu oraz o swojej pasji do g\u00f3r opowiada podr\u00f3\u017cnik Bartosz Malinowski.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cover_73.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/cover_73.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wielki-szlak-himalajski-zapis-podcastu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wielki Szlak Himalajski &#8211; zapis podcastu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/e22ca727e75101e41d37449acf069b23","name":"Bartek Sabela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/16252272_10154857072453080_621620303196739718_o-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/16252272_10154857072453080_621620303196739718_o-150x150.jpg","caption":"Bartek Sabela"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/bartek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60716"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60716\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67111,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60716\/revisions\/67111"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}