{"id":44254,"date":"2020-09-23T16:11:11","date_gmt":"2020-09-23T14:11:11","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=44254"},"modified":"2024-05-19T14:44:14","modified_gmt":"2024-05-19T12:44:14","slug":"jak-wiazac-buty-trekkingowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/","title":{"rendered":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?"},"content":{"rendered":"\n

Jednak zawsze pozostaje jeszcze kwestia dobrego dopasowania do stopy. Mo\u017cna rozwi\u0105za\u0107 j\u0105 poprzez odpowiednie sznurowanie. Ma ono kluczowe znaczenie szczeg\u00f3lnie podczas d\u0142u\u017cszego trekkingu. W tym artykule uzyskasz informacje jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego wi\u0105zanie jest takie wa\u017cne?<\/h2>\n\n\n\n

Je\u015bli wybra\u0142e\u015b ju\u017c\u00a0buty trekkingowe<\/a>\u00a0to znaczy, \u017ce masz za sob\u0105 d\u0142ugie rozwa\u017cania. Powinny by\u0107 dobrane do charakteru w\u0119dr\u00f3wek oraz pory roku, w kt\u00f3rej najcz\u0119\u015bciej przebywasz w g\u00f3rach. Potem pozostaje wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwego rozmiaru, najlepiej zmierzy\u0107 konkretny model z docelowymi\u00a0skarpetami<\/a>. Wtedy zyskujesz pewno\u015b\u0107, \u017ce buty dobrze le\u017c\u0105 na stopie.<\/p>\n\n\n\n

Nast\u0119pnie pozostaje odpowied\u017a na pytanie: jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?<\/em> Ten temat mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 prozaiczny, w ko\u0144cu umiej\u0119tno\u015b\u0107 sznurowania but\u00f3w nabywa si\u0119 jeszcze jako dziecko. Jednak w przypadku w\u0119drowania po g\u00f3rach nabiera ona szczeg\u00f3lnego znaczenia. Od sposobu w jaki poprowadzisz sznurowad\u0142a mo\u017ce zale\u017ce\u0107 komfort na wielodniowej wyprawie. Co wi\u0119cej, mo\u017ce to prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na ograniczenie powstawania r\u00f3\u017cnego rodzaju otar\u0107.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"jak
Przy wi\u0105zaniu but\u00f3w wa\u017cne jest odpowiednie ustawienie stopy i oparcie jej na pi\u0119cie (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?<\/h2>\n\n\n\n

To nie tylko poprowadzenie sznurowade\u0142 przez oczka i zawi\u0105zanie kokardki. Sznurowanie but\u00f3w trekkingowych, a konkretnie jego w\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b dobrany do kszta\u0142tu stopy, mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ulg\u0119. Ma to kluczowe znaczenie zar\u00f3wno podczas d\u0142u\u017cszych wycieczek jak i od razu po zakupie nowych but\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Zazwyczaj pierwsze dni trzeba przeznaczy\u0107 na to, aby stopa si\u0119 do nich przyzwyczai\u0142a. Niekiedy ko\u0144czy si\u0119 to otarciami nask\u00f3rka lub odciskami. By tego unikn\u0105\u0107 nale\u017cy mo\u017cliwie ustabilizowa\u0107 stop\u0119 w wewn\u0105trz buta. W tym celu warto po\u015bwi\u0119ci\u0107 chwil\u0119 na prawid\u0142owe dowi\u0105zanie sznur\u00f3wek.<\/p>\n\n\n\n

By poprawnie to zrobi\u0107 konieczna jest pozycja siedz\u0105ca oraz oparcie stopy o pi\u0119t\u0119. Umo\u017cliwia to precyzyjne zasznurowanie but\u00f3w oraz dobre trzymanie wok\u00f3\u0142 kostki. Dodatkowo, takie u\u0142o\u017cenie odci\u0105\u017ca pozosta\u0142\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 stopy oraz pozwala na zabezpieczenie stawu skokowego.<\/p>\n\n\n\n

Wi\u0105zanie but\u00f3w, a kszta\u0142t stopy<\/h2>\n\n\n\n

Ile os\u00f3b, tyle kszta\u0142t\u00f3w stopy. Nie ka\u017cdy ma na tyle szcz\u0119\u015bcia, by pasowa\u0142y mu wszystkie mierzone buty. Niekiedy stopa jest w\u0105ska i smuk\u0142a, czasem nieco szersza i grubsza, a innym razem to kwestia palc\u00f3w lub podbicia. Masz drugi palec d\u0142u\u017cszy od pierwszego?<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli brzmi to znajomo, warto dowiedzie\u0107 si\u0119 jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 maksymaln\u0105 wygod\u0119. Poni\u017cej techniki sznurowania stanowi\u0105ce rozwi\u0105zanie dla popularnych problem\u00f3w z dopasowaniem but\u00f3w do niestandardowych st\u00f3p. Zerknij na instrukcje oraz zdj\u0119cia przedstawiaj\u0105ce jak to robi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Szerokie \u015br\u00f3dstopie<\/h3>\n\n\n\n

Takie osoby mog\u0105 skorzysta\u0107 ze specjalnych modeli but\u00f3w na szerok\u0105 stop\u0119<\/a>. Dodatkowo warto zawi\u0105za\u0107 je tak, aby uzyska\u0107 w tej cz\u0119\u015bci stopy wi\u0119ksz\u0105 przestrze\u0144. Jak to zrobi\u0107? Poprowad\u017a sznur\u00f3wki przez dwa przednie oczka, a nast\u0119pnie zamiast na ukos, pionowo do kolejnych oczek. Nast\u0119pnie wr\u00f3\u0107 do klasycznego systemu skrzy\u017cowanych sznur\u00f3wek.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"wi\u0105zanie
Ta metoda pozwala na uzyskanie wi\u0119kszej przestrzeni u os\u00f3b o szerszym \u015br\u00f3dstopiu (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Wysokie podbicie<\/h3>\n\n\n\n

To do\u015b\u0107 popularny problem, kt\u00f3ry zazwyczaj pojawia si\u0119 ju\u017c na etapie wyboru konkretnego modelu buta. Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe maj\u0105c wysokie podbicie? Tradycyjny spos\u00f3b mo\u017ce powodowa\u0107 nieprzyjemny ucisk. By go zmniejszy\u0107 mo\u017cesz w tym miejscu przewlec sznur\u00f3wki pionowo zamiast na krzy\u017c. Stworzy to wi\u0119ksz\u0105 przestrze\u0144 w okolicy podbicia.<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n

\"sznurowanie
Wykorzystaj ten spos\u00f3b wi\u0105zania, je\u015bli masz wysokie podbicie (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Luz w cholewce<\/h3>\n\n\n\n

Ten rodzaj wi\u0105zania sprawdzi si\u0119 u os\u00f3b, kt\u00f3re zaczynaj\u0105 dopiero swoj\u0105 przygod\u0119 z g\u00f3rami. Zdarza si\u0119, \u017ce troch\u0119 trwa zanim stopa dopasuje si\u0119 do konstrukcji trekkingowych but\u00f3w. Szczeg\u00f3lnie w kostce, kt\u00f3ra jest mocno opi\u0119ta. By stopniowo przyzwyczaja\u0107 si\u0119 do wy\u017cszego g\u00f3rskiego modelu, mo\u017cna zastosowa\u0107 ten typ sznurowania.<\/p>\n\n\n\n

Jego g\u00f3rna cz\u0119\u015b\u0107 jest lu\u017aniejsza, zamiast do bli\u017cszego oczka sznur\u00f3wki przechodz\u0105 po skosie do dalszego. Nast\u0119pnie pionowo w d\u00f3\u0142 i dopiero wtedy mo\u017cna zawi\u0105za\u0107 kokard\u0119. Kostka jest dzi\u0119ki temu bardziej swobodna, jej ruchomo\u015b\u0107 nie jest ju\u017c tak bardzo ograniczona. Z czasem mo\u017cesz sznurowa\u0107 j\u0105 coraz mocniej.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"jak
Osoby, kt\u00f3re przyzwyczajaj\u0105 si\u0119 do but\u00f3w trekkingowych mog\u0105 skorzysta\u0107 z tego sposobu wi\u0105zania (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Dok\u0142adne dopasowanie<\/h3>\n\n\n\n

Cz\u0119stym problemem podczas d\u0142u\u017cszych wypraw w g\u00f3ry s\u0105 pojawiaj\u0105ce si\u0119 otarcia oraz odciski. To szczeg\u00f3lnie irytuj\u0105ce kiedy do przej\u015bcia pozostaje jeszcze wiele kilometr\u00f3w z ci\u0119\u017ckim plecakiem. By unikn\u0105\u0107 takich sytuacji warto postawi\u0107 nie tylko na dobrze dopasowane, ale i precyzyjnie zasznurowane buty.<\/p>\n\n\n\n

Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe? Najlepiej tak, aby dobrze trzyma\u0142y stop\u0119 i jednocze\u015bnie nie powodowa\u0142y ucisku. Co wa\u017cne, nie powinna ona przemiesza\u0107 si\u0119 wewn\u0105trz buta, bo ka\u017cdy ruch mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do powstawania niewielkich uszkodze\u0144 nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n

Dobrym pomys\u0142em mo\u017ce by\u0107 tzw. w\u0119ze\u0142 chirurgiczny polegaj\u0105cy na kilkukrotnym przepleceniu przez siebie sznurowade\u0142. Dzi\u0119ki niemu nie b\u0119d\u0105 one rozlu\u017ania\u0142y si\u0119 w trakcie wymagaj\u0105cego podej\u015bcia i trudnego zej\u015bcia w d\u00f3\u0142. Gdy zastosujesz ten w\u0119ze\u0142 w dw\u00f3ch miejscach, ryzyko przesuwania si\u0119 sznur\u00f3wek b\u0119dzie jeszcze mniejsze.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"jak
Je\u015bli chcesz uzyska\u0107 dok\u0142adne dopasowanie zastosuj ten spos\u00f3b wi\u0105zania (fot. 8academy).<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n\n\n\n

W zakresie wi\u0105zania but\u00f3w trekkingowych pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne w\u0105tpliwo\u015bci. Najcz\u0119\u015bciej dotycz\u0105 one tego, jak wa\u017cne jest by poprawnie i dok\u0142adnie zasznurowa\u0107 buty. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce pozwala to tak\u017ce na unikni\u0119cie nieprzyjemnych otar\u0107, odcisk\u00f3w oraz uszkodze\u0144 nask\u00f3rka.<\/p>\n\n\n\n

Jak dobrze sznurowa\u0107 buty?<\/h3>\n\n\n\n

Przede wszystkim tak, by uzyska\u0107 w\u0142a\u015bciwe dopasowanie. Mo\u017cna je osi\u0105gn\u0105\u0107 poprzez \u015bci\u0105gni\u0119cie sznur\u00f3wek i maksymalne wybrane luzu. Je\u015bli stawiasz na stabilizacj\u0119 oraz chcesz unikn\u0105\u0107 przesuwania si\u0119 stopy w bucie, warto rozwa\u017cy\u0107 zastosowanie specjalnego sposobu wi\u0105zania. Wystarczy kilka razy przeple\u015b\u0107 sznur\u00f3wki<\/a>, aby mocniej si\u0119 zaciska\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

Czy wa\u017cne jest odpowiednie sznurowanie but\u00f3w?<\/h3>\n\n\n\n

Tak. Pozwoli ono nie tylko utrzyma\u0107 stop\u0119 we w\u0142a\u015bciwym miejscu. W wy\u017cszych butach umo\u017cliwi dodatkowo stabilizacj\u0119 kostki. Jest to kluczowe w trakcie poruszania si\u0119 w g\u00f3rskim terenie. Nier\u00f3wno\u015bci na szlaku mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do zachwiania r\u00f3wnowagi i spowodowania urazu. Zatem odpowiednie wi\u0105zanie mo\u017ce prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na bezpiecze\u0144stwo i zmniejszenie ryzyka wyst\u0105pienia otar\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Jak wi\u0105za\u0107 buty kiedy ma si\u0119 wysokie podbicie?<\/h3>\n\n\n\n

Osoby z wysokim podbiciem mog\u0105 zastosowa\u0107 specjaln\u0105 metod\u0119 wi\u0105zania but\u00f3w. Dzi\u0119ki niej mo\u017cliwe jest uzyskanie wi\u0119kszej przestrzeni na podbiciu. Sznur\u00f3wki b\u0119d\u0105 w tym miejscu poprowadzone pionowo zamiast na skos. Taki uk\u0142ad zniweluje ucisk na podbicie, daj\u0105c ukojenie w trakcie wielodniowych wycieczek.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zakup but\u00f3w w g\u00f3ry masz ju\u017c za sob\u0105, wybra\u0142e\u015b odpowiedni model, dostosowany do Twoich plan\u00f3w. Po pierwszych w\u0119dr\u00f3wkach wiesz ju\u017c czy by\u0142a to trafiona decyzja.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":44298,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26070],"tags":[26104,26069,26085],"class_list":["post-44254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turystyka-trekking","tag-caloroczne","tag-poradnik","tag-trekking"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe? Podpowiadamy | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe, przeczytaj ten artyku\u0142. Przedstawiamy najpopularniejsze sposoby sznurowania.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe? | 8academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe, w tym artykule rozwiejemy Twoje w\u0105tpliwo\u015bci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-23T14:11:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-19T12:44:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jak-wiazac-buty-trekkingowe-fb.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja 8Academy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe? Podpowiadamy | 8academy","description":"Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe, przeczytaj ten artyku\u0142. Przedstawiamy najpopularniejsze sposoby sznurowania.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe? | 8academy","og_description":"Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe, w tym artykule rozwiejemy Twoje w\u0105tpliwo\u015bci.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2020-09-23T14:11:11+00:00","article_modified_time":"2024-05-19T12:44:14+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jak-wiazac-buty-trekkingowe-fb.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja 8Academy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja 8Academy","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/"},"author":{"name":"Redakcja 8Academy","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4"},"headline":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?","datePublished":"2020-09-23T14:11:11+00:00","dateModified":"2024-05-19T12:44:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/"},"wordCount":1173,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jak-wiazac-buty-trekkingowe.jpg","keywords":["Ca\u0142oroczne","Poradnik","Trekking"],"articleSection":["Turystyka \/ trekking"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/","name":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe? Podpowiadamy | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jak-wiazac-buty-trekkingowe.jpg","datePublished":"2020-09-23T14:11:11+00:00","dateModified":"2024-05-19T12:44:14+00:00","description":"Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe, przeczytaj ten artyku\u0142. Przedstawiamy najpopularniejsze sposoby sznurowania.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jak-wiazac-buty-trekkingowe.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/jak-wiazac-buty-trekkingowe.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wiazac-buty-trekkingowe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak wi\u0105za\u0107 buty trekkingowe?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4","name":"Redakcja 8Academy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","caption":"Redakcja 8Academy"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/redakcja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44254"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69223,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44254\/revisions\/69223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}