{"id":5145,"date":"2022-05-20T08:17:47","date_gmt":"2022-05-20T06:17:47","guid":{"rendered":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=5145"},"modified":"2024-01-31T16:08:39","modified_gmt":"2024-01-31T15:08:39","slug":"wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/","title":{"rendered":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; sprz\u0119t i porady"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dawniej na drogach wspinaczkowych nie by\u0142o ring\u00f3w i spit\u00f3w. By\u0142o za to du\u017co hak\u00f3w, kt\u00f3rych stan pozostawia\u0142 cz\u0119sto wiele do \u017cyczenia. Ponadto trzeba by\u0142o dok\u0142ada\u0107 sporo w\u0142asnej asekuracji. W zwi\u0105zku z faktem, \u017ce bywa to czasem k\u0142opotliwe, w latach 80-tych XX wieku wielu autor\u00f3w dr\u00f3g dosz\u0142o do wniosku, \u017ce zamiast po\u015bwi\u0119ca\u0107 sporo czasu na ,,tkanie\u201d asekuracji, wol\u0105 si\u0119 wygodnie i bezpiecznie powspina\u0107.&nbsp;Tak zrodzi\u0142 si\u0119 pomys\u0142 na wspinanie wielowyci\u0105gowe.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dzi\u015b obite drogi wielowyci\u0105gowe s\u0105 do\u015b\u0107 popularne i spotka\u0107 je mo\u017cna w\u0142a\u015bciwie w ka\u017cdym rejonie wspinaczkowym. Tam, gdzie \u015bciany s\u0105 wi\u0119ksze ni\u017c 30 metr\u00f3w znajdziemy obite drogi wielowyci\u0105gowe \u2013 od ca\u0142kiem prostych po te naprawd\u0119 ekstremalne. Oczywi\u015bcie, dla \u017c\u0105dnych przygody wspinaczy wci\u0105\u017c pozosta\u0142o tysi\u0105ce dr\u00f3g na w\u0142asnej asekuracji.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-Sotto-Vuoto-Arco-di-Trento-_-K.Dellorto-A4-_-Climbing-Technology.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-57582\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-Sotto-Vuoto-Arco-di-Trento-_-K.Dellorto-A4-_-Climbing-Technology.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-Sotto-Vuoto-Arco-di-Trento-_-K.Dellorto-A4-_-Climbing-Technology-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-wspinaczkowy\"><strong>Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; s<b>prz\u0119t wspinaczkowy<\/b><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lista <a href=\"https:\/\/8a.pl\/sprzet-wspinaczkowy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sprz\u0119tu wspinaczkowego<\/a> potrzebnego do wspinania wielowyci\u0105gowego&nbsp;nie jest a\u017c tak d\u0142uga. Je\u015bli dysponujecie ju\u017c sprz\u0119tem osobistym, lin\u0105 i ekspresami to macie ju\u017c<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> ,<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,prawie\u201d wszystko. Dokupcie tylko kilka karabink\u00f3w, kask, ta\u015bmy i mo\u017cecie rusza\u0107 na wi\u0119ksze \u015bciany.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Osobi\u015bcie, posiadam osobny sprz\u0119t (czytaj l\u017cejszy) do wspinania wielowyci\u0105gowego i osoby do wspinaczki sportowej, ale to jest rozwi\u0105zanie dla pasjonat\u00f3w. Na pocz\u0105tek i do okazjonalnych wielowyci\u0105g\u00f3wek spokojnie wystarczy wam szpej, kt\u00f3rego u\u017cywacie we wspinaniu sportowym. Co wi\u0119c jest potrzebne?<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lina-wspinaczkowa\"><strong>Lina wspinaczkowa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Opcje s\u0105 dwie: <a href=\"https:\/\/8a.pl\/liny-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lina wspinaczkowa<\/a> pojedyncza lub po\u0142\u00f3wkowa. Lina pojedyncza ma d\u0142ugo\u015b\u0107 60m, 70m lub 80m. Lina po\u0142\u00f3wkowa to dwie cie\u0144sze liny ka\u017cda o d\u0142ugo\u015bci 50m lub 60m. Jak\u0105 lin\u0119 wybra\u0107 zale\u017cy od danej drogi i &#8211; przede wszystkim &#8211; sposobu powrotu z niej. G\u0142\u00f3wnym wyznacznikiem s\u0105 w\u0142a\u015bnie potencjalne zjazdy. Lina pojedyncza z\u0142o\u017cona na p\u00f3\u0142 da nam maksymalnie 40m zjazdu. Po\u0142\u00f3wkowa nawet 60m. Je\u015bli zatem b\u0119dziecie musieli wr\u00f3ci\u0107 z drogi, a zjazdy b\u0119d\u0105 np. pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciometrowe, to liny po\u0142\u00f3wkowe b\u0119d\u0105 lepszym wyborem. Znajdziecie jednak r\u00f3wnie\u017c drogi przygotowane pod zjazdy na linie pojedynczej o d\u0142ugo\u015bci sze\u015b\u0107dziesi\u0119ciu metr\u00f3w (czyli zjazdy maksymalnie 30m). Takich dr\u00f3g jest jednak znacznie mniej, warto si\u0119 jednak za nimi rozgl\u0105da\u0107, zw\u0142aszcza je\u017celi nie posiadacie liny po\u0142\u00f3wkowej. <\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-5189 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/C.-Stenghel-F.-Salvaterra-Arco-di-Trento-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-57583\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/C.-Stenghel-F.-Salvaterra-Arco-di-Trento-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/C.-Stenghel-F.-Salvaterra-Arco-di-Trento-K.Dellorto-_-Climbing-Technology-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dob\u00f3r sprz\u0119tu, a zw\u0142aszcza liny, zale\u017cy od tego na jak\u0105 drog\u0119 wielowyciagow\u0105 si\u0119 wybieramy (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejnym czynnikiem decyduj\u0105cym o wyborze liny jest przebieg drogi i zwi\u0105zane z tym ewentualne przesztywnienie liny. Je\u015bli droga idzie prosto w g\u00f3r\u0119 &#8211; k\u0142opotu nie ma i pojedyncz\u0105 lin\u0119 da si\u0119 wygodnie prowadzi\u0107. Je\u015bli jednak droga ma wyci\u0105gi, kt\u00f3re klucz\u0105, trawersuj\u0105 lub przechodz\u0105 przez pot\u0119\u017cne formacje (np okapy) to prowadzenie pojedynczej liny mo\u017ce by\u0107 trudne i b\u0119dzie skutkowa\u0142o du\u017cym przesztywnieniem asekuracji. Pod koniec takiego wyci\u0105gu wyciagni\u0119cie liny do wpinki mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 niezwykle trudne. W takich przypadkach lina po\u0142\u00f3wkowa sprawdzi si\u0119 znacznie lepiej.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-buty-wspinaczkowe\"><strong>Buty wspinaczkowe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wspinanie wielowyci\u0105gowe wymaga wygodnego i do\u015b\u0107 lu\u017anego obuwia, takiego aby\u015bmy mogli w nim wytrzyma\u0107 kilka godzin. Je\u015bli czujemy dyskomfort, to warto zdejmowa\u0107 je na stanowisku, aby da\u0107 cho\u0107 przez chwil\u0119 odpocz\u0105\u0107 stopom. Zazwyczaj wielowyci\u0105g\u00f3wki maj\u0105 trudno\u015bci techniczne poni\u017cej maksymalnego poziomu wspinaj\u0105cych si\u0119 na nich os\u00f3b, wi\u0119c nie potrzebujecie bardzo ciasnych, super precyzyjnych i asymetrycznych <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">but\u00f3w wspinaczkowych<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107 sytuacja, \u017ce na dany wyci\u0105g potrzebne b\u0119d\u0105 \u015bci\u015ble dopasowane buty. Wtedy mo\u017cecie rozwa\u017cy\u0107 wzi\u0119cie dw\u00f3ch par (na \u0142atwe wyci\u0105gi lu\u017ane, na trudniejsze bardziej dopasowane), ale s\u0105 to raczej sytuacje wyj\u0105tkowe. W osobnym tek\u015bcie mo\u017cecie przeczyta\u0107 o tym <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-rozmiar-butow-wspinaczkowych\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak dobra\u0107 buty wspinaczkowe.<\/a> <\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G-.Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.-Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57584\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G-.Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.-Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G-.Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.-Dellorto-_-Climbing-Technology-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na drogach wielowyciagowych najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 buty wygodne (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-uprzaz-wspinaczkowa\"><strong>Uprz\u0105\u017c wspinaczkowa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Z do\u015bwiadczenia wiem, \u017ce po\u017c\u0105danymi cechami uprz\u0119\u017cy na wielowyci\u0105g\u00f3wk\u0119 s\u0105:&nbsp;\u0142atwy dost\u0119p do szpeju, lekko\u015b\u0107 i wygoda. Niestety ci\u0119\u017cko znale\u017a\u0107 wszystkie trzy cechy w jednym produkcie. Je\u015bli wspinanie wielowyci\u0105gowe&nbsp;uprawiacie&nbsp;sporadycznie, to nie ma znaczenia jak\u0105 mark\u0119 czy model uprz\u0119\u017cy wybierzecie \u2013 ka\u017cda b\u0119dzie wystarczaj\u0105ca.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wspinanie wielowyci\u0105gowe po drogach obitych, w odr\u00f3\u017cnieniu od wspinaczki tradycyjnej, nie wymaga zabierania ze sob\u0105 du\u017cych ilo\u015bci sprz\u0119tu. Z powodzeniem mo\u017cecie zastosowa\u0107 minimalistyczn\u0105 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/uprzeze-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">uprz\u0105\u017c do wspinania sportowego<\/a>. Warto jednak zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 by uprz\u0105\u017c mia\u0142a minimum cztery szpejarki oraz do\u015b\u0107 szerokie pasy udowe, aby dobrze si\u0119 w niej wisia\u0142o na stanowisku. Sam wspinam si\u0119 zazwyczaj w <a href=\"https:\/\/8a.pl\/climbing-technology-ascent-grey-green\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Ascent<\/a> (liczne szpejarki i du\u017ca wygoda), cho\u0107 jest to raczej uprz\u0105\u017c przeznaczona na drogi g\u00f3rskie zar\u00f3wno letnie jak i zimowe.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-5364 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-3.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57588\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-3.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-3-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Po\u017c\u0105danymi cechami uprz\u0119\u017cy na wielowyci\u0105g\u00f3wk\u0119 s\u0105: \u0142atwy dost\u0119p do szpeju, lekko\u015b\u0107 i wygoda (fot. 8a.pl)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-12-15-ekspresow\"><strong>12-15 ekspres\u00f3w<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">W opisie dr\u00f3g do wspinaczki wielowyci\u0105gowej zwykle jest zaznaczone ilu potrzebujecie ekspres\u00f3w. Je\u015bli nie ma, a wyci\u0105gi maj\u0105 do trzydziestu metr\u00f3w, to 12-13 ekspres\u00f3w zazwyczaj powinno wystarczy\u0107. Je\u015bli maj\u0105 wi\u0119cej ni\u017c trzydzie\u015bci metr\u00f3w, to zabierzcie ze sob\u0105 14-15 ekspres\u00f3w. Chyba, \u017ce droga oferuje standard obicia na poziomie S3 czy S6, to wtedy odpowiednio mniej.&nbsp;Podobnie jak przy uprz\u0119\u017cach, ka\u017cde <a href=\"https:\/\/8a.pl\/ekspresy-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">atestowane ekspresy<\/a> b\u0119d\u0105 wystarczaj\u0105ce. Niemniej, lepiej zabra\u0107 ekspresy lekkie i do\u015b\u0107 d\u0142ugie &#8211; 17cm lub 22 cm. Takie ekspresy pozwol\u0105 nam zminimalizowa\u0107 ewentualne przesztywnienie liny. Ja wybieram zazwyczaj <a href=\"https:\/\/8a.pl\/ekspres-wspinaczkowy-climbing-technology-fly-weight-evo-set-dy-22-cm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Fly-Weight Pro<\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-5363 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-5.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57589\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-5.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-5-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na wielowyci\u0105g\u00f3wk\u0119 najlepiej zabra\u0107 ze sob\u0105 szpej w wersji ,,light&#8221; (fot. 8a.pl)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-przyrzad-asekuracyjny\"><strong>Przyrz\u0105d asekuracyjny<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Na wielowyci\u0105g\u00f3wkach najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 dwufunkcyjne <a href=\"https:\/\/8a.pl\/przyrzady-asekuracyjne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">przyrz\u0105dy asekuracyjne<\/a> typu \u201ekubek\u201d np. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/przyrzad-asekuracyjny-climbing-technology-be-up-green\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Be-UP<\/a>. Taki sprz\u0119t ma ta przewag\u0119, \u017ce pozwala nam wygodnie asekurowa\u0107 z g\u00f3rnego stanowiska, jednocze\u015bnie przygotowuj\u0105c si\u0119 na kolejny wyci\u0105g. Je\u015bli partner odpadnie, to lina zablokuje si\u0119 w przyrz\u0105dzie. Na takim przyrz\u0105dzie mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c asekurowa\u0107 dwie osoby naraz (tzw. \u201eszybka tr\u00f3jka\u201d). Dla os\u00f3b, kt\u00f3re cz\u0119sto wspinaj\u0105 si\u0119 na wielowyci\u0105g\u00f3wkach, zaleca\u0142bym kupno jak najl\u017cejszego przyrz\u0105du asekuracyjnego.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-karabinki-zakrecane\"><strong>Karabinki zakr\u0119cane<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na klasyczn\u0105 wielowyciag\u00f3wk\u0119 z<span style=\"font-weight: 400;\">abieram ze sob\u0105 trzy zakr\u0119cane karabinki do operacji sprz\u0119towych. Jeden to HMS do przyrz\u0105du asekuracyjnego. Dwa pozosta\u0142e nie musz\u0105 by\u0107 ju\u017c pe\u0142nowymiarowymi karabinkami &#8211; to pozwoli zaoszcz\u0119dzi\u0107 kilka gram\u00f3w przy uprz\u0119\u017cy. Ja stosuj\u0119 nast\u0119puj\u0105cy patent: mam jeden HMS (na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/8a.pl\/karabinek-climbing-technology-concept-hms-wg-twist-lock-grey-orange\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Concept HMS<\/a>), a pozosta\u0142e dwa to ma\u0142e karabinki zakr\u0119cane (np. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/karabinek-climbing-technology-d-shape-cf-sg-screw-gate-silver\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology D-Shape CF<\/a>). Wad\u0105 tego rozwi\u0105zania jest to, \u017ce je\u015bli przypadkiem zgubicie przyrz\u0105d z karabinkiem, to zostaniecie z dwoma ma\u0142ymi karabinkami, na kt\u00f3rych asekuracja i zjazd na p\u00f3\u0142wyblince b\u0119dzie trudna. Pewnym rozwi\u0105zaniem mo\u017ce by\u0107 mniejszy ni\u017c standardowy karabinek zakr\u0119cany, ale o zbli\u017conym przekroju do HMS-a np. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/karabinek-climbing-technology-nimble-cf-sg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Nimble CF SG<\/a>.&nbsp;<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-repy-tasmy-i-karabinki\"><strong>Repy, ta\u015bmy i karabinki<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na w<span style=\"font-weight: 400;\">spinanie wielowyci\u0105gowe trzeba zabra\u0107 dwa <a href=\"https:\/\/8a.pl\/repsznury\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">repsznury<\/a>&nbsp;o grubo\u015bci 5-6 mm. B\u0119d\u0105 nam s\u0142u\u017cy\u0107 przy zjazdach (w\u0119ze\u0142 prusik) oraz do ewentualnego autoratownictwa. Poza tym, potrzebne wam b\u0119d\u0105 dwie <a href=\"https:\/\/8a.pl\/petla-climbing-technology-loop-ankor-120-cm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ta\u015bmy stanowiskowe o d\u0142ugo\u015bci 120 cm<\/a> i cztery lu\u017ane karabinki (np <a href=\"https:\/\/8a.pl\/karabinek-climbing-technology-fly-weight-evo-purple\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Fly-Weight Evo<\/a>). Zestaw ten pozwala na zbudowanie dw\u00f3ch stanowisk (2 ringi). Dodatkowo nosz\u0119 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/petla-climbing-technology-looper-dy-pro-120-cm-white-red\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ta\u015bm\u0119 120cm<\/a> lub <a href=\"https:\/\/8a.pl\/petla-climbing-technology-symmetric-daisy-chain-dyn-120cm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">daisy <\/a>jako lon\u017c\u0119.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-woreczek-na-magnezje-i-magnezja\"><strong>Woreczek na magnezj\u0119 i magnezja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Na \u0142atwe wielowyci\u0105g\u00f3wki w\u0142a\u015bciwie nie potrzebujecie <a href=\"https:\/\/8a.pl\/magnezja\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">magnezji<\/a>. Przy trudniejszych, bardziej \u015bliskich drogach lub je\u015bli mocno poc\u0105 si\u0119 wam d\u0142onie, warto j\u0105 zabra\u0107. Je\u017celi chodzi o <a href=\"https:\/\/8a.pl\/woreczki-na-magnezje\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">woreczek na magnezj\u0119<\/a>, to proponuj\u0119 zamiast paska z klamerk\u0105 wzi\u0105\u0107 kawa\u0142ek repika. W sytuacji awaryjnej b\u0119dziemy mieli dodatkowy kawa\u0142ek repsznura, kt\u00f3ry czasami mo\u017ce si\u0119 przyda\u0107. Ciekawym patentem mo\u017ce by\u0107 repik z kevlaru, kt\u00f3ry \u0142atwiej przewleka\u0107 przez dziury\/ucha skalne. W razie brak\u00f3w sprz\u0119towych mo\u017cemy zaimprowizowa\u0107 przelot.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kask\"><strong>Kask<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jest to<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">element obowi\u0105zkowy na drogach wielowyci\u0105gowych. W takim terenie ryzyko uderzenia w g\u0142ow\u0119 spadaj\u0105cym kamieniem czy elementem sprz\u0119tu os\u00f3b wspinaj\u0105cych si\u0119 nad nami jest wi\u0119ksze ni\u017c w ska\u0142ach. Na rynku mamy r\u00f3\u017cne modele <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kaski-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kask\u00f3w wspinaczkowych<\/a>, jedne ci\u0119\u017csze, inne l\u017cejsze. Wyb\u00f3r zale\u017cy od was, ale kupuj\u0105c kask zwr\u00f3\u0107cie uwag\u0119 na wygod\u0119 i to, czy zmie\u015bci si\u0119 pod nim czapka. Sam u\u017cywa\u0142em przez ostatnie lata kasku <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-black-diamond-half-dome-orange\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Black Diamond Half Dome<\/a> i by\u0142em bardzo zadowolony. Pancerny, trwa\u0142y, ale do\u015b\u0107 ci\u0119\u017cki (340 gram\u00f3w). W tym roku przyszed\u0142 czas na zmiany i teraz wspinam si\u0119 w <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kask-wspinaczkowy-climbing-technology-orion-white\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climbing Technology Orion<\/a> (230 gram\u00f3w).<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-5361 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/A.-Roverato-via-Distensione-Val-Gadena-Samuel-Scotton_-Climbing-Technology.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57590\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/A.-Roverato-via-Distensione-Val-Gadena-Samuel-Scotton_-Climbing-Technology.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/A.-Roverato-via-Distensione-Val-Gadena-Samuel-Scotton_-Climbing-Technology-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kask to element obowi\u0105zkowy na drogach wielowyci\u0105gowych (fot. 8a.pl)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinanie-wielowyciagowe-plecak\"><strong>Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; plecak<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dob\u00f3r <a href=\"https:\/\/8a.pl\/plecaki-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plecaka na wspinaczk\u0119<\/a> wielowyci\u0105gow\u0105 to w\u0142a\u015bciwie temat na oddzielny artyku\u0142. Wyb\u00f3r na rynku jest ogromny. Przed zakupem plecaka, powinni\u015bcie zada\u0107 sobie pytanie, czy w og\u00f3le go potrzebujecie i czy nie lepiej wspina\u0107 si\u0119 bez niego.&nbsp;Sporo kr\u00f3tkich wielowyci\u0105g\u00f3wek mo\u017cecie zrobi\u0107 bez plecaka. Butelk\u0119 z wod\u0105 mo\u017cecie przyczepi\u0107 &nbsp;do uprz\u0119\u017cy, a w kieszeniach upchn\u0105\u0107 nieco prowiantu. Je\u015bli po sko\u0144czeniu drogi wracacie zjazdami, a nie schodzicie pieszo \u015bcie\u017ck\u0105, to nie musicie zabiera\u0107 but\u00f3w na zmian\u0119.&nbsp;Je\u015bli wielowyci\u0105g\u00f3wka jest d\u0142u\u017csza lub pogoda niepewna, to by\u0107 mo\u017ce wystarczy tylko jeden plecak, kt\u00f3ry b\u0119dzie nios\u0142a druga osoba w zespole, tak aby prowadz\u0105cy mia\u0142 wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119. Do sportowego wspinania wielowyci\u0105gowego&nbsp;powinien wystarczy\u0107 lekki model (poni\u017cej 500 gram) plecaka o pojemno\u015bci ok. 20-30 litr\u00f3w. Wszystko zale\u017cy jakie drogi b\u0119dziecie robi\u0107. Kupuj\u0105c go kierujcie si\u0119 przede wszystkim tym, \u017ceby by\u0142 lekki.<\/span> A co w\u0142o\u017cy\u0107 w plecak?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czolowka\"><strong>Czo\u0142\u00f3wka<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Musi mie\u0107<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">moc minimum 100 lumen\u00f3w. Mocny snop \u015bwiat\u0142a z <a href=\"https:\/\/8a.pl\/czolowki-i-latarki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">czo\u0142\u00f3wki<\/a>&nbsp; mo\u017ce przyda\u0107 si\u0119 w nocy podczas wyszukiwania linii drogi lub podej\u015bcia\/powrotu.<\/span> Dobrym wyborem jest na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/8a.pl\/czolowka-wspinaczkowa-black-diamond-onsight-375-octane\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Black Diamond Onsight 375.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-topo\"><strong>Topo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli nie znacie drogi na pami\u0119\u0107, to miejcie ze sob\u0105 co najmniej jedn\u0105 z poni\u017cszych rzeczy a najlepiej wszystkie:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">s\u0142owny opis drogi,<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">fototopo, czyli linia drogi wyrysowana w zdj\u0119cie \u015bciany,<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">schemat drogi, bo czasem bywa lepszy od fototopo, zw\u0142aszcza je\u015bli \u015bciana nie ma wybitnych formacji. Warto zrobi\u0107 go w dw\u00f3ch kopiach, dla prowadz\u0105cego i asekuranta.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/adam_c_LCC_20200521_90572.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57585\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/adam_c_LCC_20200521_90572.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/adam_c_LCC_20200521_90572-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Czasami w \u015bcianie mo\u017ce nas z\u0142apa\u0107 mrok. Ale to nie k\u0142opot je\u015bli mamy ze sob\u0105 dobr\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119 wspinaczkow\u0105 (fot. Black Diamond)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinanie-wielowyciagowe-odziez\"><strong>Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; o<b>dzie\u017c<\/b><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prawid\u0142owy ubi\u00f3r w g\u00f3rach, niezale\u017cnie od uprawianej w nich aktywno\u015bci i pory roku, to r\u00f3wnie\u017c temat na oddzielny artyku\u0142 (<em>pisze o tym Piotr Czmoch w artykule po\u015bwi\u0119conym temu <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-ubrac-sie-zima-w-gory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">jak ubra\u0107 si\u0119 zim\u0105 w g\u00f3ry<\/a><\/em>). Na potrzeby tego tekstu, w kwestii ,,wielowyci\u0105gowej garderoby\u201d wspomn\u0119 o rzeczach najwa\u017cniejszych.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-buty-podejsciowe\"><strong>Buty podej\u015bciowe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bywa, \u017ce aby dotrze\u0107 pod dan\u0105 drog\u0119 trzeba b\u0119dzie pod ni\u0105 troch\u0119 podej\u015b\u0107&nbsp;nierzadko w trudnym g\u00f3rskim terenie. I tu najlepiej si\u0119 sprawdz\u0105 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-podejsciowe-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">buty podej\u015bciowe<\/a> o wysoko\u015bci poni\u017cej kostki. Buty te powinny by\u0107 do\u015b\u0107 sztywne (czasem nawet mo\u017cna dopi\u0105\u0107 do nich raki) i posiada\u0107 tzw. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Climbing Zone<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, czyli prz\u00f3d buta ogumowany niczym w bucie wspinaczkowym. Taki but dobrze sprawdzi si\u0119 w trudnym terenie turystycznym, ale te\u017c na \u0142atwiejszych wspinaczkowo wyci\u0105gach.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2020-08_Kemple_WindRivers-5026.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57586\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2020-08_Kemple_WindRivers-5026.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2020-08_Kemple_WindRivers-5026-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Lekkie podej\u015bci\u00f3wki przydadz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno na podej\u015bciu jak i na \u0142atwiejszych wyci\u0105gach (fot. Black Diamond)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kurtka-przeciwdeszczowa-z-membrana\"><strong>Kurtka przeciwdeszczowa z membran\u0105<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Raczej nie wybiera\u0142bym si\u0119&nbsp;na d\u0142u\u017csz\u0105 drog\u0119 bez <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kurtki-w-gory-z-membrana-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kurtki z membran\u0105<\/a>. Pogoda potrafi by\u0107 zmienna, nawet w rejonach charakteryzuj\u0105cych si\u0119 stabiln\u0105 pogod\u0105. Warto mie\u0107 dodatkow\u0105 warstw\u0105 izolacyjn\u0105 w razie np. nieplanowanego biwaku, czy za\u0142amania pogody. Zwr\u00f3\u0107my uwag\u0119, aby model naszej kurtki opr\u00f3cz wodoodporno\u015bci by\u0142 dedykowany wspinaczom, a wi\u0119c mia\u0142 d\u0142u\u017csze r\u0119kawy czy kaptur mo\u017cliwy do za\u0142o\u017cenia w kasku, bardziej wytrzyma\u0142y materia\u0142.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kurtka-puchowa-lub-primaloft\"><strong>Kurtka puchowa lub primaloft<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas wspinania w g\u00f3rach w zimne dni bior\u0119&nbsp;ze sob\u0105 dodatkow\u0105, lekk\u0105 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kurtki-puchowe-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kurtk\u0119 puchow\u0105<\/a>. Najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 modele z wype\u0142nieniem syntetycznym o gramaturze 80g. Idealnie je\u015bli kurtka ma kaptur (z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 za\u0142o\u017cenia na kask) i gumowe \u015bci\u0105gacze (zmniejszaj\u0105ce straty cieplne).<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bielizna-termoaktywna\"><strong>Bielizna termoaktywna<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli spodziewam si\u0119, \u017ce b\u0119dzie zimno, to pod \u015bcian\u0105 zak\u0142adam <a href=\"https:\/\/8a.pl\/bielizna-termoaktywna-meska\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bielizn\u0119 termoaktywn\u0105<\/a> (kalesony i koszulka z d\u0142ugim r\u0119kawem). Mo\u017cecie wybra\u0107 t\u0119 z we\u0142ny merino firmy Icebreaker np. Oasis Bodyfit 200.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-spodnie\"><strong>Spodnie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Koniecznie<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">d\u0142ugie i z kieszeniami na drobiazgi. Powinny by\u0107 wykonane z mocniejszego materia\u0142u z profilowanymi kolanami (\u0142atwiej podnosi si\u0119 nogi podczas wspinania). Takie spodnie musz\u0105 by\u0107 wytrzyma\u0142e na otarcia. W cieplejszych rejonach sprawdz\u0105 si\u0119 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/spodnie-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">spodnie wspinaczkowe<\/a>, w ch\u0142odniejszych za\u015b dobre b\u0119d\u0105 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/spodnie-softshell-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">spodnie softshellowe<\/a>, kt\u00f3re dodatkowo ochraniaj\u0105 przed wiatrem.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-5188 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/C.-Stenghel-Sotto-Vuoto-Arco-di-Trento-_-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57587\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/C.-Stenghel-Sotto-Vuoto-Arco-di-Trento-_-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/C.-Stenghel-Sotto-Vuoto-Arco-di-Trento-_-K.Dellorto-_-Climbing-Technology-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wspinanie wielowyci\u0105gowe na wielkiej \u015bcianie wymaga dobrej kondycji, si\u0142y oraz lekkiego sprz\u0119tu (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bluza-i-t-shirt\"><strong>Bluza i T-shirt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/8a.pl\/bluzy-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bluza<\/a> musi by\u0107 lekka, ciep\u0142a i z kapturem, raczej z syntetycznych materia\u0142\u00f3w (np. Powerstretch). Dobrze je\u015bli ma jedn\u0105 kieszonk\u0119 na piersi. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/t-shirty-i-koszulki-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">T-shirt<\/a><\/span> (lekki, szybkoschn\u0105cy, syntetyczny)<span style=\"font-weight: 400;\"> zabieram tylko wtedy, gdy spodziewam si\u0119 upa\u0142\u00f3w. W innych warunkach mam bielizn\u0119 termoaktywn\u0105 z d\u0142ugim r\u0119kawem, kt\u00f3ra s\u0142u\u017cy mi jako pierwsza warstwa.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-czapka-i-chusta-buff\"><strong>Czapka i chusta Buff<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00f3wi si\u0119, \u017ce przez g\u0142ow\u0119 traci si\u0119 wi\u0119kszo\u015b\u0107 ciep\u0142a. Dobra <a href=\"https:\/\/8a.pl\/czapki-termoaktywne-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">czapka termoaktywna<\/a> i <a href=\"https:\/\/8a.pl\/chusty-i-kominy-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">chusta<\/a> wa\u017c\u0105 o wiele mniej ni\u017c bluza, koniecznie trzeba je mie\u0107 na swoim wyposa\u017ceniu.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-rekawiczki\"><strong>R\u0119kawiczki<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zazwyczaj nosz\u0119 ze sob\u0105 na wszelki wypadek <a href=\"https:\/\/8a.pl\/rekawiczki-gorskie-na-lancuchy-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u0119kawiczki<\/a><\/span>, takie jak na via ferraty<span style=\"font-weight: 400;\">. Na zjazdach chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 na d\u0142oniach przed otarciami i dodatkowo chroni\u0105 od zimna. Z r\u0119kawiczek rezygnuj\u0119 je\u015bli pogoda jest upalna, a rejon nie jest typowo g\u00f3rski.<\/span> Dobrym modelem s\u0105 na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/8a.pl\/rekawiczki-petzl-cordex-tan\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Petzl Cordex<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-5362 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-1-1.jpg\" alt=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe\" class=\"wp-image-57591\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-1-1.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Untitled-1-1-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sprz\u0119t ju\u017c gotowy? A wi\u0119c pora wyruszy\u0107 w drog\u0119 (fot. 8a.pl)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinanie-wielowyciagowe-podsumowanie\"><strong>Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; podsumowanie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jak widzicie, troch\u0119 sprz\u0119tu musicie mie\u0107, ale na pewno jest go mniej ni\u017c podczas wspinania na w\u0142asnej asekuracji. A rado\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 podobna. Polecam sportow\u0105 wspinaczk\u0119 na wielowyci\u0105g\u00f3wkach jako odr\u0119bn\u0105 aktywno\u015b\u0107 lub jako odskoczni\u0119 od wspinania ska\u0142kowego.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wspinanie wielowyci\u0105gowe nie jest odpowiednim sportem dla ca\u0142kiem&nbsp;pocz\u0105tkuj\u0105cych. Je\u017celi chcecie spr\u00f3bowa\u0107 swoich si\u0142 na wielowyci\u0105g\u00f3wkach potrzebujecie solidnej bazy. Powinni\u015bcie dysponowa\u0107 umiej\u0119tno\u015bciami pozwalaj\u0105cym wam czu\u0107 si\u0119 pewnie na pi\u0105tkowych drogach. Dobrym pomys\u0142em jest wyprawa z bardzo do\u015bwiadczonym partnerem, kt\u00f3ry wyr\u0119czy was&nbsp;w ogromie pracy i cierpliwie pozwoli wam&nbsp;si\u0119 skupi\u0107 na nowych doznaniach. Je\u015bli jeste\u015bcie na pocz\u0105tku waszej kariery wspinacza przeczytajcie tekst naszego redakcyjnego kolegi, Janusza Go\u0142\u0105ba, kt\u00f3ry opowiada o tym <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kurs-taternicki-jak-zaczac-przygode-z-tatrami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">jak zacz\u0105\u0107 przygod\u0119 z Tatrami<\/a>, kt\u00f3re s\u0105 dobr\u0105 szko\u0142\u0105 wspinania wielowyciagowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>[W innym artykule opisali\u015bmy dla Was <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/personal-anchor-system-multichain-ct\/\">Personal Anchor System na przyk\u0142adzie Multichain CT<\/a>. Zapraszamy do lektury!]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wspinanie wielowyci\u0105gowe ma sw\u00f3j niezaprzeczalny urok. W wielu rejonach wspinaczkowych powsta\u0142y drogi wielowyci\u0105gowe obite spitami, ringami i innym ,,\u017celastwem\u201d, co pozwoli\u0142o na swobodne wspinanie bez obaw o jako\u015b\u0107 w\u0142asnej asekuracji. Jaki sprz\u0119t jest potrzebny, gdy chcemy si\u0119 powspina\u0107 wielowyci\u0105gowo? Odpowied\u017a poni\u017cej.<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":57581,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[26104,26069,26088],"class_list":["post-5145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspinaczka","tag-caloroczne","tag-poradnik","tag-wspinaczka_skalkowa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wspinanie wielowyci\u0105gowe - sprz\u0119t - porady | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe ma sw\u00f3j niezaprzeczalny urok. Powiemy ci wszystko co powiniene\u015b wiedzie\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 z nim przygod\u0119.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe - sprz\u0119t i porady\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wspinanie wielowyci\u0105gowe ma sw\u00f3j niezaprzeczalny urok. Powiemy ci wszystko co powiniene\u015b wiedzie\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 z nim przygod\u0119.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-20T06:17:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-31T15:08:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/8ACADEMY_FB_-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Damian Granowski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Damian Granowski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe - sprz\u0119t - porady | 8academy","description":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe ma sw\u00f3j niezaprzeczalny urok. Powiemy ci wszystko co powiniene\u015b wiedzie\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 z nim przygod\u0119.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe - sprz\u0119t i porady","og_description":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe ma sw\u00f3j niezaprzeczalny urok. Powiemy ci wszystko co powiniene\u015b wiedzie\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 z nim przygod\u0119.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2022-05-20T06:17:47+00:00","article_modified_time":"2024-01-31T15:08:39+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/8ACADEMY_FB_-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Damian Granowski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Damian Granowski","Szacowany czas czytania":"15 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/"},"author":{"name":"Damian Granowski","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/69ceb3648a12436444619e3a2c88c660"},"headline":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; sprz\u0119t i porady","datePublished":"2022-05-20T06:17:47+00:00","dateModified":"2024-01-31T15:08:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/"},"wordCount":2569,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G.-Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg","keywords":["Ca\u0142oroczne","Poradnik","Wspinaczka ska\u0142kowa"],"articleSection":["Wspinaczka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/","name":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe - sprz\u0119t - porady | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G.-Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg","datePublished":"2022-05-20T06:17:47+00:00","dateModified":"2024-01-31T15:08:39+00:00","description":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe ma sw\u00f3j niezaprzeczalny urok. Powiemy ci wszystko co powiniene\u015b wiedzie\u0107, \u017ceby zacz\u0105\u0107 z nim przygod\u0119.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G.-Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/F.-Salvaterra-G.-Zaccaria-Loss-Pilati-Dain-Sarche-K.Dellorto-_-Climbing-Technology.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinanie-wielowyciagowe-sprzet-porady\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wspinanie wielowyci\u0105gowe &#8211; sprz\u0119t i porady"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/69ceb3648a12436444619e3a2c88c660","name":"Damian Granowski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/granowski-min.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/granowski-min.jpg","caption":"Damian Granowski"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/damian-granowski\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5145"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67238,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5145\/revisions\/67238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}