{"id":38585,"date":"2020-05-08T12:26:18","date_gmt":"2020-05-08T10:26:18","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=38585"},"modified":"2024-04-08T15:51:05","modified_gmt":"2024-04-08T13:51:05","slug":"sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/","title":{"rendered":"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wr\u0119cz przeciwnie! W dziedzinie takiej jak <a aria-label=\"wspinaczka (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/rodzaje-wspinaczki-wspinaczka-gorska\/\" target=\"_blank\">wspinaczka<\/a> (od ska\u0142kowej, przez wielko\u015bcianow\u0105, po g\u00f3rsk\u0105), obowi\u0105zkowa jest znajomo\u015b\u0107 procedur i system\u00f3w bezpiecze\u0144stwa, bo to dzi\u0119ki nim eliminujemy ryzyko awarii. Niemniej jednak tzw. &#8220;fakapy&#8221; mog\u0105 mie\u0107 miejsce, nawet gdy wszystko robi si\u0119 z podr\u0119cznikiem w r\u0119ku. Gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 sytuacje awaryjne, bezcenne mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 odpowiednie przygotowanie i przeszkolenie w dziedzinach takich jak: autoratownictwo oraz udzielanie pierwszej pomocy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sytuacje-awaryjne-trening-czyni-mistrza\">Sytuacje awaryjne \u2013 trening czyni mistrza!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozwa\u017cania na temat sytuacji awaryjnych wypada zacz\u0105\u0107 od oczywistego stwierdzenia, \u017ce warto si\u0119 szkoli\u0107, dokszta\u0142ca\u0107 i czerpa\u0107 wiedz\u0119 o tym \u201cco mo\u017ce p\u00f3j\u015b\u0107 nie tak\u201d. Mo\u017ce i chcemy by\u0107 doskonale przygotowani na ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119 awaryjn\u0105, ale przeszkod\u0105 jest fakt, i\u017c nie s\u0105 to sytuacje cz\u0119ste. Nie mamy wi\u0119c prze\u0107wiczonych sposob\u00f3w na nie. Nawet je\u015bli o tym by\u0142o co\u015b na kursie ska\u0142kowym lub taternickim, to wcale nie jest tak, \u017ce od razu wiemy jak si\u0119 zachowa\u0107 podczas wypadku. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podobnie jest z pierwsz\u0105 pomoc\u0105 \u2013 mimo, \u017ce kiedy\u015b bra\u0142o si\u0119 udzia\u0142 w jednorazowym szkoleniu \u2013 to gdy ju\u017c dojdzie do sytuacji awaryjnej, bez praktyki oraz \u0107wicze\u0144 cz\u0119sto nie pami\u0119ta si\u0119 o wielu procedurach i zachowaniach, kt\u00f3re przecie\u017c mog\u0105 uratowa\u0107 \u017cycie. Sensowne wydaje si\u0119 zatem systematyczne odnawianie swojej wiedzy i doszkalanie si\u0119 w tym zakresie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/marcin_lot.jpg\" alt=\"sytuacje awaryjne\" class=\"wp-image-38777\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/marcin_lot.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/marcin_lot-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Fot. Piotr Deska<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sytuacje-awaryjne-uczmy-sie-na-cudzych-bledach\">Sytuacje awaryjne \u2013 uczmy si\u0119 na cudzych b\u0142\u0119dach<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co jeszcze mo\u017cemy zrobi\u0107, by si\u0119 uczuli\u0107 na czyhaj\u0105ce niebezpiecze\u0144stwa i zapobiega\u0107 niechcianym sytuacjom? Dobrze jest zainteresowa\u0107 si\u0119 wypadkami, kt\u00f3re mia\u0142y miejsce w ska\u0142ach i g\u00f3rach na \u015bwiecie. Spo\u0142eczno\u015b\u0107 wspinaczkowa doskonale zdaje sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce powszechny dost\u0119p do informacji o takich zdarzeniach przyczynia si\u0119 do zwi\u0119kszania poziomu naszego bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Analiza nieszcz\u0119\u015bliwych zdarze\u0144 pozwala zrozumie\u0107, \u017ce czasem grozi nam \u015bmiertelne niebezpiecze\u0144stwo, chocia\u017c kompletnie mo\u017cemy nie zdawa\u0107 sobie z tego sprawy. Dotyczy to r\u00f3wnie\u017c wspinaczki sportowej, przy kt\u00f3rej wydawa\u0107 by si\u0119 mog\u0142o, \u017ce najwi\u0119ksz\u0105 &#8220;awari\u0105&#8221; b\u0119dzie niespakowanie but\u00f3w wspinaczkowych lub sko\u0144czenie si\u0119 magnezji. Dlaczego warto interesowa\u0107 wypadkami wspinaczkowymi? Po prostu lepiej jest o nich czyta\u0107 ni\u017c do\u015bwiadczy\u0107 tego na w\u0142asnej sk\u00f3rze!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sytuacje-awaryjne-podzial\">Sytuacje awaryjne \u2013 podzia\u0142<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sytuacje awaryjne mo\u017cemy podzieli\u0107 na te, kt\u00f3re wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z zagro\u017ceniem \u017cycia lub zdrowia oraz na wszystkie pozosta\u0142e. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-zdarzenia-ktore-moga-zagrazac-zdrowiu-i-zyciu\">1. Zdarzenia, kt\u00f3re mog\u0105 zagra\u017ca\u0107 zdrowiu i \u017cyciu<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te pierwsze zawsze b\u0119d\u0105 wymaga\u0142y przeszkolenia i wiedzy, wi\u0119c jedynym rozwi\u0105zaniem jest rzetelna edukacja. Pomocny b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c spok\u00f3j, dlatego skupmy si\u0119 na mniej z\u0142o\u017conych \u015brodkach zaradczych, kt\u00f3re mog\u0105 nas lub naszych koleg\u00f3w wyci\u0105gn\u0105\u0107 z ewentualnej opresji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niezb\u0119dne minimum to na\u0142adowany telefon, kt\u00f3ry \u2013 je\u015bli zajdzie taka potrzeba \u2013 umo\u017cliwi nam wezwanie pomocy. Czasami wspinamy si\u0119 w miejscach, w kt\u00f3rych nie ma zasi\u0119gu GSM, dlatego jeszcze przed za\u0142o\u017ceniem <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"but\u00f3w (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-wspinaczkowe\" target=\"_blank\">but\u00f3w<\/a> i wyci\u0105gni\u0119ciem <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"liny (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/8a.pl\/liny-wspinaczkowe\" target=\"_blank\">liny<\/a>, na spokojnie odnotujmy w swojej g\u0142owie, gdzie jest najbli\u017csze miejsce, w kt\u00f3rym mo\u017cna z\u0142apa\u0107 zasi\u0119g. Dobrze mie\u0107 wpisany numer telefonu do dzia\u0142aj\u0105cych na danym terenie s\u0142u\u017cb ratowniczych. Na Jurze Krakowsko-Cz\u0119stochowskiej b\u0119dzie to <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Grupa Jurajska GOPR (opens in a new tab)\" href=\"http:\/\/www.goprjura.pl\/\" target=\"_blank\">Grupa Jurajska GOPR<\/a>, kt\u00f3ra podaje dwa numery telefon\u00f3w alarmowych: <strong>985<\/strong> oraz <strong>601-100-300<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie warto nosi\u0107 ze sob\u0105 w ska\u0142y <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"apteczk\u0119 pierwszej pomocy (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/8a.pl\/apteczki\" target=\"_blank\">apteczk\u0119 pierwszej pomocy<\/a>. Co powinno si\u0119 w niej znale\u017a\u0107? Po takie informacje odsy\u0142am do jednego ze <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/apteczka-turystyczna-na-wyprawe-w-gory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"wcze\u015bniejszych poradnik\u00f3w 8academy (opens in a new tab)\">wcze\u015bniejszych poradnik\u00f3w 8academy<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ania_wielki_okap.jpg\" alt=\"sytuacje awaryjne\" class=\"wp-image-38779\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ania_wielki_okap.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ania_wielki_okap-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>Fot. Piotr Deska<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-pozostale-zdarzenia\">2. Pozosta\u0142e zdarzenia<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Druga grupa sytuacji awaryjnych to te, kt\u00f3re nie musz\u0105 wi\u0105za\u0107 si\u0119 z tragicznymi wypadkami, ale bywa, \u017ce s\u0105 bardzo uci\u0105\u017cliwe i trudne. My\u015bl\u0119, \u017ce lista takich zdarze\u0144 by\u0142aby d\u0142uga. Spr\u00f3buj\u0119 przywo\u0142a\u0107 kilka z nich, kt\u00f3re teraz przychodz\u0105 mi do g\u0142owy. Przyk\u0142adowo \u2013 mo\u017ce to by\u0107: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>utrata kontaktu z lin\u0105 podczas operacji w skale;<\/li><li>zabranie  na drog\u0119 zbyt ma\u0142ej liczby ekspres\u00f3w;<\/li><li>konieczno\u015b\u0107 wycofania si\u0119 z jednego punktu na drodze, kt\u00f3rej nie uda\u0142o si\u0119 przej\u015b\u0107 ani przehaczy\u0107 do stanowiska&#8230;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sytuacje-awaryjne-przykladowe-sposoby-wychodzenia-z-opresji\">Sytuacje awaryjne \u2013 przyk\u0142adowe sposoby wychodzenia z opresji<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tego typu zdarzenia mo\u017cna mno\u017cy\u0107. W ka\u017cdym przypadku da si\u0119 jednak co\u015b zaradzi\u0107. <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Sprz\u0119tem wspinaczkowym (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/8a.pl\/sprzet-wspinaczkowy\" target=\"_blank\">Sprz\u0119tem wspinaczkowym<\/a> mo\u017cna si\u0119, bowiem, pos\u0142ugiwa\u0107 w kreatywny spos\u00f3b, zachowuj\u0105c przy tym zasady bezpiecze\u0144stwa. Oto kilka uniwersalnych porad, kt\u00f3rych mog\u0119 udzieli\u0107 w tej kwestii:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Nie zapominajmy, \u017ce ekspres mo\u017cna podzieli\u0107 na dwa <a aria-label=\"karabinki (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/karabinki-wspinaczkowe\" target=\"_blank\">karabinki<\/a>. Czasem lepiej si\u0119 wpi\u0105\u0107 do samego karabinka, ni\u017c nie wpi\u0105\u0107 si\u0119 w nic.<\/li><li>Je\u017celi mamy dylemat, czy kontynuowa\u0107 wspinaczk\u0119, bo posiadamy zbyt ma\u0142o ekspres\u00f3w, mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 wypi\u0105\u0107 jeden z poprzednich <a aria-label=\"ekspres\u00f3w (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/ekspresy-wspinaczkowe\" target=\"_blank\">ekspres\u00f3w<\/a> i z nim p\u00f3j\u015b\u0107 dalej nad zrobion\u0105 wpink\u0119.<\/li><li>Niekt\u00f3rzy wspinacze nosz\u0105 przy <a aria-label=\"uprz\u0119\u017cy (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/8a.pl\/uprzeze-wspinaczkowe\" target=\"_blank\">uprz\u0119\u017cy<\/a> maillona (owalny, zakr\u0119cany karabinek stalowy) do ewentualnego wycofu z drogi. Ten karabinek s\u0142u\u017cy do pozostawienia go w spicie. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce wycof z jednego punktu sam w sobie jest ju\u017c operacj\u0105 awaryjn\u0105.<\/li><li>Jedn\u0105 z klasycznych metod radzenia sobie z impasem na zbyt trudnej drodze wspinaczkowej jest tak zwany wycof francuski. Polega on na tym, \u017ce wspinacz likwiduje najwy\u017csz\u0105 zrobion\u0105 wpink\u0119 i po prostu odpada do nast\u0119pnej.<\/li><li>Je\u017celi w trakcie wspinaczki zorientujemy si\u0119, \u017ce mamy \u017ale zawi\u0105zany w\u0119ze\u0142 w uprz\u0119\u017cy\u2026 nale\u017cy przede wszystkim zachowa\u0107 zimn\u0105 krew. Mamy szcz\u0119\u015bcie, \u017ce to zosta\u0142o zauwa\u017cone! Trzeba natychmiast zapewni\u0107 sobie asekuracj\u0119 \u2013 szybko dosta\u0107 si\u0119 do sta\u0142ego punktu asekuracyjnego, wpi\u0105\u0107 do niego ekspres, z\u0142apa\u0107 go r\u0119k\u0105 i dopi\u0105\u0107 do \u0142\u0105cznika uprz\u0119\u017cy. Po zawi\u015bni\u0119ciu w tym ekspresie nale\u017cy zawi\u0105za\u0107 poprawnie \u00f3semk\u0119. Dopiero wtedy b\u0119dziemy mie\u0107 asekuracj\u0119.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sytuacje-awaryjne-kalkulowanie-ryzyka-i-przewidywanie-zdarzen\">Sytuacje awaryjne \u2013 kalkulowanie ryzyka i przewidywanie zdarze\u0144<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiele rzeczy mo\u017ce p\u00f3j\u015b\u0107 nie po naszej my\u015bli. Niekt\u00f3re z tych zdarze\u0144 potencjalnie mog\u0105 stanowi\u0107 \u015bmiertelne niebezpiecze\u0144stwo, inne s\u0105 tylko uci\u0105\u017cliwe. W szeroko rozumianym wspinaniu musimy opanowa\u0107 taki spos\u00f3b my\u015blenia i planowania dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3ry opiera si\u0119 na kalkulowaniu ryzyk i przewidywaniu zdarze\u0144. Poczynaj\u0105c od spraw brzegowych, od kt\u00f3rych zale\u017cy nasze \u017cycie i zdrowie, po te zwi\u0105zane z komfortem i efektywno\u015bci\u0105 dzia\u0142ania. Wi\u0105\u017cemy si\u0119 do liny, bo mo\u017cemy odpa\u015b\u0107 od \u015bciany. Chowamy do <a aria-label=\"plecaka (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/8a.pl\/plecaki-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">plecaka<\/a> lekk\u0105 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kurtki-przeciwdeszczowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kurtk\u0119 przeciwdeszczow\u0105<\/a> na wypadek zlewy. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na koniec chcia\u0142bym podzieli\u0107 si\u0119 moim pierwszym skojarzeniem, kt\u00f3re mia\u0142em gdy pomy\u015bla\u0142em o sytuacjach awaryjnych podczas wspinaczki w ska\u0142ach. Przysz\u0142a mi do g\u0142owy &#8220;klasyka&#8221;, gdy zostawa\u0142o si\u0119 na sektorze a\u017c do p\u00f3\u017anego zmierzchu, \u017ceby wycisn\u0105\u0107 dzie\u0144 wspinaczkowy a\u017c do kresu. Oznacza\u0142o to powr\u00f3t w zupe\u0142nych ciemno\u015bciach. Dlatego teraz zawsze nosz\u0119 w plecaku <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"czo\u0142\u00f3wk\u0119 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/8a.pl\/czolowki-trekkingowe\" target=\"_blank\">czo\u0142\u00f3wk\u0119<\/a>. \u017byczmy sobie, aby tylko takie sytuacje awaryjne nam si\u0119 zdarza\u0142y!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sytuacje awaryjne to kategoria zdarze\u0144 nag\u0142ych, niespodziewanych. Nie oznacza to jednak, \u017ce nie da si\u0119 na nie przygotowa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":55,"featured_media":38594,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[26104,26068,26088],"class_list":["post-38585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspinaczka","tag-caloroczne","tag-felieton","tag-wspinaczka_skalkowa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 sytuacje awaryjne, bezcenne mo\u017ce okaza\u0107 odpowiednie przygotowanie z autoratownictwa oraz udzielania pierwszej pomocy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 sytuacje awaryjne, bezcenne mo\u017ce okaza\u0107 odpowiednie przygotowanie z autoratownictwa oraz udzielania pierwszej pomocy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-08T10:26:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-08T13:51:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/8ACADEMY_FB_-10.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Stanis\u0142aw Kieniewicz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Stanis\u0142aw Kieniewicz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki | 8academy","description":"Gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 sytuacje awaryjne, bezcenne mo\u017ce okaza\u0107 odpowiednie przygotowanie z autoratownictwa oraz udzielania pierwszej pomocy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki","og_description":"Gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 sytuacje awaryjne, bezcenne mo\u017ce okaza\u0107 odpowiednie przygotowanie z autoratownictwa oraz udzielania pierwszej pomocy.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2020-05-08T10:26:18+00:00","article_modified_time":"2024-04-08T13:51:05+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/8ACADEMY_FB_-10.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Stanis\u0142aw Kieniewicz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Stanis\u0142aw Kieniewicz","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/"},"author":{"name":"Stanis\u0142aw Kieniewicz","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/8392cf16637d5ed5c72df4b73f5c534d"},"headline":"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki","datePublished":"2020-05-08T10:26:18+00:00","dateModified":"2024-04-08T13:51:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/"},"wordCount":1145,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/0-cover-sytuacje-awaryjne-we-wspinaczce.jpg","keywords":["Ca\u0142oroczne","Felieton","Wspinaczka ska\u0142kowa"],"articleSection":["Wspinaczka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/","name":"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/0-cover-sytuacje-awaryjne-we-wspinaczce.jpg","datePublished":"2020-05-08T10:26:18+00:00","dateModified":"2024-04-08T13:51:05+00:00","description":"Gdy pojawiaj\u0105 si\u0119 sytuacje awaryjne, bezcenne mo\u017ce okaza\u0107 odpowiednie przygotowanie z autoratownictwa oraz udzielania pierwszej pomocy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/0-cover-sytuacje-awaryjne-we-wspinaczce.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/0-cover-sytuacje-awaryjne-we-wspinaczce.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sytuacje-awaryjne-podczas-wspinaczki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sytuacje awaryjne podczas wspinaczki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/8392cf16637d5ed5c72df4b73f5c534d","name":"Stanis\u0142aw Kieniewicz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Staszek-Kieniewicz-avatar-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Staszek-Kieniewicz-avatar-150x150.jpg","caption":"Stanis\u0142aw Kieniewicz"},"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/stanislaw-kieniewicz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/55"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38585"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68290,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38585\/revisions\/68290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38594"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}