{"id":46955,"date":"2021-01-15T10:00:45","date_gmt":"2021-01-15T09:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=46955"},"modified":"2024-05-20T08:07:00","modified_gmt":"2024-05-20T06:07:00","slug":"sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/","title":{"rendered":"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144"},"content":{"rendered":"\n<p>Go\u015bciem Piotra Czmocha jest Piotr G\u0105siorowski, ekspert w zakresie skituringu, przedstawiciel firmy <a href=\"https:\/\/8a.pl\/dynafit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dynafit<\/a>. Zapraszamy na Podcast G\u00f3rski 8a.pl, w kt\u00f3rym radzimy, jak najlepiej dobra\u0107 sprz\u0119t skiturowy: buty, wi\u0105zania i foki.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p><iframe src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/ZKoPA4kVpLs?t=26s\" width=\"850\" height=\"477\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-na-co-zwracamy-uwage-wybierajac-buty-skiturowe-dla-poczatkujacych\">Na co zwracamy uwag\u0119, wybieraj\u0105c buty skiturowe dla pocz\u0105tkuj\u0105cych?<\/h4>\n\n\n\n<p>Buty to jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w sprz\u0119tu skiturowego. Mamy r\u00f3\u017cne <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-skiturowe\" target=\"_blank\">buty skiturowe<\/a> do r\u00f3\u017cnych cel\u00f3w. Je\u015bli poszukujemy ambitnych wyzwa\u0144, kupmy buty sztywniejsze, z wi\u0119ksz\u0105 liczb\u0105 klamer, lepiej trzymaj\u0105ce stop\u0119. Je\u017celi chcemy od razu zaj\u0105\u0107 si\u0119 skialpinizmem, szukajmy jak najl\u017cejszego sprz\u0119tu, by \u0142atwo i szybko w nim podchodzi\u0107 stromym stokiem czy \u017clebem. S\u0105 te\u017c buty dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 przygod\u0119 z narciarstwem skiturowym. Pierwszym wyznacznikiem jest tu cena. Oczywi\u015bcie modeli ta\u0144szych, za 1800 &#8211; 2000 z\u0142otych zawodowcy te\u017c mog\u0105 u\u017cywa\u0107, ale b\u0119d\u0105 oni raczej poszukiwa\u0107 nowatorskich rozwi\u0105za\u0144 technologicznych, jak na przyk\u0142ad lekkich i wytrzyma\u0142ych wstawek z karbonu, kt\u00f3ry pozwoli zmniejszy\u0107 wag\u0119 buta. Na przyk\u0142ad model TLT7 marki Dynafit by\u0142y u\u017cywane przez wielu topowych zawodnik\u00f3w. A teraz wesz\u0142y do powszechnego u\u017cytku. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-dobrac-buty\">Jak dobra\u0107 buty?<\/h4>\n\n\n\n<p>Dob\u00f3r buta w najwi\u0119kszej mierze b\u0119dzie podyktowany indywidualnymi cechami naszej stopy. Dlatego buty to ten element sprz\u0119tu skiturowego, kt\u00f3ry koniecznie trzeba zmierzy\u0107 przed zakupem. <\/p>\n\n\n\n<p>Zasadniczo mamy buty trzy i czteroklamrowe. Te ostatnie bardziej stabilnie trzymaj\u0105 nog\u0119, ale s\u0105 zwykle o 300 &#8211; 400 g ci\u0119\u017csze ni\u017c buty z trzema klamrami. Jest wi\u0119c w nich nieco trudniej podej\u015b\u0107, ale za to lepiej trzymaj\u0105 nog\u0119 w czasie zjazdu. Je\u015bli kto\u015b planuje przede wszystkim d\u0142ugie, niezbyt wyczerpuj\u0105ce wycieczki na nartach, mo\u017ce postawi\u0107 na buty dwuklamrowe, kt\u00f3re s\u0105 l\u017cejsze i ta\u0144sze od tych bardziej zaawansowanych. <\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego zastan\u00f3wmy si\u0119, czy b\u0119dziemy raczej du\u017co podchodzi\u0107, a potem ostro zje\u017cd\u017ca\u0107, czy mo\u017ce planujemy spokojniejsze wycieczki. Je\u015bli chcemy dzia\u0142a\u0107 bardziej agresywnie, wybieramy buty z czterema klamrami, ze wstawkami karbonowymi. Je\u015bli zale\u017cy nam na wygodzie podchodzenia, wybieramy l\u017cejsze buty. Kontrukcja oparta na poliuretanie jest ta\u0144sza, za\u015b ta oparta na poliamidzie b\u0119dzie dro\u017csza. Jedno i drugie to rodzaj plastiku, lecz but z poliamidu b\u0119dzie l\u017cejszy, a zarazem bardziej wytrzyma\u0142y. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-flex-istotny-parametr-butow-skiturowych\">Flex &#8211; istotny parametr but\u00f3w skiturowych<\/h4>\n\n\n\n<p>Flex jest parametrem, kt\u00f3ry odr\u00f3\u017cnia buty skiturowe od but\u00f3w zjazdowych. W butach zjazdowych zjawisko to po prostu nie wyst\u0119puje, gdy\u017c ich kontrukcja oparta jest  na sztywnej podeszwie. Natomiast pojawia si\u0119 w butach skiturowych. Flex to parametr sztywno\u015bci buta w kierunku wzd\u0142u\u017cno &#8211; poprzecznym, pod obci\u0105\u017ceniem, czyli zdolno\u015b\u0107 skorupy do odkszta\u0142cenia pod obci\u0105\u017ceniem. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/600x900_academy.jpg\" alt=\"Piotr G\u0105siorowski - sprz\u0119t skiturowy podcast 8academy\" class=\"wp-image-46978\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/600x900_academy.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/600x900_academy-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Piotr G\u0105siorowski (fot. 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-skialpinizm-i-jego-wyzwania\">Skialpinizm i jego wyzwania<\/h4>\n\n\n\n<p>Wyprawa skiturowa mo\u017ce mie\u0107 elementy wspinaczkowe. Dlatego warto dobra\u0107 buty, do kt\u00f3rych dopasujemy <a href=\"https:\/\/8a.pl\/raki\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">raki \u2014 w\u00f3wczas<\/a> mo\u017cemy przemierza\u0107 tak\u017ce teren wspinaczkowy, kt\u00f3rego nie byliby\u015bmy w stanie pokona\u0107 na nartach. Podobnie w przypadku silnie zalodzonego terenu \u2014 przebywamy go w rakach, a nie na nartach. Ka\u017cdy nowoczesny model buta skiturowego jest kompatybilny z rakami. Mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107, \u017ce buty nie b\u0119d\u0105 pasowa\u0107 do rak\u00f3w automatycznych. W takim przypadku u\u017cywamy specjalnego adaptera do rak\u00f3w automatycznych. Zdarzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce modele but\u00f3w z wbudowanym adapterem.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wiazania-skiturowe\">Wi\u0105zania skiturowe<\/h4>\n\n\n\n<p>Wyb\u00f3r <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/wiazania-skiturowe\" target=\"_blank\">wi\u0105za\u0144 skiturowych<\/a>, podobnie jak dob\u00f3r but\u00f3w, podyktowany jest tym, w jaki spos\u00f3b chcemy uprawia\u0107 skituring. Nadal mamy wynalezione w latach osiemdziesi\u0105tych <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/wiazania-dynafit-tlt-expedition\" target=\"_blank\">wi\u0105zania TLT<\/a>. Jest to tak dobre rozwi\u0105zanie, \u017ce od swojego powstania przechodzi\u0142o tylko niewielkie zmiany kosmetyczne. I jest to bardzo dobra opcja dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych. Od wi\u0105za\u0144 wymagamy, by mo\u017cna by\u0142o w nich chodzi\u0107, zje\u017cd\u017ca\u0107 i ustali\u0107 minimaln\u0105 si\u0142\u0119 wypi\u0119cia podczas upadku. No i dopasowania do but\u00f3w. Je\u015bli zale\u017cy nam na bezpiecze\u0144stwie, warto postawi\u0107 na model, kt\u00f3ry u\u0142atwia awaryjne wypi\u0119cie narty podczas upadku. S\u0105 te\u017c modele, kt\u00f3re zabezpieczaj\u0105 przed samoistnym wypi\u0119ciem si\u0119 podczas zjazdu i to s\u0105 modele dla os\u00f3b bardziej zaawansowanych, do\u015bwiadczonych. Je\u017celi zale\u017cy nam na niewielkiej wadze, szukamy jak najl\u017cejszych wi\u0105za\u0144. Tak\u017ce w tych najl\u017cejszych wi\u0105zaniach typu superlight mo\u017cna regulowa\u0107 si\u0142\u0119 wypi\u0119cia, tyle \u017ce w cz\u0119\u015bci pi\u0119towej zapi\u0119cia. <\/p>\n\n\n\n<p>Wi\u0105zania typu superlight opieraj\u0105 si\u0119 na precyzyjnie mierzonej r\u00f3wnowadze si\u0142. Wygl\u0105daj\u0105 filigranowo, wr\u0119cz delikatnie, ale s\u0105 bardzo skutecznym systemem i nie trzeba mie\u0107 \u017cadnych w\u0105tpliwo\u015bci do co ich jako\u015bci. Lekkie wi\u0105zania zawodnicze, wa\u017c\u0105ce nawet oko\u0142o stu gram\u00f3w sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno dla zawodnik\u00f3w, co amator\u00f3w, kt\u00f3rym zale\u017cy na komforcie niskiej wagi sprz\u0119tu. Wi\u0105zania zawodnicze tym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105 od amatorskich, \u017ce nie da si\u0119 w nich manualnie regulowa\u0107 si\u0142y wypi\u0119cia, tylko s\u0105 produkowane z wkomponowanymi warto\u015bciami. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-skistopery-czy-sa-niezbedne\">Skistopery &#8211; czy s\u0105 niezb\u0119dne?<\/h4>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/8a.pl\/skistopery-diamir-fritschi-brake-xenic\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Skistopery<\/a> to urz\u0105dzenia montowane przy wi\u0105zaniach, kt\u00f3re zatrzymuj\u0105 nart\u0119 w sytuacji, gdy si\u0119 ona wypnie. Dzi\u0119ki temu narta nie &#8220;ucieka&#8221; pod stoku. Je\u017celi jeste\u015bmy przyzwyczajeni do system\u00f3w z nart zjazdowych i tego te\u017c oczekujemy od sprz\u0119tu skiturowego, to warto zamontowa\u0107 skistopery. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 popularnych wi\u0105za\u0144 zapewnia tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 a je\u015bli jej nie ma, producent jasno o tym informuje. Zdarza si\u0119 to w przypadku ultralekkich wi\u0105za\u0144 zawodniczych. Mo\u017cna tak\u017ce zdecydowa\u0107 si\u0119 na stosowanie <a href=\"https:\/\/8a.pl\/petla-marker-alpinist-touring-leash\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lon\u017cy<\/a>, kt\u00f3ra r\u00f3wnie\u017c zatrzymuje narty w przypadku wypi\u0119cia narty. Je\u015bli nieumiej\u0119tnie si\u0119 wywr\u00f3cimy, narta przymocowana lon\u017c\u0105 do nogi mo\u017ce nas dotkliwie uderzy\u0107 na przyk\u0142ad w ty\u0142 g\u0142owy. Jest to minus na przygotowanych trasach. Natomiast w terenie dzikim, w lekkim g\u0142\u0119bokim \u015bniegu skistopery mog\u0105 nie zadzia\u0142a\u0107 i w\u00f3wczas lepiej spisuj\u0105 si\u0119 lon\u017ce. Uwa\u017ca si\u0119 tak\u017ce, \u017ce w przypadku porwania narciarza przez lawin\u0119 narta na lon\u017cy mo\u017ce podzia\u0142a\u0107 jak kotwica. Przy sile mniej wi\u0119cej 12 DIN lon\u017ca powinna si\u0119 jednak samoistnie zerwa\u0107. W trudnym bardzo stromym i zalodzonym terenie ani lon\u017ca, ani skistoper nas nie zabezpiecz\u0105, wi\u0119c osoby pocz\u0105tkuj\u0105ce powinny takiego terenu unika\u0107. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wybor-fok\">Wyb\u00f3r fok<\/h4>\n\n\n\n<p>Mo\u017cna zakupi\u0107 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/foki-do-nart\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">foki<\/a> pod konkretny model i d\u0142ugo\u015b\u0107 narty, ale mo\u017cna tak\u017ce dostosowa\u0107 foki samodzielnie. Dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych lepszym rozwi\u0105zaniem jest zakup dedykowanych fok, gdy\u017c r\u0119czna obr\u00f3bka nigdy nie b\u0119dzie tak precyzyjna, jak na laserowym ploterze producenta. Jednak zawodnicy niejednokrotnie sami docinaj\u0105 sobie foki w zale\u017cno\u015bci od potrzeb. Na pewno niezb\u0119dne jest do tego spore do\u015bwiadczenie. <\/p>\n\n\n\n<p>Foki r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 przede wszystkim uk\u0142adem w\u0142osia oraz jego sk\u0142adem. Najcz\u0119\u015bciej jest to mieszanina w\u0142\u00f3kien moherowych i nylonowych. Dawniej pozyskiwano je faktycznie z fok, a teraz moher pozyskuje si\u0119 z we\u0142ny k\u00f3z maroka\u0144skich. Nylon zapewnia wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i tarcie podczas podchodzenia, za\u015b moher &#8211; po\u015blig w czasie zjazdu. Ponadto foka posiada membran\u0119, kt\u00f3ra zabezpiecza klej przed dzia\u0142aniem wody. Membrana gwarantuje d\u0142u\u017csz\u0105 \u017cywotno\u015b\u0107 kleju, a tak\u017ce zapewnia jego prawid\u0142owe dzia\u0142anie, dlatego nale\u017cy kupowa\u0107 foki z membran\u0105. Dodatkowo warto stosowa\u0107 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/smary-i-woski-do-nart-i-fok\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">smary do fok<\/a>, kt\u00f3re stanowi\u0105 dodatkowe zabezpieczenie. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-harszle\">Harszle<\/h4>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/8a.pl\/harszle\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Harszle<\/a> s\u0105 to raki montowane do wi\u0105zania narty. Na twardszym \u015bniegu, kiedy foka nie jest wystarczaj\u0105ca, zabezpieczaj\u0105 one przed osuwaniem si\u0119 narty. Harszle nale\u017cy dostosowa\u0107 do konkretnych wi\u0105za\u0144 i do danej szeroko\u015bci narty. Trzeba to bra\u0107 pod uwag\u0119 podczas zakupu. Harszle nie s\u0105 obowi\u0105zkowym elementem wyposa\u017cenia osoby pocz\u0105tkuj\u0105cej, ale lepiej je mie\u0107. Sprawdz\u0105 si\u0119 one podczas bardzo d\u0142ugiego podej\u015bcia po zmiennym terenie &#8211; w g\u00f3rach mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 wr\u0119cz niezb\u0119dne, wi\u0119c lepiej si\u0119 w nie wyposa\u017cy\u0107. W zlodzonym \u015bniegu narty zapewni\u0105 nam no\u015bno\u015b\u0107, a harszle zapobiegn\u0105 \u015blizganiu si\u0119 i niekontrolowanemu osuwaniu. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-podsumowanie\">Podsumowanie<\/h4>\n\n\n\n<p>Popularno\u015b\u0107 skituringu w Polsce ro\u015bnie. Jest coraz wi\u0119cej przewodnik\u00f3w po trasach o r\u00f3\u017cnym stopniu trudno\u015bci i ka\u017cdy mo\u017ce znale\u017a\u0107 co\u015b dla siebie. Na pocz\u0105tek mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 z wypo\u017cyczonym sprz\u0119tem skiturowym, ale je\u015bli przekonamy si\u0119 do tej aktywno\u015bci, lepiej mie\u0107 w\u0142asny sprz\u0119t. Daje nam to niezale\u017cno\u015b\u0107 i swobod\u0119, a tak\u017ce pewno\u015b\u0107, bo sw\u00f3j sprz\u0119t znamy najlepiej. <\/p>\n\n\n\n<p><em>Zach\u0119camy tak\u017ce do wys\u0142uchania <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jakie-narty-skiturowe-dla-poczatkujacych-zapis-podcastu-z-piotrem-gasiorowskim\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pierwszej cz\u0119\u015bci podcastu o skituringu, w kt\u00f3rym m\u00f3wimy o nartach. <\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Pe\u0142na wersja Podcastu G\u00f3rskiego dost\u0119pna jest za po\u015brednictwem serwis\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZKoPA4kVpLs\" target=\"_blank\">YouTube<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/6fxkLH3yCJhQlJBB1Lrh6H\" target=\"_blank\">Spotify<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/pl\/podcast\/006-8a-pl-piotr-g%C4%85siorowski-jaki-sprz%C4%99t-skiturowy-dla\/id1488526154?i=1000460873972\" target=\"_blank\">Apple Podcasts<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDEzOTg3MC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk\/episode\/aHR0cHM6Ly9hcGkuc3ByZWFrZXIuY29tL2VwaXNvZGUvMjExMDQ1MTI?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwiwl9Of8ZjuAhUAAAAAHQAAAAAQAQ\" target=\"_blank\">Google Podcasts<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.spreaker.com\/user\/11755183\/skitury-buty-wiazania-foki\" target=\"_blank\">Spreaker<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>#robimywg\u00f3rach<br>#robimywpodcastach<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak zacz\u0105\u0107 przygod\u0119 ze skiturami? Jak najlepiej dobra\u0107 narty, buty i wi\u0105zania? Na co zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119, by z przyjemno\u015bci\u0105 rozwija\u0107 skiturow\u0105 pasj\u0119?<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":46977,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[19856],"tags":[26097,26079,26084],"class_list":["post-46955","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast-gorski","tag-skitouring","tag-wywiad","tag-zima"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144 | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak dobra\u0107 sprz\u0119t skiturowy? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119, kupuj\u0105c buty, wi\u0105zania i foki? Zapis podcastu 8a.pl po\u015bwi\u0119conego sprz\u0119towi skiturowemu\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dobra\u0107 sprz\u0119t skiturowy? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119, kupuj\u0105c buty, wi\u0105zania i foki? Zapis podcastu 8a.pl po\u015bwi\u0119conego sprz\u0119towi skiturowemu\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-15T09:00:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-20T06:07:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/8ACADEMY_FB_a.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144 | 8academy","description":"Jak dobra\u0107 sprz\u0119t skiturowy? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119, kupuj\u0105c buty, wi\u0105zania i foki? Zapis podcastu 8a.pl po\u015bwi\u0119conego sprz\u0119towi skiturowemu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144","og_description":"Jak dobra\u0107 sprz\u0119t skiturowy? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119, kupuj\u0105c buty, wi\u0105zania i foki? Zapis podcastu 8a.pl po\u015bwi\u0119conego sprz\u0119towi skiturowemu","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2021-01-15T09:00:45+00:00","article_modified_time":"2024-05-20T06:07:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/8ACADEMY_FB_a.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja 8Academy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja 8Academy","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/"},"author":{"name":"Redakcja 8Academy","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4"},"headline":"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144","datePublished":"2021-01-15T09:00:45+00:00","dateModified":"2024-05-20T06:07:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/"},"wordCount":1469,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cover_a.jpg","keywords":["Skitouring","Wywiad","Zima"],"articleSection":["Podcast g\u00f3rski"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/","name":"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144 | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cover_a.jpg","datePublished":"2021-01-15T09:00:45+00:00","dateModified":"2024-05-20T06:07:00+00:00","description":"Jak dobra\u0107 sprz\u0119t skiturowy? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119, kupuj\u0105c buty, wi\u0105zania i foki? Zapis podcastu 8a.pl po\u015bwi\u0119conego sprz\u0119towi skiturowemu","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cover_a.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cover_a.jpg","width":1100,"height":715,"caption":"g\u0105siorowski skitury buty wi\u0105zania cover"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-skiturowy-dla-poczatkujacych-dobor-butow-i-wiazan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sprz\u0119t skiturowy dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Dob\u00f3r but\u00f3w i wi\u0105za\u0144"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4","name":"Redakcja 8Academy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","caption":"Redakcja 8Academy"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/redakcja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46955"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65341,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46955\/revisions\/65341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46977"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}