{"id":22976,"date":"2018-08-29T20:25:47","date_gmt":"2018-08-29T18:25:47","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=22976"},"modified":"2024-05-19T21:23:02","modified_gmt":"2024-05-19T19:23:02","slug":"kazbek-sprzet-na-wyprawe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/","title":{"rendered":"Kazbek &#8211; sprz\u0119t na wypraw\u0119"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b kilka s\u0142\u00f3w o kulisach wyprawy. Zaprezentuj\u0119 to, co zabra\u0142bym na Kazbek &#8211; sprz\u0119t oraz zestaw ubra\u0144 niezb\u0119dnych w drodze\u00a0na ten szczyt. Warto zaznaczy\u0107 jeden fakt: cho\u0107 na niekt\u00f3re wysokie szczyty Alp czy Tien-Szanu wchodzi\u0142em samotnie, <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/jak-wejsc-na-kazbek\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">na Kazbeku<\/a> jest to wykluczone! Lodowiec, kt\u00f3rym prowadzi droga na wierzcho\u0142ek, jest poci\u0119ty licznymi szczelinami. Dlatego, cho\u0107 w artykule opisuj\u0119 zestaw dla jednej osoby, niekt\u00f3re elementy (np. lina) b\u0119d\u0105 wsp\u00f3lne dla ca\u0142ego zespo\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone Kiedy jecha\u0107 na Kaukaz wp-image-22996 size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1c.jpg\" alt=\"Kiedy jecha\u0107 na Kazbek\" class=\"wp-image-22996\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1c.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1c-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1c-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Autor po wej\u015bciu na Kazbek &#8211; sprz\u0119t zda\u0142 egzamin! (fot. archiwum \u0141ukasza Supergana)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-jakie-buty\">Kazbek &#8211; jakie buty?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Buty wysokog\u00f3rskie<\/strong><br>Kazbek jest szczytem samotnym, wystawionym na dzia\u0142anie wiatr\u00f3w i zimnego powietrza. Temperatury ok. -20\u00b0C nie s\u0105 na nim niczym nadzwyczajnym, a pami\u0119taj, \u017ce wyj\u015bcie ze Stacji Meteo zajmie Ci co najmniej 12 godzin. Na takie warunki nie nadaj\u0105 si\u0119 buty trekkingowe, nawet te opisywane jako zimowe. Kazbek wymaga <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-wysokogorskie-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">but\u00f3w wysokog\u00f3rskich<\/a>, sztywnych i dobrze izolowanych, w dodatku do\u015b\u0107 obszernych, by pomie\u015bci\u0142y wewn\u0105trz 2 pary skarpet (cienk\u0105 + grub\u0105). Przyk\u0142adami takich but\u00f3w b\u0119d\u0105 np. <em>Zamberlan Expert Pro<\/em> (m\u00f3j wyb\u00f3r, u\u017cywam ich ju\u017c trzeci sezon), <em>Scarpa Vertigo<\/em> czy <em>Montura Supervertigo<\/em>. Wa\u017cne, by opr\u00f3cz twardej podeszwy oferowa\u0142y bardzo dobry komfort termiczny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Buty podej\u015bciowe<\/strong><br>Wyj\u015bcie na szczyt poprzedza 1- lub 2-dniowe podej\u015bcie do bazy. Tu dobrym obuwiem b\u0119d\u0105 niskie buty techniczne, np. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-podejsciowe-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">podej\u015bci\u00f3wki<\/a> lub <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buty-trekkingowe-niskie-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">niskie \u201etreki\u201d<\/a>. M\u00f3j wyb\u00f3r pad\u0142 na lekkie i przewiewne buty Merell Moab Vent&nbsp;&#8211; doskona\u0142e do pokonywania kolejnych metr\u00f3w podej\u015bcia w upale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby ochroni\u0107 buty przed wpadaniem \u015bniegu zabieram <a href=\"https:\/\/8a.pl\/ochraniacze-stuptuty-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">stuptuty<\/a> \u2013 najlepiej lekkie, oddychaj\u0105ce i si\u0119gaj\u0105ce pod kolano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone G\u00f3ry w Gruzji wp-image-22989 size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2.jpg\" alt=\"Kazbek - sprz\u0119t na wypraw\u0119: buty i stuptuty\" class=\"wp-image-22989\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/2-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Podczas podej\u015bcia do Stacji Meteo dobrze spisz\u0105 si\u0119 &#8220;podej\u015bci\u00f3wki&#8221;, ale na atak szczytowy nale\u017cy mie\u0107 ju\u017c prawdziwe buty wysokog\u00f3rskie. Przydadz\u0105 si\u0119 te\u017c stuptuty. (fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-jaki-plecak\">Kazbek &#8211; jaki plecak?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozwi\u0105zania s\u0105 dwa. Mo\u017cesz spakowa\u0107 wszystko do jednego <a href=\"https:\/\/8a.pl\/plecaki-trekkingowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plecaka<\/a> o pojemno\u015bci 65-85 litr\u00f3w i z takim baga\u017cem wyj\u015b\u0107 do bazy. Tam, w dniu wyj\u015bcia na szczyt, zostawisz w depozycie to, co zb\u0119dne, a do worka wrzucisz tylko sprz\u0119t osobisty. B\u0119dzie to jednak k\u0142opotliwe, gdy\u017c podej\u015bcie z du\u017cym, w wi\u0119kszo\u015bci pustym plecakiem jest zwyczajnie niewygodne. Lepszym wariantem wydaje mi si\u0119 spakowanie dw\u00f3ch plecak\u00f3w. Jeden z nich b\u0119dzie twoim zasadniczym &#8211; mieszcz\u0105cym wszystko. Mo\u017ce to by\u0107 model o pojemno\u015bci ok. 70 litr\u00f3w np. <em>Gregory Baltoro<\/em>, <em>Deuter Aircontact Pro<\/em> lub <em>Ferrino Transalp<\/em>. Opr\u00f3cz baga\u017cu zabierzesz w nim tak\u017ce ma\u0142y plecak, u\u017cywany podczas wycieczek aklimatyzacyjnych i akcji szczytowej. Tu odpowiednia b\u0119dzie pojemno\u015b\u0107 ok. 30-40 litr\u00f3w. Moim wyborem jest <em>Salewa Peuterey<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone Jakie plecaki zabra\u0107 na Kazbek wp-image-22990 size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-1.jpg\" alt=\"Plecak w g\u00f3ry wysokie\" class=\"wp-image-22990\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-1.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-1-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/5-1-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Dobrym rozwi\u0105zaniem b\u0119dzie zabranie ze sob\u0105 dw\u00f3ch plecak\u00f3w. Mniejszy przyda si\u0119 podczas akcji g\u00f3rskiej.&nbsp;(fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-jaka-odziez\">Kazbek &#8211; jaka odzie\u017c?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bielizna\"><strong>Bielizna<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wej\u015bcie na Kazbek to akcja w warunkach zimowych. M\u00f3j wyb\u00f3r pada wi\u0119c na <a href=\"https:\/\/8a.pl\/bielizna-merino\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bielizn\u0119 merino<\/a>. To 2 koszulki: cienka, zak\u0142adana na cia\u0142o (np.\u00a0<em>Icebreaker Anatomica S\/S Crewe<\/em>) oraz grubsza &#8211; o gramaturze 200 lub 260 (np. z serii <em>Icebreaker Bodyfit<\/em>) i leginsy (np.\u00a0<em>Icebreaker Oasis Leggings<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-odziez-termiczna\"><strong>Odzie\u017c termiczna<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jej zadaniem jest utrzymanie ciep\u0142ego powietrza przy moim ciele. Tu mamy wyb\u00f3r pomi\u0119dzy r\u00f3\u017cnymi materia\u0142ami (<em>Powerstrech, Polarlite<\/em>) i ocieplinami (np. <em><a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/co-to-jest-primaloft\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Primaloft<\/a><\/em>). Je\u015bli o mnie chodzi, si\u0119gam po sprawdzone w\u0142a\u015bciwo\u015bci obydwu. M\u00f3j zestaw na tegoroczne wej\u015bcie sk\u0142ada si\u0119 z lekkiej bluzy z materia\u0142u Polarlite (np.\u00a0<em>Salewa Agner Cordura 2 PL FZ Hoody<\/em>) oraz ciep\u0142ej kurtki <em>Ortles Hybrid<\/em> z wype\u0142nieniem Primaloft Silver. Obie s\u0105 do\u015b\u0107 lekkie, by zabra\u0107 je do niedu\u017cego plecaka i wystarczaj\u0105co ciep\u0142e, by mog\u0142y ogrza\u0107 mnie nawet na silnym mrozie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osobn\u0105 kategori\u0105 b\u0119dzie zewn\u0119trzna <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kurtki-puchowe-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kurtka puchowa<\/a>. Ten element warto mie\u0107 na czas postoju lub w razie bardzo silnego wiatru pod szczytem.&nbsp;Wybieram dosy\u0107 obszerny model &#8220;puch\u00f3wki&#8221;, kt\u00f3ry mog\u0119 za\u0142o\u017cy\u0107 na pozosta\u0142e ubrania.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spodnie g\u00f3rskie tak\u017ce warto wybra\u0107 starannie, pod k\u0105tem termiki i wygody. Tu sprawdz\u0105 si\u0119 modele softshellowe, elastyczne i trwa\u0142e. M\u00f3j typ, to lekkie, ale ciep\u0142e <em>Salewa Agner Orval<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div id=\"lightbox-23000\" data-for=\"single-gallery-23000\" class=\"gallery-lightbox hidden-lightbox\"><div class=\"lightbox-images single-gallery\"><a class=\"close-lightbox\"><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"18px\" height=\"18px\" viewBox=\"0 0 18 18\">\r\n        <line fill=\"none\" stroke=\"#303133\" stroke-width=\"3\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-meterlimit=\"10\" x1=\"9\" y1=\"9\" x2=\"16\" y2=\"16\" class=\"reverse middle-right\" \/>\r\n        <line fill=\"none\" stroke=\"#303133\" stroke-width=\"3\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-meterlimit=\"10\" x1=\"2\" y1=\"2\" x2=\"9\" y2=\"9\" class=\"middle-left\" \/>\r\n        <line fill=\"none\" stroke=\"#303133\" stroke-width=\"3\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-meterlimit=\"10\" x1=\"9\" y1=\"9\" x2=\"16\" y2=\"2\" class=\"reverse last-line\"\/>\r\n        <line fill=\"none\" stroke=\"#303133\" stroke-width=\"3\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-meterlimit=\"10\"  x1=\"2\" y1=\"16\" x2=\"9\" y2=\"9\" class=\"first-line\"\/>\r\n<\/svg><\/a><a class=\"nav prev\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"nav next\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><ul><li><img class=\"owl-lazy\" data-src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/9.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>Bielizna w g\u00f3ry wysokie<\/p><\/div><\/li><li><img class=\"owl-lazy\" data-src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/14-1.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>ciep\u0142e ciuchy na Kazbek<\/p><\/div><\/li><li><img class=\"owl-lazy\" data-src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>Co ubra\u0107 w g\u00f3ry wysokie<\/p><\/div><\/li><li><img class=\"owl-lazy\" data-src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/7-1.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>Jak\u0105 kurtk\u0119 wzi\u0105\u0107 na Kazbek<\/p><\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div><div class=\"single-gallery single-gallery-carousel single-gallery-hidden\" id=\"single-gallery-23000\"><div class=\"single-gallery-hover\"><div class=\"single-gallery-mode\"><a class=\"mode slide active\"><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"24px\" height=\"24px\" viewBox=\"0 0 24 24\">\r\n<style type=\"text\/css\">\r\n\t.st0{;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n<\/style>\r\n<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" x1=\"2\" y1=\"22.5\" x2=\"22\" y2=\"22.5\"\/>\r\n<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M18.1,12.8l-2.7-4.2l-2.9,4L9,6.9l-7.5,8.6c0,1.1,0.9,2,2,2h17c1.1,0,2-0.9,2-2v-12c0-1.1-0.9-2-2-2h-17\r\n\tc-1.1,0-2,0.9-2,2V7\"\/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"mode thumb\"><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"24px\" height=\"24px\" viewBox=\"0 0 24 24\">\r\n<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M20.5,9.5h-4c-1.1,0-2-0.9-2-2v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4C22.5,8.6,21.6,9.5,20.5,9.5z\"\/>\r\n<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M7.5,9.5h-4c-1.1,0-2-0.9-2-2v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4C9.5,8.6,8.6,9.5,7.5,9.5z\"\/>\r\n<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M19,22.5h-2.5c-1.1,0-2-0.9-2-2v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4c1.1,0,2,0.9,2,2V19\"\/>\r\n<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M7.5,22.5h-4c-1.1,0-2-0.9-2-2v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4C9.5,21.6,8.6,22.5,7.5,22.5z\"\/>\r\n<\/svg><\/a><\/div><div class=\"single-gallery-thumbnails\"><div class=\"single-gallery-thumbnails-wrapper\"><a class=\"active\" style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/9-150x150.jpg)\"><\/a><a style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/14-1-150x150.jpg)\"><\/a><a style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-150x150.jpg)\"><\/a><a style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/7-1-150x150.jpg)\"><\/a><\/div><\/div><\/div><a class=\"nav prev\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"nav next\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><ul><li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/9.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>Bielizna w g\u00f3ry wysokie<\/p><div class=\"social-image\"><\/div><div class=\"mobile-nav\"><span class=\"counter\"><\/span><a class=\"nav prev\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"nav next\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><\/div><\/div><\/li><li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/14-1.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>ciep\u0142e ciuchy na Kazbek<\/p><div class=\"social-image\"><\/div><div class=\"mobile-nav\"><span class=\"counter\"><\/span><a class=\"nav prev\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"nav next\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><\/div><\/div><\/li><li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>Co ubra\u0107 w g\u00f3ry wysokie<\/p><div class=\"social-image\"><\/div><div class=\"mobile-nav\"><span class=\"counter\"><\/span><a class=\"nav prev\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"nav next\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><\/div><\/div><\/li><li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/7-1.jpg\" \/><div class=\"description text-center\"><p>Jak\u0105 kurtk\u0119 wzi\u0105\u0107 na Kazbek<\/p><div class=\"social-image\"><\/div><div class=\"mobile-nav\"><span class=\"counter\"><\/span><a class=\"nav prev\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"nav next\"><svg width=\"8.031\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 8.031 14\">\r\n  <path fill=\"#161b1b\" d=\"M7.736,7.694 L1.494,13.731 C1.149,14.065 0.590,14.065 0.246,13.731 C-0.099,13.398 -0.099,12.857 0.246,12.524 L5.979,6.978 L0.246,1.432 C-0.099,1.098 -0.099,0.558 0.246,0.224 C0.590,-0.109 1.149,-0.109 1.494,0.224 L7.736,6.262 C7.938,6.458 8.007,6.723 7.972,6.978 C8.007,7.233 7.938,7.498 7.736,7.694 Z\" \/>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><\/div><\/div><\/li><\/ul><div class=\"mode-thumbnails-container\"><a class=\"col-xs-4\"><div class=\"cover-container\"><div class=\"cover\" style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/9-300x195.jpg)\"><\/div><\/div><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"24px\" height=\"24px\" viewBox=\"0 0 24 24\">\r\n<style type=\"text\/css\">\r\n\t.st0{fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st1{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st2{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st3{fill:none;stroke:#B4B5B7;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st4{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st5{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#161B1B;}\r\n\t.st6{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#F26822;}\r\n\t.st7{fill:#F26822;}\r\n\t.st8{fill:none;stroke:#808285;stroke-width:6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st9{fill:#161B1B;}\r\n\t.st10{fill:#808184;}\r\n<\/style>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M1.6,7.5v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"2.9\" y1=\"2.9\" x2=\"8.1\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M22.5,16v4.1c0,1.1-1.3,2.4-2.4,2.4H16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"20.8\" y1=\"20.8\" x2=\"15.6\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M16.5,1.5h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"21.1\" y1=\"2.8\" x2=\"15.9\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M8,22.5H3.9c-1.1,0-2.4-1.3-2.4-2.4V16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"3.3\" y1=\"20.8\" x2=\"8.5\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"col-xs-4\"><div class=\"cover-container\"><div class=\"cover\" style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/14-1-300x195.jpg)\"><\/div><\/div><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"24px\" height=\"24px\" viewBox=\"0 0 24 24\">\r\n<style type=\"text\/css\">\r\n\t.st0{fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st1{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st2{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st3{fill:none;stroke:#B4B5B7;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st4{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st5{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#161B1B;}\r\n\t.st6{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#F26822;}\r\n\t.st7{fill:#F26822;}\r\n\t.st8{fill:none;stroke:#808285;stroke-width:6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st9{fill:#161B1B;}\r\n\t.st10{fill:#808184;}\r\n<\/style>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M1.6,7.5v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"2.9\" y1=\"2.9\" x2=\"8.1\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M22.5,16v4.1c0,1.1-1.3,2.4-2.4,2.4H16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"20.8\" y1=\"20.8\" x2=\"15.6\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M16.5,1.5h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"21.1\" y1=\"2.8\" x2=\"15.9\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M8,22.5H3.9c-1.1,0-2.4-1.3-2.4-2.4V16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"3.3\" y1=\"20.8\" x2=\"8.5\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"col-xs-4\"><div class=\"cover-container\"><div class=\"cover\" style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-300x195.jpg)\"><\/div><\/div><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"24px\" height=\"24px\" viewBox=\"0 0 24 24\">\r\n<style type=\"text\/css\">\r\n\t.st0{fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st1{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st2{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st3{fill:none;stroke:#B4B5B7;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st4{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st5{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#161B1B;}\r\n\t.st6{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#F26822;}\r\n\t.st7{fill:#F26822;}\r\n\t.st8{fill:none;stroke:#808285;stroke-width:6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st9{fill:#161B1B;}\r\n\t.st10{fill:#808184;}\r\n<\/style>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M1.6,7.5v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"2.9\" y1=\"2.9\" x2=\"8.1\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M22.5,16v4.1c0,1.1-1.3,2.4-2.4,2.4H16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"20.8\" y1=\"20.8\" x2=\"15.6\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M16.5,1.5h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"21.1\" y1=\"2.8\" x2=\"15.9\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M8,22.5H3.9c-1.1,0-2.4-1.3-2.4-2.4V16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"3.3\" y1=\"20.8\" x2=\"8.5\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><a class=\"col-xs-4\"><div class=\"cover-container\"><div class=\"cover\" style=\"background-image: url(https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/7-1-300x195.jpg)\"><\/div><\/div><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"24px\" height=\"24px\" viewBox=\"0 0 24 24\">\r\n<style type=\"text\/css\">\r\n\t.st0{fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st1{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st2{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:3;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st3{fill:none;stroke:#B4B5B7;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t\r\n\t\t.st4{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:none;stroke:#303133;stroke-width:2;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st5{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#161B1B;}\r\n\t.st6{fill-rule:evenodd;clip-rule:evenodd;fill:#F26822;}\r\n\t.st7{fill:#F26822;}\r\n\t.st8{fill:none;stroke:#808285;stroke-width:6;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;}\r\n\t.st9{fill:#161B1B;}\r\n\t.st10{fill:#808184;}\r\n<\/style>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\" d=\"M1.6,7.5v-4c0-1.1,0.9-2,2-2h4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"2.9\" y1=\"2.9\" x2=\"8.1\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M22.5,16v4.1c0,1.1-1.3,2.4-2.4,2.4H16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"20.8\" y1=\"20.8\" x2=\"15.6\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M16.5,1.5h4c1.1,0,2,0.9,2,2v4\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"21.1\" y1=\"2.8\" x2=\"15.9\" y2=\"8.1\"\/>\r\n<\/g>\r\n<g>\r\n\t<path fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  d=\"M8,22.5H3.9c-1.1,0-2.4-1.3-2.4-2.4V16\"\/>\r\n\t<line fill=\"none\" stroke=\"#ffffff\" stroke-width=\"3\"  x1=\"3.3\" y1=\"20.8\" x2=\"8.5\" y2=\"15.5\"\/>\r\n<\/g>\r\n<\/svg>\r\n<\/a><\/div><\/div><div class=\"preloader-box\"><div class=\"preloader\"><span><svg x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"72px\" height=\"57px\" viewBox=\"0 0 72 57\">\r\n<path fill=\"none\" stroke=\"#606264\" stroke-width=\"6\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-miterlimit=\"10\" d=\"M55.3,38.9l-8.6-13.1l-9.2,12.5L26.7,19.9L3,47.5C3,50.9,5.8,54,9.3,54H63c3.5,0,6-3.3,6-6.8V9.3\r\n\tC69,5.8,66.4,3,63,3H9.3C5.8,3,3,5.8,3,9.3v11.2\"\/>\r\n<\/svg><\/span><p>Wczytuj\u0119 galeri\u0119<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-odziez-wiatroszczelna\"><strong>Odzie\u017c wiatroszczelna<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na szczyt pi\u0119ciotysi\u0119cznika zabieram \u201epe\u0142n\u0105 zbroj\u0119\u201d, to znaczy kurtk\u0119 i spodnie zatrzymuj\u0105ce wiatr. Powinny one zapewnia\u0107 stuprocentow\u0105 ochron\u0119, dlatego sensownym wyborem b\u0119d\u0105 wersje z membran\u0105 np. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/gore-tex-rodzaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GORE-TEX \u00ae<\/a>. Tu wachlarz modeli jest du\u017cy, dlatego warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na cechy przydatne w akcji wysokog\u00f3rskiej. Podczas wypraw w g\u00f3ry takie, jak Kazbek &#8211; jaka kurtka i jakie spodnie najlepiej spe\u0142ni\u0105 swoje zadanie? Niew\u0105tpliwymi atutami wspomnianej &#8220;zbroi&#8221; b\u0119d\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>niska waga,<\/li><li>dobra wsp\u00f3\u0142praca z uprz\u0119\u017c\u0105,<\/li><li>obszerny kaptur mieszcz\u0105cy kask.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-odziez-pozostale-elementy-wyposazenia\"><strong>Odzie\u017c \u2013 pozosta\u0142e elementy wyposa\u017cenia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na wysoki szczyt zabieram co najmniej 2 pary <a href=\"https:\/\/8a.pl\/rekawiczki-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">r\u0119kawiczek<\/a>. Minimalnym zestawem b\u0119d\u0105 lekkie, pi\u0119ciopalczaste, uszyte z elastycznego Powerstrechu (np.\u00a0<em>Berghaus Power Stretch Glove<\/em>) oraz ciep\u0142e \u0142apawice, chroni\u0105ce przed wiatrem i ze spora ilo\u015bci\u0105 ociepliny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/8a.pl\/czapki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Czapka<\/a> to minimum i gdy w gr\u0119 wchodzi d\u0142ugi pobyt na wysokim szczycie, zabior\u0119 raczej zestaw z\u0142o\u017cony z kominiarki i zasadniczej, bardzo ciep\u0142ej czapki. Do tego tak\u017ce chusta typu <a href=\"https:\/\/8a.pl\/buff\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Buff<\/a> chroni\u0105ca szyj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stopy wymagaj\u0105 du\u017cej uwagi i w kwestii ich ochrony nie id\u0119 na kompromisy \u2013 nawet na Kazbeku zdarza\u0142y si\u0119 odmro\u017cenia zako\u0144czone amputacjami palc\u00f3w u r\u0105k i n\u00f3g! Podczas trekkingu do Stacji Meteo mog\u0119 pozwoli\u0107 sobie na zabranie lekkiej pary <a href=\"https:\/\/8a.pl\/skarpety-meskie\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">skarpet<\/a> (moje ulubione to <em>Brigdale CoolFusion Trailhead<\/em>). Powy\u017cej bazy zak\u0142adam ju\u017c dwie pary, zazwyczaj cienkie &#8211; we\u0142niane lub z Coolmaxu (np. <em>Bridgedale Coolmax Liner<\/em>) oraz grube &#8211; z we\u0142n\u0105 merino (np. model <em>Bridgedale MerinoFusion Summit<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone Odzie\u017c na Kazbek wp-image-22991 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/13-1.jpg\" alt=\"Co zabra\u0107 na Kazbek: czapki, r\u0119kawiczki, skarpety\" class=\"wp-image-22991\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/13-1.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/13-1-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/13-1-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Stopy, g\u0142owa i twarz te\u017c wymagaj\u0105 specjalnej ochrony. Dlatego nie mo\u017cna zapomina\u0107 o ciep\u0142ych &#8220;dodatkach&#8221;.&nbsp;(fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><a href=\"https:\/\/8a.pl\/kazbek-odziez\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tutaj znajdziesz przyk\u0142adowe modele but\u00f3w oraz propozycje odzie\u017cy na wypraw\u0119 na Kazbek.<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-sprzet-biwakowy\">Kazbek &#8211; sprz\u0119t biwakowy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jaki namiot na Kazbek?<\/strong><br>Namiot pod Kazbekiem nie jest niezb\u0119dny. W Stacji Meteo znajdziesz miejsce do snu i zostawisz zb\u0119dne wyposa\u017cenie na czas akcji szczytowej. Pami\u0119taj tylko, by miejsce w pokoju zarezerwowa\u0107, b\u0119d\u0105c jeszcze w dolinie. Z drugiej strony, je\u015bli wolisz prywatno\u015b\u0107 i nie przeszkadza Ci spanie na zewn\u0105trz, mo\u017cesz zabra\u0107 <a href=\"https:\/\/8a.pl\/namioty-turystyczne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">namiot<\/a> dostosowany do wielko\u015bci Twojego zespo\u0142u. Nie musi to by\u0107 model ekspedycyjny, cho\u0107 powinien on wytrzyma\u0107 porywy wiatru &#8211; w razie niepogody.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jaki \u015bpiw\u00f3r na Kazbek?<\/strong><br>Pod pi\u0119ciotysi\u0119cznikiem niezb\u0119dny b\u0119dzie natomiast <a href=\"https:\/\/8a.pl\/spiwory-turystyczne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ciep\u0142y \u015bpiw\u00f3r<\/a>. W lipcu\/sierpniu temperatury w Meteo mog\u0105 by\u0107 niemal letnie, jednak noc na wysoko\u015bci 3600 metr\u00f3w potrafi by\u0107 dotkliwie zimna. A wi\u0119c jaki \u015bpiw\u00f3r na Kazbek? Najlepiej wybierz model, kt\u00f3ry zapewni Ci spokojny sen w temperaturze oko\u0142o -10\u00b0C i pami\u0119taj by wzi\u0105\u0107 poprawk\u0119 na w\u0142asne odczuwanie zimna \u2013 by\u0107 mo\u017ce marzniesz \u0142atwiej ni\u017c inni. Je\u015bli nie chcesz d\u017awiga\u0107 zbyt wiele \u2013 wybierz taki z wype\u0142nieniem puchowym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kazbek &#8211; na czym spa\u0107?<\/strong><br>Osobn\u0105 kwesti\u0105 jest to na czym \u015bpisz. Mata samopompuj\u0105ca czy karimata? Wyb\u00f3r zale\u017cy od ciebie. Wa\u017cne jest, by Twoje \u201e\u0142\u00f3\u017cko\u201d izolowa\u0142o od zimnego pod\u0142o\u017ca i zapewnia\u0142o dobry sen. Na wysoko\u015bci sen = regeneracja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone Kazbek nocowanie wp-image-22992 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/8.jpg\" alt=\"Na czym spa\u0107 pod Kazbekiem\" class=\"wp-image-22992\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/8.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/8-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/8-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Ciep\u0142y \u015bpiw\u00f3r, wygodna mata i lekki, wytrzyma\u0142y namiot. Taki zestaw gwarantuje dobry sen oraz&#8230; niezale\u017cno\u015b\u0107.&nbsp;(fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-sprzet-do-przygotowywania-posilkow\">Kazbek &#8211; sprz\u0119t do przygotowywania posi\u0142k\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zestaw do gotowania pod Kazbekiem nie musi by\u0107 du\u017cy. Wod\u0119 czerpie si\u0119 tam ze \u017ar\u00f3de\u0142ka, kt\u00f3re wyp\u0142ywa spod \u015bniegu lub topi\u0105c \u015bnieg. Z do\u015bwiadczenia polecam kt\u00f3r\u0105\u015b z kuchenek Jetboil, na przyk\u0142ad model MiniMo, kt\u00f3ry sam zabieram. Razem z <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kuchenki-turystyczne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kuchenk\u0105<\/a> na kilkudniowy pobyt pod szczytem, bior\u0119 1 kartusz: 230 g gazu na osob\u0119. Istotna uwaga \u2013 gaz musisz zakupi\u0107 przed wyruszeniem na szczyt, najlepiej w Kazbegi. Podczas wyj\u015bcia szczytowego bardzo wa\u017cne jest picie p\u0142yn\u00f3w \u2013 niejedna akcja g\u00f3rska na Kazbeku zako\u0144czy\u0142a si\u0119 odwrotem z powodu odwodnienia! Na szczyt zabieram co najmniej 1 litr herbaty w <a href=\"https:\/\/8a.pl\/termosy-i-kubki-termiczne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">termosie<\/a>\u00a0i niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 wody\/izotoniku w osobnej butelce. Brzmi jak spory zapas, ale uwierz \u2013 je\u015bli szykujesz si\u0119 na 12-godzinne wyj\u015bcie, taka ilo\u015b\u0107 to minimum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-22993 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6-1.jpg\" alt=\"termos, butelka i kuchenka turystyczna\" class=\"wp-image-22993\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6-1.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6-1-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/6-1-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Przydatny w drodze na Kazbek &#8211; sprz\u0119t do gotowania i transportowania napoj\u00f3w. Je\u015bli do Gruzji lecisz samolotem, kartusz musisz naby\u0107 ju\u017c na miejscu.&nbsp;(fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-sprzet-wspinaczkowy\">Kazbek &#8211; sprz\u0119t wspinaczkowy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na podej\u015bciu powy\u017cej Stacji Meteo NIEZB\u0118DNE s\u0105: <a href=\"https:\/\/8a.pl\/czekany\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">czekan<\/a>, <a href=\"https:\/\/8a.pl\/raki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">raki<\/a>, <a href=\"https:\/\/8a.pl\/uprzeze-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">uprz\u0105\u017c<\/a>, <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kaski-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kask<\/a> i <a href=\"https:\/\/8a.pl\/liny-wspinaczkowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lina<\/a>. Nie wierz nikomu kto powie Ci, \u017ce szczyt ten mo\u017cna zdoby\u0107 samotnie lub bez asekuracji. Liczne wypadki ucz\u0105, \u017ce wyj\u015bcie na lodowiec bez w\u0142a\u015bciwego sprz\u0119tu mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 wypadku i sko\u0144czy\u0107 si\u0119 urazami staw\u00f3w a nawet \u015bmierci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na Kazbeku niewiele jest stromych odcink\u00f3w i miejsc trudnych technicznie, dlatego wystarczy Ci czekan turystyczny i raki. Wa\u017cne by Twoja para rak\u00f3w pasowa\u0142a do zabranych but\u00f3w. W przypadku but\u00f3w wysokog\u00f3rskich modele p\u00f3\u0142automatyczne s\u0105 zazwyczaj najwygodniejsze, cho\u0107 raki paskowe te\u017c zdadz\u0105 egzamin. Dodatkow\u0105 os\u0142on\u0105 g\u0142owy, g\u0142\u00f3wnie na wypadek wpadni\u0119cia do szczeliny, musi by\u0107 kask.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Id\u0105c w zespole b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 uprz\u0119\u017cy.\u00a0 Ja wybieram modele z rozpinanymi p\u0119tlami udowymi, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 za\u0142o\u017cy\u0107 uprz\u0105\u017c przez buty i raki. Sam u\u017cywam wersji <em>Climbing Technology Tami<\/em>. Jest ona bardzo lekka i chocia\u017c d\u0142ugie wiszenie w niej nie jest bardzo komfortowe, na wysokim szczycie spisuje si\u0119 \u015bwietnie. Jej atutami s\u0105: niska wag\u0119 i wspomniana wcze\u015bniej mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozpi\u0119cia p\u0119tli udowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone szpej w g\u00f3ry wysokie wp-image-22994 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/11.jpg\" alt=\"Sprz\u0119t wspinaczkowy na Kazbek\" class=\"wp-image-22994\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/11.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/11-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/11-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Pami\u0119taj o tym szykuj\u0105c si\u0119 na Kazbek &#8211; sprz\u0119t wspinaczkowy oraz akcesoria umo\u017cliwiaj\u0105ce poruszanie si\u0119 po g\u00f3rach w warunkach zimowych to wyposa\u017cenie obowi\u0105zkowe!&nbsp;(fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sprz\u0119tem wsp\u00f3lnym dla zespo\u0142u b\u0119dzie lina dynamiczna. Gdy idziesz w parze, powinna ona mie\u0107 ok. 30 metr\u00f3w (+ 10 metr\u00f3w na ka\u017cdego kolejnego cz\u0142onka zespo\u0142u). Dodatkowo ka\u017cda osoba w grupie musi posiada\u0107 podstawowy sprz\u0119t: co najmniej 2 karabinki HMS, 2-3 p\u0119tle zszywane 60 lub 120 cm i 1-2 \u015bruby lodowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na koniec co\u015b, co mo\u017ce nie jest sprz\u0119tem wspinaczkowym, ale w drodze na szczyt b\u0119dziesz z tego korzysta\u0107. Mam na my\u015bli <a href=\"https:\/\/8a.pl\/kije-trekkingowe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kijki trekingowe<\/a>. Koniecznie z zimowymi talerzykami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kazbek-sprzet-dodatkowy-choc-niezbedny\">Kazbek &#8211; sprz\u0119t dodatkowy (cho\u0107 niezb\u0119dny)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyj\u015bcie na szczyt zaczyna si\u0119 zwykle ok. 2.00 w nocy, dlatego konieczna b\u0119dzie mocna <a href=\"https:\/\/8a.pl\/czolowki-i-latarki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">czo\u0142\u00f3wka<\/a> (min. 300 lumen\u00f3w). Okulary lodowcowe \u2013 na tej wysoko\u015bci niezb\u0119dny jest model z najwy\u017cszym filtrem 4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I jeszcze <a href=\"https:\/\/8a.pl\/apteczki\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">apteczka<\/a>. Wa\u017cne jest, by zawiera\u0142a opatrunki, folie NRC i podstawowy zestaw lekarstw. Pami\u0119taj tylko, \u017ce podawanie lek\u00f3w innej osobie jest zawsze ryzykowne. Je\u015bli nie wiesz jak aplikowa\u0107 konkretny specyfik lub nie znasz stanu zdrowia drugiej osoby \u2013 lepiej tego nie r\u00f3b. Wa\u017cne: na Kazbek idzie si\u0119 w grupie, jednak ka\u017cdy w zespole musi posiada\u0107 swoja w\u0142asn\u0105 apteczk\u0119, r\u00f3wnie\u017c po to, by m\u00f3c pomaga\u0107 pozosta\u0142ym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone Co zabra\u0107 na Kazbek wp-image-22995 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"650\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/12.jpg\" alt=\"Co spakowa\u0107 na Kazbek - apteczka, czo\u0142\u00f3wka i okulary przeciws\u0142oneczne\" class=\"wp-image-22995\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/12.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/12-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/12-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Pakuj\u0105c si\u0119 na Kazbek, nie mo\u017cna zapomina\u0107 o takich dodatkach, jak czo\u0142\u00f3wka, okulary lodowcowe i apteczka.&nbsp;(fot. 8academy.pl)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119taj wybieraj\u0105c si\u0119 na Kazbek &#8211; sprz\u0119t nie zagwarantuje, rzecz jasna, wej\u015bcia na szczyt. W istocie jest on tylko uzupe\u0142nieniem wi\u0119kszej ca\u0142o\u015bci: Twojego do\u015bwiadczenia, si\u0142 i ostro\u017cno\u015bci. Wej\u015bcie na Kazbek wymaga umiej\u0119tno\u015bci z zakresu autoratownictwa, przestrzegania prawid\u0142owej <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/aklimatyzacja-gorach-wysokich\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aklimatyzacji<\/a>, rozpoznawania choroby wysoko\u015bciowej i bycia wyczulonym na zagro\u017cenia oraz za\u0142amania pogody.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Jaki sprz\u0119t zabra\u0107 na Kazbek? Zapraszamy r\u00f3wnie\u017c do wideo poradnika \u0141ukasza Supergana:<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><iframe src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/NBpBc9RO8KE\" width=\"850\" height=\"477\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O wej\u015bciu na ten szczyt i o tym, jak ono przebiega, pisa\u0142em w poprzednim artykule. Kazbek uchodzi za \u0142atwy technicznie. Tylko pozornie, gdy\u017c nie ma NAPRAWD\u0118 \u0142atwych pi\u0119ciotysi\u0119cznik\u00f3w. Dlatego, cho\u0107 co roku przyci\u0105ga on wielu ch\u0119tnych, nie wszyscy wracaj\u0105 z zaliczonym wierzcho\u0142kiem.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":22997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26070],"tags":[26104,26069,26085],"class_list":["post-22976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turystyka-trekking","tag-caloroczne","tag-poradnik","tag-trekking"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kazbek - sprz\u0119t na wypraw\u0119. Co ze sob\u0105 zabra\u0107? | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dzi\u015b kilka s\u0142\u00f3w o kulisach wyprawy w Kaukaz. Zaprezentuj\u0119 to, co zabra\u0142bym na Kazbek - sprz\u0119t oraz zestaw ubra\u0144 niezb\u0119dnych w drodze\u00a0na ten szczyt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co zabra\u0107 na Kazbek? \u0141ukasz Supergan radzi, jak przygotowa\u0107 si\u0119 do wyprawy | 8academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szykujesz si\u0119 do wyprawy na Kazbek? Skorzystaj z do\u015bwiadczenia \u0141ukasza Supergana i perfekcyjnie przygotuj si\u0119 do ekspedycji!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-29T18:25:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-19T19:23:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1_cover.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"715\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0141ukasz Supergan\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Kazbek - sprz\u0119t na wypraw\u0119\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0141ukasz Supergan\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kazbek - sprz\u0119t na wypraw\u0119. Co ze sob\u0105 zabra\u0107? | 8academy","description":"Dzi\u015b kilka s\u0142\u00f3w o kulisach wyprawy w Kaukaz. Zaprezentuj\u0119 to, co zabra\u0142bym na Kazbek - sprz\u0119t oraz zestaw ubra\u0144 niezb\u0119dnych w drodze\u00a0na ten szczyt.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co zabra\u0107 na Kazbek? \u0141ukasz Supergan radzi, jak przygotowa\u0107 si\u0119 do wyprawy | 8academy","og_description":"Szykujesz si\u0119 do wyprawy na Kazbek? Skorzystaj z do\u015bwiadczenia \u0141ukasza Supergana i perfekcyjnie przygotuj si\u0119 do ekspedycji!","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2018-08-29T18:25:47+00:00","article_modified_time":"2024-05-19T19:23:02+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":715,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1_cover.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0141ukasz Supergan","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Kazbek - sprz\u0119t na wypraw\u0119","twitter_misc":{"Napisane przez":"\u0141ukasz Supergan","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/"},"author":{"name":"\u0141ukasz Supergan","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/eaf166d69373907c8e46461771300229"},"headline":"Kazbek &#8211; sprz\u0119t na wypraw\u0119","datePublished":"2018-08-29T18:25:47+00:00","dateModified":"2024-05-19T19:23:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/"},"wordCount":1999,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1_cover.jpg","keywords":["Ca\u0142oroczne","Poradnik","Trekking"],"articleSection":["Turystyka \/ trekking"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/","name":"Kazbek - sprz\u0119t na wypraw\u0119. Co ze sob\u0105 zabra\u0107? | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1_cover.jpg","datePublished":"2018-08-29T18:25:47+00:00","dateModified":"2024-05-19T19:23:02+00:00","description":"Dzi\u015b kilka s\u0142\u00f3w o kulisach wyprawy w Kaukaz. Zaprezentuj\u0119 to, co zabra\u0142bym na Kazbek - sprz\u0119t oraz zestaw ubra\u0144 niezb\u0119dnych w drodze\u00a0na ten szczyt.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1_cover.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1_cover.jpg","width":1100,"height":715,"caption":"Autor na szczycie Kazbeku. (fot. \u0141ukasz Supergan)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/kazbek-sprzet-na-wyprawe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kazbek &#8211; sprz\u0119t na wypraw\u0119"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/eaf166d69373907c8e46461771300229","name":"\u0141ukasz Supergan","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/lukasz_8a_team-scaled-e1709800486592-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/lukasz_8a_team-scaled-e1709800486592-150x150.jpg","caption":"\u0141ukasz Supergan"},"description":"Jego pasj\u0105 s\u0105 w\u0119dr\u00f3wki d\u0142ugodystansowe, o ka\u017cdej porze roku, pod ka\u017cda szeroko\u015bci\u0105 geograficzn\u0105. W ci\u0105gu minionych 5 lat przeszed\u0142 ponad 15 000 km, w g\u00f3rach Europy i Azji. Przetrawersowa\u0142 ira\u0144skie g\u00f3ry Zagros i \u0142a\u0144cuch Pirenej\u00f3w. W 2004 roku, jako pierwszy cz\u0142owiek, przeszed\u0142 samotnie \u0141uk Karpat, powtarzaj\u0105c ten wyczyn po 9 latach. W 2004 roku uko\u0144czy\u0142 pierwsze w historii samotne przej\u015bcie Karpat (powt\u00f3rzy\u0142 je po 9 latach). Przeszed\u0142 4 000 km szlakiem Warszawa \u2013 przyl\u0105dek Finisterra w Hiszpanii. Przemierzy\u0142 2300 km ira\u0144skich g\u00f3r Zagros, ma na swoim koncie gra\u0144 Pirenej\u00f3w, Izraelski Szlak Narodowy, trawers Alp, zimowe Karpaty S\u0142owackie, 2 trawersy Islandii \u2013 letni i zimowy oraz ponad 25 wej\u015b\u0107 na 4- i 5-tysi\u0119czniki Alp, Kaukazu i Tien Szanu, a w 2021 r. - tak\u017ce na szczyt Piku Lenina (7134 m). Autor dw\u00f3ch ksi\u0105\u017cek i kilkudziesi\u0119ciu artyku\u0142\u00f3w. G\u00f3rskim do\u015bwiadczeniem dzieli si\u0119 na swoim blogu www.lukaszsupergan.com 8academy.pl.","sameAs":["https:\/\/lukaszsupergan.com\/"],"url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/lukasz-supergan\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22976","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22976"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60144,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22976\/revisions\/60144"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}