{"id":57485,"date":"2022-05-13T09:00:00","date_gmt":"2022-05-13T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=57485"},"modified":"2024-01-31T16:09:56","modified_gmt":"2024-01-31T15:09:56","slug":"aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/","title":{"rendered":"Aconcagua &#8211; jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aconcagua to ju\u017c jest powa\u017cna, wysoka g\u00f3ra, bliska siedmiu tysi\u0119cy metr\u00f3w. Wiele os\u00f3b po zdobyciu szczytu m\u00f3wi, \u017ce zdoby\u0142a siedmiotysi\u0119cznik. To oczywi\u015bcie nieprawda, bo Aconcagua ma 6962 m n.p.m. ale je\u015bli chodzi o odczuwalno\u015b\u0107 dla organizmu to te kilkadziesi\u0105t metr\u00f3w nie ma znaczenia. Na Aconcagua czujemy si\u0119 jak na siedmiotysi\u0119czniku. To druga co do wysoko\u015bci g\u00f3ra w Koronie Ziemi. Najwy\u017csza g\u00f3ra poza Azj\u0105. Zdecydowanie nie polecam jecha\u0107 na t\u0105 g\u00f3r\u0119 ludziom, kt\u00f3rzy nie maj\u0105 do\u015bwiadczenia. Na co\u015b takiego mo\u017cna sobie pozwoli\u0107 w przypadku Kilimand\u017caro ale nie na Aconcagua.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zawsze robimy wywiad z lud\u017ami, kt\u00f3rzy chc\u0105 z nami jecha\u0107. By ruszy\u0107 na Aconcagu\u0119, wcze\u015bniejsze zdobycie Kilimand\u017caro to absolutne minimum. Lepiej jak osoba ma jeszcze za sob\u0105 Elbrusa. Aconcagua to ju\u017c jest g\u00f3ra zimna i lodowcowa (cho\u0107 droga klasyczna przez lodowiec nie wiedzie). Andy znane s\u0105 tak\u017ce z bardzo silnych i zimnych wiatr\u00f3w. Wydawa\u0142oby si\u0119, \u017ce to jest tylko kilometr wy\u017cej ni\u017c Kilimand\u017caro ale to jest a\u017c kilometr a nie tylko kilometr. Powy\u017cej sze\u015bciu tysi\u0119cy czujemy si\u0119 naprawd\u0119 zupe\u0142nie inaczej i ka\u017cde kilkaset metr\u00f3w powy\u017cej tej granicy b\u0119dzie odczuwalne. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atak szczytowy odbywa si\u0119 z obozu na 5900m n.p.m. Mamy zatem kilometr przewy\u017cszenia ale w\u0142a\u015bnie powy\u017cej sze\u015bciu tysi\u0119cy. To skrajnie zmienia temat aklimatyzacji. W zwi\u0105zku z tym do\u015bwiadczenie wysoko\u015bciowe tutaj bardzo zaprocentuje. Ludzie, kt\u00f3rzy wcze\u015bniej na du\u017cej wysoko\u015bci byli, b\u0119d\u0105 lepiej znali sw\u00f3j organizm i pewniej si\u0119 b\u0119d\u0105 czuli. Nie b\u0119dzie sytuacji w kt\u00f3rych pojawi si\u0119 nadmierny niepok\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aconcagua ma zupe\u0142nie inny proces aklimatyzacji ni\u017c Kilimand\u017caro i Elbrus. Na Aconcagua schemat aklimatyzacji jest taki jak w g\u00f3rach najwy\u017cszych czyli wychodzenie do wy\u017cszych oboz\u00f3w najpierw na lekko potem schodzenie na d\u00f3\u0142 i odpoczynek w bazie. Potem zn\u00f3w wyj\u015bcie do wysokiego obozu, nocleg w nim i zn\u00f3w powr\u00f3t do bazy. Dopiero przy trzecim wyj\u015bciu, czasami przy czwartym, mo\u017cna my\u015ble\u0107 o wierzcho\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p><iframe src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/LUMIoDk-Qo4\" width=\"715\" height=\"401\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jednoczesnie-aconcagua-jest-dosc-popularna-bo-nie-ma-na-niej-zbyt-wiele-zagrozen-obiektywnych-to-prawda\">Jednocze\u015bnie Aconcagua jest do\u015b\u0107 popularna, bo nie ma na niej zbyt wiele zagro\u017ce\u0144 obiektywnych, to prawda?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To prawda. To g\u00f3ra \u0142atwa na swoim poziomie. Na drodze klasycznej nie ma trudno\u015bci technicznych. Oczywi\u015bcie na Aconcagu\u0119 wiod\u0105 te\u017c bardzo trudne drogi wspinaczkowe, szczeg\u00f3lnie na po\u0142udniowej \u015bcianie. Na drodze klasycznej wyzwania to dobra aklimatyzacja i kondycja. Warto nawet zrobi\u0107 aklimatyzacj\u0119 przed doj\u015bciem do bazy Plaza de Mulas na wysoko\u015bci 4400m n.p.m. To wysoko\u015b\u0107 alpejskich czterotysi\u0119cznik\u00f3w a my tam musimy sp\u0119dzi\u0107 dwa tygodnie. Zatem aklimatyzacj\u0119 zaczynamy ju\u017c na doj\u015bciu do bazy dodatkowym noclegiem. Warto tam sp\u0119dzi\u0107 dwa dni i zrobi\u0107 wyj\u015bcie aklimatyzacyjne cho\u0107by pod pi\u0119kn\u0105 po\u0142udniow\u0105 \u015bcian\u0119. Dopiero trzeciego dnia mo\u017cna p\u00f3j\u015b\u0107 do bazy w\u0142a\u015bciwej, kt\u00f3ra jest zreszt\u0105 bardzo daleko. Andyjskie doliny s\u0105 pot\u0119\u017cne. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-wygladaja-warunki-pogodowe-na-aconcagua\">Jak wygl\u0105daj\u0105 warunki pogodowe na Aconcagua?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Andy s\u0105 g\u00f3rami do\u015b\u0107 suchymi. Pami\u0119tam takie wej\u015bcia na Aconcagu\u0119, gdy torowali\u015bmy szesna\u015bcie godzin w \u015bniegu po pas. W ostatnich latach jednak najcz\u0119\u015bciej jest bardzo ma\u0142o \u015bniegu, czasami nie ma go w og\u00f3le do samego szczytu. Na Aconcagua zd\u0105\u017caj\u0105 si\u0119 jednak gwa\u0142towne za\u0142amania pogody. Wtedy nawet w bazie potrafi spa\u015b\u0107 \u015bnieg. Nie du\u017co ale jednak. Ten \u015bnieg zazwyczaj bardzo szybko topnieje, jak tylko pojawia si\u0119 okno pogodowe. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-nalezy-sie-ubrac-na-aconcagua-inaczej-niz-na-elbrusa\">Jak nale\u017cy si\u0119 ubra\u0107 na Aconcagua? Inaczej ni\u017c na Elbrusa?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zdecydowanie tak. To skrajnie inna g\u00f3ra je\u015bli chodzi o kwestie sprz\u0119towe. Na wyposa\u017ceniu trzeba mie\u0107 raki i czekan. Wprawdzie nie chodzi si\u0119 w zespo\u0142ach linowych bo na drodze klasycznej nie ma lodowc\u00f3w ani szczelin. Ale przewodnicy zawsze maj\u0105 ze sob\u0105 lin\u0119 na wszelki wypadek. Na Aconcagua nale\u017cy mie\u0107 zawsze kask, zw\u0142aszcza teraz gdy \u015bnieg jest wytopiony. Trzeba te\u017c mie\u0107 okulary lodowcowe. Warto zabra\u0107 bardzo ciep\u0142\u0105 kurtk\u0119 puchow\u0105, ekspedycyjn\u0105 oraz spodnie polarowe pod spodnie z membran\u0105 lub spodnie z primaloftem. Niezb\u0119dne s\u0105 buty wysokog\u00f3rskie, termiczne, z wyjmowanym botkiem wewn\u0119trznym. Ja chodz\u0119 w <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-pod-automaty-zamberlan-karka-6000-evo-rr-pu-blk-org\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zamberlan Karka<\/a>. Wyjmowany botek jest istotny gdy \u015bpimy w namiotach i trzeba osuszy\u0107 zapocone, zamokni\u0119te buty, w\u0142o\u017cy\u0107 je do \u015bpiwora. Polecam tak\u017ce, opr\u00f3cz normalnych r\u0119kawiczek, wzi\u0105\u0107 \u0142apawice puchowe na atak szczytowy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-jesli-nie-ma-sniegu-to-tez-zabierasz-raki\">Czy je\u015bli nie ma \u015bniegu to te\u017c zabierasz raki?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie je\u015bli jest ca\u0142kowicie sucho to mo\u017cna wej\u015b\u0107 bez rak\u00f3w. Tylko, \u017ce jad\u0105c na trzy tygodnie nie mamy pewno\u015bci na jak\u0105 pogod\u0119 trafimy. Zawsze zalecamy wyniesienie takiego sprz\u0119tu do obozu wy\u017cszego, bowiem decyzj\u0119 czy b\u0119dziemy u\u017cywa\u0107 rak\u00f3w czy nie podejmujemy w ostatnim momencie, cz\u0119sto na podstawie relacji przewodnik\u00f3w, kt\u00f3rzy schodz\u0105 z g\u00f3ry. Mniej przydaje si\u0119 czekan. Ale je\u015bli cho\u0107 fragment trasy, kt\u00f3ra miejscami jest mocno eksponowana, by\u0142by zalodzony to b\u0119dzie to powa\u017cne niebezpiecze\u0144stwo. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-sie-przygotowac-do-wejscia\">Jak si\u0119 przygotowa\u0107 do wej\u015bcia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na t\u0105 g\u00f3r\u0119 polecam ju\u017c przygotowanie w pe\u0142ni metodyczne, nie przypadkowe, zw\u0142aszcza je\u015bli nie trenujemy regularnie. Dwa, trzy miesi\u0105ce wcze\u015bniej dobrze zacz\u0105\u0107 treningi. Ja osobi\u015bcie lubi\u0119 po prostu je\u017adzi\u0107 w g\u00f3ry i robi\u0107 wielogodzinne, ca\u0142odniowe wyrypy. Bo musimy si\u0119 przyzwyczai\u0107 do wielogodzinnych obci\u0105\u017ce\u0144. Na Aconcagua nawet doj\u015bcie do bazy to osiem, dziewi\u0119\u0107 godzin. Do jedynki kolejne siedem, osiem godzin. Atak szczytowy to oko\u0142o dwana\u015bcie godzin akcji a czasami d\u0142u\u017cej. Zalecam bywa\u0107 du\u017co w g\u00f3rach. A je\u015bli trenujemy na si\u0142owni to treningi powinny trwa\u0107 co najmniej dwie, trzy godziny. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/600x900_academy_67.jpg\" alt=\"Aconcagua\" class=\"wp-image-57490\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/600x900_academy_67.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/600x900_academy_67-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aconcagua &#8211; jak wej\u015b\u0107? Podpowiada Tomasz Kobielski (fot. Piotrek Deska)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-namioty-i-sprzet-biwakowy-nosimy-sami\">Czy namioty i sprz\u0119t biwakowy nosimy sami?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W bazie namioty s\u0105 i mo\u017cna je wynaj\u0105\u0107. Do wy\u017cszych oboz\u00f3w namioty wynosimy sami cho\u0107 istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 wynaj\u0119cia porter\u00f3w w bazie. Nasi uczestnicy cz\u0119sto z tego korzystaj\u0105 i wtedy wchodz\u0105 ze stosunkowo lekkim plecakiem. Nie jest to jednak a\u017c tak ma\u0142y plecak. Trzeba zabra\u0107 rzeczy na kilka dni, w tym maty, \u015bpiwory. Obozy rozk\u0142adamy sami, cho\u0107 istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 zam\u00f3wienia takiego serwisu. Zatem w standardzie Aconcagua to wysokog\u00f3rska wyprawa. Zak\u0142adamy, \u017ce ludzie, kt\u00f3rzy tam trafiaj\u0105 to osoby z do\u015bwiadczeniem i nie przera\u017ca ich rozstawianie namiot\u00f3w. Zawsze jednak w bazie robimy kr\u00f3tkie szkolenie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-taka-wyprawe-mozna-sobie-samemu-zorganizowac\">Czy tak\u0105 wypraw\u0119 mo\u017cna sobie samemu zorganizowa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teoretycznie jest to mo\u017cliwe. Oczywi\u015bcie nie polecam nikomu wyprawy samotnej. Nale\u017cy i\u015b\u0107 w zespole dwu, trzy osobowym. Podkre\u015blam to bo takich ludzi czasami spotykam. To ulubie\u0144cy lokalnych rangers\u00f3w czyli policji g\u00f3rskiej oraz lekarzy bo najcz\u0119\u015bciej trzeba ich ratowa\u0107. Z punktu widzenia prawa obowi\u0105zuj\u0105cego w parku nie musimy wynajmowa\u0107 przewodnika. Grupy zorganizowane jednak musz\u0105 mie\u0107 przewodnik\u00f3w i jest to kontrolowane. Na naszych wyjazdach jest zawsze do\u015bwiadczony lider polski oraz licencjonowani przewodnicy miejscowi. Wtedy mo\u017cemy bezpiecznie wej\u015b\u0107 na szczyt. Poza tym, w razie jakichkolwiek problem\u00f3w, a na tej g\u00f3rze si\u0119 one zdarzaj\u0105, to daje bezpiecze\u0144stwo. Trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce wszyscy lokalni przewodnicy, lekarze, rangersi si\u0119 znaj\u0105 i je\u015bli maj\u0105 do czynienia z legaln\u0105 grup\u0105 to pomoc jest natychmiastowa. Nie wyobra\u017cam sobie prowadzenia grupy bez lokalnych przewodnik\u00f3w, w stylu liderskim, tak jak to robi\u0105 niekt\u00f3re firmy z Polski. Wtedy tak naprawd\u0119 wchodzi si\u0119 samemu na t\u0105 g\u00f3r\u0119 i jest to absolutnie z\u0142udne, \u017ce jest si\u0119 z kim\u015b. Na tej g\u00f3rze trzeba by\u0107 przygotowanym by kogo\u015b sprowadzi\u0107, pom\u00f3c. Nie wyobra\u017cam sobie by kogo\u015b zostawi\u0107 samego. A przecie\u017c reszta grupy te\u017c musi zosta\u0107 z przewodnikami. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aconcagua jest bardzo rozleg\u0142ym masywem, tak\u017ce w kopule szczytowej. Je\u015bli za\u0142amie si\u0119 pogoda to bez przewodnika \u0142atwo si\u0119 zgubi\u0107 i pope\u0142ni\u0107 fatalne b\u0142\u0119dy topograficzne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ile-osob-jest-w-grupie\">Ile os\u00f3b jest w grupie?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od o\u015bmiu do dwunastu, czasami czternastu. Ale zawsze na ka\u017cdego przewodnika przypadaj\u0105 trzy, maksymalnie cztery osoby. Zatem wielko\u015b\u0107 grupy nie ma tak naprawd\u0119 znaczenia. A czasami, gdy jest du\u017ca grupa i jest czterech przewodnik\u00f3w to daje to maksymalne bezpiecze\u0144stwo i zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo zdobycia szczytu przez wszystkich uczestnik\u00f3w. A nawet je\u015bli kto\u015b b\u0119dzie musia\u0142 si\u0119 wycofa\u0107 i zawr\u00f3ci\u0107 z przewodnikiem to zawsze mamy innych przewodnik\u00f3w. Ja nawet wol\u0119 grupy wi\u0119ksze.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kiedy-jest-sezon-na-aconcagua\">Kiedy jest sezon na Aconcagua?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy u nas jest zima. Jeste\u015bmy poni\u017cej r\u00f3wnika. Najlepszy czas to koniec listopada do po\u0142owy marca. My najcz\u0119\u015bciej je\u017adzimy pod koniec grudnia lub w styczniu i lutym. P\u00f3\u017aniej pogoda si\u0119 psuje. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce od 1 lutego jest niski sezon i zmniejszaj\u0105 si\u0119 op\u0142aty za wej\u015bcie do parku. Ale wysoki sezon wcale nie oznacza lepszej pogody, wielokrotnie bywa\u0142o, \u017ce lepsz\u0105 pogod\u0119 mieli\u015bmy w lutym w\u0142a\u015bnie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czy-konieczne-jest-szkolenie-wysokogorskie\">Czy konieczne jest szkolenie wysokog\u00f3rskie?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zawsze je polecam, nawet takie tatrza\u0144skie bardzo wiele daje. Nie ma k\u0142opotu z pos\u0142ugiwaniem si\u0119 czekanem i rakami. Ale trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce na Aconcagua nie wi\u0105\u017cemy si\u0119 w zespo\u0142y. Jedynym elementem jest chodzenie w rakach a to w nietrudnym terenie nie wymaga specjalnego szkolenia. Ludzie, kt\u00f3rzy nie mieli takiego szkolenia poradz\u0105 sobie na Aconcagua. Dla mnie bardziej istotnym elementem jest do\u015bwiadczenie z wysoko\u015bci\u0105. Zdarzaj\u0105 si\u0119 osoby, kt\u00f3re maj\u0105 do\u015bwiadczenie wysoko\u015bciowe ale z g\u00f3r, kt\u00f3re nie s\u0105 lodowcowe. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jakie-pozwolenia-i-wizy-sa-potrzebne-jakie-sa-koszty\">Jakie pozwolenia i wizy s\u0105 potrzebne? Jakie s\u0105 koszty?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Polacy nie potrzebuj\u0105 wizy do Argentyny. Konieczne jest pozwolenia na wej\u015bcie do parku narodowego z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 wej\u015bcia na szczyt. Argentyna promuje dzia\u0142alno\u015b\u0107 lokalnych firm turystycznych i poprzez agencje mo\u017cna kupi\u0107 to pozwolenie taniej. Permit to koszt 500-800USD od osoby w zale\u017cno\u015bci od sezonu. Ca\u0142o\u015b\u0107 wyprawy to koszt 3500-4000USD. Co wa\u017cne, na miejscu wcale nie jest taniej. Lokalne agencje sprzedaj\u0105 wyprawy dro\u017cej ni\u017c my.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak wygl\u0105da organizacja? Je\u015bli jedziesz z nami lub z podobn\u0105 agencj\u0105 to my si\u0119 wszystkim zajmujemy a ty za wiele nie musisz si\u0119 martwi\u0107. Lider zaplanuje szczeg\u00f3\u0142owo ca\u0142\u0105 akcj\u0119 g\u00f3rsk\u0105. Samemu \u0142atwo pope\u0142ni\u0107 wiele b\u0142\u0119d\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jakie-ubezpieczenie-nalezy-miec-na-aconcagua\">Jakie ubezpieczenie nale\u017cy mie\u0107 na Aconcagua?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Typowe g\u00f3rskie ubezpieczenie jak Bezpieczny Powr\u00f3t czy Alpenverein na Aconcagua w wersji standardowej ju\u017c nie b\u0119d\u0105 dzia\u0142a\u0107 bo g\u00f3ra ma wi\u0119cej ni\u017c 6000 m n.p.m. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie ma znaczenia je\u015bli wypadek wydarzy nam si\u0119 poni\u017cej tej granicy, liczy si\u0119 wysoko\u015b\u0107 szczytu na, kt\u00f3ry zmierzamy. Zniesienie kogo\u015b ni\u017cej i wezwanie pomocy poni\u017cej 6000 m n.p.m nie zadzia\u0142a. Ale oczywi\u015bcie te ubezpieczenia mo\u017cna rozszerzy\u0107. My robimy i tak zawsze osobne ubezpieczenia z akcjami ratowniczymi na dan\u0105 wypraw\u0119. Ubezpieczenie jest sprawdzane jak kupujesz permit do parku. Ratownictwo dzia\u0142a tam dobrze, jest helikopter, kt\u00f3ry zawsze jest dost\u0119pny i cz\u0119sto go si\u0119 tam widuje. Nie wejdziesz do parku bez polisy rozszerzonej o spory ekstremalne i akcje g\u00f3rskie. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-potrzebujemy-jakies-dodatkowe-szczepienia\">Potrzebujemy jakie\u015b dodatkowe szczepienia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ma takich wymaga\u0144. Warto wspomnie\u0107, \u017ce w bazie po\u015bredniej i g\u0142\u00f3wnej mamy do dyspozycji lekarza i jest tam obligatoryjne badanie lekarskie. Jest badana saturacja i ci\u015bnienie krwi oraz p\u0142uca. Je\u015bli lekarz ma jakie\u015b w\u0105tpliwo\u015bci to mo\u017ce zabroni\u0107 i\u015b\u0107 dalej. To jest odnotowywane na permicie i w ksi\u0105\u017cce lekarskiej. Je\u015bli mimo przeciwwskaza\u0144 p\u00f3jdziesz dalej to nie przys\u0142uguje ci bezp\u0142atna akcja ratunkowa i najprawdopodobniej b\u0119dziesz musia\u0142 pokry\u0107 jej koszty z w\u0142asnej kieszeni. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-co-mozna-zrobic-po-wyprawie\">Co mo\u017cna zrobi\u0107 po wyprawie?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sporo. Na przyk\u0142ad miasto Mendoza, stolica regionu. Jedna z najbardziej znanych miejscowo\u015bci winiarskich na \u015bwiecie. Mo\u017cna zwiedza\u0107 winnice, pojecha\u0107 na degustacje. Samo miasto jest r\u00f3wnie\u017c pi\u0119kne. Mo\u017cna te\u017c wr\u00f3ci\u0107 do Buenos Aires. Mo\u017cna te\u017c polecie\u0107 na granic\u0119 z Brazyli\u0105 i zobaczy\u0107 s\u0142ynne wodospady Iguazu. Atrakcji jest mn\u00f3stwo. Bardzo blisko jest do Santiago de Chile i Valparaiso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-co-dalej-po-aconcagua\">Co dalej po Aconcagua?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otwiera si\u0119 sporo mo\u017cliwo\u015bci. Dla os\u00f3b robi\u0105cych Koron\u0119 Ziemi kolejna g\u00f3r\u0105 jest Everest. Wielu go zdobywa, cho\u0107 idealnie by\u0142o by jeszcze wej\u015b\u0107 na jaki\u015b ni\u017cszy o\u015bmiotysi\u0119cznik. M\u00f3wi\u0119 oczywi\u015bcie o dzia\u0142aniu w ramach grupy komercyjnej. Wiele os\u00f3b wybiera si\u0119 na Pik Lenina. Aconcagua daje ju\u017c bardzo du\u017ce do\u015bwiadczanie wysoko\u015bciowe i \u017cycia w obozach. Im wi\u0119cej g\u00f3r zdob\u0119dziesz tym swobodniej czujesz si\u0119 na kolejnych, mnie znak\u00f3w zapytania pojawia si\u0119 w twojej g\u0142owie, mniej niepewno\u015bci. Szybciej rozpoznajesz te\u017c reakcje swojego organizmu. To wszystko procentuje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>[Zach\u0119camy do lektury niezwykle ciekawego artyku\u0142u pod tytu\u0142em: <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/polska-eksploracja-andow\/\">Polska eksploracja And\u00f3w w okresie mi\u0119dzywojennym<\/a><\/em> <em>oraz do lektury zapisu <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/piramida-carstensz-i-mount-vinson-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">podcastu o Piramidzie Carstensz oraz Mount Vinson<\/a>]<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>[Przeczytaj te\u017c artyku\u0142 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wejscie-na-mount-everest-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wej\u015bcie na Mount Everest. Podcast z Tomaszem Kobielskim<\/a>]<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zach\u0119camy do s\u0142uchania Podcastu G\u00f3rskiego 8a.pl. Pe\u0142na wersja rozmowy dost\u0119pna jest za po\u015brednictwem serwis\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=LUMIoDk-Qo4\">YouTube<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/6tRNThTU8fgHZY7Fputiwx\">Spotify<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/pl\/podcast\/067-8a-pl-tomasz-kobielski-jak-wej%C5%9B%C4%87-na-aconcagua\/id1488526154?i=1000557998859\">Apple Podcasts<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDEzOTg3MC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk\/episode\/aHR0cHM6Ly9hcGkuc3ByZWFrZXIuY29tL2VwaXNvZGUvNDk0NzQyMDY?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwi4yaKExtf3AhUAAAAAHQAAAAAQAQ\">Google Podcasts<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/11755183\/tomasz-kobielski-aconcagua\">Spreaker<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aconcagua to dla wielu jeden z pierwszych zdobywanych w \u017cyciu \u201esiedmiotysi\u0119cznik\u00f3w\u201d. Cho\u0107 oczywi\u015bcie nim nie jest, bo do siedmiu tysi\u0119cy metr\u00f3w troch\u0119 jej brakuje. Jednak\u017ce ludzie, kt\u00f3rzy zdobywaj\u0105 ten szczyt, cz\u0119sto tak go w\u0142a\u015bnie traktuj\u0105. O tym jak wej\u015b\u0107 na Aconcagu\u0119 opowiada Tomasz Kobielski. <\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":57491,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26071],"tags":[26086,26104,26069,26079],"class_list":["post-57485","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alpinizm","tag-alpinizm","tag-caloroczne","tag-poradnik","tag-wywiad"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Aconcagua - jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aconcagua - jak si\u0119 przygotowa\u0107 na wypraw\u0119, co zabra\u0107, jak wej\u015b\u0107? O najwy\u017cszym szczycie And\u00f3w opowiada Tomasz Kobielski.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aconcagua - jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aconcagua - jak si\u0119 przygotowa\u0107 na wypraw\u0119, co zabra\u0107, jak wej\u015b\u0107? O najwy\u017cszym szczycie And\u00f3w opowiada Tomasz Kobielski.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-13T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-31T15:09:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/8ACADEMY_FB_67.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tomasz Kobielski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tomasz Kobielski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aconcagua - jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim | 8academy","description":"Aconcagua - jak si\u0119 przygotowa\u0107 na wypraw\u0119, co zabra\u0107, jak wej\u015b\u0107? O najwy\u017cszym szczycie And\u00f3w opowiada Tomasz Kobielski.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Aconcagua - jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim","og_description":"Aconcagua - jak si\u0119 przygotowa\u0107 na wypraw\u0119, co zabra\u0107, jak wej\u015b\u0107? O najwy\u017cszym szczycie And\u00f3w opowiada Tomasz Kobielski.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2022-05-13T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-01-31T15:09:56+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/8ACADEMY_FB_67.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tomasz Kobielski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Tomasz Kobielski","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/"},"author":{"name":"Tomasz Kobielski","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/e5399d03e6054e3f5046bd2da76664e3"},"headline":"Aconcagua &#8211; jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim","datePublished":"2022-05-13T07:00:00+00:00","dateModified":"2024-01-31T15:09:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/"},"wordCount":2229,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cover_67.jpg","keywords":["Alpinizm","Ca\u0142oroczne","Poradnik","Wywiad"],"articleSection":["Alpinizm"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/","name":"Aconcagua - jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cover_67.jpg","datePublished":"2022-05-13T07:00:00+00:00","dateModified":"2024-01-31T15:09:56+00:00","description":"Aconcagua - jak si\u0119 przygotowa\u0107 na wypraw\u0119, co zabra\u0107, jak wej\u015b\u0107? O najwy\u017cszym szczycie And\u00f3w opowiada Tomasz Kobielski.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cover_67.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cover_67.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aconcagua-jak-wejsc-podcast-z-tomaszem-kobielskim\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aconcagua &#8211; jak wej\u015b\u0107? Podcast z Tomaszem Kobielskim"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/e5399d03e6054e3f5046bd2da76664e3","name":"Tomasz Kobielski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Kobielski-255x300-min.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Kobielski-255x300-min.jpg","caption":"Tomasz Kobielski"},"description":"Do\u015bwiadczony wspinacz i alpinista, a tak\u017ce \u015bwietny organizator wyjazd\u00f3w i wypraw w najdalsze zak\u0105tki \u015awiata w ramach firmy Adventure 24 Jeden z pierwszych Polak\u00f3w zdobywc\u00f3w \"KORONY ZIEMI\" , wszystkich najwy\u017cszych szczyt\u00f3w kontynent\u00f3w. Od 20 lat cz\u0142onek Klubu Wysokog\u00f3rskiego Gliwice. Zdobywca 2 szczyt\u00f3w 8-tysi\u0119cznych, w tym Mount Everest. Wsp\u00f3\u0142organizator i cz\u0142onek wyprawy Martyny Wojciechowskiej na Mt. Everest. Cz\u0142onek polskiej wyprawy na K2 w 2010 roku, kt\u00f3ra dotar\u0142a mimo niepogody jako jedna z nielicznych grup do obozu 4-go na wys. 7900 m.n.p.m. na drodze Bask\u00f3w.","sameAs":["http:\/\/www.adventure24.pl\/"],"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/tomek-kobielski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57485"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57485\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67241,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57485\/revisions\/67241"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}