{"id":29699,"date":"2023-07-26T09:00:00","date_gmt":"2023-07-26T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=29699"},"modified":"2023-12-04T14:50:53","modified_gmt":"2023-12-04T13:50:53","slug":"wspinaczka-w-tatrach-sprzet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/","title":{"rendered":"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105?"},"content":{"rendered":"\n<p>Do\u015bwiadczenie wspinaczkowe wyniesione ze ska\u0142ek jest cz\u0119sto wystarczaj\u0105ce, by zacz\u0105\u0107 przygod\u0119 w Tatrach. Szybko jednak zorientujesz si\u0119 (zazwyczaj za spraw\u0105 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kurs-taternicki-jak-zaczac-przygode-z-tatrami\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kursu taternickiego<\/a>), \u017ce opr\u00f3cz nowych umiej\u0119tno\u015bci, Tatry wymagaj\u0105 te\u017c bardziej rozbudowanego zestawu <a href=\"https:\/\/8a.pl\/sprzet-wspinaczkowy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sprz\u0119tu wspinaczkowego<\/a>. Dop\u00f3ki idziesz na \u0142atwe drogi wspinaczkowe, mo\u017cesz radzi\u0107 sobie z tym, co sprawdzi\u0142o si\u0119 w jurajskim wapieniu. Na tych d\u0142u\u017cszych i trudniejszych, prowadzonych w zasadzie zawsze na w\u0142asnej asekuracji, zestaw \u201eska\u0142kowy\u201d ju\u017c nie wystarczy.&nbsp;Wspinaczka w Tatrach wymaga\u0107 b\u0119dzie uzupe\u0142nienia szpeju. Jaki sprz\u0119t b\u0119dzie niezb\u0119dny?<\/p>\n\n\n\n<p>Tworz\u0105c poni\u017csze zestawienie, za\u0142o\u017cy\u0142em, \u017ce masz podstawowe poj\u0119cie o szpeju i jego przeznaczeniu, znasz podzia\u0142 sprz\u0119tu do asekuracji w skale i potrafisz asekurowa\u0107 siebie oraz partnera (-k\u0119) na drogach wielowyci\u0105gowych. Je\u015bli nie posiadasz takiej wiedzy, mog\u0119 poleci\u0107 ci lektur\u0119 artyku\u0142u <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-sprzet-wspinaczkowy-na-poczatek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jaki sprz\u0119t wspinaczkowy na pocz\u0105tek?<\/a>, gdzie znajdziesz&nbsp;podstawy, pomocne przy wyborze pierwszego wyposa\u017cenia, umo\u017cliwiaj\u0105cego nauk\u0119 na kursie.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_0290.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64530\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_0290.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_0290-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105? (fot. \u0141ukasz Supergan)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinaczka-w-tatrach-jaki-sprzet-wybrac\">Wspinaczka w Tatrach&nbsp;\u2013 jaki sprz\u0119t wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kask-wspinaczkowy\">Kask wspinaczkowy<\/h3>\n\n\n\n<p>W ska\u0142kach, gdzie ryzyko uderzenia spadaj\u0105cym kamieniem jest mniejsze, standardem jest wspinaczka bez kasku. Tatrza\u0144ski granit nie jest jednak tak stabilny, o czym przekonuje s\u0142ynny ju\u017c obryw na szlaku Zawrat \u2013 \u015awinica. Nasze najwy\u017csze g\u00f3ry podlegaj\u0105 erozji i w trakcie Twoich wspinaczek nie raz zdarzy Ci si\u0119 skuli\u0107 na odg\u0142os spadaj\u0105cego kawa\u0142ka ska\u0142y lub krzykn\u0105\u0107, gdy niechc\u0105cy str\u0105cisz le\u017c\u0105cy na p\u00f3\u0142ce od\u0142amek. Spadaj\u0105cy element sprz\u0119tu wspinaczkowego tak\u017ce mo\u017ce narobi\u0107 powa\u017cnych szk\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<p>Sprz\u0119t taki wyst\u0119puje w dw\u00f3ch odmianach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/8a.pl\/kaski-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kaski wspinaczkowe<\/a> bardziej tradycyjne to sztywne skorupy z tworzywa sztucznego, posiadaj\u0105ce w \u015brodku amortyzuj\u0105c\u0105 wy\u015bci\u00f3\u0142k\u0119 i jedno lub dwa pokr\u0119t\u0142a dopasowuj\u0105ce je do obwodu g\u0142owy (przyk\u0142ad \u2013 Climbing Technology Eclipse).<\/li>\n\n\n\n<li>Kaski nowszej generacji wewn\u0105trz plastikowej skorupy posiadaj\u0105 warstw\u0119 spienionego polipropylenu lub polistyrenu. To drugie tworzywo jest lepsze, gdy\u017c nie odkszta\u0142ca si\u0119 trwale, co pozwala kaskowi znie\u015b\u0107 wielokrotne uderzenie. Model tego typu&nbsp;\u2013&nbsp;Salewa Piuma 3.0 \u2013 zabieram od kilku lat w Tatry.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jaki kask zabra\u0107 by wspinaczka w Tatrach by\u0142a bezpieczna?&nbsp;Przy za\u0142o\u017ceniu, \u017ce masz wyb\u00f3r pomi\u0119dzy modelami posiadaj\u0105cymi wymagane atesty, kryterium powinna by\u0107 przede wszystkim Twoja wygoda.<\/p>\n\n\n\n<p><em>[Wi\u0119cej dowiesz si\u0119&nbsp;<a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jaki-kask-wspinaczkowy-wybrac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">z artyku\u0142u o&nbsp;wyborze kask\u00f3w do wspinaczki<\/a>]<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/janusz3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64514\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/janusz3.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/janusz3-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kask w Tatrach to podstawa bezpiecze\u0144stwa (fot. Piotrek Deska)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-uprzaz\">Uprz\u0105\u017c<\/h3>\n\n\n\n<p>Moj\u0105 pierwsz\u0105 uprz\u0119\u017c\u0105 w Tatry by\u0142a ta sama, uniwersalna uprz\u0105\u017c, kt\u00f3ra kupi\u0142em na \u015bciank\u0119 i w ska\u0142ki. Zapewne podobnie b\u0119dzie w Twoim przypadku. Poniewa\u017c w g\u00f3rach pogoda jest zmienna, warto mie\u0107 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/uprzeze-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">uprz\u0105\u017c wspinaczkow\u0105<\/a> z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 regulacji. Tak\u0105, pod kt\u00f3r\u0105 zmie\u015bcisz kilka warstw ubra\u0144, w tym kurtk\u0119. P\u0119tle udowe musz\u0105 by\u0107 w niej regulowane i do\u015b\u0107 szerokie, bo cho\u0107 w Tatrach raczej brakuje wisz\u0105cych stanowisk, du\u017co czasu sp\u0119dzisz w \u201ep\u00f3\u0142wiszeniu\u201d na bardziej eksponowanych stanowiskach. Co konkretnie wybra\u0107? Moim zdanie odpowiednie b\u0119d\u0105 modele takie jak Ocun Neon 3 lub Ocun Twist Tech.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinaczka-w-tatrach-buty-wspinaczkowe\">Wspinaczka w Tatrach \u2013 buty wspinaczkowe<\/h3>\n\n\n\n<p>Na pierwsze tatrza\u0144skie drogi nie zabieraj but\u00f3w asymetrycznych. Po pierwsze dlatego, \u017ce nie b\u0119dziesz pokonywa\u0107 ekstremalnych trudno\u015bci, wymagaj\u0105cych stawania na kraw\u0105dkach i w ma\u0142ych dziurkach. Tatry to nie ska\u0142ki ani panel. Tu w jednej parze <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">but\u00f3w wspinaczkowych<\/a> sp\u0119dzisz wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 dnia, musisz wi\u0119c wybra\u0107 obuwie komfortowe i niezbyt ciasne jak np. Ocun Jett LU. Swoje pierwsze buty do wspinu wybra\u0142em, kieruj\u0105c si\u0119 takimi w\u0142a\u015bnie kryteriami i s\u0142u\u017cy\u0142y mi potem przez 6 lat (mi\u0119dzy innymi w Tatrach). Kolejne dobiera\u0142em podobnie, chocia\u017c wtedy zdecydowa\u0142em si\u0119 na zapi\u0119cia velcro (\u201erzep\u201d).<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Obraz-049.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64531\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Obraz-049.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Obraz-049-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Na wspinaczk\u0119 w Tatry zabierz buty wygodne i nieasymetryczne (fot. \u0141ukasz Supergan)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-przyrzad-asekuracyjno-zjazdowy\">Przyrz\u0105d asekuracyjno-zjazdowy<\/h3>\n\n\n\n<p>Interesuje Ci\u0119 wspinaczka w Tatrach? Przygotuj si\u0119 na drogi wielowyci\u0105gowe! Oznacza to, \u017ce po pokonaniu kilkudziesi\u0119ciu metr\u00f3w \u015bciany nie b\u0119dziesz zje\u017cd\u017ca\u0107 do jej podstawy, ale musisz \u015bci\u0105gn\u0105\u0107 do stanowiska partnera (-k\u0119), by stamt\u0105d kontynuowa\u0107 wspinaczk\u0119. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/przyrzady-asekuracyjne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Przyrz\u0105d asekuracyjny<\/a> musi wi\u0119c umo\u017cliwi\u0107 asekurowanie partnera z stanowiska dolnego i g\u00f3rnego za pomoc\u0105 dw\u00f3ch \u017cy\u0142 liny po\u0142\u00f3wkowej. B\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0142 te\u017c jako przyrz\u0105d zjazdowy.<\/p>\n\n\n\n<p>Od lat niezmiennie mam tu swojego faworyta. Moim ulubionym przyrz\u0105dem jest Black Diamond ATC Guide, ale dobre b\u0119d\u0105 te\u017c inne modele: Climbing Technology Alpine Up, Petzl Reverso czy Ocun Ferry.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-karabinki-osobiste\">Karabinki osobiste<\/h3>\n\n\n\n<p>Na wi\u0119kszo\u015b\u0107 tatrza\u0144skich dr\u00f3g potrzebujesz trzech sztuk <a href=\"https:\/\/8a.pl\/karabinki-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">karabink\u00f3w<\/a> zakr\u0119canych HMS. Jeden z nich pos\u0142u\u017cy do budowy stanowiska, dw\u00f3ch kolejnych potrzebujesz do asekuracji i \u015bci\u0105gania partnera. Preferowany przeze mnie zestaw sk\u0142ada si\u0119 z nast\u0119puj\u0105cych element\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jednego du\u017cego karabinka do budowy stanowisk.<br>Moim wyborem jest&nbsp;Climbing Technology Large CF z zamkiem automatycznym. Cechuje go wysoka wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. Spory rozmiar pozwala na wpi\u0119cie do niego kilku p\u0119tli, lon\u017cy, karabink\u00f3w itp.<\/li>\n\n\n\n<li>Jednego karabinka u\u017cywanego z przyrz\u0105dem asekuracyjnym;<br>Moim wyborem jest model&nbsp;Climbing Technology Axis HMS TGL, posiadaj\u0105cy dodatkowe zabezpieczenie, kt\u00f3re wpi\u0119te w \u0142\u0105cznik uprz\u0119\u017cy zapobiega przekr\u0119caniu si\u0119 podczas asekuracji;<\/li>\n\n\n\n<li>Jednego mniejszego karabinka o uniwersalnym przeznaczeniu.<br>M\u00f3j wyb\u00f3r to Ocun Eagle HMS.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinaczka-w-tatrach-karabinki-i-ekspresy\">Wspinaczka w Tatrach \u2013 karabinki i ekspresy<\/h3>\n\n\n\n<p>Tatrza\u0144skie drogi to nie proste linie znane ze ska\u0142ek. Cz\u0119sto prowadz\u0105 zakosami, kt\u00f3re \u0142atwo za\u0142amuj\u0105 lin\u0119, w punktach przegi\u0119cia znacznie zwi\u0119kszaj\u0105c tarcie. Jak temu zapobiec? Jednym ze sposob\u00f3w mo\u017ce by\u0107 wspinaczka w Tatrach z lin\u0105 po\u0142\u00f3wkow\u0105, dwu\u017cy\u0142ow\u0105. Innym \u2013 stosowanie \u201eg\u00f3rskich\u201d <a href=\"https:\/\/8a.pl\/ekspresy-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ekspres\u00f3w wspinaczkowych<\/a>, a wi\u0119c d\u0142ugich, gdzie karabinki po\u0142\u0105czone s\u0105 nawet 60-centymetrow\u0105 ta\u015bm\u0105. M\u00f3j zestaw w Tatry sk\u0142ada\u0107 si\u0119 b\u0119dzie 5-6 sztuk lekkich ekspres\u00f3w o d\u0142ugo\u015bci 15 cm (np. Ocun Kestrel) lub 22 cm (np. Climbing Technology Lime-M Set Dyneema) oraz 5-6 sztuk d\u0142ugich (np. Ocun Kestrel QD DYN 8 60 cm).<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz tego na szpejarce mam podpi\u0119tych&nbsp; 5-6 lu\u017anych, lekkich karabink\u00f3w. W&nbsp;zasadzie wybieram wy\u0142\u0105cznie modele z zamkiem drucianym \u2013 s\u0105 tak samo wytrzyma\u0142e, a bardziej odporne na brud i zamarzni\u0119cie, a zatem pewniejsze. U mnie s\u0105 to bardzo lekkie, bo wa\u017c\u0105ce jedyne 25 g, karabinki&nbsp;Climbing Technology Fly-Weight Evo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lina-wspinaczkowa\">Lina wspinaczkowa<\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli wspinaczka w Tatrach, to przede wszystkim <a href=\"https:\/\/8a.pl\/liny-dynamiczne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lina<\/a> po\u0142\u00f3wkowa. Argument\u00f3w przemawiaj\u0105cych za takim wyborem jest wiele:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bezpiecze\u0144stwo (przypadkowe przeci\u0119cie pojedynczej \u017cy\u0142y uniemo\u017cliwia dzia\u0142anie),<\/li>\n\n\n\n<li>Mniejsze przegi\u0119cia na prowadzeniu (obie \u017cy\u0142y prowadzone niezale\u017cnie to mniej przegi\u0119\u0107 na ekspresach),<\/li>\n\n\n\n<li>\u0141atwiejszy i szybszy zjazd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Je\u015bli w gr\u0119 wchodzi przej\u015bcie drogi graniowej \u2013 lina pojedyncza b\u0119dzie OK. Podobnie na niekt\u00f3rych, mniej skomplikowanych, drogach. Sam u\u017cywa\u0142em pojedynczego \u201esznurka\u201d na \u0142atwych drogach na Mnichu i Zadnim Ko\u015bcielcu. Jednak na bardziej z\u0142o\u017cone zdecydowanie warto wybra\u0107 lin\u0119 po\u0142\u00f3wkow\u0105, z\u0142o\u017con\u0105 z 2 cie\u0144szych \u017cy\u0142. Plusem takiego rozwi\u0105zania jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 podzielenia si\u0119 jej ci\u0119\u017carem z partnerem (-k\u0105) na czas podej\u015bcia.<\/p>\n\n\n\n<p>Jaka d\u0142ugo\u015b\u0107 liny w Tatry? Cho\u0107 50 m wystarczy na wiele dr\u00f3g, zdecydowanie polecam 60 m. Kilka metr\u00f3w rezerwy przed stanowiskiem mo\u017ce Ci du\u017co da\u0107 \u2013 tak\u017ce psychicznie. Zastanawiasz si\u0119, kt\u00f3re liny sprawdz\u0105 si\u0119 w takich warunkach? Za przyk\u0142ad pos\u0142u\u017cy\u0107 mo\u017ce Beal Legend 8.3mm. Sam, id\u0105c w kierunku light &amp; fast, wybra\u0142em lin\u0119 o \u015brednicy 7,8.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_0230.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64529\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_0230.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_0230-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dwie \u017cy\u0142y zwi\u0119kszaj\u0105 komfort i bezpiecze\u0144stwo (fot. \u0141ukasz Supergan)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kosci\">Ko\u015bci<\/h3>\n\n\n\n<p>Pora spojrze\u0107 na podstawowy sprz\u0119t do osadzania w skale. Na tatrza\u0144skich drogach wystarczy zestaw <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kosci-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ko\u015bci wspinaczkowych<\/a>, po jednej w ka\u017cdym rozmiarze, np.&nbsp;Climbing Technology Carved Chocks 1-11 &nbsp;. Najmniejsze rozmiary w takim \u201esecie\u201d przydaj\u0105 si\u0119 bardzo rzadko, wi\u0119c spokojnie mo\u017cesz je od\u0142o\u017cy\u0107. W zamian warto zdublowa\u0107 2-3 sztuki w rozmiarach 5-7, u\u017cywaj\u0105c np. ko\u015bci offsetowych (np. Black Diamond Offset Stopper Set 7-11), kt\u00f3re \u201esi\u0105d\u0105\u201d w niesymetrycznych i rozszerzaj\u0105cych si\u0119 rysach, gdzie normalne nie chc\u0105 si\u0119 zaklinowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Niezb\u0119dnym dodatkiem jest te\u017c <a href=\"https:\/\/8a.pl\/climbing-technology-klucz-do-kosci-nut-tool\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">klucz do ko\u015bci<\/a>&nbsp;niezb\u0119dny do zebrania sprz\u0119tu z drogi. Drobne rozmiary oraz mosi\u0119\u017cne mikroko\u015bci znajduj\u0105 niekiedy zastosowanie we wspinaczce hakowej, jednak na samym pocz\u0105tku mo\u017cesz je sobie spokojnie darowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image Ko\u015bci wspinaczkowe Tatry wp-image-29873 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/zestaw_kosci_climbing_technology_carved_chocks_1_11_1591875288_663b.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64511\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/zestaw_kosci_climbing_technology_carved_chocks_1_11_1591875288_663b.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/zestaw_kosci_climbing_technology_carved_chocks_1_11_1591875288_663b-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Planuj\u0105c wspinaczk\u0119 w Tatrach warto pomy\u015ble\u0107 o zestawie ko\u015bci i kluczu do nich. (fot. Climbing Technology)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-friendy\">Friendy<\/h3>\n\n\n\n<p>\u201eZa moich czas\u00f3w\u201d, a wi\u0119c gdy b\u0119d\u0105c studentem zaczyna\u0142em swoj\u0105 przygod\u0119 ze wspinaniem, posiadanie cho\u0107by jednej sztuki mechanika by\u0142o marzeniem. Gdy bud\u017cet pozwoli\u0142, zaopatrzy\u0142em si\u0119 w kilka sztuk, w ma\u0142ych i \u015brednich rozmiarach. Faktem jest, \u017ce tak jak ko\u015bci, <a href=\"https:\/\/8a.pl\/friendy-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">friendy<\/a> umo\u017cliwiaj\u0105 czyste wspinanie, bez wbijania hak\u00f3w, z wykorzystaniem szczelin i rys w skale. S\u0105 bardzo pomocne. Obecnie nale\u017c\u0105 ju\u017c do wspinaczkowego standardu, chocia\u017c ich cena bywa wysoka, gdyby por\u00f3wna\u0107 je z ko\u015b\u0107mi. Na szcz\u0119\u015bcie nie potrzebujesz od razu najwi\u0119kszych modeli Camalot\u00f3w czy Super Cam\u00f3w. Na pocz\u0105tek zaopatrz si\u0119 w 4 sztuki w rozmiarach od 0,5 do 2 (dla szpeju Black Diamond) lub 1-4 (dla szpeju Metolius, np. Ultralight TCU 1-4). Potem do\u0142\u00f3\u017c ma\u0142e rozmiary (Camalot z serii C3) i na koniec te najwi\u0119ksze. Je\u015bli chcesz, rozbudujesz ten zestaw o friendy offsetowe do nieregularnych szczelin. Pierwsze sezony w Tatrach nie wymagaj\u0105 jednak takich inwestycji&nbsp;\u2013 spokojnie dasz sobie rad\u0119 z podstawowymi rozmiarami.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/BDAndyEarl_04282019_BDE_4801-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-64512\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/BDAndyEarl_04282019_BDE_4801-2.jpg 600w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/BDAndyEarl_04282019_BDE_4801-2-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Friendy umo\u017cliwiaj\u0105 czyste wspinanie, bez wbijania hak\u00f3w, z wykorzystaniem szczelin i rys w skale (fot. Black Diamond)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tasmy\">Ta\u015bmy<\/h3>\n\n\n\n<p>Podobnie jak ekspresy, w Tatrach przydadz\u0105 si\u0119 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/tasmy-petle\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ta\u015bmy<\/a>. Cz\u0119sto ich rol\u0105 jest przed\u0142u\u017cenie punkt\u00f3w przelotowych. Wybierz 5 x 60 cm i 5 x 120 cm. Najl\u017cejsze, kt\u00f3rych u\u017cywam, to 8-milimetrowe ta\u015bmy z Dyneemy. Opr\u00f3cz nich zabierz 1 d\u0142ug\u0105 p\u0119tl\u0119 240 cm do budowy stanowiska.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinaczka-w-tatrach-haki\">Wspinaczka w Tatrach \u2013 haki<\/h3>\n\n\n\n<p>Tam, gdzie trudno osadzi\u0107 dobry punkt, na przyk\u0142ad w najcie\u0144szych rysach lub szczelinach o niekorzystnym kszta\u0142cie, zadzia\u0142a <a href=\"https:\/\/8a.pl\/haki-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hak wspinaczkowy<\/a>. Cho\u0107 zostawia on \u015blady w skale, nic nie dzia\u0142a tak koj\u0105co na uszy taternika, jak wysoki d\u017awi\u0119k \u201ehaczora\u201d wchodz\u0105cego w rys\u0119. Dobrze osadzony, jest punktem pancernie mocnym. Na tatrza\u0144skich drogach przydaje si\u0119 si\u0119 zestaw kilku sztuk. G\u0142\u00f3wnie b\u0119d\u0105 to \u201eV-ki\u201d (np. Climbing Technology Angle) i \u201eknife&#8217;y\u201d, kt\u00f3rych warto mie\u0107 po 2-3 sztuki. Do ich wbijania niezb\u0119dny jest te\u017c <a href=\"https:\/\/8a.pl\/zestaw-climbing-technology-thunder-hammer-kit-orange\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u0142otek skalny<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-petle-prusika\">P\u0119tle prusika<\/h3>\n\n\n\n<p>Dwie p\u0119tle zwi\u0105zane z <a href=\"https:\/\/8a.pl\/repsznury\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">repsznura<\/a>, o d\u0142ugo\u015bci 40 i 100 cm (musz\u0105 by\u0107 dobrane do wzrostu!) pos\u0142u\u017c\u0105 do asekuracji przy zjazdach oraz do awaryjnego podchodzenia po linie. Do tego ostatniego celu u\u017cywam raczej 2 przyrz\u0105d\u00f3w&nbsp;<a href=\"https:\/\/8a.pl\/przyrzad-zaciskowy-petzl-tibloc-orange\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Petzl Tibloc<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-plecak-wspinaczkowy\">Plecak wspinaczkowy<\/h3>\n\n\n\n<p>Dobry i praktyczny <a href=\"https:\/\/8a.pl\/plecaki-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plecak wspinaczkowy<\/a> b\u0119dzie modelem raczej minimalistycznym. Musi by\u0107 taki, by nie grozi\u0142 zahaczeniem o ska\u0142\u0119. Z tego powodu raczej nie znajdziesz w nim rozbudowanych kieszeni zewn\u0119trznych i miejsca do przytroczenia karimaty. Plecak do wspinaczki jest zwarty i stabilny, ale te\u017c nie mo\u017ce ogranicza\u0107 Twoich ruch\u00f3w. Powinien r\u00f3wnie\u017c wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 z uprz\u0119\u017c\u0105, nie blokuj\u0105c dost\u0119pu do wyposa\u017cenia wisz\u0105cego na szpejarkach.<\/p>\n\n\n\n<p>Przydatnymi patentami b\u0119d\u0105: ta\u015bma przechodz\u0105ca przez komin, utrzymuj\u0105ca lin\u0119 oraz ma\u0142e p\u0119tle umo\u017cliwiaj\u0105ce zawieszenie karabink\u00f3w. Je\u015bli sw\u00f3j plecak zamierzasz u\u017cywa\u0107 zim\u0105, warto aby mia\u0142 on mocowanie na dwa czekany. Plecak o pojemno\u015bci ok. 30 litr\u00f3w wystarczy do wi\u0119kszo\u015bci jednodniowych wspinaczek, na kt\u00f3re wybierzesz si\u0119 latem, plecak 40-45 litrowy powinien zda\u0107 egzamin tak\u017ce zim\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>I jeszcze jedno &#8211; woreczek na magnezj\u0119. W Tatrach \u201em\u0105ka\u201d przydaje si\u0119 rzadziej ni\u017c na \u015bciance czy w ska\u0142kach, ale warto o niej pami\u0119ta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinaczka-hakowa\">Wspinaczka hakowa<\/h2>\n\n\n\n<p>Nawet je\u015bli dopiero zaczynasz przygod\u0119 ze wspinaczk\u0105 w Tatrach, Tw\u00f3j kurs taternicki obejmie kr\u00f3tkie szkolenie z zakresu wspinaczki hakowej. W tej metodzie trudno\u015bci, kt\u00f3rych nie mo\u017cna przej\u015b\u0107 \u201eklasycznie\u201d, pokonywane s\u0105 poprzez podci\u0105ganie si\u0119 na mocowanych w skale punktach (ko\u015bciach friend\u00f3w i hakach). Wsz\u0119dzie tam, gdzie ska\u0142\u0119 przecina drobna cho\u0107by ryska, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 jej do przej\u015bcia bardzo trudnego terenu. Taka metoda wspinaczki wymaga jednak wi\u0119kszego zestawu sprz\u0119tu (<a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-hakowa-co-potrzebne-by-zaczac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pisa\u0142 o tym Marek Raganowicz<\/a>). Je\u015bli zaczynasz przygod\u0119 z hak\u00f3wk\u0105, do\u0142\u00f3\u017c do swojego zestawu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kilka mniejszych ko\u015bci i cienkich hak\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li>2\u20133 mikrofriendy \u2013 do bardziej zaawansowanych zastosowa\u0144, na pocz\u0105tek wystarcz\u0105 te z zestawu klasycznego;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0141aweczki (najlepiej 2 sztuki) \u2013 na przyk\u0142ad Ocun Ladder D;<\/li>\n\n\n\n<li>Haczyk \u201efifka\u201d;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/8a.pl\/przyrzady-zaciskowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Przyrz\u0105dy zaciskowe<\/a> do podchodzenia, dla drugiej osoby w zespole;<\/li>\n\n\n\n<li>Szpejark\u0119, do d\u017awigania tego wszystkiego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wspinaczka-w-tatrach-zima\">Wspinaczka w Tatrach zim\u0105<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/sprzet-zima-gory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sprz\u0119t zimowy<\/a> to osobny temat, kt\u00f3ry opisali\u015bmy w odr\u0119bnym artykule. Tu zaznacz\u0119 tylko kr\u00f3tko, \u017ce zim\u0105 Tw\u00f3j zestaw nieco si\u0119 powi\u0119kszy. Oczywisto\u015bci\u0105 b\u0119d\u0105 czekany wspinaczkowe (tzw. dziaby) i raki. Do dziabek do\u0142\u00f3\u017c podw\u00f3jn\u0105 lon\u017c\u0119. Opr\u00f3cz opisanego powy\u017cej, standardowego zestawu, zaopatrz si\u0119 w od 3 do 5 \u015brub lodowych oraz, je\u015bli masz mo\u017cliwo\u015b\u0107, tzw. ig\u0142y do trawek (warthogi), kt\u00f3re sprawdzaj\u0105 si\u0119 dobrze w warunkach tatrza\u0144skiej zimy. Opr\u00f3cz zwyk\u0142ego zestawu ko\u015bci niekt\u00f3rzy polecaj\u0105 tzw. tricamy. Cho\u0107 staj\u0105 si\u0119 one rzadsze, lepiej ni\u017c friendy pracuj\u0105 w zalodzonych szczelinach.<\/p>\n\n\n\n<p>Na koniec miej na uwadze, \u017ce sam sprz\u0119t nie zapewni przeszkolenia, do\u015bwiadczenia i zdrowego rozs\u0105dku. Wspinaj\u0105c si\u0119 w Tatrach spokojnie zdobywajcie umiej\u0119tno\u015bci i dobrze oceniajcie warunki panuj\u0105ce w \u015bcianach. Powodzenia!<\/p>\n\n\n\n<p><em>(zdj\u0119cie g\u0142\u00f3wne fot. Micha\u0142 Bilko)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osoby, kt\u00f3re zasmakowa\u0142y ju\u017c w wapiennych ska\u0142kach Jury, cz\u0119sto zaczynaj\u0105 mierzy\u0107 wy\u017cej. W takim momencie wzrok zwraca si\u0119 zwykle w kierunku Tatr, jedynych w Polsce g\u00f3r o charakterze alpejskim i jedynych, kt\u00f3re daj\u0105 nam mo\u017cliwo\u015b\u0107 spr\u00f3bowania wspinaczki o charakterze g\u00f3rskim. <\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":29919,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[26083,26082,26069,26088],"class_list":["post-29699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wspinaczka","tag-jesien","tag-lato","tag-poradnik","tag-wspinaczka_skalkowa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t ze sob\u0105 zabra\u0107? | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na d\u0142u\u017cszych drogach, prowadzonych na w\u0142asnej asekuracji, zestaw \u201eska\u0142kowy\u201d ju\u017c nie wystarcza.\u00a0Wspinaczka w Tatrach wymaga\u0107 wi\u0119c b\u0119dzie uzupe\u0142nienia szpeju.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chcesz powspina\u0107 si\u0119 w Tatrach? Dowiedz si\u0119, jaki sprz\u0119t ze sob\u0105 zabra\u0107! | 8academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy planujesz przenie\u015b\u0107 swoje wspinanie na wy\u017cszy poziom, warto skompletowa\u0107 odpowiedni sprz\u0119t. Wspinaczka w Tatrach wymaga nieco innego sprz\u0119tu. Co zabra\u0107? Przeczytaj.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-07-26T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-04T13:50:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/8academy_FB-4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"628\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0141ukasz Supergan\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105?\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0141ukasz Supergan\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t ze sob\u0105 zabra\u0107? | 8academy","description":"Na d\u0142u\u017cszych drogach, prowadzonych na w\u0142asnej asekuracji, zestaw \u201eska\u0142kowy\u201d ju\u017c nie wystarcza.\u00a0Wspinaczka w Tatrach wymaga\u0107 wi\u0119c b\u0119dzie uzupe\u0142nienia szpeju.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Chcesz powspina\u0107 si\u0119 w Tatrach? Dowiedz si\u0119, jaki sprz\u0119t ze sob\u0105 zabra\u0107! | 8academy","og_description":"Kiedy planujesz przenie\u015b\u0107 swoje wspinanie na wy\u017cszy poziom, warto skompletowa\u0107 odpowiedni sprz\u0119t. Wspinaczka w Tatrach wymaga nieco innego sprz\u0119tu. Co zabra\u0107? Przeczytaj.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2023-07-26T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-12-04T13:50:53+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":628,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/8academy_FB-4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0141ukasz Supergan","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105?","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u0141ukasz Supergan","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/"},"author":{"name":"\u0141ukasz Supergan","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/eaf166d69373907c8e46461771300229"},"headline":"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105?","datePublished":"2023-07-26T07:00:00+00:00","dateModified":"2023-12-04T13:50:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/"},"wordCount":2319,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/cover_wspinaczka_tatry.jpg","keywords":["Jesie\u0144","Lato","Poradnik","Wspinaczka ska\u0142kowa"],"articleSection":["Wspinaczka"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/","name":"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t ze sob\u0105 zabra\u0107? | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/cover_wspinaczka_tatry.jpg","datePublished":"2023-07-26T07:00:00+00:00","dateModified":"2023-12-04T13:50:53+00:00","description":"Na d\u0142u\u017cszych drogach, prowadzonych na w\u0142asnej asekuracji, zestaw \u201eska\u0142kowy\u201d ju\u017c nie wystarcza.\u00a0Wspinaczka w Tatrach wymaga\u0107 wi\u0119c b\u0119dzie uzupe\u0142nienia szpeju.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/cover_wspinaczka_tatry.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/cover_wspinaczka_tatry.jpg","width":1100,"height":715},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wspinaczka-w-tatrach-sprzet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wspinaczka w Tatrach \u2013 jaki sprz\u0119t zabra\u0107 ze sob\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/eaf166d69373907c8e46461771300229","name":"\u0141ukasz Supergan","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/lukasz_8a_team-scaled-e1709800486592-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/lukasz_8a_team-scaled-e1709800486592-150x150.jpg","caption":"\u0141ukasz Supergan"},"description":"Jego pasj\u0105 s\u0105 w\u0119dr\u00f3wki d\u0142ugodystansowe, o ka\u017cdej porze roku, pod ka\u017cda szeroko\u015bci\u0105 geograficzn\u0105. W ci\u0105gu minionych 5 lat przeszed\u0142 ponad 15 000 km, w g\u00f3rach Europy i Azji. Przetrawersowa\u0142 ira\u0144skie g\u00f3ry Zagros i \u0142a\u0144cuch Pirenej\u00f3w. W 2004 roku, jako pierwszy cz\u0142owiek, przeszed\u0142 samotnie \u0141uk Karpat, powtarzaj\u0105c ten wyczyn po 9 latach. W 2004 roku uko\u0144czy\u0142 pierwsze w historii samotne przej\u015bcie Karpat (powt\u00f3rzy\u0142 je po 9 latach). Przeszed\u0142 4 000 km szlakiem Warszawa \u2013 przyl\u0105dek Finisterra w Hiszpanii. Przemierzy\u0142 2300 km ira\u0144skich g\u00f3r Zagros, ma na swoim koncie gra\u0144 Pirenej\u00f3w, Izraelski Szlak Narodowy, trawers Alp, zimowe Karpaty S\u0142owackie, 2 trawersy Islandii \u2013 letni i zimowy oraz ponad 25 wej\u015b\u0107 na 4- i 5-tysi\u0119czniki Alp, Kaukazu i Tien Szanu, a w 2021 r. - tak\u017ce na szczyt Piku Lenina (7134 m). Autor dw\u00f3ch ksi\u0105\u017cek i kilkudziesi\u0119ciu artyku\u0142\u00f3w. G\u00f3rskim do\u015bwiadczeniem dzieli si\u0119 na swoim blogu www.lukaszsupergan.com 8academy.pl.","sameAs":["https:\/\/lukaszsupergan.com\/"],"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/lukasz-supergan\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29699"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65639,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29699\/revisions\/65639"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29919"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}