{"id":54932,"date":"2021-12-15T09:00:00","date_gmt":"2021-12-15T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=54932"},"modified":"2024-05-11T10:48:11","modified_gmt":"2024-05-11T08:48:11","slug":"czolowka-na-skitury","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/","title":{"rendered":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury"},"content":{"rendered":"

Mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119, \u017ce jest to uniwersalny element wyposa\u017cenia ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika g\u00f3r. I jest w tym du\u017co racji, jednak s\u0105 pewne parametry, kt\u00f3re nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 w przypadku podchodzenia i zjazdu na nartach. Jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury? Poni\u017cej znajdziesz odpowied\u017a na tak postawione pytanie.<\/p>\n\n\n

Skitury dla aktywnych<\/h2>\n\n\n\n

Skitouring to wymagaj\u0105ca aktywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra szybko zweryfikuje Twoj\u0105 wydolno\u015b\u0107 na podej\u015bciu i technik\u0119 podczas zjazdu. Zdobywanie wysoko\u015bci na fokach, po to, aby za\u0142o\u017cy\u0107 w\u0142asny \u015blad w \u015bwie\u017cym puchu. Jednak poza podstawowym sprz\u0119tem takim jak narty<\/a>, buty<\/a>, wi\u0105zania<\/a>, foki czy kije warto pomy\u015ble\u0107 o o\u015bwietleniu. Zim\u0105 zmrok zapada wcze\u015bniej, to nic nowego. Jednak cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce na tur\u0119 umawiasz si\u0119 w tygodniu po pracy albo zaczynasz z samego rana. To niezmiennie oznacza poruszanie si\u0119 po ciemku. I tutaj wkracza niezawodna czo\u0142\u00f3wka na skitury.<\/p>\n\n\n\n

Czo\u0142\u00f3wka na skitury \u2013 na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/h2>\n\n\n\n

Czo\u0142\u00f3wka<\/a> to podstawowe wyposa\u017cenie ka\u017cdej osoby, kt\u00f3ra stawia na aktywno\u015b\u0107 g\u00f3rsk\u0105. Dobrze mie\u0107 j\u0105 w plecaku zawsze, bo zdarza si\u0119, \u017ce wycieczka mo\u017ce si\u0119 przed\u0142u\u017cy\u0107. O\u015bwietlenie jest niezwykle przydatne tak\u017ce w sytuacjach awaryjnych, a schodzenie z g\u00f3r po ciemku nie nale\u017cy do przyjemnych. Co wi\u0119cej, warto pami\u0119ta\u0107 o zapasie baterii lub w przypadku akumulator\u00f3w o na\u0142adowaniu ich przed wyj\u015bciem. Czo\u0142\u00f3wka podobnie jak telefon, bez baterii okazuje si\u0119 zupe\u0142nie nieprzydatna.<\/p>\n\n\n\n

Wypad na skitury mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 podobny do zimowego g\u00f3rskiego trekkingu. I w pewnym sensie taki jest. W ko\u0144cu \u0142\u0105czy je element podej\u015bcia w g\u00f3r\u0119. Na nartach skiturowych mo\u017ce by\u0107 ono jedynie szybsze. Natomiast g\u0142\u00f3wn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 jest zjazd i to on jest kluczowy, kiedy zastanawiasz si\u0119 jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury b\u0119dzie odpowiednia. Na co zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119? Kilka parametr\u00f3w wysuwa si\u0119 tutaj na prowadzenie: jasno\u015b\u0107, zasi\u0119g, waga, wodoodporno\u015b\u0107 oraz rodzaj zasilania.<\/p>\n\n\n\n

Jasno\u015b\u0107 czo\u0142\u00f3wki<\/h2>\n\n\n\n

Podczas trekkingu z powodzeniem powinna wystarczy\u0107 Ci czo\u0142\u00f3wka do ok. 200 lumen\u00f3w (przyk\u0142ad: Black Diamond Spot Lite 200<\/a>). Jednak w przypadku dynamicznego zjazdu w terenie przyda si\u0119 ich znacznie wi\u0119cej. A zatem jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury? Na pewno mocna, aby skutecznie omin\u0105\u0107 przeszkody, wystaj\u0105ce ga\u0142\u0119zie, kamienie lub sprawnie przejecha\u0107 przez zasypany puchem las. Wybieraj\u0105c model przeznaczony do dzia\u0142alno\u015bci skiturowej warto rozpocz\u0105\u0107 poszukiwania od 300 i wi\u0119cej lumen\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Taki strumie\u0144 \u015bwiat\u0142a pozwoli Ci bezpiecznie przemieszcza\u0107 si\u0119 na nartach, za przyk\u0142ad mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 Silva Explore 4RC<\/a> o jasno\u015bci maksymalnej 400 lumen\u00f3w i zakresie 85 metr\u00f3w. To odpowiednie parametry, aby zareagowa\u0107 na nier\u00f3wno\u015bci terenu czy wyst\u0119puj\u0105ce przeszkody. Mo\u017cna tak\u017ce przemy\u015ble\u0107 Ledlenser MH7<\/a> o jasno\u015bci a\u017c 600 lumen\u00f3w i zakresie widoczno\u015bci do 150 metr\u00f3w. Wartym rozwa\u017cenia jest tak\u017ce model Black Diamond Sprinter<\/a> o jasno\u015bci 500 lumen\u00f3w z technologi\u0105 PowerTap\u2122. Dobrze, je\u015bli chocia\u017c jedna osoba z grupy skiturowc\u00f3w posiada mocniejsz\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119. Przyda si\u0119 ona szczeg\u00f3lnie w razie pogorszenia warunk\u00f3w lub konieczno\u015bci znalezienia najlepszej trasy zjazdu.<\/p>\n\n\n\n

Czo\u0142\u00f3wka na skitury \u2013 zasi\u0119g<\/h2>\n\n\n\n

Im wi\u0119kszy, tym lepiej. Jednak poruszaj\u0105c si\u0119 na nartach, szczeg\u00f3lnie w d\u00f3\u0142 przyda si\u0119 widoczno\u015b\u0107 nie tylko na odleg\u0142o\u015b\u0107, ale r\u00f3wnie\u017c najbli\u017cszego otoczenia. Dobrze, je\u015bli mo\u017cesz nie tylko spojrze\u0107 z dalszej perspektywy na czekaj\u0105cy Ci\u0119 zjazd, ale i obserwowa\u0107 to, co znajduje si\u0119 bezpo\u015brednio przed Tob\u0105. W tym miejscu zasi\u0119g \u0142\u0105czy si\u0119 z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 zmiany trybu \u015bwiecenia. Odpowiednim przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107 tutaj czo\u0142\u00f3wka Ledlenser H15R Core<\/a> wyposa\u017cona w trzy tryby. Najmocniejszy to a\u017c 2500 lumen\u00f3w i imponuj\u0105cy zasi\u0119g 250 metr\u00f3w, za\u015b najs\u0142abszy to 20 lumen\u00f3w i 20 metr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Waga czo\u0142\u00f3wki<\/h2>\n\n\n\n

Dzia\u0142aj\u0105c na skiturach by\u0107 mo\u017ce zaliczasz si\u0119 do coraz szerszego grona mi\u0142o\u015bnik\u00f3w fast & light. To styl podchodzenia i jazdy polegaj\u0105cy na minimalizmie, wysokiej wydolno\u015bci i wytrenowaniu oraz wyposa\u017ceniu w sprz\u0119t o jak najni\u017cszej wadze. Ten trend mo\u017cna obserwowa\u0107 w g\u00f3rach od lat, producenci prze\u015bcigaj\u0105 si\u0119 w tworzeniu rozwi\u0105za\u0144 tak funkcjonalnych jak i kompaktowych oraz niezwykle lekkich.<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n

\n
\"czo\u0142\u00f3wka
Pakuj\u0105c si\u0119 na skitury koniecznie zabierz ze sob\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119, kt\u00f3ra roz\u015bwietli zjazd i podej\u015bcie (fot. Black Diamond).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Jednym z najl\u017cejszych modeli jest czo\u0142\u00f3wka BioLite Headlamp 330<\/a> o wadze zaledwie 69 gram\u00f3w i jasno\u015bci 330 lumen\u00f3w. Mo\u017cna obs\u0142ugiwa\u0107 go jedn\u0105 r\u0119k\u0105, co dla ka\u017cdego skiturowca b\u0119dzie niezwykle wygodne. Bateri\u0119 na\u0142adujesz przez kabel USB, a dzi\u0119ki wska\u017anikowi \u0142atwo sprawdzisz jej stan. Co wa\u017cne, posiada r\u00f3wnie\u017c tryb blokowania, kt\u00f3ry zabezpiecza przed przypadkowym w\u0142\u0105czeniem czo\u0142\u00f3wki w trakcie przenoszenia jej w plecaku. Inn\u0105 propozycj\u0105 dla os\u00f3b ceni\u0105cych sobie lekki sprz\u0119t jest Silva Scout 3<\/a> o wadze 84 gram\u00f3w (z bateriami). Du\u017cy przycisk do jej w\u0142\u0105czania bez problemu obs\u0142u\u017cysz nawet w r\u0119kawiczkach.<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n

\n
\"lekka
Osoby, kt\u00f3re ceni\u0105 sobie ka\u017cdy gram sprz\u0119tu powinny zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na wag\u0119 czo\u0142\u00f3wki (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Czo\u0142\u00f3wka na skitury \u2013 wodoodporno\u015b\u0107 <\/h2>\n\n\n\n

Czy jest parametr pozwalaj\u0105cy na okre\u015blenie czy czo\u0142\u00f3wka jest wodoodporna? Tak, to mi\u0119dzynarodowa norma IPX wyst\u0119puj\u0105ca w 8-stopniowej skali. IPX0 jest tu okre\u015blana jako brak zabezpieczenia przed wod\u0105, IPX1 ochrona przed opadem deszczu trwaj\u0105cym do 10 minut o nat\u0119\u017ceniu 3-5 mm. Natomiast ju\u017c IPX4 to ca\u0142kowita ochrona przed spryskiwaniem i zachlapaniem wod\u0105 z r\u00f3\u017cnych kierunk\u00f3w z nat\u0119\u017ceniem do 10 l\/minut\u0119, IPX5 12,5 litra na minut\u0119, a IPX6 100 litr\u00f3w na minut\u0119. Kolejne stopnie to ju\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 zanurzenia sprz\u0119tu w wodzie. W IPX7 do 30 minut w wodzie na g\u0142\u0119boko\u015bci do 1 metra, a IPX8 to odporno\u015b\u0107 na zanurzenie ci\u0105g\u0142e w warunkach zdefiniowanych przez producenta.<\/p>\n\n\n\n

Czo\u0142\u00f3wka BioLite Headlamp 750<\/a> charakteryzuje si\u0119 wodoodporno\u015bci\u0105 na poziomie normy IPX4. Model Silva Trail Runner Free 5<\/a> IPX5, a Black Diamond Spot 350<\/a> IPX8. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce b\u0119dzie to tylko jedno z kryteri\u00f3w przy decydowaniu czy b\u0119dzie to odpowiednia czo\u0142\u00f3wka na skitury. Podchodz\u0105c w g\u00f3r\u0119 stoku czy zje\u017cd\u017caj\u0105c po \u015bwie\u017cym puchu najcz\u0119\u015bciej nie dochodzi do zamoczenia tego typu sprz\u0119tu. Czasem opad \u015bniegu bywa ci\u0119\u017cki, a wilgo\u0107 utrzymuje si\u0119 na lampce przez d\u0142u\u017cszy czas. Natomiast ju\u017c ochrona na poziomie IPX4 powinna by\u0107 wystarczaj\u0105ca. Wszystko zale\u017cy od charakteru wycieczek, jakie planujesz.<\/p>\n\n\n\n

Rodzaj zasilania<\/h2>\n\n\n\n

To jeden z parametr\u00f3w, kt\u00f3ry szczeg\u00f3lnie warto przemy\u015ble\u0107. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 czo\u0142\u00f3wek jest zasilana wymiennymi akumulatorami, jednak mo\u017cna si\u0119gn\u0105\u0107 po alternatyw\u0119. BioLite Headlamp 330 jest np. wyposa\u017cona w bateri\u0119 900 mAh \u0142adowan\u0105 przez USB. Natomiast Silva Scout 3X \u015bwieci moc\u0105 3 baterii AAA, ale mo\u017cna do niej dokupi\u0107 dedykowany akumulator Silva z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 jego \u0142adowania. Podobnym rozwi\u0105zaniem dysponuje Petzl Tikka<\/a>, do kt\u00f3rej mo\u017cna zastosowa\u0107 akumulator Petzl Core.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n\n\n

\n
\"czo\u0142\u00f3wka
Wybieraj\u0105c czo\u0142\u00f3wk\u0119 zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na rodzaj zasilania (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

A wi\u0119c jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury?<\/h2>\n\n\n\n

Nie ma jednej s\u0142usznej odpowiedzi na to pytanie, bo ka\u017cdy w inny spos\u00f3b podchodzi do skiturowych wycieczek. Niekt\u00f3rzy lubi\u0105 d\u0142ugie podej\u015bcia, inni stawiaj\u0105 przede wszystkim na ciekawy i wymagaj\u0105cy zjazd. S\u0105 te\u017c fani szybkich wypad\u00f3w po pracy i ca\u0142ego weekendu foczenia. W tym artykule wymienili\u015bmy kilka parametr\u00f3w o\u015bwietlenia, na kt\u00f3re nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119. Podczas tego typu aktywno\u015bci znaczenie ma jasno\u015b\u0107 czo\u0142\u00f3wki, jej waga, ale r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b zasilania. Rozwi\u0105zania s\u0105 r\u00f3\u017cne, a ich indywidualne skonfigurowanie i wybranie odpowiedniego modelu zale\u017cy ju\u017c od indywidualnych preferencji. Jedno jest pewne \u2013 czo\u0142\u00f3wka to obowi\u0105zkowe wyposa\u017cenie ka\u017cdego turysty, niezale\u017cnie od tego czy metry zdobywa w butach trekkingowych, biegowych czy skiturowych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Masz ju\u017c pierwsze wypady na skitury za sob\u0105\u00a0i nie raz zdarzy\u0142o Ci si\u0119 wraca\u0107 po zmroku? A mo\u017ce wyskakujesz na foki po pracy lub wcze\u015bnie rano? Niezale\u017cnie od tego jak\u0105 form\u0119 g\u00f3rskiej dzia\u0142alno\u015bci na nartach preferujesz przyda Ci si\u0119\u00a0o\u015bwietlenie.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":55293,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26075],"tags":[26069,26097,26084],"class_list":["post-54932","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sporty-zimowe","tag-poradnik","tag-skitouring","tag-zima"],"acf":[],"yoast_head":"\nCzo\u0142\u00f3wka na skitury. Podpowiadamy jak\u0105 wybra\u0107 | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury b\u0119dzie odpowiednia? Przeczytaj ten artyku\u0142 i zorientuj si\u0119 w ofercie sprz\u0119tu do nocnego foczenia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czo\u0142\u00f3wka na skitury | 8academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli stoisz w\u0142a\u015bnie przed decyzj\u0105 jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury, przeczytaj ten artyku\u0142. To zestawienie podstawowych parametr\u00f3w, na kt\u00f3re warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-15T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-11T08:48:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/czolowka-na-skitury-fb.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Czo\u0142\u00f3wka na skitury\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury. Podpowiadamy jak\u0105 wybra\u0107 | 8academy","description":"Zastanawiasz si\u0119 jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury b\u0119dzie odpowiednia? Przeczytaj ten artyku\u0142 i zorientuj si\u0119 w ofercie sprz\u0119tu do nocnego foczenia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury | 8academy","og_description":"Je\u015bli stoisz w\u0142a\u015bnie przed decyzj\u0105 jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury, przeczytaj ten artyku\u0142. To zestawienie podstawowych parametr\u00f3w, na kt\u00f3re warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2021-12-15T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-05-11T08:48:11+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/czolowka-na-skitury-fb.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja 8Academy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja 8Academy","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/"},"author":{"name":"Redakcja 8Academy","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4"},"headline":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury","datePublished":"2021-12-15T08:00:00+00:00","dateModified":"2024-05-11T08:48:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/"},"wordCount":1361,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/czolowka-na-skitury.jpg","keywords":["Poradnik","Skitouring","Zima"],"articleSection":["Sporty zimowe"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/","name":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury. Podpowiadamy jak\u0105 wybra\u0107 | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/czolowka-na-skitury.jpg","datePublished":"2021-12-15T08:00:00+00:00","dateModified":"2024-05-11T08:48:11+00:00","description":"Zastanawiasz si\u0119 jaka czo\u0142\u00f3wka na skitury b\u0119dzie odpowiednia? Przeczytaj ten artyku\u0142 i zorientuj si\u0119 w ofercie sprz\u0119tu do nocnego foczenia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/czolowka-na-skitury.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/czolowka-na-skitury.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/czolowka-na-skitury\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czo\u0142\u00f3wka na skitury"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4","name":"Redakcja 8Academy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","caption":"Redakcja 8Academy"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/redakcja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54932"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54932\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60943,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54932\/revisions\/60943"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}