{"id":15995,"date":"2017-12-15T07:30:11","date_gmt":"2017-12-15T06:30:11","guid":{"rendered":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/?p=15995"},"modified":"2024-05-19T23:28:06","modified_gmt":"2024-05-19T21:28:06","slug":"dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/","title":{"rendered":"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach?"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo&#8230; nie jeste\u015b jednym z wielu<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00f3ry zim\u0105 to zdecydowanie miejsce dla koneser\u00f3w. Co prawda, z ka\u017cdym rokiem coraz wi\u0119ksze grono turyst\u00f3w decyduje si\u0119 na zimowe wyj\u015bcia. Nadal jest to jednak niewielka cz\u0119\u015b\u0107 z ilo\u015bci os\u00f3b, kt\u00f3re w\u0119druj\u0105 po g\u00f3rach latem. Co wi\u0119cej, s\u0105 to z regu\u0142y ludzie z pasj\u0105. A z takimi, wieczorna rozmowa w schronisku to czysta przyjemno\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejnym plusem mniejszej liczby os\u00f3b przebywaj\u0105cej zim\u0105 w g\u00f3rach, jest mniejsze ob\u0142o\u017cenie schronisk i dzi\u0119ki temu ni\u017csze ceny nocleg\u00f3w. Za wyj\u0105tkiem najpopularniejszych termin\u00f3w jak weekendy czy Sylwester, nie powinni\u015bmy mie\u0107 problemu z rezerwacj\u0119 noclegu, nawet w tak obleganym schronisku jak Morskie Oko. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo&#8230; skitury<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Skitury to temat na oddzielny artyku\u0142. A nawet nie jeden. Wyb\u00f3r sprz\u0119tu, zasady podchodzenia, zjazd\u00f3w czy kwestie bezpiecze\u0144stwa to zagadnienia, o kt\u00f3rych mo\u017cna napisa\u0107 naprawd\u0119 wiele. Dzisiaj chc\u0119 si\u0119 natomiast skupi\u0107 na bardziej og\u00f3lnych kwestiach. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Co wed\u0142ug Was jest najmniej przyjemn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 g\u00f3rskiej w\u0119dr\u00f3wki? Dla mnie zawsze by\u0142o to zej\u015bcie. Z regu\u0142y moment powrotu nast\u0119puje wtedy, gdy ju\u017c jeste\u015bmy zm\u0119czeni i wprost marzymy, aby troch\u0119 odpocz\u0105\u0107 w wygodnym i bezpiecznym miejscu. A gdyby tak mo\u017cna by\u0142o zast\u0105pi\u0107 ten niezbyt przyjemny obowi\u0105zek zej\u015bcia, czym\u015b po prostu&#8230; fajnym? Tym s\u0105 w\u0142a\u015bnie <a href=\"https:\/\/8a.pl\/skitouring\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">skitury<\/a>. Gdy uda nam si\u0119 ju\u017c zdoby\u0107 szczyt, zamiast \u017cmudnego zej\u015bcia w d\u00f3\u0142, czeka nas pe\u0142en frajdy i emocji zjazd. <\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_15989\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15989\" class=\"g\u00f3ry zim\u0105 wp-image-15989 size-full\" title=\"zimowy trekking\" src=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Przez-las-na-skiturach-fot.-Pawel-Gibek.jpg\" alt=\"zimowy las zasypany \u015bniegiem\" width=\"1000\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Przez-las-na-skiturach-fot.-Pawel-Gibek.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Przez-las-na-skiturach-fot.-Pawel-Gibek-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Przez-las-na-skiturach-fot.-Pawel-Gibek-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><p id=\"caption-attachment-15989\" class=\"wp-caption-text\">Przez las na skiturach (fot. Pawe\u0142 Gibek)<\/p><\/div>\n<p>Jeszcze niedawno narciarz skiturowy w g\u00f3rach by\u0142 raczej wyj\u0105tkiem od regu\u0142y. Obecnie jest zupe\u0142nie inaczej. Z ka\u017cdym rokiem skitouring zyskuje na popularno\u015bci. Zakup sprz\u0119tu nadal jest bardzo du\u017cym wydatkiem, ale na rynku dzia\u0142a coraz wi\u0119cej wypo\u017cyczalni, kt\u00f3re za oko\u0142o 100 z\u0142 na dzie\u0144 udost\u0119pniaj\u0105 odpowiedni sprz\u0119t. Ewidentnie zmierzamy w kierunku alpejskim, gdzie zim\u0105 zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b korzysta w\u0142a\u015bnie z nart skiturowych.<\/p>\n<p>Je\u015bli jeszcze nie mieli\u015bcie okazji <strong>spr\u00f3bowa\u0107 skitouringu<\/strong>, to gor\u0105co zach\u0119cam Was do tej formy narciarstwa. Pozwoli Wam to odkry\u0107 g\u00f3ry z zupe\u0142nie innej strony, ni\u017c dotychczas.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo\u2026 \u201cdupozjazdy\u201d<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dupozjady to ci\u0105g dalszy walki z nu\u017c\u0105cymi zej\u015bciami. Oczywi\u015bcie mniej rozs\u0105dny, ale i zdecydowanie ta\u0144szy, bo na dobr\u0105 spraw\u0119 wystarczy jab\u0142uszko za kilkana\u015bcie z\u0142otych albo nawet same cztery litery i znajduj\u0105ce si\u0119 na nich spodnie. Osobi\u015bcie nie polecam tego rodzaju zej\u015bcia, bo nigdy nie wiadomo, co kryje si\u0119 pod \u015bniegiem i jak jest g\u0142\u0119boko. Nie ukrywam natomiast, \u017ce sam nie raz skorzysta\u0142em z dupozjazdu i\u2026 no c\u00f3\u017c, by\u0142a fajnie. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli zdecydujecie si\u0119 na dupozjazd, pami\u0119tajcie natomiast, aby zrobi\u0107 to bezpiecznie i rozs\u0105dnie. Przede wszystkim nie zje\u017cd\u017camy tam, gdzie podchodz\u0105 inni. Dupozjazd to nie zabawa w kr\u0119gle, a i niszczenie stopni, kt\u00f3re innym u\u0142atwiaj\u0105 podej\u015bcie nie nale\u017cy do mi\u0142ych. Zr\u00f3bcie to kawa\u0142ek obok i najlepiej po \u015bladzie innych \u201cdupozjazdowicz\u00f3w\u201d. W r\u0119kach mocno trzymajcie czekan i w ka\u017cdej sekundzie zjazdu b\u0105d\u017acie gotowi do jego u\u017cycia.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo&#8230; nigdzie indziej, gor\u0105ca herbata nie smakuje tak dobrze<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/8a.pl\/termosy-i-kubki-termiczne\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Termos<\/a> z gor\u0105c\u0105 herbat\u0105 to m\u00f3j sta\u0142y kompan zimowych w\u0119dr\u00f3wek. Nie dolewam do niego \u017cadnych \u201edopalaczy\u201d. Herbatk\u0119 z pr\u0105dem zostawiam sobie na schronisko. W trakcie w\u0119dr\u00f3wki w zupe\u0142no\u015bci wystarcza mi s\u0142odka, gor\u0105ca herbata. Uwielbiam to uczucie, gdy z ka\u017cdym \u0142ykiem czuj\u0119 jak herbata rozgrzewa mnie od \u015brodka. Od razu czuj\u0119 przyp\u0142yw si\u0142 i jestem got\u00f3w do dalszej drogi. G\u00f3ry zim\u0105 to miejsce, gdzie gor\u0105ca herbata zdecydowanie smakuje najlepiej.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo&#8230; jest zupe\u0142nie inaczej<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Widok bia\u0142ych o\u015bnie\u017conych g\u00f3r i las\u00f3w oraz kontrastuj\u0105cego z nimi niebieskiego nieba, to wr\u0119cz bajkowy obraz, kt\u00f3ry mo\u017cna zobaczy\u0107 tylko zim\u0105. Je\u015bli wi\u0119c mamy szcz\u0119\u015bcie i trafimy na dobr\u0105 pogod\u0119, to s\u0105 spore szanse, \u017ce ujrzymy taki w\u0142a\u015bnie cudowny krajobraz. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">To samo miejsce latem i zim\u0105, mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 zupe\u0142nie inaczej. Ten efekt jest jeszcze lepiej widoczny w g\u00f3rach. Oczywi\u015bcie kszta\u0142t szczyt\u00f3w pozostaje ten sam. Bior\u0105c jednak pod uwag\u0119 ca\u0142okszta\u0142t, mo\u017cemy mie\u0107 wra\u017cenie, \u017ce jeste\u015bmy w zupe\u0142nie innym miejscu, ni\u017c byli\u015bmy jeszcze niedawno, zanim spad\u0142y pierwsze p\u0142atki \u015bniegu. \u015acie\u017cki, kt\u00f3re przed chwil\u0105 by\u0142y dobrze widoczne, teraz spoczywaj\u0105 pod warstw\u0105 \u015bniegu. I mo\u017cemy mie\u0107 tylko nadziej\u0119, \u017ce kto\u015b przed nami przetorowa\u0142 ju\u017c szlak i co wa\u017cniejsze, obra\u0142 prawid\u0142ow\u0105 drog\u0119.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_15996\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15996\" class=\"wp-image-15996 size-full\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Chmury-naplywajace-nad-Doline-Pie\u0328ciu-Stawow-Polskich-fot.-Pawel-Gibek-e1590495047750.jpg\" alt=\"Chmury nap\u0142ywaj\u0105ce nad Dolin\u0119 Pi\u0119ciu Staw\u00f3w\" width=\"1000\" height=\"650\" \/><p id=\"caption-attachment-15996\" class=\"wp-caption-text\">Chmury nap\u0142ywaj\u0105ce nad Dolin\u0119 Pi\u0119ciu Staw\u00f3w (fot. Pawe\u0142 Gibek)<\/p><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zim\u0105 inaczej prowadz\u0105 przebiegi niekt\u00f3rych szlak\u00f3w turystycznych, a cz\u0119\u015b\u0107 z nich jest ca\u0142kowicie zamykana. G\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 takich zmian s\u0105 kwestie ochrony przyrody lub zagro\u017cenie lawinowe. Za przyk\u0142ad mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 Tatrza\u0144ski Park Narodowy i Karkonoski Park Narodowy. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W przypadku tego pierwszego, ze wzgl\u0119du na zagro\u017cenie lawinami wyznaczono na przyk\u0142ad zimow\u0105 wersj\u0119 szlaku do Doliny Pi\u0119ciu Staw\u00f3w Polskich. Latem mogli\u015bmy bezpiecznie dotrze\u0107 do popularnej \u201ePi\u0105tki\u201d na dwa sposoby. Zielonym szlakiem prosto nad brzeg Wielkiego Stawu Polskiego, ogl\u0105daj\u0105c przy tym pot\u0119\u017cny wodospad Wielka Siklawa lub szlakiem czarnym, trawersuj\u0105c Ni\u017cn\u0105 Kop\u0119. Zim\u0105 nale\u017cy omija\u0107 oba te miejsce. Pocz\u0105tkowo kierujemy si\u0119 na czarny szlak, ale zamiast trawersu Ni\u017cnej Kopy, obchodzimy j\u0105 g\u00f3r\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inny przyk\u0142ad to <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/zagrozenie-lawinowe-lawiny-w-tatrach\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Karkonosze<\/a>, gdzie na zim\u0119 zamykany jest m.in. szlak \u017c\u00f3\u0142ty, biegn\u0105cy przez nisz\u0119 niwaln\u0105 Bia\u0142ego Jaru. Tu r\u00f3wnie\u017c przyczyn\u0105 jest zagro\u017cenie lawinowe. Cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b s\u0105dzi, \u017ce z lawinami mo\u017ce mie\u0107 do czynienia g\u0142\u00f3wnie w Tatrach, to jednak w\u0142a\u015bnie Karkonosze by\u0142y \u015bwiadkiem najwi\u0119kszej tego rodzaju tragedii. W marcu 1968 roku lawina porwa\u0142a 24 osoby id\u0105ce dnem Bia\u0142ego Jaru. Uda\u0142o si\u0119 uratowa\u0107 tylko 5 turyst\u00f3w. Pozosta\u0142ych 19 na zawsze pozosta\u0142o w g\u00f3rach.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo\u2026 ma\u0142e diamenty w \u015bniegu<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Biel \u015bniegu i b\u0142\u0119kit nieba to ma\u0142o? Gdy z\u0142apie mr\u00f3z, ubierzcie si\u0119 ciep\u0142o i wyjd\u017acie z schroniska na kr\u00f3tk\u0105 przechadzk\u0119. Oczywi\u015bcie obowi\u0105zkowo we\u017acie ze sob\u0105 czo\u0142\u00f3wk\u0119. Przy odrobinie szcz\u0119\u015bcia, ju\u017c po chwili b\u0119dziecie mogli zobaczy\u0107 \u015bnieg, mieni\u0105cy si\u0119 tak jak gdyby schowano w nim tysi\u0105ce ma\u0142ych diament\u00f3w. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ten widok zrobi\u0142 na mnie niesamowite wra\u017cenie. Wyry\u0142 mi si\u0119 w pami\u0119ci tak mocno, \u017ce wydaje mi si\u0119, jakby to by\u0142o wczoraj. Zmierzali\u015bmy do Schroniska na \u015anie\u017cniku, gdzie planowali\u015bmy sp\u0119dzi\u0107 Sylwestra. By\u0142o ju\u017c po zmroku, a my w \u015bwietle czo\u0142\u00f3wek pod\u0105\u017cali\u015bmy przez las. U g\u00f3ry \u015bwieci\u0142 ksi\u0119\u017cyc, a wsz\u0119dzie na oko\u0142o b\u0142yszcza\u0142 \u015bnieg. A gdy zmarzni\u0119ci powoli zastanawiali\u015bmy si\u0119 czy jeszcze daleko, las si\u0119 sko\u0144czy\u0142 i przed oczami wyros\u0142o roz\u015bwietlone schronisko, od kt\u00f3rego wr\u0119cz bi\u0142o ciep\u0142em i obietnic\u0105 bezpiecznego schronienia. Ech\u2026<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_15993\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15993\" class=\"zimowe wyjazdy w g\u00f3ry wp-image-15993 size-full\" title=\"zimowy trekking\" src=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Zachod-slonca-na-Sniezniku-fot.-Pawel-Gibek.jpg\" alt=\"Widok ze \u015anie\u017cnika - zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca w g\u00f3rach\" width=\"1000\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Zachod-slonca-na-Sniezniku-fot.-Pawel-Gibek.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Zachod-slonca-na-Sniezniku-fot.-Pawel-Gibek-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Zachod-slonca-na-Sniezniku-fot.-Pawel-Gibek-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><p id=\"caption-attachment-15993\" class=\"wp-caption-text\">Zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca na \u015anie\u017cniku (fot. Pawe\u0142 Gibek)<\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo\u2026 kr\u00f3cej trzeba czeka\u0107 na \u201ez\u0142ot\u0105 godzin\u0119\u201d<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na \u201ez\u0142ote godziny\u201d najcz\u0119\u015bciej czekaj\u0105 osoby interesuj\u0105ce si\u0119 fotografi\u0105. Pi\u0119kny krajobraz i ciep\u0142e kolory, obiecuj\u0105 fantastyczne zdj\u0119cia. W ci\u0105gu doby mamy dwie \u201ez\u0142ote godziny\u201d. Zaraz po wschodzie s\u0142o\u0144ca i chwil\u0119 przed zachodem. Na t\u0119 drug\u0105, rzecz jasna jest si\u0119 \u0142atwiej wybra\u0107. Nie musimy zrywa\u0107 si\u0119 w \u015brodku nocy, aby przed wschodem doj\u015b\u0107 do miejsca z \u0142adnym widokiem. Jeszcze przed wyj\u015bciem w g\u00f3ry, mo\u017cemy tak\u017ce oceni\u0107 czy w og\u00f3le warto dzisiaj robi\u0107 tego rodzaju zdj\u0119cia. Najwi\u0119ksze szanse na dobre uj\u0119cia mamy wtedy, gdy dzie\u0144 by\u0142 \u0142adny i s\u0142oneczny.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na zimowe wieczorne \u201ez\u0142ote godziny\u201d, czekamy oczywi\u015bcie kr\u00f3cej ni\u017c latem. Zim\u0105 s\u0142o\u0144ce zaczyna zachodzi\u0107 ju\u017c oko\u0142o 16. A to znaczy, \u017ce wiecz\u00f3r b\u0119dziemy mogli sp\u0119dzi\u0107 w ciep\u0142ym schronisku, przegl\u0105daj\u0105c zrobione przed chwil\u0105 fotografie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wybieraj\u0105c si\u0119 fotografowa\u0107 w g\u00f3ry w czasie \u201ez\u0142otej godziny\u201d, oczywi\u015bcie trzeba zadba\u0107 o w miar\u0119 bezpieczne zej\u015bcie. Najlepiej wybra\u0107 wi\u0119c lokalizacj\u0119 stosunkowo blisko schroniska. Dobrym miejscem pod tym wzgl\u0119dem jest np. <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/korona-gor-polski-snieznik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u015anie\u017cnik<\/a>, gdzie szczyt znajduje si\u0119 zaledwie kilkana\u015bcie minut marszu od bezpiecznego Schroniska \u201eNa \u015anie\u017cniku\u201d. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo\u2026 mo\u017cna ulepi\u0107 ba\u0142wana i strzeli\u0107 anio\u0142ka<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kto by pomy\u015bla\u0142, \u017ce trzy kule \u015bniegu mog\u0105 da\u0107 tyle rado\u015bci\u2026 Pami\u0119tacie te emocje, gdy za m\u0142odu widzieli\u015bcie spadaj\u0105ce pierwsze p\u0142atki \u015bniegu? Pomimo up\u0142ywu lat, w ka\u017cdym z nas zostaje co\u015b z dziecka. A lepienie ba\u0142wana to idealny przyk\u0142ad dzieci\u0119cej rado\u015bci z nadchodz\u0105cej wielkimi krokami zimy. Nie b\u0119d\u0119 ukrywa\u0142, \u017ce sam, gdy tylko w g\u00f3rach pojawia si\u0119 \u015bnieg, na nowo odkrywam w sobie dziecko i szukam okazji, aby cho\u0107 na chwil\u0119 wyrwa\u0107 si\u0119 z miasta. Zobaczy\u0107 pokryte bia\u0142ym puchem lasy i g\u00f3rskie szczyty oraz co wa\u017cniejsze, ulepi\u0107 pierwszego w sezonie ba\u0142wana. Wy te\u017c tak macie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Troch\u0119 bardziej sceptycznie podchodz\u0119 do robienia anio\u0142k\u00f3w w \u015bniegu. Cho\u0107 efekt jest z regu\u0142y przedni, to jednak nie lubi\u0119 ryzykowa\u0107, \u017ce \u015bnieg nasypie mi si\u0119 za ko\u0142nierz. Dlatego wyje\u017cd\u017caj\u0105c w g\u00f3ry, z regu\u0142y poprzestaj\u0119 na ulepieniu ba\u0142wana. Ale znam osoby, kt\u00f3re nie wyobra\u017caj\u0105 sobie zimowej wycieczki, bez zrobienia anio\u0142ka na \u015bniegu.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo\u2026 mamy lepsz\u0105 odporno\u015b\u0107<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00f3rskie w\u0119dr\u00f3wki zim\u0105, znacznie podnosz\u0105 odporno\u015b\u0107 organizmu. Wiem to z autopsji. Zanim zacz\u0105\u0142em chodzi\u0107 po g\u00f3rach zim\u0105, nie by\u0142o sezonu w kt\u00f3rym nie musia\u0142bym sp\u0119dzi\u0107 kilku lub kilkunastu dni na zwolnieniu. A teraz? Teraz jest inaczej. Podczas, gdy wszyscy na oko\u0142o kichaj\u0105 i smarkaj\u0105, ja czuj si\u0119 dobrze. Odpuka\u0107 (tfu, tfu) przezi\u0119bienie i grypa trzymaj\u0105 si\u0119 ode mnie z dala. Wszystko dlatego, \u017ce chodz\u0105c zim\u0105 po g\u00f3rach hartujemy sw\u00f3j organizm. Ruszaj\u0105c si\u0119 i wystawiaj\u0105c na trudne warunki, zwi\u0119kszamy swoj\u0105 tolerancj\u0119 na ch\u0142\u00f3d i wiatr. A to z kolei pomaga nam utrzyma\u0107 zdrowie, gdy na zewn\u0105trz mr\u00f3z czy plucha.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo&#8230; \u0142atwiej o wod\u0119<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zim\u0105 wod\u0119 mamy praktycznie wsz\u0119dzie wok\u00f3\u0142 siebie. Mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce nawet po niej chodzimy. Nie zgadza si\u0119 tylko stan skupienia. Aby to zmieni\u0107, wystarczy mie\u0107 ze sob\u0105 niewielk\u0105 kuchenk\u0119 turystyczn\u0105 z zapasem paliwa. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Oczywi\u015bcie je\u015bli wybieramy si\u0119 na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 jedno lub dwudniow\u0105 z zaplanowanymi noclegami w schronisku, to raczej nie b\u0119dziemy mieli problemu ze zdobyciem wody. Zupe\u0142nie inaczej sytuacja natomiast wygl\u0105da w przypadku wielodniowych trekking\u00f3w. Zim\u0105 nie musimy przejmowa\u0107 si\u0119 lokalizacj\u0105 \u017ar\u00f3de\u0142 wody. W razie potrzeby, mo\u017cemy po prostu przystan\u0105\u0107 na chwil\u0119 i roztopi\u0107 tyle \u015bniegu, ile potrzebujemy. Nale\u017cy natomiast pami\u0119ta\u0107, \u017ce woda uzyskana ze stopionego \u015bniegu jest pozbawiona minera\u0142\u00f3w, kt\u00f3rych nasz organizm potrzebuje do prawid\u0142owego funkcjonowania. Je\u015bli wi\u0119c podczas wielodniowej w\u0119dr\u00f3wki planujecie dostarcza\u0107 organizmowi wod\u0119 g\u0142\u00f3wnie w postaci stopionego \u015bniegu, warto zabra\u0107 ze sob\u0105 tabletki musuj\u0105ce, posiadaj\u0105ce w sk\u0142adzie minera\u0142y i witaminy.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_15994\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-15994\" class=\"\u015bnieg w g\u00f3rach wp-image-15994 size-full\" title=\"Zima w Tatrach\" src=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pelnia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg\" alt=\"Zima w polskich g\u00f3rach\" width=\"1000\" height=\"650\" srcset=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pelnia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg 1000w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pelnia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek-300x195.jpg 300w, https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pelnia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><p id=\"caption-attachment-15994\" class=\"wp-caption-text\">Pe\u0142nia zimy w Tatrach (fot. Pawe\u0142 Gibek)<\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo&#8230; g\u00f3ry zim\u0105 to wyzwanie<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00f3rskie w\u0119dr\u00f3wki zim\u0105 to zupe\u0142nie inny poziom trudno\u015bci, ni\u017c wyj\u015bcia letnie. Zagro\u017cenie lawinowe, oblodzenia, utrudniona nawigacja czy zdecydowanie kr\u00f3tszy dzie\u0144. To wszystko sprawia, \u017ce g\u00f3ry zim\u0105 stanowi\u0105 prawdziwe wyzwanie. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zim\u0105 powinni\u015bmy zapomnie\u0107 o spontanicznych wyj\u015bciach w stylu \u201ejako\u015b to b\u0119dzie\u201d. Dla w\u0142asnego bezpiecze\u0144stwa warto odpowiednio i z wyprzedzeniem zaplanowa\u0107 trekking. Sprawdzenie prognozy pogody i zagro\u017cenia lawinowego, r\u00f3wnie\u017c przed samym wyj\u015bciem w g\u00f3ry to absolutna podstawa. Zw\u0142aszcza, je\u015bli wybieramy si\u0119 w bardziej wymagaj\u0105ce rejony jak np. nasze Tatry. Przed wyborem trudniejszych szczyt\u00f3w, zdecydowanie warto pomy\u015ble\u0107 o poszerzeniu swojej wiedzy z zakresu lawinoznastwa i turystyki wysokog\u00f3rskiej. Na takich szkoleniach nab\u0119dziemy umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re pomog\u0105 nam unika\u0107 miejsc szczeg\u00f3lnie zagro\u017conych lawinami oraz nauczymy si\u0119 pos\u0142ugiwania <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/abc-lawinowe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lawinowym ABC<\/a>. Z kolei na kursie zimowej turystyki wysokog\u00f3rskiej zdob\u0119dziemy umiej\u0119tno\u015bci z zakresu nawigacji, prawid\u0142owego chodzenia w rakach, hamowania czekanem, czy wreszcie asekuracji z u\u017cyciem technik linowych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te powody s\u0105 oczywi\u015bcie mocno subiektywne i wynikaj\u0105 g\u0142\u00f3wnie z moich g\u00f3rskich do\u015bwiadcze\u0144. Zapewne wi\u0119kszo\u015b\u0107 z Was mog\u0142aby dopisa\u0107 do tej listy, kolejny ciekawy pow\u00f3d. I do tego w\u0142a\u015bnie Was zach\u0119cam. Zr\u00f3bmy razem szersz\u0105 list\u0119\u2026 zatem dlaczego Waszym zdaniem zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach?<\/span><\/p>\n<p><em>[Nie da si\u0119 ukry\u0107, \u017ce g\u00f3ry zim\u0105 s\u0105 wyj\u0105tkowo pi\u0119kne, warto wi\u0119c je sfotografowa\u0107! Zapraszamy do poradnika, <a href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/fotografowanie-w-gorach-zima\/\">jak fotografowa\u0107 zim\u0105 w g\u00f3rach!<\/a>]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka\u017cda pora roku w g\u00f3rach jest inna. Zima odr\u00f3\u017cnia si\u0119 natomiast od pozosta\u0142ych p\u00f3r najbardziej. Chyba dlatego zawsze czekam na ni\u0105 z ut\u0119sknieniem. A gdy ju\u017c spadnie pierwszy \u015bnieg, witam go z rado\u015bci\u0105. Ostatnio zacz\u0105\u0142em si\u0119 zastanawia\u0107, co jeszcze ci\u0105gnie mnie zim\u0105 w g\u00f3ry\u2026 Od razu przysz\u0142o mi do g\u0142owy kilka innych powod\u00f3w, a\u017c w ko\u0144cu zebra\u0142em niewielk\u0105 list\u0119. Chcia\u0142bym si\u0119 dzisiaj z Wami ni\u0105 podzieli\u0107<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":15997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[26070],"tags":[26068,26085,26084],"class_list":["post-15995","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turystyka-trekking","tag-felieton","tag-trekking","tag-zima"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.4 (Yoast SEO v25.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Pawe\u0142 Gibek | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"G\u00f3ry zim\u0105 to zdecydowanie miejsce dla koneser\u00f3w. Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Tego dowiecie si\u0119 z tekstu Paw\u0142a Gibka.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"G\u00f3ry zim\u0105 to zdecydowanie miejsce dla koneser\u00f3w. Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Tego dowiecie si\u0119 z tekstu Paw\u0142a Gibka.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-15T06:30:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-19T21:28:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pe\u0142nia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"715\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Gibek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Gibek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Pawe\u0142 Gibek | 8academy","description":"G\u00f3ry zim\u0105 to zdecydowanie miejsce dla koneser\u00f3w. Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Tego dowiecie si\u0119 z tekstu Paw\u0142a Gibka.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach?","og_description":"G\u00f3ry zim\u0105 to zdecydowanie miejsce dla koneser\u00f3w. Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Tego dowiecie si\u0119 z tekstu Paw\u0142a Gibka.","og_url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/","og_site_name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2017-12-15T06:30:11+00:00","article_modified_time":"2024-05-19T21:28:06+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":715,"url":"http:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pe\u0142nia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawe\u0142 Gibek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Gibek","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Gibek","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/7cefcd43b1d94688eead417e6eda8434"},"headline":"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach?","datePublished":"2017-12-15T06:30:11+00:00","dateModified":"2024-05-19T21:28:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/"},"wordCount":2225,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pe\u0142nia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg","keywords":["Felieton","Trekking","Zima"],"articleSection":["Turystyka \/ trekking"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/","name":"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Pawe\u0142 Gibek | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pe\u0142nia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg","datePublished":"2017-12-15T06:30:11+00:00","dateModified":"2024-05-19T21:28:06+00:00","description":"G\u00f3ry zim\u0105 to zdecydowanie miejsce dla koneser\u00f3w. Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach? Tego dowiecie si\u0119 z tekstu Paw\u0142a Gibka.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pe\u0142nia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pe\u0142nia-zimy-w-Tatrach-fot.-Pawel-Gibek.jpg","width":1100,"height":715,"caption":"Tatrza\u0144skie pejza\u017ce"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/dlaczego-zima-warto-chodzic-po-gorach\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego zim\u0105 warto chodzi\u0107 po g\u00f3rach?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","description":"8academy to portal g\u00f3rski o wspinaczce, trekkingu i skiturach. Znajdziesz tu porady, testy sprz\u0119tu i opisy najlepszych rejon\u00f3w. Inspirujemy zdobywc\u00f3w!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#organization","name":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.pl - portal g\u00f3rski i wspinaczkowy dla aktywnych"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/7cefcd43b1d94688eead417e6eda8434","name":"Pawe\u0142 Gibek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pawel-Gibek-b-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Pawel-Gibek-b-150x150.jpg","caption":"Pawe\u0142 Gibek"},"description":"G\u00f3rsk\u0105 pasj\u0119 odkry\u0142 w sobie do\u015b\u0107 p\u00f3\u017ano. Uderzy\u0142a jednak w niego ze zwielokrotnion\u0105 si\u0142\u0105. Obecnie ka\u017cd\u0105 woln\u0105 chwil\u0119 stara si\u0119 sp\u0119dza\u0107 chodz\u0105c po g\u00f3rach, pisz\u0105c o nich lub czytaj\u0105c. Lubi w\u0119dr\u00f3wki po Beskidach i Sudetach, ale najwi\u0119cej czasu sp\u0119dza w Tatrach. Gdy po raz pierwszy zobaczy\u0142 Dolin\u0119 Pi\u0119ciu Staw\u00f3w Polskich, nie chcia\u0142 wraca\u0107 do miasta. Musia\u0142, bo \u017cyje i pracuje w Krakowie, ale od tamtej pory marzy, aby w przysz\u0142o\u015bci m\u00f3c na sta\u0142e zamieszka\u0107 w g\u00f3rach. Lato i jesie\u0144 to dla niego czas pieszych w\u0119dr\u00f3wkach, a zim\u0119 i wczesn\u0105 wiosn\u0119 najch\u0119tniej sp\u0119dza z nartami na nogach. Prowadzi blog G\u00f3rsko z g\u00f3rskimi newsami, poradami, recenzjami ksi\u0105\u017cek i relacjami z wyjazd\u00f3w.","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/author\/pawel-gibek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15995"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15995\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64994,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15995\/revisions\/64994"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}